【安い順】吉祥寺のおすすめパーソナルトレーニングジム（料金・コース・特徴まとめ）

Dr.トレーニング 吉祥寺店

Dr. トレーニング | 都内１０店舗で〈世界トップレベル〉のパーソナルトレーニング コース新規入会申込

低価格でパーソナルトレーニングが受けられるジムです。

学術的な観点から、独自のトレーニングを提供。神経×筋肉×心肺機能と、柔軟性などの様々な要素を連鎖させることで、身体のシルエットとパフォーマンスは劇的に変化します。

Dr.トレーニングでは「完全オーダーメイド」のトレーニングを行っています。

大きく分けて7つのカテゴリーをベースに、独自のメソッドに基づいたトレーニング方法で、身体を変えていきます。プロフェッショナル向けのトレーニングからダイエットまで幅広く対応しています。

パフォーマンスアップ、ダイエット、健康促進、リハビリ、ストレッチ、加圧トレーニング、ピラティスと目的に合ったトレーニングが受けられます。

• 一人ひとりに合ったトレーニング
• 管理栄養士による栄養管理
• 目的別のトレーニング

Dr.トレーニングのメニューと料金

通常料金

ダイエット集中コース

一生に一度の結婚式前の期間・大事なイベント、産後のボディメイク等、パーソナルトレーナーがしっかりサポートします。

体験トレーニング

Dr.トレーニング 吉祥寺店のアクセス

住所

〒180-0005
東京都武蔵野市御殿山１丁目５−５
N’s吉祥寺 1階

最寄駅

吉祥寺駅徒歩3分

営業時間

9:00～22:00　不定休

B-CONCEPT（ビーコンセプト）吉祥寺スタジオ

女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT

ビーコンセプトは、「女性向け下半身のボディメイク特化型」プライベートスタジオです。

痩せにくい下半身を重点的に絞れるようになるので、女性には嬉しいジムです。

トレーニングをより効果的なものにするためには生活習慣の改善が必須。専属トレーナーが卒業まで毎日食事や体調についてのアドバイスを徹底的に行います。

完全個室（貸し切り）なのでシャワー・トイレ・着替えがかぶる心配もありません。

• 完全個室（貸し切り）
• 圧倒的な低価格
• 下半身に特化
• 女性向け
• 日々の体調と食事報告で毎日フルサポート

【B-CONCEPT】のコース・料金

現在、お得なキャンペーン実施中！

1. 入会金38,500円→無料
2. コース料金10％OFF
3. ２週間分無料（２セッションサービス）

太ももダイエットプログラム

下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け

リバウンド防止付プログラム

2ヶ月コースの後、リバウンド防止のために6ヶ月のアフターフォローセッションを追加したコース

B-CONCEPT（ビーコンセプト）吉祥寺スタジオのアクセス

住所

〒180-0003
東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-1 井の頭ビル803

最寄駅

JR中央線・総武線吉祥寺駅南口（公園口）徒歩１分
京王電鉄井の頭線吉祥寺駅南口（公園口）徒歩１分

営業時間

7:00～23:00

OUTLINE（アウトライン）吉祥寺店・吉祥寺2号店・吉祥寺アネックス店

OUTLINE

女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

女性トレーナーが多数在籍しており、女性に特化したトレーニングを提供しています。

完全個室で食事指導付き、トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルも無料でレンタルができます。

他のジムに比べて低価格となっています。

女性トレーナー多数在籍

やはり完全個室（マンションタイプ）でマンツーマンだと、女性だと知らない男性のトレーナーと個室に二人きりというのが抵抗ある方もいるでしょう。

女性トレーナーならその心配がありません。

女性に特化したトレーニングを熟知している

OUT LINEの女性トレーナーは自身のトレーニングしているだけあって、ヒップアップのやり方や美脚作りのトレーニングに熟知しています。

マッチョは嫌だ、でも綺麗なボディラインは欲しい！というトレーニングを知り尽くしたトレーナーが在籍しています。

女性特化のマシンを採用

ボディビルダーがよく行っているバーベルトレーニングなどをやり過ぎると、身体が大きくなりやすいデータが出ているため、アウトラインでは筋肉が無駄に太くなりづらい女性に特化したマシンを採用しており、担当トレーナーが理想の身体に導きます。

OUT LINE（アウトライン）のコース・料金

クイックコース

ダイエットコース

ボディメイクコース

下半身SPコース

OUTLINE（アウトライン）吉祥寺店のアクセス

住所

〒180-0004
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-32-9 モトハシビル401

最寄駅

吉祥寺駅から徒歩3分

営業時間

7：00～23：00

OUTLINE（アウトライン）吉祥寺2号店のアクセス

住所

〒180-0004
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-32-9 モトハシビル503

最寄駅

吉祥寺駅より徒歩3分

営業時間

7：00～23：00

OUTLINE（アウトライン）吉祥寺アネックス店のアクセス

住所

〒180-0001
東京都武蔵野市吉祥寺北町2-1-18フェイバリット303号室

最寄駅

吉祥寺駅から徒歩12分

営業時間

7：00～23：00

T-BALANCE 吉祥寺店・吉祥寺本町店

渋谷・池袋・横浜・麻布十番のパーソナルトレーニング | T-BALANCE

低価格で高品質なトレーニングが受けられる、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

T-BALANCEの強み

高品質なトレーニング

体づくりのプロによるトレーナー指導の下、関節や筋肉の正しい動かし方を身につけられます。

正しいフォームでトレーニングをすることで、効果を最大限に引き出すとともに、怪我や痛みの予防・改善に繋がります。

完全予約制なので、しっかりと学べます。

負担のないボディケア

いくら優れたトレーナーでも、人の体は十人十色です。一人ひとりの体を知らないと、最適なトレーニングメニューは作れません。T-BALANCEはお客様に合わせた最適な体質改善・ボディメイクを行います。

業界でも群を抜く低価格

少しでもパーソナルトレーニングを身近に感じられるよう、リーズナブルな価格を実現しています。

T-BALANCEの料金・コース

T-BALANCE 吉祥寺店のアクセス

住所

〒180-0003
東京武蔵野市吉祥寺南町2-11-13
メゾンシェルジェ101

最寄駅

JR吉祥寺駅南口　徒歩3分
京王井の頭線吉祥寺駅　徒歩3分

営業時間

7:00〜23:00

定休日

日曜日

T-BALANCE 吉祥寺本町店のアクセス

住所

〒1800004
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-28-17
ピュアレスK吉祥寺101

最寄駅

吉祥寺駅より徒歩7分

営業時間

月曜日～金曜日9:00〜21:00
土日祝日9:00〜21:00

定休日

火曜日

ONE UP 吉祥寺店

【完全個室】ONEUPパーソナルトレーニングスタジオ吉祥寺・国立

ONE UPは、経験・実績豊富なトレーナーが最も効率的に効果的に、目標の身体へと導いてくれる完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングジム・ストレッチ専門店・マッサージサロン・ボクシングジムの全てをONEUPで体験できます。

ONE UPの特徴

• お得な料金設定
• お好みの回数を選べるチケット制
• 退会がなく半永久的に会員
• 完全個室のプライベート空間
• 全身のトータルケア
• シャワールーム完備・レンタルウェア無料
• サプリメント（プロテイン）無料プレゼント
• 子ども連れ大歓迎
• 高校生から利用可能

トータルボディケアを実現する8つのメニュー

アスリートからシニアまで、年代問わず様々な目的に豊富なメニューで対応します。

• 筋力トレーニング
• TRXトレーニング
• 有酸素トレーニング
• フィットネスボクシング
• リラグゼーションマッサージ
• パーソナルストレッチ
• 栄養アドバイス
• ダイエット遺伝子検査（有料）
• オンラインパーソナル（別途料金）

ONE UPのコース・料金

ボディメイクプラン

トータルボディメイク＆ケアプラン

リラクゼーションプラン

ペアプラン

ONE UP 吉祥寺店のアクセス

住所

〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-35-7 fine吉祥寺2階

最寄駅

吉祥寺駅

営業時間

10:00~23:00

定休日

月曜日

Apple GYM（アップルジム）吉祥寺店

Apple GYM（アップルジム）

無駄なコストを省き、低価格でありながら高品質のサービスを実現するパーソナルトレーニングジムです。

お財布に優しい価格設定になっています。

この金額で食事指導付き、完全個室です。

全額返金保証や卒業後3ヶ月のアフターサービスもあり、安心して通うことができます。

公式サイトを見てみると、たくさんの芸能人が通っているのが分かります。

Apple GYM（アップルジム）のメニュー・料金

回数券

その他オプション

当サイトから入会された方は１セッションプレゼント！！

Apple GYM（アップルジム）吉祥寺店のアクセス

住所

東京都武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ 506

最寄駅

中央・総武線「吉祥寺駅北口」より徒歩5分

営業時間

年中無休 全日7:00~23:30

24/7Workout 吉祥寺店

パーソナルトレーニングジム【24/7Workout】

「ダイエット」と「ボディメイク」に特化したパーソナルトレーニングジムです。

質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。

無理な食事管理ではなく、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。

全国各地に店舗を構える業界大手のジムです。

• 完全個室マンツーマン
• 無理な食事制限なしでリバウンドしにくい
• 個室マンツーマンの割に低価格
• 店舗数が多く通いやすい

【24/7Workout】の価格・コース

※75分コースのほか、100分コース・120分コースもあります。詳細は公式サイトよりお問い合わせください。

24/7Workout 吉祥寺店のアクセス

住所

〒181-0001
東京都三鷹市井の頭3-12-11 KS-5ビル 202号室

最寄駅

京王井の頭線 井の頭公園駅 徒歩1分

営業時間

7:00～24:00

BELE BODY MAKE STUDIO 吉祥寺店

BELE BODY MAKE STUDIO | ボディメイク 東京・札幌円山のパーソナルトレーニング

BELE BODY MAKE STUDIOは、完全プライベートスタジオです。

スタジオでの60分間はトレーナーと顧客の2人だけなので他人の目を気にすることはありません。

目標設定に応じてトレーニングプログラムを組み、食事指導も行うパーソナル指導です。

東京初上陸の「STYKU」でアナタの「今」を測定

BELEでは希望者を対象にボディを3Dスキャンして「数値」「ビジュアル」をデータ化。

データを基にアナタの理想のボディラインに向けて個別プログラムを考えていきます。

極端な食事制限はしない

極端なダイエットは必ずリバウンドします。

BELEでは食事に対しての正しい知識、きちんとした理解をもってもらう為のレクチャーをしていきます。

一時的ではなく長続きしなければなりません。

食べたいものを我慢せず理想のボディラインを維持できるよう、健康的なカラダづくりをします。

手ぶらで来てトレーニング

ウェア・フェイスタオル・バスタオルの無料貸出をしています。

また、ロッカールーム・シャワールーム・パウダールーム完備しているので、仕事帰りやお出かけの際に気軽に利用できます。

BELE BODY MAKE STUDIOのコース・料金

レギュラーコース

ペアコース

パーフェクトダイエット２か月コース

ブライダルコース

一生に一度の晴れ舞台に向け最高のボディメイクを。

ウェディングドレスが似合うラインを追及。

おまけに提携歯科クリニックによるティースホワイトニングを無料で案内。

コース内容

• 初回カウンセリング
• 3Dボディスキャニング
• トレーニング
• 食事指導
• 酵素ビューティープログラム
• コラーゲンフェイシャルハーブティー
• ティースホワイトニング

産後ダイエットコース

BELE BODY MAKE STUDIO 吉祥寺店のアクセス

住所

〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町 1-35-14
吉祥寺七井ビルB1-B3号室

最寄駅

吉祥寺駅北口より徒歩５分

営業時間

10:00~21:00

Chicken Gym 吉祥寺店

Chicken Gym（チキンジム）

Chicken Gymでは、作り上げた身体を維持するために、辛いことは極力排除して「続けられる」ことを重視したプログラムを提案。

食事指導や遺伝子検査など、様々な面でサポートし、一時的ではなく理想の身体を作り、それを維持できるトレーニング・ボディメイクを行っています。

Chicken Gymの特徴

正確なボディチェック

InBodyで部位別の体組成データを測定。

「ボディメイク プレミアム」では、遺伝子検査も行い、科学的データを用いの顧客一人ひとりのためだけのプログラムを作成します。

理想のスタイルに

チキンジムのトレーナーは皆、ボディメイクのプロ！

ダイエットはもちろん、筋力アップや食事指導、姿勢も改善し、理想のスタイルへ導きます。

無理な食事制限は行いません

厳しい食事制限をするのではなく、日々の食生活で見直すべき点から改善していき、無理なく継続できる食事の提案をしてくれます。

また「Fit Food」のお弁当とChicken Gymがコラボし、ダイエット・体型維持・バルクアップなど、目的に合わせて選べるカロリー別の4種類のチルド弁当を店頭で販売しています。

洗練されたトレーニング空間

無機質、ストイックといった従来のスポーツジムのイメージを一新。温かみと落ち着きのある空間で、リラックスしながらも集中してトレーニングを行えます。

Chicken Gymのコースと料金

チキンジムは全プラン2ヶ月通い放題になります。

ボディメイク プレミアム

「見られる」ことを徹底的に意識した究極の肉体作り。

厳しいばかりの指導ではなく、経験豊富なトレーナーが遺伝子検査も用い最新科学に基づき無駄のない効果的なメニューで、しっかりサポートします。

ボディメイク スタンダード

無理なくダイエットやトレーニングを続けたい方に。
仕事や家事などで忙しい方が「安心して長く続けられる」ということを第一優先に考え、忙しい方でも気持ちよく運動できるメニューを提案してます。

ボディメイク ライト

ジムや運動がはじめての方に。

ジム自体が初めての方や現在の体力に自信がない方でも安心して始められるコースを用意してます。

頑張るよりも身体を動かす楽しさを感じることを重視したどなたでも始められるコースです。

Chicken Gym 吉祥寺店のアクセス

住所

〒180-0004
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-11-9
常総ビル2F

最寄駅

「吉祥寺駅（北口）」徒歩5分

営業時間

7:00～23:00

定休日

年末年始（12/30～1/3）

The Exercise Coach（エクササイズコーチ）吉祥寺店

エクササイズコーチ

The Exercise Coachは、アメリカのシカゴで生まれたパーソナルトレーニングジムです。

運動力学に基づいたオーダーメイドプログラム、知識と経験豊富なコーチによるマンツーマンでのサポート、筋力や可動域などの個人データを理解してトレーニングを主導する最新のトレーニングマシン、これらを組み合わせた独自のメソッドを提供しています。

• 圧倒的な価格設定
• トレーニング時間はたったの20分
• マシンの主導
• 予約、持ち物一切不要、ウェアもシューズも無料貸出

トレーニングは1回20分

従来のように長時間トレーニングを行うのではなく、テクノロジーを駆使してマシンがあなたに最適なトレーニングを提供。

より安全で効率的なダイエットを実践できます。

そのため、他のジムよりも低価格でトレーニングが行えます。

【The Exercise Coach】の価格・コース

選べる2つのコース

※ 店舗によりインディビジュアルコースのみの店舗もあります。

選べるトレーニング回数

コース料金

※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

The Exercise Coach（エクササイズコーチ）吉祥寺店のアクセス

住所

東京都武蔵野市吉祥寺南町1-5-3 吉祥寺ピアット3F

最寄駅

JR総武線・JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅徒歩2分

営業時間

平日　10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝　9:00～20:00（最終受付19:30）

Reborn myself（リボーンマイセルフ）吉祥寺店

Reborn myself（リボーンマイセルフ）

女性専門のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーも全て女性なので、女性特有の悩みなど相談しやすい環境です。

店舗は多くの店舗を展開しており、通いやすいのも特徴です。

リンク先を見てみると分かりますが、たくさんの実績を残しており信頼できるジムです。

• 女性専用
• トレーナーも全て女性
• 個別シャワー室
• トレーニング終了後のアフターフォロー

【Reborn myself（リボーンマイセルフ）】の価格・コース

いくつかのコースがあります。

ダイエットプラン

生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
目的のために痩せたい、⾧年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。

※コース価格は回数及び店舗によって変動します。

オプション

チケットプランもありますので詳しくはHPをご覧ください。

Reborn myself（リボーンマイセルフ）吉祥寺店のアクセス

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F

最寄駅

中央線JR吉祥寺駅　北口　徒歩5分
総武線JR吉祥寺駅　北口　徒歩5分
京王井の頭線JR吉祥寺駅　北口　徒歩5分
JR吉祥寺駅直通atreパークサイド出口(JR吉祥寺駅西口)　徒歩5分

営業時間

平日：10:00～22:00（最終受付21:00）
土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）

UNDEUX（アンドゥ）吉祥寺スタジオ

女性専用パーソナルダイエットスタジオUNDEUX

UNDEUX（アンドゥ）は女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

女性のボディメイクやダイエットを専門にした有資格のパーソナルトレーナーが女性に特化したトレーニングを提供しています。

NCSA-CSCS認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリストをはじめ、全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定資格者など全てのトレーナーが専門的に学び、最新で正しいトレーニング方法を提供するために毎月の研修をうけています。

UNDEUXの特徴は半個室であること。完全個室ではないことで、プライバシーも守られ、集中した中、自分以外の方のトレーニングの空気も感じられる活気があふれた空間がとても好評です。

また、食事改善にも力をいれており、管理栄養士による食事指導プランと宅配食60食のプランのいずれかが生活スタイルにより選べます。

女性のボディメイクや女性の身体を専門にした有資格者のみ在籍

女性の身体は男性の身体とは違い、トレーニング方法は違います。私達は、女性の身体を良くするプロ集団です。

そのため、女性のダイエット、ボディメイク、筋肉を落とさず引き締め、脚痩せ、適度な筋肉をつけたい、綺麗になりたい、ヒップアップなど女性だからこその目標を達成するノウハウがあります。

完全個室ではない半個室がUNDEUXのこだわり

UNDEUXはすべてのスタジオが完全個室ではありません。

半個室といっても、すべてのトレーニングブースは仕切られており、プライベート空間を保持したまま、また集中できる空間に設計されています。

オープンスペースであることで、1対1のトレーニングに閉塞感がうまれず、他の方の活気を感じつつ、ポジティブな空気や全てのスタッフの気遣いを感じつつすすめていけるスタイルになっています。

生活スタイルによって、食事改善方法が選べる

食事の改善には2つプランがあります。

1. 管理栄養士による食事指導
2. 栄養管理ができる宅配食60食の提供

どちらも追加料金なしで選択可能。目標・生活スタイルに応じて好きな方を選んでください。

UNDEUX（アンドゥ）のBefore/After

B様　（50代）


S様（４３歳）

UNDEUX（アンドゥ）の料金・コース

集中コース

まずは、集中コースで劇的変化を。
体が変わり、心が変わる、自信に満ち溢れる自分を体感してください。

継続コース / オプション

UNDEUX（アンドゥ）吉祥寺スタジオのアクセス

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-9 小谷ビルB1F

最寄駅

「吉祥寺駅」徒歩3分

営業時間

8:00〜22:00

定休日

不定休

BEYOND 吉祥寺店・吉祥寺ANNEX店

BEYOND 無料カウンセリング受付中！

BEYONDは、質の高い指導で人気のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングのサポートをするのは、美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つトレーナー陣です。全員、採用倍率50倍を勝ち抜き、採用されています。

3食しっかり食べて、しっかり痩せる

「痩せる体質」を作るライフスタイルが定着、プログラム終了後もリバウンドしません。

BEYONDでは無理な食事管理は一切しません。

「しっかり食べて、しっかり痩せる。」という考えのもと、時にはダイエットには大敵と言われる糖質の摂取を制限しません。

タイミングや量、質をはかった糖質コントロールを提案し、多くの方が参考にしているダイエット情報に一石を投じています。

トレーニングそのものも、無理に強い負荷をかけることはありません。あなたが続けやすく、効果が出るトレーニング指導をします。

良心的な価格設定

BEYONDの企業理念は「日本をフィットネス大国にすること」。そのため、新規入会料は全てのコースで無料。継続する際の料金も、業界比で非常に低い水準です。

効果を実感できるBEYOND独自のトレーニング指導に、無料コースが終わった後7割以上が継続。

体験トレーニングの料金も5,500円と、手ごろな料金設定です。

BEYONDの料金

ライフプランニングコース

より高い成果を求める方へ。

ボディメイクをする上で、食事は非常に大切です。LINEを用いたパーソナル食事管理のついた短期集中コースにて、一生物の食事の知識をつけながら、体の変化をご実感ください。

回数券

詳細は公式サイトをご覧下さい。

BEYOND 吉祥寺店のアクセス

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-5
SAURUS吉祥寺B1F

最寄駅

「吉祥寺駅」北口より 徒歩8分

営業時間

月〜日 10:00〜22:00

BEYOND 吉祥寺ANNEX店のアクセス

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町 2-14-7 吉祥ビル 1F

最寄駅

中央線吉祥寺駅北口から徒歩8分
京王井の頭線線吉祥寺駅北口から徒歩8分

営業時間

10:00〜22:00

RIZAP（ライザップ）吉祥寺店

完全個室のプライベートジムRIZAP

インパクトのあるCMで有名なRIZAP。有名芸能人たちがRIZAPに挑戦し、そのほとんどが結果を残しています。

運動だけではなく食生活やメンタル面でもサポートしてくれる万全の体制です。これまで何度もトレーニングに挫折した人にもおすすめの内容となっています。

• 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
• 食生活やメンタルのマネージメント
• 30日間無条件全額返金保証
• 1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
• ペアトレーニング
• 完全個室のプライベートな空間

RIZAP（ライザップ）のコースと価格

コース共通サービス

• 定期カウンセリング（全3回）
• 専属トレーナーによるトレーニング指導
• 食事アドバイス
• 電話栄養サポート相談
• トレーニング用Tシャツ・短パン無料貸し出し
• バスタオル・フェイスタオルアメニティ
• ライザップオリジナルウォーター
• 30日間コース料金全額返金保証

マンツーマントレーニングコース

トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングしたい方にオススメです。

※上記のコースでは、あらゆるニーズに向けたトレーニングをオーダーメイドで提供しています。

RIZAP（ライザップ）の評判・口コミ

性別：男性　年齢：45歳
TVの印象ですごくハードなイメージが有ったけど、始めてみて、キツいこともあるけどトレーナーさんと一緒に頑張ることができて、今は楽しいという気持ちが強いです。

性別：女性
運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。

性別：女性
制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。調理方法など詳しいアドバイスもあってさすがプロ!!!って感じです。

※上記リンク先、公式HPより引用

RIZAP（ライザップ）吉祥寺店のアクセス

住所

180-0004
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-4 ミュプレ吉祥寺2F

最寄駅

吉祥寺駅 北口 徒歩6分

営業時間

7:00～23:00