【安い順】錦糸町のおすすめパーソナルトレーニングジム（料金・コース・特徴まとめ）

REAL WORKOUT 錦糸町店

パーソナルジム REAL WORKOUT

低価格でパーソナルトレーニングと食事指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。

シャワー完備、ウェア上下と靴は無料貸し出ししているので、毎回手ぶらでOK。

また引越しや通勤通学の都合で通う店舗を変えたい方、他のトレーナーを試してみたいという方のために、系列店の行き来は自由となっています。

完全個室（防犯カメラ付）、専属トレーナー制、丁寧なカウンセリング。グループトレーニングではできないきめ細やかさで、顧客のニーズや体質、その日の体調に合った目標管理とメニューの組み立てを行います。

REAL WORKOUTの料金・コース

プレミアム48回チケット

プレミアムライト24回チケット

スタンダード16回チケット

スタンダードライト8回チケット

徹底食事管理オプション

トレーナーによるレッスンごとの食事指導の他に、追加オプションで徹底食事管理をつけることも可能です。

効率的なボディメイクには、食事管理が欠かせません。ライフスタイルに合わせて理想のカラダづくりをサポートします。

REAL WORKOUT 錦糸町店のアクセス

住所

墨田区錦糸1-1-5
シャインパーク錦糸町202

最寄駅

JR錦糸町駅より徒歩3分

営業時間

10:00-23:00

B-CONCEPT（ビーコンセプト）錦糸町スタジオ

女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT

ビーコンセプトは、「女性向け下半身のボディメイク特化型」プライベートスタジオです。

痩せにくい下半身を重点的に絞れるようになるので、女性には嬉しいジムです。

トレーニングをより効果的なものにするためには生活習慣の改善が必須。専属トレーナーが卒業まで毎日食事や体調についてのアドバイスを徹底的に行います。

完全個室（貸し切り）なのでシャワー・トイレ・着替えがかぶる心配もありません。

• 完全個室（貸し切り）
• 圧倒的な低価格
• 下半身に特化
• 女性向け
• 日々の体調と食事報告で毎日フルサポート

【B-CONCEPT】のコース・料金

現在、お得なキャンペーン実施中！

1. 入会金38,500円→無料
2. コース料金10％OFF
3. ２週間分無料（２セッションサービス）

太ももダイエットプログラム

下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け

リバウンド防止付プログラム

2ヶ月コースの後、リバウンド防止のために6ヶ月のアフターフォローセッションを追加したコース

B-CONCEPT（ビーコンセプト）錦糸町スタジオのアクセス

住所

〒130-0013
東京都墨田区錦糸１丁目11-2 　日本住宅錦糸町ビル501

最寄駅

JR総武線 錦糸町駅 北口より徒歩6分
半蔵門線 錦糸町駅 北口より徒歩6分
大江戸線 両国駅より徒歩13分

営業時間

7:00〜23:00

OUTLINE（アウトライン）錦糸町店・錦糸町2号店

OUTLINE

女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

女性トレーナーが多数在籍しており、女性に特化したトレーニングを提供しています。

完全個室で食事指導付き、トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルも無料でレンタルができます。

他のジムに比べて低価格となっています。

女性トレーナー多数在籍

やはり完全個室（マンションタイプ）でマンツーマンだと、女性だと知らない男性のトレーナーと個室に二人きりというのが抵抗ある方もいるでしょう。

女性トレーナーならその心配がありません。

女性に特化したトレーニングを熟知している

OUT LINEの女性トレーナーは自身のトレーニングしているだけあって、ヒップアップのやり方や美脚作りのトレーニングに熟知しています。

マッチョは嫌だ、でも綺麗なボディラインは欲しい！というトレーニングを知り尽くしたトレーナーが在籍しています。

女性特化のマシンを採用

ボディビルダーがよく行っているバーベルトレーニングなどをやり過ぎると、身体が大きくなりやすいデータが出ているため、アウトラインでは筋肉が無駄に太くなりづらい女性に特化したマシンを採用しており、担当トレーナーが理想の身体に導きます。

OUT LINE（アウトライン）のコース・料金

クイックコース

ダイエットコース

ボディメイクコース

下半身SPコース

OUTLINE（アウトライン）錦糸町店のアクセス

住所

〒130-0003
東京都墨田区横川3-5-3 エアリアル錦糸町302号

最寄駅

錦糸町駅より徒歩9分、押上駅から徒歩9分

営業時間

7：00～23：00

OUTLINE（アウトライン）錦糸町2号店のアクセス

住所

〒130-0012
東京都墨田区太平４丁目１３−５ロイヤルハイツ錦糸町402

最寄駅

錦糸町駅から徒歩6分、押上駅から徒歩9分

営業時間

7：00～23：00

ELEMENT 錦糸町店

ELEMENT

数十万といった高額なジムが多い中、ELEMENTでは格安でパーソナルトレーニングが受けられます。

トレーニング内容

1回30分のパーソナルトレーニング。

ワークアウト/筋力アップ

フリーウエイトを用いたワークアウトトレーニングを行います。ボディメイクとして筋力アップを目指す方向けのハードトレーニングです。

シェイプアップ/身体の引き締め

軽重量や自重でのトレーニングを中心とし、身体の部分で気になるところやメリハリをつけたいという部位を中心にトレーニングを行います。

機能改善

ご自身の身体の中で、動きが悪かったり動作しづらかったりする箇所の機能改善を目標とするトレーニングです。

ボディケア

日々の仕事やELEMENTでのトレーニングの中で蓄積した疲労を、マッサージとストレッチによって取り除きます。

ELEMENTのプラン

ELEMENT 錦糸町店のアクセス

住所

〒130-0003
東京都墨田区横川3丁目5-3エアリアル錦糸町101

最寄駅

錦糸町駅8分、押上駅8分

営業時間

10:00〜22:00

T-BALANCE 錦糸町店

渋谷・池袋・横浜・麻布十番のパーソナルトレーニング | T-BALANCE

低価格で高品質なトレーニングが受けられる、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

T-BALANCEの強み

高品質なトレーニング

体づくりのプロによるトレーナー指導の下、関節や筋肉の正しい動かし方を身につけられます。

正しいフォームでトレーニングをすることで、効果を最大限に引き出すとともに、怪我や痛みの予防・改善に繋がります。

完全予約制なので、しっかりと学べます。

負担のないボディケア

いくら優れたトレーナーでも、人の体は十人十色です。一人ひとりの体を知らないと、最適なトレーニングメニューは作れません。T-BALANCEはお客様に合わせた最適な体質改善・ボディメイクを行います。

業界でも群を抜く低価格

少しでもパーソナルトレーニングを身近に感じられるよう、リーズナブルな価格を実現しています。

T-BALANCEの料金・コース

T-BALANCE 錦糸町店のアクセス

住所

〒130-0003
東京都墨田区横川3-5-3エアリアル錦糸町202号室

最寄駅

押上駅B1出口より徒歩8分
半蔵門線錦糸町駅4番出口から徒歩9分
JR錦糸町駅北口から徒歩10分

営業時間

火曜日～金曜日 7:00〜23:00
土日祝日 7:00〜23:00

定休日

月曜日

Apple GYM（アップルジム）錦糸町店

Apple GYM（アップルジム）

無駄なコストを省き、低価格でありながら高品質のサービスを実現するパーソナルトレーニングジムです。

お財布に優しい価格設定になっています。

この金額で食事指導付き、完全個室です。

全額返金保証や卒業後3ヶ月のアフターサービスもあり、安心して通うことができます。

公式サイトを見てみると、たくさんの芸能人が通っているのが分かります。

Apple GYM（アップルジム）のメニュー・料金

完全マンツーマンプラン

個室空間でプロのパーソナルと完全マンツーマンでトレーニング指導を行います。

※チケットまとめ買いでお得に購入できます。

ペア割プラン

友人や家族、恋人同士で一緒に入会して一緒に通う1対2名のトレーニング指導になります。

※チケットまとめ買いでお得に購入できます。

その他オプション

Apple GYM（アップルジム）錦糸町店のアクセス

住所

東京都墨田区錦糸4-14 本間ビル4F

最寄駅

錦糸町駅北口 徒歩2分

営業時間

年中無休 全日7:00~23:30

es three（エススリー）錦糸町店

完全個室のダイエットジム es three［エススリー］

専属トレーナーが運動から食事制限・生活習慣改善まで２ヶ月間徹底的にサポートします。

科学的根拠に基づき正しいフォームによる筋肉トレーニングと適切な食事管理を行うことで、基礎代謝を上げ身体が痩せやすい状態にします。

無料カウンセリング時に専属トレーナーとコミュニケーションが取れるので、自分との相性を知ることができます。

• 完全個室
• ベストボディジャパン2014優勝者が食事管理とトレーニング手法を開発
• 食事管理
• 全額返金保証あり

プロの監修・アドバイザーのサポートで、理想のカラダに

正しいフォームによる筋肉トレーニングと適切なタイミングで食事をコントロールすることで、短期間での肉体改造が実現します。

専属トレーナーが身体状況にあわせたメニューを考え、目標体重に向けて指導。プロのトレーナーによるパーソナルトレーニングで理想の体型に導きます。

カウンセリングはトレーナーが担当

入会前の無料カウンセリングは受付事務スタッフではなくプロトレーナーが担当します。

基礎代謝をUPするための筋トレ方法や、糖質制限を実現するための食事管理の方法など理論と経験にもとづいたアドバイスを受けられます。

ウェア無料お預かりサービス

少ない手荷物でダイエットジムに通うことができるサービスです。

会員のウェアを預かり、クリーニング（無料）してくれます。

靴下やシューズ、タオルは無料でレンタルできます。

【es three】のコースと価格

トレーニング時間が異なる、4つのプランがあります。

短期集中ダイエット

• 靴下・シューズ・タオル無料レンタル
• トレーニングウエア無料お預かり（クリーニングサービス付き）
• トレーニング中の水素水無料
• トレーニング後のプロテイン1杯サービス

• 靴下・シューズ・タオル無料レンタル
• トレーニングウエア無料お預かり（クリーニングサービス付き）
• トレーニング中の水素水無料
• トレーニング後のプロテイン1杯サービス

• 靴下・シューズ・タオル無料レンタル
• トレーニングウエア無料お預かり（クリーニングサービス付き）
• トレーニング中の水素水無料
• トレーニング後のプロテイン1杯サービス

• 靴下・シューズ・タオル無料レンタル
• トレーニングウエア無料お預かり（クリーニングサービス付き）
• トレーニング中の水素水無料
• トレーニング後のプロテイン1杯サービス

es three（エススリー）錦糸町店のアクセス

住所

東京都墨田区亀沢4丁目
※詳細な住所は、カウンセリング申し込み時にトレーナーより連絡。

最寄駅

JR錦糸町駅（北口）徒歩5分
東京メトロ半蔵門線錦糸町駅（3番出口）徒歩5分

受付時間

平日9:00〜18:00

24/7Workout 錦糸町店・錦糸町四ツ目通店

パーソナルトレーニングジム【24/7Workout】

「ダイエット」と「ボディメイク」に特化したパーソナルトレーニングジムです。

質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。

無理な食事管理ではなく、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。

全国各地に店舗を構える業界大手のジムです。

• 完全個室マンツーマン
• 無理な食事制限なしでリバウンドしにくい
• 個室マンツーマンの割に低価格
• 店舗数が多く通いやすい

【24/7Workout】の価格・コース

※75分コースのほか、100分コース・120分コースもあります。詳細は公式サイトよりお問い合わせください。

24/7Workout 錦糸町店のアクセス

住所

〒130-0022
東京都墨田区江東橋4-25-7 VORT錦糸町駅前Ⅱ5階

最寄駅

JR「錦糸町」駅　徒歩3分
東京メトロ半蔵門線「錦糸町」駅　徒歩3分

営業時間

7:00～24:00

24/7Workout 錦糸町四ツ目通店のアクセス

住所

〒130-0022
東京都墨田区江東橋4-15-1第六小崎ビル1F

最寄駅

JR「錦糸町駅」徒歩5分

営業時間

7:00～24:00

LIMEパーソナルトレーニングジム 錦糸町店

LIMEパーソナルトレーニングジム

LIMEパーソナルトレーニングジムは、「身体に無理なく痩せる」ことがコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。

あなたに最適な１on１指導

スポーツ選手のサポートもしているプロのトレーナーが、マンツーマンでお客様の身体作りをサポートします。

フォームのコントロール・修正がしやすいので、トレーニングが初めてでも始めやすく、また細マッチョや綺麗な身体のラインを目指す際にシルエットの微調整が可能です。

健康的に痩せる栄養サポート

理想の身体の為に栄養管理を完全フルサポート。メールにて１日の食事を徹底サポート。

食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスしてくれます。

通いたくなる空間・立地

駅近のため、仕事帰りでも気軽に立ち寄ることができます。

マシンに頼らず、人間本来の身体の動きを取り戻すファンクショナルトレーニングを中心に行っています。

LIMEパーソナルトレーニングジムのコース・料金

トライアルコース

メンテナンスコース

スタンダードコース

コミットコース

LIMEパーソナルトレーニングジム 錦糸町店のアクセス

住所

〒130-0013
東京都墨田区錦糸２丁目１３−４　錦糸町二丁目ビル201

最寄駅

JR錦糸町駅　徒歩約５分

営業時間

9:00〜24:00

THE PERSONAL GYM 錦糸町店

THE PERSONAL GYM

THE PERSONAL GYMは、理想の身体を最短でつくるパーソナルトレーニングジムです。

一流のパーソナルトレーナーが在籍しているので、たった2ヶ月で身体が変わり、トレーニングの基礎と食事に関する一生モノの知識が手に入ります。

ただ痩せるダイエットではなく理想の身体へ

ただ痩せるだけではありません。

女性であれば、くびれやヒップアップされたお尻。

男性であれば、引き締まったお腹、厚い胸板、逆三角形の背中を手に入れることができます。

カウンセリングで理想をしっかりヒアリングしているためそれが実現可能です。

理想の身体へと導くために1人ひとりに合ったトレーニングプログラムを提供しています。

アプリを用いた徹底サポート

アプリを用いて、トレーニング履歴、筋肉量、体脂肪率などの記録ができます。

記録されたデータは卒業した後でも見返すことができます。

チャット機能ではいつ・どこでもトレーナーとやりとりが可能です。

ジム以外でもモチベーションが保つことができ、継続しやすい仕組みとなっています。

THE PERSONAL GYMは、トレーナーの二人三脚で理想の身体を実現させます。

THE PERSONAL GYMのコース・料金

ダイエットコース

サービス内容

• トレーニング（約60分）
• 毎日の食事管理
• 水
• ウェア、タオル貸し出し
• BCAA
• チャット機能利用権
• プロテイン

回数券

サービス内容

• トレーニング（約60分）
• 食事提案
• ウェア、タオル貸し出し

月額コース

サービス内容

• トレーニング（約60分）
• 食事提案
• ウェア、タオル貸し出し

THE PERSONAL GYM 錦糸町店のアクセス

住所

〒130-0012
東京都墨田区太平2丁目5-4サンライズビル4F

最寄駅

JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分

営業時間

7:00~23:00(最終受付は22:00)

UNDEUX（アンドゥ）錦糸町スタジオ

女性専用パーソナルダイエットスタジオUNDEUX

UNDEUX（アンドゥ）は女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

女性のボディメイクやダイエットを専門にした有資格のパーソナルトレーナーが女性に特化したトレーニングを提供しています。

NCSA-CSCS認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリストをはじめ、全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定資格者など全てのトレーナーが専門的に学び、最新で正しいトレーニング方法を提供するために毎月の研修をうけています。

UNDEUXの特徴は半個室であること。完全個室ではないことで、プライバシーも守られ、集中した中、自分以外の方のトレーニングの空気も感じられる活気があふれた空間がとても好評です。

また、食事改善にも力をいれており、管理栄養士による食事指導プランと宅配食60食のプランのいずれかが生活スタイルにより選べます。

女性のボディメイクや女性の身体を専門にした有資格者のみ在籍

女性の身体は男性の身体とは違い、トレーニング方法は違います。私達は、女性の身体を良くするプロ集団です。

そのため、女性のダイエット、ボディメイク、筋肉を落とさず引き締め、脚痩せ、適度な筋肉をつけたい、綺麗になりたい、ヒップアップなど女性だからこその目標を達成するノウハウがあります。

完全個室ではない半個室がUNDEUXのこだわり

UNDEUXはすべてのスタジオが完全個室ではありません。

半個室といっても、すべてのトレーニングブースは仕切られており、プライベート空間を保持したまま、また集中できる空間に設計されています。

オープンスペースであることで、1対1のトレーニングに閉塞感がうまれず、他の方の活気を感じつつ、ポジティブな空気や全てのスタッフの気遣いを感じつつすすめていけるスタイルになっています。

生活スタイルによって、食事改善方法が選べる

食事の改善には2つプランがあります。

1. 管理栄養士による食事指導
2. 栄養管理ができる宅配食60食の提供

どちらも追加料金なしで選択可能。目標・生活スタイルに応じて好きな方を選んでください。

UNDEUX（アンドゥ）のBefore/After

B様　（50代）


S様（４３歳）

UNDEUX（アンドゥ）の料金・コース

集中コース

まずは、集中コースで劇的変化を。
体が変わり、心が変わる、自信に満ち溢れる自分を体感してください。

継続コース / オプション

UNDEUX（アンドゥ）錦糸町スタジオのアクセス

住所

東京都墨田区江東橋3-8-11 おいてけ堀MSMビル8F

最寄駅

「錦糸町駅」徒歩１分

営業時間

8:00 ~ 22:00

定休日

不定休

BEYOND 錦糸町店・錦糸町ANNEX店

BEYOND 無料カウンセリング受付中！

BEYONDは、質の高い指導で人気のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングのサポートをするのは、美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つトレーナー陣です。全員、採用倍率50倍を勝ち抜き、採用されています。

3食しっかり食べて、しっかり痩せる

「痩せる体質」を作るライフスタイルが定着、プログラム終了後もリバウンドしません。

BEYONDでは無理な食事管理は一切しません。

「しっかり食べて、しっかり痩せる。」という考えのもと、時にはダイエットには大敵と言われる糖質の摂取を制限しません。

タイミングや量、質をはかった糖質コントロールを提案し、多くの方が参考にしているダイエット情報に一石を投じています。

トレーニングそのものも、無理に強い負荷をかけることはありません。あなたが続けやすく、効果が出るトレーニング指導をします。

良心的な価格設定

BEYONDの企業理念は「日本をフィットネス大国にすること」。そのため、新規入会料は全てのコースで無料。継続する際の料金も、業界比で非常に低い水準です。

効果を実感できるBEYOND独自のトレーニング指導に、無料コースが終わった後7割以上が継続。

体験トレーニングの料金も5,500円と、手ごろな料金設定です。

BEYONDの料金

ライフプランニングコース

より高い成果を求める方へ。

ボディメイクをする上で、食事は非常に大切です。LINEを用いたパーソナル食事管理のついた短期集中コースにて、一生物の食事の知識をつけながら、体の変化をご実感ください。

回数券

詳細は公式サイトをご覧下さい。

BEYOND 錦糸町店のアクセス

住所

東京都墨田区江東橋2丁目7-10
豊栄ビル2階

最寄駅

JR錦糸町駅南口から徒歩４分
東京メトロ半蔵門線錦糸町駅１番出口から徒歩４分

営業時間

10:00〜22:00

BEYOND 錦糸町ANNEX店のアクセス

住所

東京都墨田区横川4-12-3
ミニヨン横川1F

最寄駅

東京メトロ半蔵門線・都営浅草線押上駅B1出口から徒歩4分

営業時間

10:00〜22:00

RIZAP（ライザップ）錦糸町店

完全個室のプライベートジムRIZAP

インパクトのあるCMで有名なRIZAP。有名芸能人たちがRIZAPに挑戦し、そのほとんどが結果を残しています。

運動だけではなく食生活やメンタル面でもサポートしてくれる万全の体制です。これまで何度もトレーニングに挫折した人にもおすすめの内容となっています。

• 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
• 食生活やメンタルのマネージメント
• 30日間無条件全額返金保証
• 1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
• ペアトレーニング
• 完全個室のプライベートな空間

RIZAP（ライザップ）のコースと価格

コース共通サービス

• 定期カウンセリング（全3回）
• 専属トレーナーによるトレーニング指導
• 食事アドバイス
• 電話栄養サポート相談
• トレーニング用Tシャツ・短パン無料貸し出し
• バスタオル・フェイスタオルアメニティ
• ライザップオリジナルウォーター
• 30日間コース料金全額返金保証

マンツーマントレーニングコース

トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングしたい方にオススメです。

※上記のコースでは、あらゆるニーズに向けたトレーニングをオーダーメイドで提供しています。

RIZAP（ライザップ）の評判・口コミ

性別：男性　年齢：45歳
TVの印象ですごくハードなイメージが有ったけど、始めてみて、キツいこともあるけどトレーナーさんと一緒に頑張ることができて、今は楽しいという気持ちが強いです。

性別：女性
運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。

性別：女性
制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。調理方法など詳しいアドバイスもあってさすがプロ!!!って感じです。

※上記リンク先、公式HPより引用

RIZAP（ライザップ）錦糸町店のアクセス

住所

130-0022
東京都墨田区江東橋3-9-10 丸井錦糸町店 6F

最寄駅

錦糸町駅 南口 徒歩2分

営業時間

10:00～22:00