【安い順】府中のおすすめパーソナルトレーニングジム(料金・コース・特徴まとめ)

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今回は、府中にあるパーソナルトレーニングジムの紹介です。

時間あたり安い順に、料金・コースをまとめて掲載しています。

府中でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、是非参考にしてください。

府中のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】

順番は安い順に掲載しています。計算方法は、

(総額+入会金)÷回数÷時間

で求めています。総額の部分は2ヵ月通った場合の金額で設定しています。

食事指導の有無が選べる場合は、食事指導ありで計算しています。

ただし、コースや期間によって価格は異なるので、詳しい内容は各リンク先の公式サイトをご覧ください。

REAL WORKOUT 府中店

REAL WORKOUT 府中店

低価格でパーソナルトレーニングと食事指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。

シャワー完備、ウェア上下と靴は無料貸し出ししているので、毎回手ぶらでOK。

また引越しや通勤通学の都合で通う店舗を変えたい方、他のトレーナーを試してみたいという方のために、系列店の行き来は自由となっています。

完全個室(防犯カメラ付)、専属トレーナー制、丁寧なカウンセリング。グループトレーニングではできないきめ細やかさで、顧客のニーズや体質、その日の体調に合った目標管理とメニューの組み立てを行います。

REAL WORKOUTの料金・コース

レッスン内容 1レッスン60分+食事指導付き
入会金 ¥11,000-(税込)

プレミアム48回チケット

月額 ¥44,000(税込)
総額(入会金込み) ¥275,000(税込)
回数 48回
期間 約6ヶ月

プレミアムライト24回チケット

月額 ¥26,400(税込)
総額(入会金込み) ¥169,400(税込)
回数 24回
期間 約6ヶ月(週1回)

スタンダード16回チケット

月額 ¥57,200(税込)
総額(入会金込み) ¥125,400(税込)
回数 16回
期間 約2ヶ月(週2回)

スタンダードライト8回チケット

月額 ¥30,800(税込)
総額(入会金込み) ¥72,600(税込)
回数 8回
期間 約2ヶ月(週1回)

徹底食事管理オプション

トレーナーによるレッスンごとの食事指導の他に、追加オプションで徹底食事管理をつけることも可能です。

効率的なボディメイクには、食事管理が欠かせません。ライフスタイルに合わせて理想のカラダづくりをサポートします。

月額 ¥33,000(税込)

REAL WORKOUT 府中店のアクセス

住所
府中市府中町3-2-1
最寄駅
府中駅より徒歩5分
営業時間
10:00-23:00

「REAL WORKOUT 府中店」を詳しく見る

パーソナルジム REAL WORKOUT

Apple GYM(アップルジム)府中店

Apple GYM(アップルジム)府中店

無駄なコストを省き、低価格でありながら高品質のサービスを実現するパーソナルトレーニングジムです。

お財布に優しい価格設定になっています。

この金額で食事指導付き、完全個室です。

全額返金保証や卒業後3ヶ月のアフターサービスもあり、安心して通うことができます。

公式サイトを見てみると、たくさんの芸能人が通っているのが分かります。

Apple GYMの特徴

  • 完全個室
  • 全額返金保証
  • 卒業後3ヶ月のアフターサービス
  • 姿勢改善と歩き方指導
  • 芸能人・モデルも多数通っている

Apple GYM(アップルジム)のメニュー・料金

入会金 33,000円→16,500円(税込)

回数券

回数 料金 1回あたりの料金
12回チケット 最大¥75,900(税込) ¥4,840~6,325(税込)
8回チケット 最大¥55,000(税込) ¥5,280~6,875(税込)
4回チケット 最大¥29,700(税込) ¥5,720~7,425(税込)

その他オプション

食事指導
本格的にダイエットをしたい方や健康を意識される方はトレーニングと合わせて食事指導も行うことが可能です。 しっかり身につく指導をしているので、一生の財産になります。
トレーニングウェアレンタル
手ぶらトレーニングを希望の方にはトレーニングウェア・タオルなどのレンタルも行なっています。
トレーニング後のプロテイン
トレーニング後にプロテインを希望される方は、AppleGYMオリジナルプロテインを提供しています。

当サイトから入会された方は1セッションプレゼント!!

Apple GYM(アップルジム)府中店のアクセス

住所
東京都府中市宮西町2-9-10 藤澤ビル5階
最寄駅
京王線 府中駅西口(出口6)より徒歩3分
営業時間
年中無休 全日7:00~23:30

「Apple GYM(アップルジム)府中店」を詳しく見る

Apple GYM(アップルジム)

※人気店のため申し込みはお早めに

Personal GYM WARRIOR

Personal GYM WARRIOR

Personal GYM WARRIORは、プライベート空間で高品質・最安値でトレーニングできるパーソナルジムです。

手厚いサポートで健康的な人生を送り続けることができます。

かかりつけトレーナー

WARRIORは、コース終了後でも定期的に相談できる、かかりつけ医のように健康を本気でサポートしています。

普段の生活まで溶け込み、生活の質を維持、増進するためにコース以外の時間にも定期的に相談に応じ、つねに健康状態を把握、管理し、肉体だけではなく、日常の些細な悩み事や、溜まったストレスもトレーニングを通して解消し、1人ひとりに寄り添って「体型維持」や「リバウンド」などの問題を解決へと導きます。

Personal GYM WARRIORのコース・料金

Warriorコース(食事指導付き)

2ヶ月 全8回
入会金 33,000円(税込)→0円
コース料金 74,800円(税込)
食事指導 33,000円(税込)
総額 107,800円(税込)
3ヶ月 全16回
入会金 33,000円(税込)→0円
コース料金 140,800円(税込)
食事指導 33,000円(税込)
総額 173,800円(税込)
4ヶ月 全24回
入会金 33,000円(税込)→0円
コース料金 198,000円(税込)
食事指導 33,000円(税込)
総額 231,000円(税込)
5ヶ月 全32回
入会金 33,000円(税込)→0円
コース料金 246,400円(税込)
食事指導 33,000円(税込)
総額 279,400円(税込)
6ヶ月 全40回
入会金 33,000円(税込)→0円
コース料金 286,000円(税込)
食事指導 33,000円(税込)
総額 319,000円(税込)

Elderコース

日常生活に運動を取り入れ、健康寿命を伸ばしたい方。

2ヶ月 全8回
入会金 33,000円(税込)→0円
コース料金 79,200円(税込)
総額 79,200円(税込)
3ヶ月 全12回
入会金 33,000円(税込)→0円
コース料金 112,200円(税込)
総額 112,200円(税込)

VIPコース

最速!最短!で理想のBODY MAKEを実現したい方に向け作られた VIPコース。

2ヶ月 全24回 ( 週3回 )
コース内容 キャンセル補償
ウェア・タオルレンタル
プロテイン 24回
入会金 食事指導 2ヶ月分を含む
VIPゲストのみ2枠の予約可能
( 有効期限は 3ヶ月間となります。 )
総額 387,000円(税込)

オプション

オプション
キャンセル補償(3回まで) 11,000円(税込)
ウェア・タオルレンタル 1,100円(税込)/回
5,500円(税込)/月
プロテイン 220円(税込)

※各コースは50分/1回です。
※食事指導は、毎日LINEでのやりとりで食事のサポートをします。
※ペア割でお得に! 2名で同じ時間帯にトレーニングを行うと、コースからひとり20%引き。

Personal GYM WARRIORのアクセス

住所
東京都府中市寿町1丁目4-17 府中寿ビル501
最寄駅
府中駅 徒歩1分
府中本町駅 徒歩10分
営業時間
7:00〜23:00

「Personal GYM WARRIOR」を詳しく見る

府中市【府中駅 徒歩1分】| Personal GYM WARRIOR | パーソナルジム ウォーリアー

X BODY Lab STATION 府中

X BODY Lab STATION 府中

最先端技術から生まれ、世界86ヶ国で利用されている全身型EMS(Electrical Muscle Stimulation)トレーニングシステム「X BODY」。

全身24ヵ所の筋肉群(身体のほぼ全ての筋肉)を同時に刺激することのできる専用のスーツを装着してトレーニングを行うことにより、たった「20分」で通常のスポーツジムの約3~4時間分のトレーニングと同じ効果が得られます。

X BODY Lab STATIONのメニュー・料金

※各ジムによって提供できるサービスメニューが異なります。

入会金 ¥22,000(税込)

通常メニュー

X BODY
単発 ¥6,600(税込)
お試しコース
(月4回)
¥23,980(税込)
ベーシックコース
(月8回)
¥39,600(税込)
プレミアムコース
(月12回)
¥52,800(税込)
X BODY
高周波 or フェイシャル
単発 ¥9,900(税込)
お試しコース
(月4回)
¥34,980(税込)
ベーシックコース
(月8回)
¥59,400(税込)
プレミアムコース
(月12回)
¥79,200(税込)
X BODY
高周波 + フェイシャル
単発 ¥13,200(税込)
お試しコース
(月4回)
¥42,240(税込)
ベーシックコース
(月8回)
¥73,923(税込)
プレミアムコース
(月12回)
¥95,040(税込)

体験メニュー

X BODY 2,750円(税込)
フェイシャルEMS 1,100円(税込)
高周波セルライト除去 1,100円(税込)

X BODY Lab STATION 府中のアクセス

住所
〒183-0055
東京都府中市府中町2-8-2 ローゼンハイム1F
最寄駅
府中駅
営業時間
9:30-21:30(最終受付 20:45)

「X BODY Lab STATION 府中」を詳しく見る

X BODY Lab|国内初の全身型EMSトレーニング!「トレーニング時間=20分」の衝撃。

パーソナルトレーニングを利用するメリット

通常のトレーニングとは異なり、トレーナーの指導の下で行うトレーニングにはメリットがたくさんあります。

効果の出やすい方法を教えてもらえる

ただがむしゃらにトレーニングすれば効果が出るわけではありません。

トレーナーの指導があれば、より効果的な方法でトレーニングを行うことができます。

より安全にトレーニングを行うことができる

間違ったトレーニングをしてしまうと、逆に体を壊してしまいます。

関節や腰などに気をつけないと、ケガの元です。

より安全なトレーニング方法を教えてもらうことで、ケガを防ぐことができます。

個室を完備している所も多い

運動が苦手な人は、トレーニングしている光景を人に見られるのがいやでしょう。

私もできれば誰にも見られずに行いたいです。

パーソナルトレーニングジムのほとんどは個室を完備しており、誰にも見られずにトレーニングができます。

食事のアドバイスを受けられる

せっかくトレーニングを頑張っても、栄養の偏った食事をしてしまい効果が出にくくなってしまう場合があります。

素人ではどのような食事が痩せやすいのか、筋肉が付きやすいのかがイマイチ分かりません。

パーソナルトレーニングジムでは、食事のアドバイスや食事管理をしてくれる所もあります。

より効果の得られる食生活について学べるがパーソナルトレーニングジムの良いところです。

一人ひとりに合ったメニューでトレーニングできる

一人ひとり体力や筋力が違いますし、ジムに通える頻度も異なります。

大勢に混ざってトレーニングをすると、自分だけついて行けないこともあります。

その点、パーソナルトレーニングなら一人ひとりの体力や筋力に合ったメニューでトレーニングを行うことができます。

サボれない

自力だとどうしても疲れてサボってしまいます。

トレーナーがいると手を抜くことができません。誰かに監視されているという状況なら、結果が出しやすいでしょう。

まとめ

パーソナルトレーニングジムにも様々な種類・特徴があります。

予算や立地、通える頻度を考慮して、あなたにピッタリのジムが見つけてください。

自力でのダイエット・ボディメイクは難しいけれど、専門家の助けがあればきっといい結果になると思います。

それでは、トレーニング頑張ってください!

オンラインパーソナルトレーニング

自宅の近くにパーソナルトレーニングジムがない・通いたいジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。

スマホなどを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅で気軽に利用できます。

ジムに通う時間が確保できない、近くにパーソナルジムがないという方にはおすすめです。

実店舗のパーソナルトレーニングジムに比べても、料金が安いのも魅力です。

ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。

ZENNA(ゼンナ)

ZENNA(ゼンナ)は、オンラインでいつでもマンツーマンのレッスンが受けられる新感覚のパーソナルトレーニングサービスです。

経験豊富な専属のトレーナーがマンツーマンでサポート

初心者でも簡単に始められ、楽しく続けられるようダイエットや健康に関することはなんでも専属トレーナーがサポートします。

入会金無し!いつでもどこでもコスパ良くレッスンが受講可能

オンラインなので場所はどこでも受講可能です。

人目を気にしなくていいので続けやすいと好評です。

1人ひとりに合わせたオリジナルトレーニングメニュー

1人ひとりに最適化したトレーニングプランを提供し、オンラインだけではなく日々の生活も考えてトレーナーが提案します。

ZENNA(ゼンナ)のコース・料金

ベーシックプラン
コース内容 月に4回の毎週トレーニング
コンスタントにレッスンをしたい方へ。
レッスン予約チケットが4枚、毎月登録日に付与されます。
コース料金 10,560円/月(税込)
1回あたり2,400円
時間 1回60分
エリートプラン
コース内容 週2でがっつりトレーニング
ガッツリと運動をしたい方へ。
レッスン予約チケットが8枚、毎月登録日に付与されます。
コース料金 18,480円/月(税込)
1回あたり2,100円
時間 1回60分
ライトプラン
コース内容 月に2回のお手軽コース
まずは気軽にレッスンを始めたい方におすすめです。
レッスン予約チケットが2枚、毎月登録日に付与されます。
コース料金 6,600円/月(税込)
1回あたり3,000円
時間 1回60分

30.f(サーティフィット)

30.f(サーティフィット)は、ビデオ通話で直接指導を受けられるオンラインフィットネスです。

経験豊富なトレーナーが1人ひとりに合わせて丁寧にレッスンを行います。

 30.fの特徴

  • 【スマホ・PC1台で】スマホやPCでZOOMにつなぎ、フォームや種目を直接指導
  • 【食事指導&管理】LINEで食事の写真を送るだけ、顧客の理想をサポート
  • 【脂肪燃焼×機能向上】プログラムは効率性を追求、脂肪燃焼はランの6倍以上も
  • 【パーソナルレッスン】月に数回、顧客だけの個別プログラムを提供
  • 【グループレッスン】通常レッスンは最大5名、細かく丁寧に教えてもらえる
  • 【パーソナルの半額以下】パーソナル(月5万円ほど)に比べ月5,280円から

ココロとカラダを燃やす独自のプログラム

「PHYSICAL BURN」身体機能を高め燃えるカラダ

機能向上、脂肪燃焼、筋力強化、リカバリーといった日常生活を快適に過ごすためのカラダづくりを行います。

ボディメイクに特化した単関節トレーニングではなく、多関節複合トレーニングを採用。

専門知識のあるトレーナーが多関節複合トレーニングを指導することで、全身をバランス良く、かつ30分という短い時間で効率的に鍛えられ、全筋肉、柔軟性、基礎代謝を改善・向上します。

「MENTAL BURN」ストレスに負けない強い心

脳科学、心理学の観点によるストレス緩和やレジリエンスと言われる逆境の中でも折れない心、強い心を育みます。

高強度と低強度の運動を繰り返すハイインターバルトレーニング(HIIT)を取り入れることにより、筋力だけでなく忍耐力や精神力を鍛えポジティブな精神状態をつくります。

運動終了後も脂肪燃焼効果が持続し、短時間(30分)で心身に対する効果的なオンラインフィットネスを実現します。

オンラインフィットネス30.f(サーティフィット)のコース・料金

入会金 ¥5,000(税込)
BEGINNER
コース内容 月2回利用
2週間に1回のペース
コース料金 ¥5,280/月(税込)
12ヶ月契約だと月4,760円(税込)
BASIC
コース内容 月4回利用(個別含む)
1週間に1回のペース
コース料金 ¥9,460/月(税込)
12ヶ月契約だと月8,520円(税込)
PRO
コース内容 月12回利用(個別含む)
月2回の個別レッスン
食事指導 & 管理(LINE)
コース料金 ¥14,080/月(税込)
12ヶ月契約だと月11,970円(税込)
ATHLETE
コース内容 回数無制限(1日1回まで)
月4回の個別レッスン
食事指導 & 管理(LINE)
コース料金 ¥19,360/月(税込)
12ヶ月契約だと月15,490円(税込)

サービス内容や料金などに関しては、公式サイトをご覧ください。


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