今回は、河原町にあるヨガ・ホットヨガスタジオを紹介します。
月額料金が安い順にスタジオの特徴やコース・料金、アクセス情報をまとめています。
河原町でヨガスタジオをお探しの方は是非参考にしてください。
【安い順】河原町にあるおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ
目次
5件のスタジオがヒットしました。
CALDO(カルド)四条河原町店
初めての方でも無理なく参加できる初級者向けヨガのレッスンを沢山用意しており、経験豊富なインストラクターが基礎から丁寧に指導するので、無理なくヨガをはじめられます。
確かな効果と安心
体温上昇によって関節や筋肉の働きが円滑になるため、安全でより高い運動効果が得られます。
また、大量の発汗によって余分な水分や老廃物が排出され、むくみの解消や美肌効果が期待できます。
事前予約不要で好きなときに受けられる
CALDOは事前予約が不要なので、好きな時にレッスンを受けられます。
仕事終わり、買い物前などライフスタイルに合わせて無理なく通えるので忙しい方にもピッタリです。
また、レンタル品も充実しているので「今日、仕事帰りにヨガ行きたいけど準備してない」という方も安心して利用できます。
遠赤外線床暖房
遠赤外線床暖房は、非常に質の高い赤外線を放射する「高効率赤外線放射体」に分類されています。
赤外線は、別名「生命と健康の光線」とも言われており、ひなたぼっこをしているようなやわらかい暖かさで体を芯からじっくりと温められます。
CALDO(カルド)四条河原町店のコース・料金
入会金 | 11,000円(税込) |
事務手数料 | 5,500円(税込) |
会員プラン
プレミアム | |
---|---|
プラン内容 | 全営業時間、フルレンタル付(1日1回) バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下・水素水飲み放題・溶岩プラス |
月会費 | 13,750円(税込) |
フルタイム | |
---|---|
プラン内容 | 全営業時間 ※レンタル品なし |
月会費 | 11,000円(税込) |
デイタイム | |
---|---|
プラン内容 | 平日10:00〜18:00 ※18:00までにチェックアウト ※土日祝日利用不可 |
月会費 | 9,350円(税込) |
マンスリー4 | |
---|---|
プラン内容 | 月4回 全営業時間。翌月繰越無し |
月会費 | 9,350円(税込) |
ビジネスナイト | |
---|---|
プラン内容 | 平日17:30〜 チェックイン可能 ※土日祝日利用不可 |
月会費 | 9,350円(税込) |
CALDO(カルド)四条河原町店のアクセス
- 住所
- 京都府京都市下京区河原町四条下ル順風町305 四条河原町ビル4F
- 最寄駅
- 阪急京都河原町駅 2B出口から徒歩1分
京阪祇園四条駅 3番出口から徒歩3分 - 営業時間
- 平日 10:00〜22:30
土日祝 10:00〜20:00 - 定休日
- 毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等
「CALDO(カルド)四条河原町店」を詳しく見る
メガロス ホットスタジオ ルフレ河原町三条
ホットヨガ手ぶら体験受付中!スポーツクラブ メガロスのホットスタジオ
多彩なプログラム
空間を活用した多彩なプログラムで、細やかな“欲しい”に応えます。
- ヨガを楽しみ心身を整える
- ボディラインを美しく整える
ジム・施設利用で効果的
ホットスタジオの他に常温スタジオやジムエリア、暗闇スタジオでのプログラムも受けられます。
ホットスタジオのプログラムと合わせてボディメイクの効果を確かなものに。
高温度・高湿度の空間
最新のホットプログラムを行うスタジオの温度は38度 湿度65%。
どのレッスンでも効果的に汗をかけてデトックス効果、冷え症改善、効率のいいカロリー消費が期待できます。
手ぶらで通える
ウェアやタオル、レッスンに必要なヨガマットなどがレンタルできるオプションを用意しています。
手荷物がなくなるので、会社帰りやお出かけのついでに通うことができます。
メガロス ホットスタジオ ルフレ河原町三条のコース・料金
事務登録料 | 6,600円(税込) |
入会金 | 11,000円(税込) |
プラチナ | |
---|---|
コース内容 | 全プログラムが受け放題! ルフレ各店・メガロス各店利用可 レンタルセット&水素水付 |
コース料金 | 18,480円(税込) |
ルフレレギュラー | |
---|---|
コース内容 | ルフレの全プログラムが1ヶ月受け放題 ! 6Fジムエリア&1F・B1F エリア使い放題!! 水素水付 |
コース料金 | 12,980円(税込) |
レッスン4 | |
---|---|
コース内容 | ルフレの全プログラムが1ヶ月に4回受講可能 ! 6Fジムエリア&1F・B1F エリア使い放題!! 水素水付 |
コース料金 | 10,780円(税込) |
メガロス ホットスタジオ ルフレ河原町三条のアクセス
- 住所
- 〒604-8006
京都市中京区河原町通三条上る恵比須町429番地2
ココクルビル B1F・1F・5F・6F・7F・8F - 最寄駅
- 地下鉄東西線「京都市役所前駅」2番出口より徒歩1分
京阪本線「三条駅」6・7番出口より徒歩3分
阪急電鉄京都本線「河原町駅」2・3・4番出口より徒歩8分 - 営業時間
- 平日 9:00-22:30
土曜 7:30-20:00
日祝 7:30-20:00 - 定休日
- 毎週木曜日・夏期・年末年始
「メガロス ホットスタジオ ルフレ河原町三条」を詳しく見る
ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)京都店
女性の体を考えた豊富なプログラム
loIveでは、女性の心身の変化に合わせたプログラムを開発。
定期的にアンケート調査するとともに、インストラクターが顧客と接しながら、いまの状態やレッスンへのリクエストなどをリアルタイムに吸い上げ、専門知識をもったプログラム開発トレーナーがスピーディにプログラミングしています。
インストラクターは顧客と同世代の女性ばかりですから、同じ悩みを体感。
効果的なプログラムづくりに活かしています。
もっとも汗が出るスタジオ
loIveでは、もっとも汗が出る理想的な環境づくりに力を入れています。
常に室温38℃湿度65%を保ち、カラダの芯からポカポカあたためる電気サウナストーブを使用。
ラクに呼吸しながら驚くほどの汗をかき、カラダを柔軟にするスタジオです。
大量の発汗で新陳代謝がアップして効果的に脂肪燃焼。
心身のデトックスや爽快感を体感しながら、求める効果を最大限に引き出します。
loIveの特徴
- 最も発汗する環境で結果が出る
- 女性専用スタジオだから安心
- 業界最多レベルの多彩なプログラム
- 通いやすくスタイリッシュなスタジオ
- ハイクオリティなレッスンを提供するインストラクター
ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)京都店のコース・料金
入会金 | ¥1,100(税込) |
事務手数料 | ¥5,170(税込) |
※体験当日の入会で入会金・事務手数料が無料
フルタイム会員 | |
---|---|
コース内容 | 営業時間内いつでも使い放題 |
コース料金 | ¥13,420(税込) |
デイタイム会員 | |
---|---|
コース内容 | 15時スタートのレッスンまで通い放題 |
コース料金 | ¥11,440(税込) |
月4回会員 | |
---|---|
コース内容 | 月4回までレッスン可能 |
コース料金 | ¥8,910(税込) |
ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)京都店のアクセス
- 住所
- 〒 600-8004
京都府京都市下京区奈良物町四条通寺町西入375メルローズ京都四条ビル4階 - 最寄駅
- 阪急電鉄「京都河原町駅」9番出口 徒歩1分
- 営業時間
- 月曜日 定休日
火曜日 10時00分~21時50分
水曜日 10時00分~21時50分
木曜日 17時30分~21時50分
金曜日 10時00分~21時50分
土曜日 10時00分~18時30分
日曜日 10時00分~17時15分
「ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)京都店」を詳しく見る
ホットヨガスタジオLAVA 京都三条店
現在450店舗以上を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内なので、気軽に通うことができます。
80%以上が未経験からスタート
燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導します。
ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも大好評です。
確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃っています。
レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できます。
落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。
多彩なプログラムを提供
ステップアップを目指したくなるプログラム、様々な悩みに応えるプログラム、海外で流行のプログラムなど、ヨガを楽しく続けられるよう、全国各店、多彩で魅力的なプログラムをお届けしています。
ホットヨガスタジオLAVA 京都三条店の料金
入会金 | 5,000円(税込)→体験当日入会で0円 |
マンスリー メンバー登録金 |
5,000円(税込)→体験当日入会で0円 |
※ 入会の際には別途施設使用料2,500円(税込)及び初月・翌月の月額が必要となります。
マンスリーメンバー・フリー
フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能) | |
---|---|
プラン内容 | 全店通い放題※1日2レッスンまで受講可能 |
プラン料金 | 16,800円/月(税込) |
マンスリーメンバー・ライト
フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能) | |
---|---|
プラン内容 | 2店舗で利用可能※1日1レッスンまで受講可能 |
プラン料金 | 13,800円/月(税込) |
デイタイム(平日17時までのレッスンが受講可能) | |
---|---|
プラン内容 | 2店舗で利用可能※1日1レッスンまで受講可能 |
プラン料金 | 11,800円/月(税込) |
マンスリーメンバー・4
フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能) | |
---|---|
プラン内容 | 1店舗限定・月4回まで※1日1レッスンまで受講可能 |
プラン料金 | 8,800円/月(税込) |
ホットヨガスタジオLAVA 京都三条店のアクセス
- 住所
- 〒604-8004
京都府京都市中京区河原町三条東入ル中島町90 フェリチタ三条木屋町ビル6F - 最寄駅
- 地下鉄東西線「京都市役所前」1番出口より徒歩3分
阪急京都本線「京都河原町駅」1A出口より徒歩8分 - 定休日
- 毎週金曜
「ホットヨガスタジオLAVA 京都三条店」を詳しく見る
スタジオ·ヨギー 京都
ヨガ・ピラティススタジオ│全国展開のスタジオ・ヨギー(パーソナルも開催中)
初心者向けのクラスを多数開催しているので、はじめての方や運動が苦手な方にもおすすめです。
選べる多彩なクラス
スタジオ·ヨギーでは、ヨガ、ピラティス、ビューティ·ペルヴィス®を中心とした多彩なプログラムで、初心者から経験者まで男女共に楽しめるクラスを展開しています。
また、専門分野に特化したワークショップやオンラインクラスも開催しています。
ヨガに集中するための、心地のよい空間
全国展開のスタジオすべてが駅徒歩5分圏内。
清潔で開放感のある空間が、クラスへの集中力を高めてくれます。
一年を通して運動に適した室温に保たれたスタジオで、のびのびと深い呼吸でヨガを楽しめます。
トップレベルのインストラクター
ティーチング歴10年以上の経験豊富なインストラクターが一人ひとりに目を配りながらクラスをリードします。
オンラインクラスでは人気海外講師もクラスを担当しています。
スタジオ・ヨギーの特徴
- 国内外で活躍するインストラクターによる高品質のクラス
- ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)の3つのプログラム
- 初心者~上級者まで。30種以上のオリジナルクラス
- 月会費プランでもれなくオンラインヨガ「yoggy air」も楽しめる
スタジオ·ヨギー 京都のコース・料金
月会費プラン
- スタジオ利用+オンライン利用
- 入会金・年会費なし
- 最短4か月から利用可能※適応条件あり
- 全国のスタジオ・オンラインで使える
プレミアムプラン | |
---|---|
プラン内容 | スタジオもオンラインも使い放題 |
月会費 | 14,300円(税込)
【札幌・名古屋・関西限定 1スタジオプラン】 |
スタンダードプラン | |
---|---|
プラン内容 | 月6回利用、ヨガをライフスタイルにしたい方 |
月会費 | 10,450円(税込)
【札幌・名古屋・関西限定 1スタジオプラン】 |
ライトプラン | |
---|---|
プラン内容 | 月4回で気軽にはじめたい方 |
月会費 | 8,800円(税込)
【札幌・名古屋・関西限定 1スタジオプラン】 |
※利用回数を超えての利用は1,650円(税込)/回となります。
※1スタジオプランの方は、他店利用料 550円(税込)/回で他スタジオも利用できます。
チケットプラン
通いたい時だけ、気軽に通えます。
6回チケット(有効期限 3か月) | ||
---|---|---|
料金 | 全スタジオ利用可能 | ¥14,850(税込) |
札幌・名古屋・関西で利用可能 | ¥13,200(税込) |
ドロップイン(1回券) | |
---|---|
料金 | ¥3,300(税込) |
スタジオ·ヨギー 京都のアクセス
- 住所
- 〒600-8004
京都府京都市下京区四条通寺町西入奈良物町358
日新火災京都ビル3F - 最寄駅
- 阪急 京都河原町駅より徒歩5分
(9番出口を出て西に向かって徒歩2分)
地下鉄 四条駅より徒歩8分
(京都市営地下鉄 烏丸線「地下鉄四条駅」下車 13番出口を出て東に向かって徒歩3分)
「スタジオ·ヨギー 京都」を詳しく見る
ヨガで期待できる効果
ヨガには、さまざまな効果が期待できます。
ここでは、ヨガを行うことで得られるメリットを紹介していきます。
自律神経を整える
自律神経とは、内臓や代謝、体温といった体の機能をコントロールする神経のことです。
自律神経が乱れると、心身に不調が現れることがあります。
ヨガは呼吸をゆっくりと整えながら行いますので、自律神経の乱れを改善する効果が期待できます。
筋肉量の増加
ヨガを行うと、普段使わない筋肉を使うため筋肉量の向上につながります。
バランスを取りながら行うポーズなどで、インターマッスルを鍛えることもできます。
ヨガのポーズを続けていくと、つけたい部分に筋肉がつき、必要のない脂肪は落ちていきます。
特にヨガでは、深層筋を鍛えられます。深層筋は、骨を支える筋肉です。
深層筋を鍛えることで、身体を内側から引き締め、無駄のない身体を作ることができるでしょう。
血流が促される
血流が悪くなると、冷え性や肩こり・腰痛などの原因になります。
ヨガの腹式呼吸により、体内に大量の酸素が取り込まれ、血液が促進されます。
血流が良くなることで手足の先、内臓が温められ冷えやコリなどの解消にも効果的とされています。
さらに消化器官の働きが良くなるため、便秘改善にも良いと言われています。
ストレス軽減
ヨガは深呼吸しリラックスして行うため、ストレス軽減の効果も期待できます。
呼吸を整えることで心が落ち着き、精神面にもプラスに働きます。
ヨガの呼吸法では、深く呼吸することで自律神経のバランスを整えることができます。
健康
ヨガを実践することにより、心身の健康がもたらされます。
ポーズを取ることで血流が良くなり、代謝や免疫力向上にもつながります。
また、ヨガの呼吸は心を安定させていく効果があり、瞑想では脳の休ませることができます。
このように、ヨガの実践「ポーズ」「呼吸法」「瞑想」は、心身の健康を維持する効果があります。これらの実践を続けていくことで、日々の健康維持の効果が期待できるでしょう。
その他の記事