今回は、岡崎市にあるパーソナルトレーニングジムの紹介します。
このエリアにあるパーソナルトレーニングジムを時間あたり安い順に、特徴や料金・コースをまとめて掲載しています。
岡崎市でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、是非参考にしてください。
岡崎市のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】
目次
順番は安い順に掲載しています。計算方法は、
（総額＋入会金）÷回数÷時間
で求めています。総額の部分は2ヵ月通った場合の金額で設定しています。
食事指導の有無が選べる場合は、食事指導ありで計算しています。
ただし、コースや期間によって価格は異なるので、詳しい内容は各リンク先の公式サイトをご覧ください。
HPER 岡崎店
格安パーソナルトレーニング| 京都・大阪・滋賀で2ヶ月68,000円〜 HPER
HPERは、完全個室・完全プライベートのマンツーマン指導でボディメイクを徹底サポートします。
トレーニングも食事管理も一人ひとりに合わせたメニューを個別に作成することで様々なダイエット・部分痩せ・ボディメイクの要望に対応が可能です。
マンツーマンの徹底サポート
①定期カウンセリング
- 自身のカラダの状態を把握
- 理想の体型を手に入れるためのメニュー作成
- 週2回のカウンセリング
②専属トレーナーのマンツーマン指導
- 全身の筋力トレーニング
- パーソナルトレーナーとの超時短有酸素運動
- ダイエット継続のメンタルサポート
③栄養学に基づいた毎日の食事指導
- メールによる毎日の食事アドバイス
- 食事に関する悩み相談
HPERのコース・料金
| 1日体験コース（要予約） | |
|---|---|
| コース内容 | 会員が利用しているパーソナルトレーニングを1日(90分)体験できます。
|
| 入会金 | 0円 |
| コース料金 | 3,850円（税込） |
| 回数 | 1回 |
| 時間 | 90分 |
| スタンダードコース | |
|---|---|
| コース内容 | わずか8週間で体験したことのない結果を出すため、専門知識を持ったトレーナーがパーソナルトレーニングと食事指導、さらにはメンタル面まで徹底サポートします。 期間終了時には、「自分史上最高のボディ」はもちろん、リバウンドしないための高新陳代謝のカラダと知識が期待できます。
|
| 入会金 | 10,000円 |
| コース料金 | 85,800円（税込） |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 全16回 |
| 時間 | 60分 |
| モニターコース（定員制限あり） | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング内容・食事指導などは全てスタンダードコースと同様。モニターコースの方には、定期的に全身写真を撮影し（顔モザイク可）コース終了後のビフォーアフター写真を宣伝として使用します。
|
| 入会金 | 10,000円 |
| コース料金 | 74,800円（税込） |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 全16回 |
| 時間 | 60分 |
| シュウイチコース | |
|---|---|
| コース内容 | 週2回のトレーニング時間の確保が難しい方、体型維持や健康維持を目的とした方にオススメです。
|
| 入会金 | 10,000円 |
| コース料金 | 64,900円（税込）3ヶ月間 全12回 46,200円（税込）2ヶ月間 全8回 26,400円（税込） 1ヶ月間 全4回 |
| 回数券利用 | |
|---|---|
| コース内容 | 不定期で利用したいという方には都度回数券がお得です。
|
| 入会金 | 10,000円 |
| コース料金 | 68,200円（税込）10回分 36,300円（税込）5回分 25,300円（税込） 3回分 |
HPER 岡崎店のアクセス
- 住所
- 〒444-0837
愛知県岡崎市柱２丁目５−１鳥ビル3階 - 最寄駅
- JR 岡崎駅 徒歩3分
愛知環状鉄道 岡崎駅 徒歩3分 - 営業時間
- 月〜日（不定休）AM9:00〜PM11:00
「HPER 岡崎店」を詳しく見る
Inning（イニング）岡崎店
Inning（イニング）｜パーソナルトレーニングをするならイニングへ
Inning（イニング）は、筋膜リリースに特化したパーソナルトレーニングジムです。
「鍛える」「癒す」「治す」の三つのアプローチで理想の身体へ導きます。
Inning（イニング）の特徴
筋膜リリースに特化
筋膜リリースに特化したオリジナルのトレーニングメニュー「イニングメソッド」で最小限のトレーニングで効果を実感。
また、周りを気にせず集中してトレーニングができる完全個室の空間で、ひとり一人のニーズに限りなくフィットするプランを提供します。
「鍛える×癒す×治す」の総合コンディショニング
イニングは、鍛える×癒す×治すをバランスよく組み合わせながらトレーニングを 行うコンディショニング型のトレーニングジムです。
イニングでは近年注目されている「筋膜リリース」にフォーカスし、筋膜リリースとパーソナルトレーニングを組み合わせることで、通常よりも短い時間で、高い運動効果を得られるメニュー を独自開発。
体調維持をしっかりと行う「コンディショニング」を行うことで、長く継続できるようになり、しなやかで健康的なボディーを手に入れられます。
Inning（イニング）のコース・料金
| 入会金 | 0円 |
短期集中ダイエットコース
60分コース
| 2ヶ月 | 3ヶ月 | |
|---|---|---|
| 週2 | 全16回 124,000円（税込） |
全24回 186,000円（税込） |
| 週3 | 全24回 186,000円（税込） |
全36回 279,000円（税込） |
90分コース
| 2ヶ月 | 3ヶ月 | |
|---|---|---|
| 週2 | 全16回 180,000円（税込） |
全24回 270,000円（税込） |
| 週3 | 全24回 270,000円（税込） |
全36回 405,000円（税込） |
他にも様々なコースが用意されています。
詳細は公式サイトをご覧下さい。
Inning（イニング）岡崎店のアクセス
- 住所
- 〒444-0813
愛知県岡崎市羽根町字東荒子89番地2 - 最寄駅
- JR 「岡崎駅」東口から徒歩約2分
- 営業時間
- 08：00～22：00
「Inning（イニング）岡崎店」を詳しく見る
Natural.labo 岡崎店
Natural.laboは、豊田市浄水町にある完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングジムです。
元大手店舗責任者のトレーナーが顧客に合った完全オーダーメイドのトレーニングと、食事指導で長年のコンプレックス、体型での悩みを数ヶ月で解消し、最短で理想の体へ導きます。
専属心理カウンセラーによる月に1回のカウンセリング
心理カウンセラーが月に1回カウンセリングを行ないます。
トレーナーに言いづらいことをカウンセラーに言うことで、より満足度の高いトレーニングへと昇華していくことができます。
安心して通えるために、サポートも万全の体制を。
顧客に合わせたオーダーメイドのトレーニング
運動の得意不得意、鍛えたい箇所の違いなど、一人一人の要望に応えるため、トレーニング内容をオーダーメイドしています。
フィットしたダイエットプランにすることで、効果を高め、体型の悩みを短期間で解決することを可能にしています。
顧客に合わせたオーダーメイドの食事指導
ダイエットには欠かすことができない食事。
Natural.laboでは、顧客の生活リズムや日常生活の背景を汲み取って食事指導をしてます。
Natural.laboのコース・料金
プレミアムラボ
完全個室でのパーソナルトレーニング。
顧客に合わせた無理のない50分のパーソナルトレーニングで、理想のカラダ作りやダイエット、食事法などを、一人一人に合わせて完全フルサポート。
| 初回コース | |
|---|---|
| コース内容 | スタンダードなコース。
食事管理：1ヶ月 5,500 円（税込） 心理カウンセリング：1ヶ月 無料 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| コース料金 | 1ヶ月：110,000円（税込） 2ヶ月：176,000円（税込） 3ヶ月：264,000円（税込） 4ヶ月：316,800円（税込） 5ヶ月：396,000円（税込） 6ヶ月：475,200円（税込） 12ヶ月：844,800円（税込） |
| 有効期限 | 1ヶ月：2ケ月 2ヶ月：4ヶ月 3ヶ月：6ヶ月 4ヶ月：8ヶ月 5ヶ月：10ヶ月 6ヶ月：12ヶ月 12ヶ月：24ヶ月 |
| 回数 | 1ヶ月：全8回 2ヶ月：全16回 3ヶ月：全24回 4ヶ月：全32回 5ヶ月：全40回 6ヶ月：全48回 12ヶ月：全96回 |
| 時間 | 50分 |
※4ヶ月・5ヶ月・6ヶ月コースは１回分の無料トレーニング付き
| ペア割コース | |
|---|---|
| コース内容 | 友人と通ってお得なコース。
1人で通うよりも2人で通う方がお得なペア割です。 食事管理：1ヶ月 5,500 円（税込） 心理カウンセリング：1ヶ月 無料 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| コース料金 | 1ヶ月：123,200円（税込） 2ヶ月：246,400円（税込） 3ヶ月：369,600円（税込） 4ヶ月：457,600円（税込） 5ヶ月：572,000円（税込） 6ヶ月：686,400円（税込） 12ヶ月：1,267,200円（税込） |
| 有効期限 | 1ヶ月：2ケ月 2ヶ月：4ヶ月 3ヶ月：6ヶ月 4ヶ月：8ヶ月 5ヶ月：10ヶ月 6ヶ月：12ヶ月 12ヶ月：24ヶ月 |
| 回数 | 1ヶ月：全8回 2ヶ月：全16回 3ヶ月：全24回 4ヶ月：全32回 5ヶ月：全40回 6ヶ月：全48回 12ヶ月：全96回 |
| 時間 | 50分 |
※4ヶ月・5ヶ月・6ヶ月コースは１回分の無料トレーニング付き
| U25割コース | |
|---|---|
| コース内容 | 25歳以下の人にお得なコース。
食事管理：1ヶ月 5,500 円（税込） 心理カウンセリング：1ヶ月 無料 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| コース料金 | 1ヶ月：70,400円（税込） 2ヶ月：140,800円（税込） 3ヶ月：211,200円（税込） 4ヶ月：264,000円（税込） 5ヶ月：330,000円（税込） 6ヶ月：396,000円（税込） 12ヶ月：739,200円（税込） |
| 有効期限 | 1ヶ月：2ケ月 2ヶ月：4ヶ月 3ヶ月：6ヶ月 4ヶ月：8ヶ月 5ヶ月：10ヶ月 6ヶ月：12ヶ月 12ヶ月：24ヶ月 |
| 回数 | 1ヶ月：全8回 2ヶ月：全16回 3ヶ月：全24回 4ヶ月：全32回 5ヶ月：全40回 6ヶ月：全48回 12ヶ月：全96回 |
| 時間 | 50分 |
※4ヶ月・5ヶ月・6ヶ月コースは１回分の無料トレーニング付き
スマートラボ
週1回・2回のコースから選び、パーソナルトレーニング(30分)・エアロバイク(20分)合わせた計50分のトレーニング構成。
費用も控えめでお財布に優しいので、トレーニングを始めるきっかけにおすすめです。
| スタンダードコース | |
|---|---|
| コース内容 | お財布に優しい初心者用コース |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 月額 | 44,000円（税込） |
| 回数 | 8回（週2回） |
| 時間 | 50分 |
| ライトコース | |
|---|---|
| コース内容 | 運動不足の方に向けたお試しコース |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 月額 | 22,000円（税込） |
| 回数 | 4回（週1回） |
| 時間 | 50分 |
| 月2回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 運動する習慣を身につけるコース |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 月額 | 11,000円（税込） |
| 回数 | 2回 |
| 時間 | 50分 |
Natural.labo 岡崎店のアクセス
- 住所
- 〒４４４-０８６４
愛知県岡崎市明大寺町銭堤８−４ レズィデンス織田 ２０１ - 最寄駅
- 東岡崎駅・六名駅
- 駐車場
- ２台分あり
「Natural.labo 岡崎店」を詳しく見る
personal GYM X 岡崎店
東海市｜パーソナルトレーニングジム「パーソナルジムエックス」
personal GYM X東海店は、今まで実績と信頼を積み重ねてきた実力派トレーナーが1人ひとりにあったトレーニングを提供します。
完全個室・完全マンツーマンなので初心者の方でも安心して始められます。
度重なるリバウンドにうんざりしている方、人目を気にせずトレーニングに集中したい方、仕事帰りに手軽に通いたい方にオススメです。
「痩せる」だけではない、「魅せる」体作り
RIZAPで多くの方の肉体改造を成功に導いたトレーナー達が、その知識と経験を活かしてボディメイクをサポート。
1人ひとりに合ったプログラムのもと、personal GYM X監修の人工知能搭載食事管理アプリ、トレーナーの徹底した毎日の食事管理とトレーニング指導で理想の体型を作り上げていきます。
personal GYM X東海店のコース・料金
プラチナコース
人工知能搭載の食事管理アプリ＋トレーナーによる毎日の徹底食事管理＋50分セッションによるコース。
アプリだけでは心配、意思が弱くトレーナーの徹底管理がないとついつい気が緩んでしまう方にオススメのコース。
| 2ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 193600円（税込）単価12100円（税込） |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 3ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 277200円（税込）単価11550円（税込） |
| 期間 | 3ヶ月 |
| 回数 | 24回 |
| 4ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 352000円（税込）単価11000円（税込） |
| 期間 | 4ヶ月 |
| 回数 | 32回 |
| 6ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 501600円（税込）単価10450円（税込） |
| 期間 | 6ヶ月 |
| 回数 | 48回 |
| 12ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 950400円（税込）単価9900円（税込） |
| 期間 | 12ヶ月 |
| 回数 | 96回 |
スタンダードコース
人工知能搭載の食事管理アプリ＋50分セッションによるコース。
食事は自分でバッチリ、身体の綺麗なフォルムを作りたい方にオススメのコース。
| 2ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 176000円（税込）単価11000円（税込） |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 3ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 250800円（税込）単価10450円（税込） |
| 期間 | 3ヶ月 |
| 回数 | 24回 |
| 4ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 316800円（税込）単価9900円（税込） |
| 期間 | 4ヶ月 |
| 回数 | 32回 |
| 6ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 448800円（税込）単価9350円（税込） |
| 期間 | 6ヶ月 |
| 回数 | 48回 |
| 12ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 844800円（税込）単価8800円（税込） |
| 期間 | 12ヶ月 |
| 回数 | 96回 |
デイタイムコース
平日11時〜17時 限定のお得なプラン。
人工知能搭載の食事管理アプリ＋50分のセッションによるコース。
時間に縛りがある主婦の方に向けたお得なプランとなります。
| 2ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 158400円（税込）単価9900円（税込） |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 3ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 224400円（税込）単価9350円（税込） |
| 期間 | 3ヶ月 |
| 回数 | 24回 |
| 4ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 281600円（税込）単価8800円（税込） |
| 期間 | 4ヶ月 |
| 回数 | 32回 |
| 6ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 396000円（税込）単価8250円（税込） |
| 期間 | 6ヶ月 |
| 回数 | 48回 |
| 12ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 765600円（税込）単価7975円（税込） |
| 期間 | 12ヶ月 |
| 回数 | 96回 |
デイタイムプラチナコース
平日11時〜17時 限定のお得なプラン。
人工知能搭載の食事管理アプリ＋トレーナーによる毎日の徹底食事管理＋50分のセッションによるコース。
| 2ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 176000円（税込）単価11000円（税込） |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 3ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 250800円（税込）単価10450円（税込） |
| 期間 | 3ヶ月 |
| 回数 | 24回 |
| 4ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 316800円（税込）単価9900円（税込） |
| 期間 | 4ヶ月 |
| 回数 | 32回 |
| 6ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 448800円（税込）単価9350円（税込） |
| 期間 | 6ヶ月 |
| 回数 | 48回 |
| 12ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 871200円（税込）単価9075円（税込） |
| 期間 | 12ヶ月 |
| 回数 | 96回 |
ブライダルコース
50分のセッションを週3回のご来館＋人工知能搭載の食事管理アプリ＋トレーナーによる毎日の徹底食事管理。
結婚式を控えていて、一生の思い出を最高の身体で迎えたい方の短期集中のコースになります。
| 1ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 105600円（税込）単価8800円（税込） |
| 期間 | 1ヶ月 |
| 回数 | 12回 |
| 2ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 198000円（税込）単価8250円（税込） |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 24回 |
| 3ヶ月コース | |
|---|---|
| コース料金 | 277200円（税込）単価7700円（税込） |
| 期間 | 3ヶ月 |
| 回数 | 36回 |
アフターサポートプログラム
月2回のセッション＋人工知能搭載の食事管理アプリの活用（一年契約）。
リバウンドが心配な方や、お得に長く通いたい方へおススメです。
| アフターサポートプログラム | |
|---|---|
| コース料金 | 163,200円（税込）単価6,800円（税込） |
| 期間 | 1年間 |
| 回数 | 月2回×12ヶ月 |
遺伝子検査
今や美容院やエステでも取り扱われている遺伝子検査。
取り扱かっている遺伝子検査キットはテレビや雑誌でも紹介されている信用度が高く、細かく体質が分かるものとなっています。
入会時にコースと遺伝子検査キットのセットでお得に検査が受けられます。
personal GYM X 岡崎店のアクセス
- 住所
- 〒444-0867
愛知県岡崎市明大寺町西郷中32番地35 メビウスビル3F - 最寄駅
- 東岡崎駅
- 営業時間
- 9：00～22：00
- 定休日
- 日曜日
「personal GYM X 岡崎店」を詳しく見る
BEYOND 岡崎店
BEYONDは、質の高い指導で人気のパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングのサポートをするのは、美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つトレーナー陣です。全員、採用倍率50倍を勝ち抜き、採用されています。
3食しっかり食べて、しっかり痩せる
「痩せる体質」を作るライフスタイルが定着、プログラム終了後もリバウンドしません。
BEYONDでは無理な食事管理は一切しません。
「しっかり食べて、しっかり痩せる。」という考えのもと、時にはダイエットには大敵と言われる糖質の摂取を制限しません。
タイミングや量、質をはかった糖質コントロールを提案し、多くの方が参考にしているダイエット情報に一石を投じています。
トレーニングそのものも、無理に強い負荷をかけることはありません。あなたが続けやすく、効果が出るトレーニング指導をします。
良心的な価格設定
BEYONDの企業理念は「日本をフィットネス大国にすること」。そのため、新規入会料は全てのコースで無料。継続する際の料金も、業界比で非常に低い水準です。
効果を実感できるBEYOND独自のトレーニング指導に、無料コースが終わった後7割以上が継続。
体験トレーニングの料金も5,500円と、手ごろな料金設定です。
BEYONDの料金
| 体験トレーニング | |
|---|---|
| コース内容 | カウンセリング後にトレーニング体験 シャワー・レンタルウェア・タオル無料貸出 |
| 料金 | |
| 時間 | 55分 |
ライフプランニングコース
より高い成果を求める方へ。
ボディメイクをする上で、食事は非常に大切です。LINEを用いたパーソナル食事管理のついた短期集中コースにて、一生物の食事の知識をつけながら、体の変化をご実感ください。
| ライフプランニングコース 16 | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング パーソナル食事管理 アフタープロテイン ロッカー無料 |
| コース料金 | 281,600円(税込) |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 55分 |
| ライフプランニングコース 24 | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング パーソナル食事管理 アフタープロテイン ロッカー無料 |
| コース料金 | 422,400円(税込) |
| 期間 | 3ヶ月 |
| 回数 | 24回 |
| 時間 | 55分 |
回数券
| １回 | 55分 |
| 回数 | 料金 |
|---|---|
| 10回 | 96,800円(税込) 特典：アフタープロテイン付き |
| 20回 | 176,000円(税込) 特典：アフタープロテイン付き |
| 30回 | 247,500円(税込) 特典：アフタープロテイン付き、ロッカー無料 |
詳細は公式サイトをご覧下さい。
BEYOND 岡崎店のアクセス
- 住所
- 愛知県岡崎市法性寺町字猿待17-3
- 最寄駅
- 東海道本線岡崎駅西口から徒歩20分
- 営業時間
- 10:00〜22:00
グランフィット岡崎
グランフィット岡崎は、会員制のプライベートスタジオです。
プロ仕様のトレーニングマシン（タフスタッフ社製）を使った筋力トレーニングで、 理想のからだに導きます。
着実に変わっていく自分の身体を確認しながら楽しく運動できるように自分だけのトレーナーが指導します。
充実したトレーニング環境
トレーニングに使用する機材は、タフスタッフ社製のマシンを中心として取り揃えています。
安全に充実したトレーニングをしてもらいたいという想いから、信頼できる機材のみを導入しています。
運動指導でカラダの悩みを改善
優秀なトレーナーが、悩みをヒアリングし、 それぞれの方に合った最適なトレーニングを提案します。
気軽に始められるダンベルやバランスボールを使ったトレーニングもあるので、初めての方も安心して始められます。
ライフスタイルに合わせたレッスン
グランフィットでは、ライフスタイルに合わせ、仕事終わり、 学校帰り、ランチタイム後など、好きな日時にレッスンを行うことができます。
グランフィット岡崎のコース・料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
単発コース
| 基本料金 | 1時間7,400円（税込） |
| ペアトレーニング | 1時間9,800円（税込） |
| お得なチケット | |
|---|---|
| 4回分 | 28,800 円(税込) 1回あたり 7,200 円(税込) |
| 8回分 | 56,000 円(税込) 1回あたり 7,000 円(税込) |
| 16回分 | 108,800 円(税込) 1回あたり 6,800 円(税込) |
| 24回分 | 158,400 円(税込) 1回あたり 6,600 円(税込) |
2ヶ月集中トレーニングコース
| 2ヶ月集中トレーニングコース | |
|---|---|
| コース内容 | 毎月2名限定！平日昼間限定だから可能な、お値打ちなコースです。 |
| コース料金 | 86,240円（税込） |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回（週2回） |
| 時間 | 1回50分 |
食事管理付き2ヶ月ダイエットコース
| 食事管理付き2ヶ月ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | つらい食事制限をトレーナーが管理＆サポートします。
トレーナーと一緒に食事制限を行う事で、ダイエットの成功率は飛躍的に向上します。 |
| コース料金 | 129,800円（税込） |
| 期間 | 2ヶ月 |
グランフィット岡崎のアクセス
- 住所
- 〒444-0009
愛知県岡崎市小呂町2丁目7番地1 - 最寄駅
- 名鉄東岡崎駅より徒歩30分
- 駐車場
- あり
- 営業時間
- 早朝から深夜まで対応（トレーナーによる）
- 定休日
- 不定休（各トレーナーへお問い合わせください。）
グランフィット岡崎南のアクセス
- 住所
- 〒444-0813
愛知県岡崎市羽根町池下48-1 ごらくHANE 1-B - 最寄駅
- JR岡崎駅東口より徒歩5分
- 駐車場
- あり
- 営業時間
- 早朝から深夜まで対応（トレーナーによる）
- 営業時間
- 不定休（各トレーナーへお問い合わせください。）
グランフィット岡崎葵町のアクセス
- 住所
- 〒444-0913 愛知県岡崎市葵町8番地1
第14御幸オフィス 102号室 - 最寄駅
- 愛知環状鉄道「北岡崎駅」
- 営業時間
- 早朝から深夜まで対応（トレーナーによる）
- 営業時間
- 不定休（各トレーナーへお問い合わせください。）
「グランフィット岡崎」を詳しく見る
オンラインパーソナルトレーニング
自宅の近くにパーソナルトレーニングジムがない・通いたいジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。
スマホなどを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅で気軽に利用できます。
ジムに通う時間が確保できない、近くにパーソナルジムがないという方にはおすすめです。
実店舗のパーソナルトレーニングジムに比べても、料金が安いのも魅力です。
ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
パーソナルトレーニングジムBBB
パーソナルトレーニングジムBBBのオンラインレッスン体験予約
BBBは、ホームトレーニングキットが無料でもらえるので自宅で本格的なトレーニングができるオンラインパーソナルジムです。
また、対面式のパーソナルトレーニングを受けられるプランもあるので、パーソナルジムに通いたい人にもおすすめです。
BBB（トリプルビー）の特徴
- 周りの目が気にならない
- 移動時間、交通費がかからない
- 非対面式だから安心
- 1日単価800円〜でお得
自宅に届くスターターキット
BBBでは、自宅で本格的なトレーニングが出来るよう、スターターキットを自宅に無料配布しています。
専門的なパーソナルトレーナー
BBBのトレーナーはジムでも実際にトレーニング指導を行う専門的なパーソナルトレーナーです。
ジム×自宅
BBBの通い放題プランなら来店してのトレーニングとオンライントレーニングを何度でも受けることができるので短期間でしっかり効果を出したい方にオススメです。
「お客様の声」
私はリモートワークだから自宅でトレーニングできるのが非常に助かります。
自宅で本格的なトレーニングをしつつ、通ってさらに追い込むことができるので、短時間でもしっかり効果を実感しました。
無料でもらえるトレーニングキットのおかげで自宅でも本格的なトレーニングができました！
BBB（トリプルビー）のプランと料金
| 入会金 | 30,000円 |
| チケットプラン | |
|---|---|
| プラン内容 | オンラインレッスンを気軽に始めて見たい方向けの低価格な回数券です。 5種類のトレーニングキット付き |
| プラン料金 | 3,450円〜/回 |
| 時間 | 30分 |
| 通い放題プラン | |
|---|---|
| プラン内容 | 対面式のパーソナルトレーニングも通い放題のコストパフォーマンスの高いプランです。 しっかり結果を出したい方にオススメのプランです。 5種類のトレーニングキット付き |
| プラン料金 | 24,800円〜/回 |
| 時間 | 50分 |
| 通い放題プレミアムプラン | |
|---|---|
| プラン内容 | 対面式のパーソナルトレーニングが通い放題、さらに食事指導までついたサポート充実のプランです。 今までダイエットに何度も失敗してしまった方にオススメのプランです。 5種類のトレーニングキット付き |
| プラン料金 | 54,800円〜/回 |
| 時間 | 50分 |
パーソナルトレーニングジムBBBのオンラインレッスン体験予約
ZENNA（ゼンナ）
ZENNA(ゼンナ) | オンラインパーソナルトレーニングのZENNA
ZENNA（ゼンナ）は、オンラインでいつでもマンツーマンのレッスンが受けられる新感覚のパーソナルトレーニングサービスです。
経験豊富な専属のトレーナーがマンツーマンでサポート
初心者でも簡単に始められ、楽しく続けられるようダイエットや健康に関することはなんでも専属トレーナーがサポートします。
入会金無し！いつでもどこでもコスパ良くレッスンが受講可能
オンラインなので場所はどこでも受講可能です。
人目を気にしなくていいので続けやすいと好評です。
1人ひとりに合わせたオリジナルトレーニングメニュー
1人ひとりに最適化したトレーニングプランを提供し、オンラインだけではなく日々の生活も考えてトレーナーが提案します。
ZENNA（ゼンナ）のコース・料金
| ベーシックプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月に4回の毎週トレーニング コンスタントにレッスンをしたい方へ。 レッスン予約チケットが4枚、毎月登録日に付与されます。 |
| コース料金 | 10,560円/月（税込） 1回あたり2,400円 |
| 時間 | 1回60分 |
| エリートプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 週2でがっつりトレーニング ガッツリと運動をしたい方へ。 レッスン予約チケットが8枚、毎月登録日に付与されます。 |
| コース料金 | 18,480円/月（税込） 1回あたり2,100円 |
| 時間 | 1回60分 |
| ライトプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月に2回のお手軽コース まずは気軽にレッスンを始めたい方におすすめです。 レッスン予約チケットが2枚、毎月登録日に付与されます。 |
| コース料金 | 6,600円/月（税込） 1回あたり3,000円 |
| 時間 | 1回60分 |
パーソナルトレーニングを利用するメリット
通常のトレーニングとは異なり、トレーナーの指導の下で行うトレーニングにはメリットがたくさんあります。
効果の出やすい方法を教えてもらえる
ただがむしゃらにトレーニングすれば効果が出るわけではありません。
トレーナーの指導があれば、より効果的な方法でトレーニングを行うことができます。
より安全にトレーニングを行うことができる
間違ったトレーニングをしてしまうと、逆に体を壊してしまいます。
関節や腰などに気をつけないと、ケガの元です。
より安全なトレーニング方法を教えてもらうことで、ケガを防ぐことができます。
個室を完備している所も多い
運動が苦手な人は、トレーニングしている光景を人に見られるのがいやでしょう。
私もできれば誰にも見られずに行いたいです。
パーソナルトレーニングジムのほとんどは個室を完備しており、誰にも見られずにトレーニングができます。
食事のアドバイスを受けられる
せっかくトレーニングを頑張っても、栄養の偏った食事をしてしまい効果が出にくくなってしまう場合があります。
素人ではどのような食事が痩せやすいのか、筋肉が付きやすいのかがイマイチ分かりません。
パーソナルトレーニングジムでは、食事のアドバイスや食事管理をしてくれる所もあります。
より効果の得られる食生活について学べるがパーソナルトレーニングジムの良いところです。
一人ひとりに合ったメニューでトレーニングできる
一人ひとり体力や筋力が違いますし、ジムに通える頻度も異なります。
大勢に混ざってトレーニングをすると、自分だけついて行けないこともあります。
その点、パーソナルトレーニングなら一人ひとりの体力や筋力に合ったメニューでトレーニングを行うことができます。
サボれない
自力だとどうしても疲れてサボってしまいます。
トレーナーがいると手を抜くことができません。誰かに監視されているという状況なら、結果が出しやすいでしょう。
まとめ
パーソナルトレーニングジムにも様々な種類・特徴があります。
予算や立地、通える頻度を考慮して、あなたにピッタリのジムが見つけてください。
自力でのダイエット・ボディメイクは難しいけれど、専門家の助けがあればきっといい結果になると思います。
それでは、トレーニング頑張ってください！
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