【安い順】三軒茶屋のおすすめパーソナルトレーニングジム(料金・コース・特徴まとめ)

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今回は、三軒茶屋にあるパーソナルトレーニングジムの紹介です。

この記事では三軒茶屋にあるパーソナルトレーニングジムを時間あたり安い順に、料金・コースをまとめて掲載しています。

三軒茶屋でジムを探している人はぜひ参考にしてください。

このエリアのおすすめジム

このエリアで人気のおすすめジムの紹介です。

24/7Workout

「ダイエット」と「ボディメイク」に特化したパーソナルトレーニングジムです。

質の高いトレーナーによる指導で、高い確率でダイエットに成功することができます。

無理な食事管理ではなく、一日3食しっかり食べて痩せることができます。

  • 完全個室マンツーマン
  • 無理な食事制限なしでリバウンドしにくい
  • 個室マンツーマンの割に低価格
  • 店舗数が多く通いやすい

無料カウンセリングも行なっています。

詳細は下記の公式サイトからご確認ください。

三軒茶屋のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】

順番は安い順に掲載しています。計算方法は、

(総額+入会金)÷回数÷時間

で求めています。総額の部分は2ヵ月通った場合の金額で設定しています。

ただし、コースや期間によって価格は異なるので、詳しい内容は各リンク先の公式サイトをご覧ください。

REAL WORKOUT 三軒茶屋

REAL WORKOUT 三軒茶屋

低価格でパーソナルトレーニングと食事指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。

シャワー完備、ウェア上下と靴は無料貸し出ししているので、毎回手ぶらでOK。

また引越しや通勤通学の都合で通う店舗を変えたい方、他のトレーナーを試してみたいという方のために、系列店の行き来は自由となっています。

完全個室(防犯カメラ付)、専属トレーナー制、丁寧なカウンセリング。グループトレーニングではできないきめ細やかさで、顧客のニーズや体質、その日の体調に合った目標管理とメニューの組み立てを行います。

REAL WORKOUTの料金・コース

レッスン内容 1レッスン60分+食事指導付き
入会金 ¥11,000-(税込)

プレミアム48回チケット

月額 ¥44,000(税込)
総額(入会金込み) ¥275,000(税込)
回数 48回
期間 約6ヶ月

プレミアムライト24回チケット

月額 ¥26,400(税込)
総額(入会金込み) ¥169,400(税込)
回数 24回
期間 約6ヶ月(週1回)

スタンダード16回チケット

月額 ¥57,200(税込)
総額(入会金込み) ¥125,400(税込)
回数 16回
期間 約2ヶ月(週2回)

スタンダードライト8回チケット

月額 ¥30,800(税込)
総額(入会金込み) ¥72,600(税込)
回数 8回
期間 約2ヶ月(週1回)

徹底食事管理オプション

トレーナーによるレッスンごとの食事指導の他に、追加オプションで徹底食事管理をつけることも可能です。

効率的なボディメイクには、食事管理が欠かせません。ライフスタイルに合わせて理想のカラダづくりをサポートします。

月額 ¥33,000(税込)

REAL WORKOUT 三軒茶屋のアクセス

住所
東京都世田谷区三軒茶屋1-36-6 ラビ三軒茶屋3F
営業時間
10:00-23:00

「REAL WORKOUT 三軒茶屋」を詳しく見る

パーソナルジム REAL WORKOUT

ELEMENT 三軒茶屋本店・三軒茶屋ANNEX店

ELEMENT 三軒茶屋本店・三軒茶屋ANNEX店

月額34,800円で好きなだけ通うことのできる、三軒茶屋駅徒歩5分のパーソナルジムです。

数十万といった高額なジムが多い中、ELEMENTでは格安でパーソナルトレーニングが受けられます。

トレーニング内容

1回30分のパーソナルトレーニング。

ワークアウト/筋力アップ

フリーウエイトを用いたワークアウトトレーニングを行います。ボディメイクとして筋力アップを目指す方向けのハードトレーニングです。

シェイプアップ/身体の引き締め

軽重量や自重でのトレーニングを中心とし、身体の部分で気になるところやメリハリをつけたいという部位を中心にトレーニングを行います。

機能改善

ご自身の身体の中で、動きが悪かったり動作しづらかったりする箇所の機能改善を目標とするトレーニングです。

ボディケア

日々の仕事やELEMENTでのトレーニングの中で蓄積した疲労を、マッサージとストレッチによって取り除きます。

ELEMENTのプラン

入会金 体験当日の入会で30,000円→15,000円
DAY PLAN 平日デイプラン
コース料金 29,800円/月額
利用可能時間 10:00~18:00
利用可能曜日 月~金
REGULAR PLAN
コース料金 34,800円/月額
利用可能時間 10:00~22:00
利用可能曜日 全日
食事指導
オプション料金 +10,000円/月額

ELEMENTのアクセス

ELEMENT 三軒茶屋本店のアクセス

住所
〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8
コルティーレ世田谷203
最寄駅
三軒茶屋駅 徒歩5分
営業時間
朝10:00~夜22:00

ELEMENT 三軒茶屋ANNEX店のアクセス

住所
〒154-0004 東京都世田谷区太子堂5-1-11 3F
最寄駅
三軒茶屋駅
営業時間
朝10:00~夜22:00

「ELEMENT 三軒茶屋本店・三軒茶屋ANNEX店」を詳しく見る

ELEMENT

※人気店のため申し込みはお早めに

JURIARNO 三軒茶屋店

JURIARNO 三軒茶屋店

JURIARNOは、最大-25㎏ダイエット可能なジムです。

赤ちゃん連れも可能なので、産後のリカバリーや育児ストレス発散にも利用できます。

10年後を見据えたカラダ造りをサポート

正しいフォームによるトレーニングで、全身の姿勢、バランスを整えながら筋量&代謝量の向上を狙います。

10年後を見据えたリバウンドし難いカラダ造りをサポートします。

「しっかり食べて無理しすぎない」食事指導

筋肉量を増やすだけではなく、健康的に美しく痩せる為には食習慣の改善はとても重要。

適切な食事内容、方法の指導で無理し過ぎない、我慢し過ぎないダイエットをサポートします。

「適正価格」で続けられるカラダ造り

より多くの方にトレーニングを身近なものにしてもらう為に、続けられる適正な価格を設定しています。

JURIARNOのコースと料金

集中ダイエットコース

週2回のマンツーマントレーニングを2ヶ月、もしくは3ヶ月、更には4ヶ月まで継続することで、要望に沿った体造りをサポートしていきます。

さらにトレーナーによるカウンセリング、希望の方には継続した食事指導により、理想とするイメージに近づくようサポートしていきます。

 2ヶ月集中 ダイエットコース
入会金 ¥20,000 / 税抜
コース料金 ¥112,000 / 税抜
期間 2ヶ月
回数 16 回
時間 55 分
 3ヶ月集中 ダイエットコース
入会金 ¥20,000 / 税抜
コース料金 ¥168,000 / 税抜
期間 3ヶ月
回数 24 回
時間 55 分
 4ヶ月集中 ダイエットコース
入会金 ¥20,000 / 税抜
コース料金 ¥192,000 / 税抜
期間 4ヶ月
回数 32 回
時間 55 分
オプション コース終了までLINEによる食事指導
両コース 一律 ¥30,000 / 税抜

※オプションによる食事指導を選択しない場合も、初回トレーニング時に食事方法についてのアドバイスを行います。

パーソナルトレーニング基本料金

基本料金 ¥7,000 / 税抜
55分 / 回

ペアトレーニング集中コース

少しハードルが高く感じるパーソナルトレーニングも友達同士、カップル、夫婦、親子で、2人一緒なら気楽に楽しく体を動かすことが出来ます。

1人で受講する時の半額の料金でとてもお得。

2人までなのでトレーナーの指導もしっかり受けられて安心です。

ペア 2ヶ月集中コース
入会金 ¥0
コース料金 ¥150,000 / 税抜
(1人あたり¥75,000 / 税抜)
期間 2ヶ月
回数 16 回
時間 55 分
ペア 3ヶ月集中コース
入会金 ¥0
コース料金 ¥200,000 / 税抜
(1人あたり¥100, 000 / 税抜)
期間 3ヶ月
回数 24 回
時間  55 分
ペア 4ヶ月集中コース
入会金 ¥0
コース料金 ¥240,000 / 税抜
(1人あたり¥120, 000 / 税抜)
期間 4ヶ月
回数 32 回
時間 55 分

JURIARNO 三軒茶屋店のアクセス

住所
東京都世田谷区太子堂2-20-32
グランヴェール107
最寄駅
三軒茶屋駅南口Aより徒歩4分

「JURIARNO 三軒茶屋店」を詳しく見る

【大好評キャンペーン中】格安ダイエットトレーニングのJURIARNO - 三軒茶屋の最大-25㎏ダイエット可能なパーソナルトレーニングジム

Dr.トレーニング 三軒茶屋店

Dr.トレーニング 三軒茶屋店

低価格でパーソナルトレーニングが受けられるジムです。

学術的な観点から、独自のトレーニングを提供。神経×筋肉×心肺機能と、柔軟性などの様々な要素を連鎖させることで、身体のシルエットとパフォーマンスは劇的に変化します。

Dr.トレーニングでは「完全オーダーメイド」のトレーニングを行っています。

大きく分けて7つのカテゴリーをベースに、独自のメソッドに基づいたトレーニング方法で、身体を変えていきます。プロフェッショナル向けのトレーニングからダイエットまで幅広く対応しています。

パフォーマンスアップ、ダイエット、健康促進、リハビリ、ストレッチ、加圧トレーニング、ピラティスと目的に合ったトレーニングが受けられます。

  • 一人ひとりに合ったトレーニング
  • 管理栄養士による栄養管理
  • 目的別のトレーニング

Dr.トレーニングのメニューと料金

通常料金

入会金 ¥35,600(税込)
45分トレーニング ¥6,700(税込)
60分トレーニング ¥8,900(税込)
90分トレーニング ¥13,300(税込)

ブライダルコース/マタニティーコース

一生に一度のブライダル。身体が大事な期間のマタニティー。専門のトレーナーがサポートします。
(※集中ボディメイク&ダイエットの方もOK)

16回コース ¥142,400(税込)→¥134,400(¥8,000オフ)
24回コース ¥213,600(税込)→¥201,600(¥12,000オフ)

体験トレーニング

体験トレーニング
(60分)
¥8,900(税込)
時間 60分

Dr.トレーニング 三軒茶屋店のアクセス

住所
〒154-0024
東京都世田谷区三軒茶屋1-36-2 SANJA108ビルB1
最寄駅
田園都市線・東急世田谷線 三軒茶屋駅から徒歩3分
営業時間
9:00~22:00 不定休

「Dr.トレーニング 三軒茶屋店」を詳しく見る

Dr. トレーニング | 都内10店舗で〈世界トップレベル〉のパーソナルトレーニング コース新規入会申込

24/7Workout 三軒茶屋店

24/7Workout 三軒茶屋店

「ダイエット」と「ボディメイク」に特化したパーソナルトレーニングジムです。

質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。

無理な食事管理ではなく、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。

全国各地に店舗を構える業界大手のジムです。

  • 完全個室マンツーマン
  • 無理な食事制限なしでリバウンドしにくい
  • 個室マンツーマンの割に低価格
  • 店舗数が多く通いやすい

【24/7Workout】の価格・コース

ウルトラクイック(全8回)コース
総額 136,000円(税別)
回数 全8回
2ヶ月コース
入会金 38,000円(税別)
料金 98,000円(税別)/月額
回数 週2回(全16回)
1回75分
3ヵ月コース
入会金 19,000円(税抜)
料金 98,000円(税別)/月額
回数 週2回(全24回)
1回75分
4ヵ月コース
入会金 0円
料金 98,000円(税別)/月額
回数 週2回(全32回)
1回75分

※75分コースのほか、100分コース・120分コースもあります。詳細は公式サイトよりお問い合わせください。

24/7Workout 三軒茶屋店のアクセス

住所
〒154-0004
東京都世田谷区太子堂1-12-39 三軒茶屋ビル5F
最寄駅
東急田園都市線 三軒茶屋駅 南口A出口徒歩5分
営業時間
7:00~24:00

「24/7Workout 三軒茶屋店」を詳しく見る

パーソナルトレーニングジム【24/7Workout】

※人気店のため申し込みはお早めに

LIMEパーソナルトレーニングジム 三軒茶屋店

LIMEパーソナルトレーニングジム 三軒茶屋店

LIMEパーソナルトレーニングジムは、「身体に無理なく痩せる」ことがコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。

あなたに最適な1on1指導

スポーツ選手のサポートもしているプロのトレーナーが、マンツーマンでお客様の身体作りをサポートします。

フォームのコントロール・修正がしやすいので、トレーニングが初めてでも始めやすく、また細マッチョや綺麗な身体のラインを目指す際にシルエットの微調整が可能です。

健康的に痩せる栄養サポート

理想の身体の為に栄養管理を完全フルサポート。メールにて1日の食事を徹底サポート。

食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスしてくれます。

通いたくなる空間・立地

駅近のため、仕事帰りでも気軽に立ち寄ることができます。

マシンに頼らず、人間本来の身体の動きを取り戻すファンクショナルトレーニングを中心に行っています。

LIMEパーソナルトレーニングジムのコース・料金

スタンダードプラン

スタンダードプラン
コース内容
  • パーソナルトレーニング16回
  • オンライン食事指導60回
  • ミネラルウォーター支給
  • 返金保証30日間
コース料金 99,000円/月
期間 2ヶ月
回数 16回

リーズナブルプラン

リーズナブルプラン
コース内容
  • パーソナルトレーニング16回
  • オンライン食事指導60回
  • ミネラルウォーター支給
  • 返金保証14日間
コース料金 80,000円/月
期間 2ヶ月
回数 16回

ライトプラン

ライトプラン
コース内容
  • パーソナルトレーニング12回
  • オンライン食事指導45回
  • ミネラルウォーター支給
コース料金 49,800円(税別)
期間 1.5ヶ月間
回数 12回

その他、回数券やモニタープランもあります。
詳しくは公式サイトをご覧ください。

LIMEパーソナルトレーニングジム 三軒茶屋店のアクセス

住所
〒154-0004 東京都世田谷区太子堂1丁目4−34 シンシア三軒茶屋太子堂805
最寄駅
三軒茶屋駅から徒歩で約6分
営業時間
9:00~24:00 年中無休

「LIMEパーソナルトレーニングジム 三軒茶屋店」を詳しく見る

LIMEパーソナルトレーニングジム

RIZAP(ライザップ)三軒茶屋店

RIZAP(ライザップ)三軒茶屋店

インパクトのあるCMで有名なRIZAP。有名芸能人たちがRIZAPに挑戦し、そのほとんどが結果を残しています。

運動だけではなく食生活やメンタル面でもサポートしてくれる万全の体制です。これまで何度もトレーニングに挫折した人にもおすすめの内容となっています。

  • 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
  • 食生活やメンタルのマネージメント
  • 30日間無条件全額返金保証
  • 1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
  • ペアトレーニング
  • 完全個室のプライベートな空間

RIZAP(ライザップ)のコースと価格

シェイプアッププログラム

1回50分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月~続けて理想のボディメイクを目指すプログラム。

一流の専属トレーナーが効果的なトレーニングメニューを提案してくれます。
トレーニングと食事指導、更にはメンタル面までサポート。

回数 金額(税別) トレーニング
2回/週
16回 298,000円 2ヶ月
24回 432,000円 3ヶ月
32回 560,000円 4ヶ月

+29,800円(税別)で、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム(月に2回)
入会金は一人50,000円(税別)、一回50分。

シェイプアッププログラム プラス

スケジュール調整が難しい人向けで、一回の時間が80分に設定されたコースです。

1回のトレーニングで余す事なく全身を鍛えることができ、不安解消のためにトレーナーとの対話の時間にしたり、無酸素運動と有酸素運動を組み合わせたり。時間の使い方は目的次第。

回数 金額(税別) トレーニング
2回/週
16回 498,000円 2ヶ月
24回 720,000円 3ヶ月
32回 934,400円 4ヶ月

+29,800円(税別)で、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム(月に2回)
入会金は一人50,000円(税別)、一回80分。

ペアシェイプアッププログラム

一人だと不安な人のために、ペアで行うプログラムです。仲間がいることでモチベーションが維持しやすくなります。

ライバルがいた方が頑張れる方、目標に向かって集中して取り組みたい方におススメです

回数 金額(税別) トレーニング
2回/週
16回 398,000円 2ヶ月
24回 576,000円 3ヶ月
32回 748,800円 4ヶ月

+29,800円(税別)で、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム(月に2回)
入会金は一人50,000円(税別)、一回50分。

ペアシェイプアッププログラム プラス

週に2回のスケジュール調整は難しいという人向けのプログラムです。

1回のトレーニングで全身を余す事無くしっかりトレーニング。中長期的に目標を達成したい方におススメです。

回数 金額(税別) トレーニング
2回/週
16回 648,000円 2ヶ月
24回 940,800円 3ヶ月
32回 1,216,000円 4ヶ月

+29,800円(税別)で、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム(月に2回)
入会金は一人50,000円(税別)、一回80分。

RIZAP(ライザップ)の評判・口コミ

性別:男性 年齢:45歳
TVの印象ですごくハードなイメージが有ったけど、始めてみて、キツいこともあるけどトレーナーさんと一緒に頑張ることができて、今は楽しいという気持ちが強いです。

性別:女性
運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。

性別:女性
制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。調理方法など詳しいアドバイスもあってさすがプロ!!!って感じです。

※上記リンク先、公式HPより引用

RIZAP(ライザップ)三軒茶屋店のアクセス

住所
154-0024
東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷 101
最寄駅
三軒茶屋駅 南口B 徒歩5分
営業時間
7:00~23:00

「RIZAP(ライザップ)三軒茶屋店」を詳しく見る

完全個室のプライベートジムRIZAP

※人気店のため申し込みはお早めに

パーソナルトレーニングを利用するメリット

通常のトレーニングとは異なり、トレーナーの指導の下で行うトレーニングにはメリットがたくさんあります。

効果の出やすい方法を教えてもらえる

ただがむしゃらにトレーニングすれば効果が出るわけではありません。

トレーナーの指導があれば、より効果的な方法でトレーニングを行うことができます。

より安全にトレーニングを行うことができる

間違ったトレーニングをしてしまうと、逆に体を壊してしまいます。

関節や腰などに気をつけないと、ケガの元です。

より安全なトレーニング方法を教えてもらうことで、ケガを防ぐことができます。

個室を完備している所も多い

運動が苦手な人は、トレーニングしている光景を人に見られるのがいやでしょう。

私もできれば誰にも見られずに行いたいです。

パーソナルトレーニングジムのほとんどは個室を完備しており、誰にも見られずにトレーニングができます。

食事のアドバイスを受けられる

せっかくトレーニングを頑張っても、栄養の偏った食事をしてしまい効果が出にくくなってしまう場合があります。

素人ではどのような食事が痩せやすいのか、筋肉が付きやすいのかがイマイチ分かりません。

パーソナルトレーニングジムでは、食事のアドバイスや食事管理をしてくれる所もあります。

より効果の得られる食生活について学べるがパーソナルトレーニングジムの良いところです。

一人ひとりに合ったメニューでトレーニングできる

一人ひとり体力や筋力が違いますし、ジムに通える頻度も異なります。

大勢に混ざってトレーニングをすると、自分だけついて行けないこともあります。

その点、パーソナルトレーニングなら一人ひとりの体力や筋力に合ったメニューでトレーニングを行うことができます。

サボれない

自力だとどうしても疲れてサボってしまいます。

トレーナーがいると手を抜くことができません。誰かに監視されているという状況なら、結果が出しやすいでしょう。

まとめ

パーソナルトレーニングジムにも様々な種類・特徴があります。

予算や立地、通える頻度を考慮して、あなたにピッタリのジムが見つけてください。

自力でのダイエット・ボディメイクは難しいけれど、専門家の助けがあればきっといい結果になると思います。

それでは、トレーニング頑張ってください!


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