【安い順】日本橋のおすすめパーソナルトレーニングジム(料金・コース・特徴まとめ)

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今回は、日本橋にあるパーソナルトレーニングジムの紹介です。

コース内容や料金、アクセス情報についてまとめています。

日本橋でパーソナルトレーニングジムを探している人は、参考にして下さい。

日本橋のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】

順番は安い順に掲載しています。計算方法は、

(総額+入会金)÷回数÷時間

で求めています。総額の部分は2ヵ月通った場合の金額で設定しています。

ただし、コースや期間によって価格は異なるので、詳しい内容は各リンク先の公式サイトをご覧ください。

パーソナルトレーニングLINDA 1号店・2号店

パーソナルトレーニングLINDA 1号店・2号店

パーソナルトレーニングLINDAは、一人一人に合わせたトレーニングメニューを作成します。

運動を全くやった事ない方、 体力に自信のない方でも、強度を調整することで安心して続けられます。

トレーニング後にはストレッチをしますので、疲労回復、コリ やむくみ等の改善にも効果的なプログラムです。

パーソナルトレーニングLINDAのコース・料金

60min.コース

パーソナルトレーニングの後にストレッチをつけたLINDAオススメのコース。

最後にストレッチをする事で、疲労回復、コリやむくみの改善に最適です。

首、肩、 腰のコリや痛みのある方にもオススメです。

価格 有効期限
体験 ¥5,500(税込)
1回 ¥7,700(税込)
5回 ¥35,750(税込) 35日 (週1回ペース)
8回 ¥52,800(税込) 45日 (週1, 週2混合ペース)
10回 ¥60,500(税込) 45日 (週2回ペース)

30min.コース

パーソナルトレーニングorストレッチのショートコース。

時間のない方にオススメです。

価格 有効期限
体験 ¥3,300(税込)
1回 ¥5,500(税込)
5回 ¥24,750(税込) 35日 (週1回ペース)
8回 ¥35,200(税込) 45日 (週1, 週2混合ペース)
10回 ¥38,500(税込) 45日 (週2回ペース)

パーソナルトレーニングLINDAのアクセス

パーソナルトレーニングLINDAはこのエリアに2店舗あります。

パーソナルトレーニングLINDA 1号店のアクセス

住所
〒103-0003
東京都中央区日本橋横山町6-17 杉本ビル3F
最寄駅
東日本橋駅徒歩3分
馬喰横山駅徒歩1分
馬喰町徒歩1分
小伝馬町徒歩5分
営業時間
11:00〜22:00
※土日祝 11:00〜20:00

パーソナルトレーニングLINDA 2号店のアクセス

住所
〒103-0004
東京都中央区東日本橋1-2-10 HOKI BLDG 東日本橋 5F
最寄駅
東日本橋駅徒歩1分
浜町駅徒歩3分
営業時間
11:00〜22:00
※土日祝 11:00〜20:00

「パーソナルトレーニングLINDA 1号店・2号店」を詳しく見る

パーソナルトレーニングLINDA 日本橋の隠れ家ジム パーソナルトレーニング

Lyubovi(リュボーヴィ)日本橋人形町店

Lyubovi(リュボーヴィ)日本橋人形町店

プログラム終了後もリバンドサポートを行なっています。ダイエット後のリバウンドが心配な人にはおすすめなジムですね。

店舗でのトレーニングだけではなく、出張トレーニングにも対応しています。

年間1300人の実績があり、実績が豊富で成功率も高いため、メディアにも多数紹介されている人気店です。

  • リバウンドサポート
  • 成功率は驚異の94%
  • 食事管理
  • 出張トレーニングにも対応

【Lyubovi】の価格・コース

入会金 35,000円(税込)
コース 料金
カウンセリング 4,000円(税込)
16回コース
(週1回のトレーニングでもOK)
193,000円(税込)
2ヶ月短期集中コース
(結婚式やイベントに合わせて集中もOK)
213,000円(税込)
4ヶ月間通い放題コース 356,000円(税込)
出張トレーニングコース(全16回) 315,000円(税込)
U-25限定1ヶ月(4回)コース
入会金など全て込み
50,000円(税込)

Lyubovi(リュボーヴィ)日本橋人形町店のアクセス

住所
東京都中央区日本橋浜町2-17-6 2716TM building 2階
最寄駅
都営新宿線「浜町駅」より徒歩2分
日比谷線「人形町駅」より徒歩5分
浅草線「東日本橋駅」より徒歩10分
営業時間
7:00 ~ 23:00

「Lyubovi(リュボーヴィ)日本橋人形町店」を詳しく見る

出張・店舗型パーソナルトレーニングジム【Lyubovi】

※人気店のため申し込みはお早めに

Reborn myself(リボーンマイセルフ)東京店

Reborn myself(リボーンマイセルフ)東京店

女性専門のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーも全て女性なので、女性特有の悩みなど相談しやすい環境です。

店舗は多くの店舗を展開しており、通いやすいのも特徴です。

リンク先を見てみると分かりますが、たくさんの実績を残しており信頼できるジムです。

  • 女性専用
  • トレーナーも全て女性
  • 個別シャワー室
  • トレーニング終了後のアフターフォロー

【Reborn myself(リボーンマイセルフ)】の価格・コース

いくつかのコースがあります。

入会金 41,800円(税込)一律

ダイエットコース

体重・部位のサイズ・体脂肪を全体的に落とすためのコースです。

女性のための筋肉を増やすトレーニングを中心に、一気にサイズダウンをしていきます。

料金に含まれるもの 各回数分のパーソナルトレーニング、食事個別指導、トレーニングウェア、
バスタオル、フェイスタオル、トレーニングシューズ
短期集中コース
回数 全8回、30日間
料金 エリア1 107,360円(税込)
エリア2 95,810円(税込)
エリア3 84,260円(税込)
ベーシックコース
回数 全16回、60日間
料金 エリア1 204,600円(税込)
エリア2 182,600円(税込)
エリア3 160,600円(税込)
プレミアムコース
回数 全24回、90日間
料金 エリア1 291,500円(税込)
エリア2 260,150円(税込)
エリア3 228,800円(税込)

※デイタイム(平日11:00~17:00限定)なら5%OFFになります。

店舗エリア表
エリア1 六本木店、渋谷店、新宿店、池袋店、吉祥寺店、品川店、北千住店、上野店、立川店、自由が丘店、町田店、東京店、所沢店、柏店、新潟店、名古屋駅店、金山店、本町店、堺東店
エリア2 札幌店、仙台店、郡山店、浦和店、千葉駅店、横浜店、川崎店、藤沢店、あざみ野店、本厚木店、金沢店、三条店、京都駅店、梅田店、天王寺店、京橋店、芦屋店、 天神店
エリア3 高崎店、宇都宮店、長野店

部分痩せコース

体重減よりも、身体の一部分だけ大幅にサイズダウンしたいという方のためのコースです。

「お腹痩せコース」「脚痩せコース」「小尻コース」の3つのコースがあります。

お腹痩せコース
コース内容 セッション全18回(65日間)
トレーニング35分+食事指導
コース料金 158,400円(税込)
モニターコース
※30%OFF
104,940円(税込)
料金に
含まれるもの
全18回のパーソナルトレーニング、食事個別指導、トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズ
脚痩せコース
コース内容 セッション全20回(70日間)
トレーニング40分+食事指導
コース料金 244,200円(税込)
モニターコース
※30%OFF
165,000円(税込)
料金に
含まれるもの
全20回のパーソナルトレーニング、食事個別指導、トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズ
小尻コース
コース内容 セッション全20回(70日間)
トレーニング40分+食事指導
コース料金 244,200円(税込)
モニターコース
※30%OFF
165,000円(税込)
料金に
含まれるもの
全20回のパーソナルトレーニング、食事個別指導、トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズ

オプション

コースメニュー以外にも様々なオプションも用意されています。

遺伝子検査 16,500円(税込)
VIPルーム使用料
(六本木店)
1,650円(税込)/1回分
託児所使用料
(六本木店、自由が丘店、千葉駅店、三条店、芦屋店、天神店)
550円(税込)/1回分
※店舗により一部異なります
リボーンウォーター 198円(税込)
支払い方法 振込/クレジットカード/分割払い(9,100円~)

Reborn myself(リボーンマイセルフ)東京店のアクセス

住所
東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F
最寄駅
東京メトロ各線 日本橋 A7出口 徒歩1分
東京メトロ各線 大手町 B7出口 徒歩6分
JR各線 東京駅 八重洲北口 徒歩5分
営業時間
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

「Reborn myself(リボーンマイセルフ)東京店」を詳しく見る

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

※人気店のため申し込みはお早めに

プライベートジムIGF

プライベートジムIGF

パーソナルトレーニングジム「IGF」では、体組成、血液データ、既往歴、生活習慣などから必要な運動と栄養を提案。

身体の負担になりすぎないトレーニングを通して、皆様の健やかな暮らしを応援。

米国NSCA認定パーソナルトレーナーの、マンツーマンサポートを通して、安全に効果を引き出しながら、楽しくトレーニングを実施していきます。

プライベートジムIGFのコース・料金

入会金 33,000円(税込)

トレーニング指導

コース 料金 有効期限
8回 98,000円(税込) 2ヶ月
16回 217,800円(税込) 2.5ヶ月
24回 312,000円(税込) 4ヶ月
36回 404,800円(税込) 6ヶ月

食事管理オプション

期間 料金
1ヶ月 11,000円(税込)
2ヶ月 20,000円(税込)

プライベートジムIGFのアクセス

住所
〒103-0027
東京都中央区日本橋2丁目10 エグゼトゥール日本橋 402号
最寄駅
日本橋駅 C4出口から徒歩1分
三越前駅B6出口から徒歩5分
茅場町駅 ⑥出口から徒歩7分​
東京駅 八重洲口から徒歩10分
営業時間
8:00~21:00 L.O.(22:00終了迄)
土日8:00~15:00 L.O.(16:00終了迄)

「プライベートジムIGF」を詳しく見る

プライベートジムIGF

パーソナルトレーニングを利用するメリット

通常のトレーニングとは異なり、トレーナーの指導の下で行うトレーニングにはメリットがたくさんあります。

効果の出やすい方法を教えてもらえる

ただがむしゃらにトレーニングすれば効果が出るわけではありません。

トレーナーの指導があれば、より効果的な方法でトレーニングを行うことができます。

より安全にトレーニングを行うことができる

間違ったトレーニングをしてしまうと、逆に体を壊してしまいます。

関節や腰などに気をつけないと、ケガの元です。

より安全なトレーニング方法を教えてもらうことで、ケガを防ぐことができます。

個室を完備している所も多い

運動が苦手な人は、トレーニングしている光景を人に見られるのがいやでしょう。

私もできれば誰にも見られずに行いたいです。

パーソナルトレーニングジムのほとんどは個室を完備しており、誰にも見られずにトレーニングができます。

食事のアドバイスを受けられる

せっかくトレーニングを頑張っても、栄養の偏った食事をしてしまい効果が出にくくなってしまう場合があります。

素人ではどのような食事が痩せやすいのか、筋肉が付きやすいのかがイマイチ分かりません。

パーソナルトレーニングジムでは、食事のアドバイスや食事管理をしてくれる所もあります。

より効果の得られる食生活について学べるがパーソナルトレーニングジムの良いところです。

一人ひとりに合ったメニューでトレーニングできる

一人ひとり体力や筋力が違いますし、ジムに通える頻度も異なります。

大勢に混ざってトレーニングをすると、自分だけついて行けないこともあります。

その点、パーソナルトレーニングなら一人ひとりの体力や筋力に合ったメニューでトレーニングを行うことができます。

サボれない

自力だとどうしても疲れてサボってしまいます。

トレーナーがいると手を抜くことができません。誰かに監視されているという状況なら、結果が出しやすいでしょう。

まとめ

パーソナルトレーニングジムにも様々な種類・特徴があります。

予算や立地、通える頻度を考慮して、あなたにピッタリのジムが見つけてください。

自力でのダイエット・ボディメイクは難しいけれど、専門家の助けがあればきっといい結果になると思います。

それでは、トレーニング頑張ってください!


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