【安い順】三軒茶屋にあるおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ・ピラティススタジオ

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今回は、三軒茶屋にあるヨガ・ホットヨガスタジオ・ピラティススタジオを紹介します。

月額料金が安い順にスタジオの特徴やコース・料金、アクセス情報をまとめています。

三軒茶屋でヨガスタジオ・ピラティススタジオをお探しの方は是非参考にしてください。

【安い順】三軒茶屋にあるおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ・ピラティススタジオ

8件のスタジオがヒットしました。

Devasya yoga

Devasya yoga
Devasya yogaは、三軒茶屋駅から徒歩90秒の女性限定ヨガスタジオです。

本場のインドヨガ「ハタヨガ」を学べます。

Devasya yogaの特徴

Devasya yogaは、本場インド修行にて「ハタヨガ」を習得した女性伝道師による、女性限定/全クラス10名までのプライベートレッスンを行っています。

現代に必要であるリラックス、ストレス解消、心身安定をはじめ、肩こり、腰痛、目の疲れ、むくみ、冷え性、 ゆがみ、便秘、免疫力向上、自己治癒力、不眠、食欲不振、柔軟性、ダイエットなど自分の力で解決できます。

Devasya yogaなら無理なく楽しく、健康で美しく、日々を楽しむ術を取得できます。

Devasya yogaのコース・料金

初回体験レッスン
コース内容 通常クラス:30分
YUTORIクラス:20分
コース料金 無料
通常クラス
コース内容 全クラス予約制・女性限定
入会金無料
チケット制度もあり
コース料金 1h/3,000円
YUTORIクラス
コース内容 ストレスや緊張から起こる肩こり、張り、目の疲れ、体のだるさ、軽いめまい、頭の重み、圧迫感、違和感などの症状がある方に特化した専門クラス。
全クラス予約制・女性限定
入会金無料
チケット制度もあり
コース料金 40min/2,000円

Devasya yogaのアクセス

住所
〒154-0024
東京都世田谷区三軒茶屋1-32-6-3F
最寄駅
田園都市線 三軒茶屋駅南口B出口より徒歩90秒

「Devasya yoga」を詳しく見る

ヨガを三軒茶屋で無料体験。 女性専門のDevasya YOGA

あすウェル 三軒茶屋

あすウェル 三軒茶屋
あすウェルは、「美」と「健康」を手に入れられるホットヨガスタジオです。

女性だけでなく男性も参加できるクラスもあり、レッスン時間や内容もバリエーション豊富なので気軽に利用できます。

あすウェルのホットスタジオ

  • 室温38℃、湿度65%の最適なホット環境を実現
  • ホットヨガをはじめ、多彩なウォームクラスを提供
  • 素晴らしい瞑想空間をライトが演出

あすウェルのホットスタジオの効果・魅力

運動不足で身体がコリ固まってしまうと、怪我をしやすい、血液循環が悪くなるなどの弊害が出てきます。

ホットエクササイズは身体を芯から温めることによって好循環を生み出し、身体を根本から変え、体質改善につなげていきます。

  • 大量発汗により、ダイエット・デトックス・美肌効果・免疫力アップ
  • 筋温上昇により、柔軟性の向上を促進
  • 血行促進により、冷え性・むくみ・肩こりを改善
  • ストレス解消!リフレッシュ&リラックス効果

あすウェル 三軒茶屋のコース・料金

ジム会員
コース内容
  • 24hジム
  • 24hVRスタジオ
コース料金 4,950円(税込)/月
利用時間 10:00〜翌10:00
レギュラー会員
コース内容
  • 24hジム
  • 24hVRスタジオ
  • ホットヨガ
  • インストラクターレッスン
コース料金 7,678円(税込)/月
利用時間 10:00〜翌10:00

※水曜日は23:00で営業終了。金曜日10:00より営業。

あすウェル 三軒茶屋のアクセス

住所
〒154-0024
東京都世田谷区三軒茶屋1-37-2 3F
最寄駅
三軒茶屋駅徒歩1分
営業時間
平日:11:00~20:00/セルフ20:00~11:00
土曜:11:00~20:00/セルフ20:00~11:00
日・祝:11:00~18:00/セルフ18:00~11:00
休館日
毎週木曜日、施設点検日、年末年始

「あすウェル 三軒茶屋」を詳しく見る

三軒茶屋のスポーツジム|あすウェル三軒茶屋

NATURAglam 三軒茶屋スタジオ

NATURAglam 三軒茶屋スタジオ
NATURAglamは、ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオです。

体が硬くても、全くの初心者の方でも、誰でも楽しく参加できます。

通いやすいシステム

NATURAglamは会費が安いだけではありません。

利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。

キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。

優しい雰囲気

NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。

先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取っています。

エクササイズに集中できる常温スタジオ

NATURAglamは常温スタジオなので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。

シャワーを浴びたりする必要もないのでサッときてサッと帰れます。

快適温度で行うので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。

NATURAglam 三軒茶屋スタジオのコース・料金

祐天寺、三軒茶屋、高円寺、中目黒、下北沢、戸越銀座、経堂、すべてのスタジオを予約・利用できます。

入会金 事務手数料
¥0 ¥0

※入会金・事務手数料キャンペーンは予告なく終了する可能性があります。

月4回 会費 月8回 会費
¥5,280(税込)/月 ¥8,580(税込)/月

※残り回数は翌月までは繰越が可能なので、マイペースで受講できます。
※持ち回数を使いきった場合の追加の利用は、¥1,000/回(現金)で利用できます。
※レッスンは完全予約制です。ネットから24時間いつでも予約できます。

マットレンタル
¥0

※NATURAglamは、ヨガマットのレンタルはいつでも無料!自分のマットを利用しても結構です。

NATURAglam 三軒茶屋スタジオのアクセス

住所
〒154-0024
東京都世田谷区三軒茶屋1-32-12
丸文ビル3階
最寄駅
東急田園都市線 三軒茶屋駅南口B出口を出て国道246沿いに徒歩1分

「NATURAglam 三軒茶屋スタジオ」を詳しく見る

ヨガ ピラティス ダンス NATURAglam

CALDO(カルド)三軒茶屋店

CALDO(カルド)三軒茶屋店
CALDOのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35~40℃の室温で行うホットヨガスタジオです。

初めての方でも無理なく参加できる初級者向けヨガのレッスンを沢山用意しており、経験豊富なインストラクターが基礎から丁寧に指導するので、無理なくヨガをはじめられます。

確かな効果と安心

体温上昇によって関節や筋肉の働きが円滑になるため、安全でより高い運動効果が得られます。

また、大量の発汗によって余分な水分や老廃物が排出され、むくみの解消や美肌効果が期待できます。

事前予約不要で好きなときに受けられる

CALDOは事前予約が不要なので、好きな時にレッスンを受けられます。

仕事終わり、買い物前などライフスタイルに合わせて無理なく通えるので忙しい方にもピッタリです。

また、レンタル品も充実しているので「今日、仕事帰りにヨガ行きたいけど準備してない」という方も安心して利用できます。

遠赤外線床暖房

遠赤外線床暖房は、非常に質の高い赤外線を放射する「高効率赤外線放射体」に分類されています。

赤外線は、別名「生命と健康の光線」とも言われており、ひなたぼっこをしているようなやわらかい暖かさで体を芯からじっくりと温められます。

CALDO(カルド)三軒茶屋店のコース・料金

入会金 11,000円(税込)
事務手数料 5,500円(税込)
会員プラン
プレミアム
プラン内容 全営業時間利用可能 水素水飲み放題
バスタオル×2・フェイスタオル×1・ウェア上下・シューズのレンタル(1日1回)
月会費 14,410円(税込)
フルタイム
プラン内容 全営業時間利用可能
月会費 11,110円(税込)
デイタイム
プラン内容 平日10:00〜18:00 ※土日祝日利用不可
月会費 9,460円(税込)
マンスリー4
プラン内容 月4回 全営業時間利用可能(1日1回受講可能)※翌月繰越なし
月会費 9,460円(税込)

CALDO(カルド)三軒茶屋店のアクセス

住所
東京都世田谷区太子堂2-16-5 さいとうビル2F
最寄駅
東急田園都市線三軒茶屋駅 北口Aから徒歩1分
東急世田谷線三軒茶屋駅 世田谷線出口から徒歩2分
営業時間
平日 10:00~22:30
土曜 10:00~20:30
日祝 10:00~19:30
定休日
毎月6日・16日・26日・月末最終日・年末年始等

「CALDO(カルド)三軒茶屋店」を詳しく見る

驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】

アグニヨガ 三軒茶屋スタジオ

アグニヨガ  三軒茶屋スタジオ
アグニヨガは、AGNI(=浄化)によって、女性の健康と美しさを引き出し、イキイキと輝くライフスタイルを提案しています。

豊富なレッスンプログラム

定番のハタヨガ、アロマヨガ、姿勢調整ヨガなどから、エアリアルヨガやホイールヨガなど最新のヨガレッスンも取り入れています。

経験豊富なインストラクター

レッスンは毎回決まっているわけではなく、その季節ごと、参加者に合わせて、経験豊富なインストラクターによって組み立てられています。

効果が高いばかりでなく、飽きることがありません。

インナービューティー

外面の美しさは、内面の美しさから。

美食ヨガ、ファスティングプログラムなど、アグニヨガでは、インナービューティーをサポートするメニューが豊富にあります。

アグニヨガの常温ヨガ

アグニヨガでは運動に適した温度・湿度にスタジオを設定しており、体に無理な負担をかけず、ポーズ・呼吸を深くとることで、効率的な体の変化が期待できます。

アグニヨガでは、1レッスン75分・温度22~26℃ 湿度40~60%。

  • 熱中症の危険がなく、温度湿度による不調の訴えがゼロ。だからずっと続けられます。
  •  体への負担が少ないから、長くできる。アグニヨガのレッスンは長めの75分。
  • ヨガに集中でき、ポーズ・呼吸が深くなるから、体に効く。確実に体が変わる。

アグニヨガ 三軒茶屋スタジオのコース・料金

入会金 ¥5,000(税込)

レギュラー会員

20チケット
コース内容 週2回で確実に効果を出したい方
コース料金 ¥13,000(税込)/月
15チケット
コース内容 身体の調子に合わせて続けたい方
コース料金 ¥11,500(税込)/月
10チケット
コース内容 週に1回無理なく続けたい方
コース料金 ¥9,900(税込)/月
5チケット
コース内容 現状を維持したい方
コース料金 ¥6,950(税込)/月
フリー
コース内容 ヨガを本格的に学ばれたい方
コース料金 ¥15,400(税込)/月

アグニヨガ 三軒茶屋スタジオのアクセス

住所
〒154-0004
東京都世田谷区太子堂2丁目12-1 ダイムタワー4F
最寄駅
三軒茶屋駅より徒歩3分
定休日
金曜日

「アグニヨガ 三軒茶屋スタジオ」を詳しく見る

常温ヨガ・エアリアルヨガをライフスタイルに| AGNIYOGA(アグニヨガ)三軒茶屋/新中野/高円寺/笹塚/溝の口

ホットヨガスタジオLAVA 三軒茶屋店

ホットヨガスタジオLAVA 三軒茶屋店
ホットヨガスタジオLAVAは、日本最大規模のホットヨガスタジオです。

現在450店舗以上を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内なので、気軽に通うことができます。

80%以上が未経験からスタート

燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導します。

ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも大好評です。

確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃っています。

レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できます。

落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。

多彩なプログラムを提供

ステップアップを目指したくなるプログラム、様々な悩みに応えるプログラム、海外で流行のプログラムなど、ヨガを楽しく続けられるよう、全国各店、多彩で魅力的なプログラムをお届けしています。

ホットヨガスタジオLAVA 三軒茶屋店の料金

入会金 5,000円(税込)→体験当日入会で0円
マンスリー
メンバー登録金
5,000円(税込)→体験当日入会で0円

※ 入会の際には別途施設使用料2,500円(税込)及び初月・翌月の月額が必要となります。

マンスリーメンバー・フリー
フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能)
プラン内容 全店通い放題※1日2レッスンまで受講可能
プラン料金 16,800円/月(税込)
マンスリーメンバー・ライト
フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能)
プラン内容 2店舗で利用可能※1日1レッスンまで受講可能
プラン料金 14,800円/月(税込)
デイタイム(平日17時までのレッスンが受講可能)
プラン内容 2店舗で利用可能※1日1レッスンまで受講可能
プラン料金 12,800円/月(税込)
マンスリーメンバー・4
フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能)
プラン内容 1店舗限定・月4回まで※1日1レッスンまで受講可能
プラン料金 9,800円/月(税込)

ホットヨガスタジオLAVA 三軒茶屋店のアクセス

住所
〒154-0024
東京都世田谷区三軒茶屋2-11-20 サンタワーズD棟3F
最寄駅
東急田園都市線・世田谷線「三軒茶屋駅」世田谷通り口より徒歩2分
定休日
毎週水曜

「ホットヨガスタジオLAVA 三軒茶屋店」を詳しく見る

ホットヨガスタジオLAVA

アルイマヨガ

アルイマヨガ
アルイマヨガは、友人の家のような、気軽で居心地の良い空間で、少人数制と細やかなケアを大切にするヨガスタジオです。

少人数クラス

初めての方から、心身の対話を求める上級者まで、シニアの方も、若者も、自分の素顔に戻れるちょうどよい気楽さ漂う、6人~8人前後の少人数クラスです。

多彩なクラスとインストラクター

十人十色―

この素敵な日本語にあるように、体の悩みや個性、ヨガに求めるものも人それぞれ。

親しみやすいクラス内容で、年齢層の幅広いインストラクターがいきいきと活躍しています。

なにげない居心地のよさ

ヨガのための想いが行き届いたスタジオで、インドの伝統に敬意を払いながらも、現代日本の生活に馴染むヨガのスタイルを提案します。

アルイマヨガのコース・料金

初回体験 (1回限り) 2,200円(税込)
入会金 5,500円(税込)
※体験レッスン当日に入会すると、入会金が無料になります。(月会費制の申込み又は8回券購入の方が対象)
月会費制
月2回コース
コース内容 月に2回リフレッシュしたい方
コース料金 5,280円(税込)
月4回コース
コース内容 週1回無理なく通いたい方
コース料金 9,020円(税込)
月6回コース
コース内容 週1~2回、都合に合わせて通いたい方
コース料金 12,210円(税込)
月8回コース
コース内容 週2回リーズナブルに通いたい方
コース料金 14,960円(税込)
回数券制
8回券
コース内容 ゆったり月1回ペースで通いたい方
購入日より8ヶ月有効
コース料金 24,400円(税込)
1回券
コース内容 会員のみ購入可
コース料金 3,300円(税込)
ドロップイン(非会員)
コース料金 3,600円(税込)

アルイマヨガのアクセス

住所
〒154-0004
世田谷区太子堂4-26-9 コロニス三軒茶屋4階
最寄駅
東京急行電鉄 田園都市線「三軒茶屋駅」/シアタートラム出口 徒歩約2分
東京急行電鉄 田園都市線「三軒茶屋駅」/北口A出口 徒歩約2分
東京急行電鉄 世田谷線「三軒茶屋駅」/ 徒歩約2分
営業時間
午前10時~午後9時
定休日
月曜日
※月曜日が祝日の場合は、通常通り営業します

「アルイマヨガ」を詳しく見る

三軒茶屋駅から徒歩2分の少人数制ヨガスタジオ アルイマヨガ | 誰でもyoga 空が見えるstudio

zen place pilates 三軒茶屋スタジオ

zen place pilates 三軒茶屋スタジオ
zen place pilatesは、一人ひとりが自分のココロ・カラダと向き合い、本当の自分に出会える場所を提供しています。

子どもから高齢者まで、体力・運動経験を問わずに誰でも、簡単・安全に始められます。

世界最先端のノウハウを、凝縮・洗練してお届け

ピラティス、ヨガ、そしてウェルビーイングの先進国である欧米のさまざまな教育団体と提携し、最新の情報を取り入れています。

ピラティスは、世界30か国以上、650か所以上でおこなわれているピラティス指導者養成コースの最大手BASIピラティスと提携。

世界中の指導者年間10人以上が来日(現在はオンライン)し、研修しています。

またピラティス器具の最大手BALANCED BODYの教育プログラムも提供しています。

圧倒的レッスン数を、ライフスタイルに合わせて

主要都市を中心に、全国約100のスタジオを構えています。

レッスン時間も朝7時〜夜20時までと、ほぼ1日レッスンを受ける事ができます。

家の近くで休日に、仕事帰りに、出張のついでに。

自分のライフスタイルに合わせて好きな時間・場所で受けることができます。

全スタジオにピラティス専用マシンを完備。グループ・プライベートレッスンを選べる

ピラティス専用マシンを全店舗に完備した本格ピラティススタジオ。

グループレッスン、プライベートレッスンを組み合わせ、自分のライフスタイルや身体の状態に合ったレッスンの受け方が可能です。

本格的なメソッドを全国100店舗どこでも受けられるのは、日本で唯一zen placeだけです。

レッスンの特長

背骨を中心に細部にフォーカスしたピラティスレッスンです。

フィットネスではなく、動く瞑想です。

背骨を色々な角度から意識し、背骨一骨一骨、頸椎、尾骨、それぞれ細部の「点」にさまざまな角度から意識を集中し、それをつなぎ、統合させて「フロー」へと変化させます。

心と身体が交わり、調和・融合して、自分の中に入っていく「集中」という感覚を体験します。

zen placeのピラティスはこんな効果を得られます

  • 自律神経が整い、心が安定する。毎日笑顔でポジティブでいられる。
  • 心も身体も整い、しなやかで強い自分をつくれる
  • 疲れにくい丈夫な身体になる
  • 腰痛や肩こりがなくなる
  • ストレスがなくなり、免疫力があがる
  • スポーツのパフォーマンスがあがる
  • 猫背や反り腰が改善する / 引き締まった体型になる

zen place pilates 三軒茶屋スタジオのコース・料金

入会金 33,000円(税込)
※体験当日に入会した方は入会金が0円
マットグループレッスン
フリー
プラン内容 全てのマットグループレッスン通い放題
月会費 16,940円(税込)
デイフリー
プラン内容 平日18時までお好きなマットグループレッスン通い放題
月会費 13,552円(税込)
月4
プラン内容 マットグループ月4回まで
月会費 10,890円(税込)
月6
プラン内容 マットグループ月6回まで
月会費 14,960円(税込)
マシングループレッスン
マシングループ4
プラン内容 月4回、マシンを使用したグループレッスンを受講
月会費 14,520円(税込)
マシングループ8
プラン内容 月8回、マシンを使用したグループレッスンを受講
月会費 22,880円(税込)
プライベートレッスン
プライベート2
プラン内容 月2回、マットまたはマシンを使用したプライベートレッスンを受講
月会費 19,800円(税込)
プライベート4
プラン内容 月4回、マットまたはマシンを使用したプライベートレッスンを受講
月会費 36,740円(税込)
チケット
40枚チケット
プラン内容 発行日より10ヶ月間有効
料金 104,500円(税込)
40枚チケット
プラン内容 発行日より6ヶ月間有効
料金 101,750円(税込)
20枚チケット
プラン内容 行日より6ヶ月間有効
料金 57,200円(税込)

zen place pilates 三軒茶屋スタジオのアクセス

住所
〒154-0024
東京都 世田谷区 三軒茶屋2-15-8  ファッションビル第1 5F
最寄駅
東急田園都市線 三軒茶屋駅から徒歩5分
営業時間
月〜金 7:00-21:30 / 土日祝 7:00-16:00

「zen place pilates 三軒茶屋スタジオ」を詳しく見る

ピラティス・ヨガNo1のzen place|東京・大阪・名古屋など100店舗|養成コース、ピラティスマシンも充実

ヨガで期待できる効果

ヨガには、さまざまな効果が期待できます。

ここでは、ヨガを行うことで得られるメリットを紹介していきます。

自律神経を整える

自律神経とは、内臓や代謝、体温といった体の機能をコントロールする神経のことです。

自律神経が乱れると、心身に不調が現れることがあります。

ヨガは呼吸をゆっくりと整えながら行いますので、自律神経の乱れを改善する効果が期待できます。

筋肉量の増加

ヨガを行うと、普段使わない筋肉を使うため筋肉量の向上につながります。

バランスを取りながら行うポーズなどで、インターマッスルを鍛えることもできます。

ヨガのポーズを続けていくと、つけたい部分に筋肉がつき、必要のない脂肪は落ちていきます。

特にヨガでは、深層筋を鍛えられます。深層筋は、骨を支える筋肉です。

深層筋を鍛えることで、身体を内側から引き締め、無駄のない身体を作ることができるでしょう。

血流が促される

血流が悪くなると、冷え性や肩こり・腰痛などの原因になります。

ヨガの腹式呼吸により、体内に大量の酸素が取り込まれ、血液が促進されます。

血流が良くなることで手足の先、内臓が温められ冷えやコリなどの解消にも効果的とされています。

さらに消化器官の働きが良くなるため、便秘改善にも良いと言われています。

ストレス軽減

ヨガは深呼吸しリラックスして行うため、ストレス軽減の効果も期待できます。

呼吸を整えることで心が落ち着き、精神面にもプラスに働きます。

ヨガの呼吸法では、深く呼吸することで自律神経のバランスを整えることができます。

健康

ヨガを実践することにより、心身の健康がもたらされます。

ポーズを取ることで血流が良くなり、代謝や免疫力向上にもつながります。

また、ヨガの呼吸は心を安定させていく効果があり、瞑想では脳の休ませることができます。

このように、ヨガの実践「ポーズ」「呼吸法」「瞑想」は、心身の健康を維持する効果があります。これらの実践を続けていくことで、日々の健康維持の効果が期待できるでしょう。


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