【安い順】町田にあるおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ・ピラティススタジオ

アフィリエイト広告を利用しています

【安い順】町田にあるおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ・ピラティススタジオのアイキャッチ画像

今回は、町田にあるヨガ・ホットヨガスタジオ・ピラティススタジオを紹介します。

月額料金が安い順にスタジオの特徴やコース・料金、アクセス情報をまとめています。

町田でヨガスタジオ・ピラティススタジオをお探しの方は是非参考にしてください。

【安い順】町田にあるおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ・ピラティススタジオ

4件のスタジオがヒットしました。

ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)町田店

ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)町田店
ホットヨガスタジオ loIveは、「キレイでおしゃれ、通いやすい」女性目線でこだわり抜いたスタジオです。

女性の体を考えた豊富なプログラム

loIveでは、女性の心身の変化に合わせたプログラムを開発。

定期的にアンケート調査するとともに、インストラクターが顧客と接しながら、いまの状態やレッスンへのリクエストなどをリアルタイムに吸い上げ、専門知識をもったプログラム開発トレーナーがスピーディにプログラミングしています。

インストラクターは顧客と同世代の女性ばかりですから、同じ悩みを体感。

効果的なプログラムづくりに活かしています。

もっとも汗が出るスタジオ

loIveでは、もっとも汗が出る理想的な環境づくりに力を入れています。

常に室温38℃湿度65%を保ち、カラダの芯からポカポカあたためる電気サウナストーブを使用。

ラクに呼吸しながら驚くほどの汗をかき、カラダを柔軟にするスタジオです。

大量の発汗で新陳代謝がアップして効果的に脂肪燃焼。

心身のデトックスや爽快感を体感しながら、求める効果を最大限に引き出します。

loIveの特徴

  • 最も発汗する環境で結果が出る
  • 女性専用スタジオだから安心
  • 業界最多レベルの多彩なプログラム
  • 通いやすくスタイリッシュなスタジオ
  • ハイクオリティなレッスンを提供するインストラクター

ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)町田店のコース・料金

入会金 ¥1,100(税込)
事務手数料 ¥5,170(税込)

※体験当日の入会で入会金・事務手数料が無料

フルタイム会員
コース内容 営業時間内いつでも使い放題
コース料金 ¥14,520(税込)
デイタイム会員
コース内容 15時スタートのレッスンまで通い放題
コース料金 ¥12,540(税込)
月4回会員
コース内容 月4回までレッスン可能
コース料金 ¥10,010(税込)

ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)町田店のアクセス

住所
〒 194-0013
東京都町田市原町田6丁目2−6町田モディ地下2階
最寄駅
小田急線町田駅「西口」出てすぐ
JR町田駅 北口から徒歩1分
営業時間
月曜日 定休日
火曜日 10時00分~22時00分
水曜日 10時00分~22時00分
木曜日 17時00分~22時00分
金曜日 10時00分~22時00分
土曜日 10時00分~18時30分
日曜日 10時00分~16時45分

「ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)町田店」を詳しく見る

ホットヨガ ロイブ

ホットヨガスタジオLAVA 町田店

ホットヨガスタジオLAVA 町田店
ホットヨガスタジオLAVAは、日本最大規模のホットヨガスタジオです。

現在450店舗以上を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内なので、気軽に通うことができます。

80%以上が未経験からスタート

燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導します。

ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも大好評です。

確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃っています。

レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できます。

落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。

多彩なプログラムを提供

ステップアップを目指したくなるプログラム、様々な悩みに応えるプログラム、海外で流行のプログラムなど、ヨガを楽しく続けられるよう、全国各店、多彩で魅力的なプログラムをお届けしています。

ホットヨガスタジオLAVA 町田店の料金

入会金 5,000円(税込)→体験当日入会で0円
マンスリー
メンバー登録金
5,000円(税込)→体験当日入会で0円

※ 入会の際には別途施設使用料2,500円(税込)及び初月・翌月の月額が必要となります。

マンスリーメンバー・フリー
フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能)
プラン内容 全店通い放題※1日2レッスンまで受講可能
プラン料金 16,800円/月(税込)
マンスリーメンバー・ライト
フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能)
プラン内容 2店舗で利用可能※1日1レッスンまで受講可能
プラン料金 14,800円/月(税込)
デイタイム(平日17時までのレッスンが受講可能)
プラン内容 2店舗で利用可能※1日1レッスンまで受講可能
プラン料金 12,800円/月(税込)
マンスリーメンバー・4
フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能)
プラン内容 1店舗限定・月4回まで※1日1レッスンまで受講可能
プラン料金 9,800円/月(税込)

ホットヨガスタジオLAVA 町田店のアクセス

住所
〒194-0022
東京都町田市森野1-15-13 パリオビル3F
最寄駅
JR横浜線「町田駅」北口より徒歩3分
小田急小田原線「町田駅」西口より徒歩2分
定休日
毎週金曜

「ホットヨガスタジオLAVA 町田店」を詳しく見る

ホットヨガスタジオLAVA

zen place pilates 町田スタジオ

zen place pilates 町田スタジオ
zen place pilatesは、一人ひとりが自分のココロ・カラダと向き合い、本当の自分に出会える場所を提供しています。

子どもから高齢者まで、体力・運動経験を問わずに誰でも、簡単・安全に始められます。

世界最先端のノウハウを、凝縮・洗練してお届け

ピラティス、ヨガ、そしてウェルビーイングの先進国である欧米のさまざまな教育団体と提携し、最新の情報を取り入れています。

ピラティスは、世界30か国以上、650か所以上でおこなわれているピラティス指導者養成コースの最大手BASIピラティスと提携。

世界中の指導者年間10人以上が来日(現在はオンライン)し、研修しています。

またピラティス器具の最大手BALANCED BODYの教育プログラムも提供しています。

圧倒的レッスン数を、ライフスタイルに合わせて

主要都市を中心に、全国約100のスタジオを構えています。

レッスン時間も朝7時〜夜20時までと、ほぼ1日レッスンを受ける事ができます。

家の近くで休日に、仕事帰りに、出張のついでに。

自分のライフスタイルに合わせて好きな時間・場所で受けることができます。

全スタジオにピラティス専用マシンを完備。グループ・プライベートレッスンを選べる

ピラティス専用マシンを全店舗に完備した本格ピラティススタジオ。

グループレッスン、プライベートレッスンを組み合わせ、自分のライフスタイルや身体の状態に合ったレッスンの受け方が可能です。

本格的なメソッドを全国100店舗どこでも受けられるのは、日本で唯一zen placeだけです。

レッスンの特長

背骨を中心に細部にフォーカスしたピラティスレッスンです。

フィットネスではなく、動く瞑想です。

背骨を色々な角度から意識し、背骨一骨一骨、頸椎、尾骨、それぞれ細部の「点」にさまざまな角度から意識を集中し、それをつなぎ、統合させて「フロー」へと変化させます。

心と身体が交わり、調和・融合して、自分の中に入っていく「集中」という感覚を体験します。

zen placeのピラティスはこんな効果を得られます

  • 自律神経が整い、心が安定する。毎日笑顔でポジティブでいられる。
  • 心も身体も整い、しなやかで強い自分をつくれる
  • 疲れにくい丈夫な身体になる
  • 腰痛や肩こりがなくなる
  • ストレスがなくなり、免疫力があがる
  • スポーツのパフォーマンスがあがる
  • 猫背や反り腰が改善する / 引き締まった体型になる

zen place pilates 町田スタジオのコース・料金

入会金 22,000円(税込)
※体験当日に入会した方は入会金が0円
マットグループレッスン
フリー
プラン内容 全てのマットグループレッスン通い放題
月会費 14,960円(税込)
デイフリー
プラン内容 平日18時までお好きなマットグループレッスン通い放題
月会費 11,968円(税込)
月4
プラン内容 マットグループ月4回まで
月会費 9,625円(税込)
月6
プラン内容 マットグループ月6回まで
月会費 13,200円(税込)
マシングループレッスン
マシングループ4
プラン内容 月4回、マシンを使用したグループレッスンを受講
月会費 14,520円(税込)
マシングループ8
プラン内容 月8回、マシンを使用したグループレッスンを受講
月会費 22,880円(税込)
プライベートレッスン
プライベート2
プラン内容 月2回、マットまたはマシンを使用したプライベートレッスンを受講
月会費 15,620円(税込)
プライベート4
プラン内容 月4回、マットまたはマシンを使用したプライベートレッスンを受講
月会費 30,008円(税込)
チケット
40枚チケット
プラン内容 発行日より10ヶ月間有効
料金 82,500円(税込)
40枚チケット
プラン内容 発行日より6ヶ月間有効
料金 79,750円(税込)
20枚チケット
プラン内容 行日より6ヶ月間有効
料金 44,000円(税込)

zen place pilates 町田スタジオのアクセス

住所
〒194-0013
東京都 町田市原町田 4-15-13 サンウッド町田4F
最寄駅
JR町田駅 徒歩3分

「zen place pilates 町田スタジオ」を詳しく見る

ピラティス・ヨガNo1のzen place|東京・大阪・名古屋など100店舗|養成コース、ピラティスマシンも充実

イルチブレインヨガ 町田スタジオ

イルチブレインヨガ 町田スタジオ
イルチブレインヨガは、少人数制のヨガスタジオです。

インストラクターが一人ひとりの状態をみながら、トレーニングを行っていくので、初めての方でも安心して参加できます。

ブレイン体操・呼吸・ブレイン瞑想

イルチブレインヨガのエクササイズはシンプルでかんたん。

360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて 深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。

体力・心力・脳力

イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと21世紀の脳科学を融合させたプログラムです。

体力・心力・脳力を高めることにより、人間性を回復し、脳に眠っている無限の創造性を目覚めさせます。

体力・・・体力がつくと血液と気エネルギーの流れがスムーズになり、体質改善や自然治癒力向上につながり健康になります。

心力・・・心力が高まるとストレス耐性が高くなります。人間性が高まり心に余裕が生まれて人間関係もよくなります。

脳力・・・脳力が高まると創造力が発揮されます。脳の潜在能力が引き出されて自分の望む目標や夢を実現する力が高まります。

健康・幸せ・平和

すべてのプログラムのベースとなっている脳教育は、脳を理解して活用する脳活用メソッドです。

自分の本当の価値に気づき、健康・幸せ・平和を自らつくりだす力が育っていきます。

イルチブレインヨガ 町田スタジオのコース・料金

体験レッスン 3,000円(税込)
サイトから予約すると初回のみ2,000円(税込)
入会金 5,000円(税込)
体験当日に入会の場合は無料
コース 金額
1か月 週2回 13,200円(税込)
フリー 16,500円(税込)
3か月 週2回 36,300円(税込)
フリー 44,000円(税込)
1年 週2回 132,000円(税込)
フリー 165,000円(税込)

イルチブレインヨガ 町田スタジオのアクセス

住所
〒194-0021
東京都町田市中町 1-19-6 魚貞ビル 4F
最寄駅
JR横浜線・小田急線 町田駅を下車。小田急町田駅北口を出て徒歩5分

「イルチブレインヨガ 町田スタジオ」を詳しく見る

オンラインヨガで体と心を健やかに |イルチブレインヨガ公式サイト

ヨガで期待できる効果

ヨガには、さまざまな効果が期待できます。

ここでは、ヨガを行うことで得られるメリットを紹介していきます。

自律神経を整える

自律神経とは、内臓や代謝、体温といった体の機能をコントロールする神経のことです。

自律神経が乱れると、心身に不調が現れることがあります。

ヨガは呼吸をゆっくりと整えながら行いますので、自律神経の乱れを改善する効果が期待できます。

筋肉量の増加

ヨガを行うと、普段使わない筋肉を使うため筋肉量の向上につながります。

バランスを取りながら行うポーズなどで、インターマッスルを鍛えることもできます。

ヨガのポーズを続けていくと、つけたい部分に筋肉がつき、必要のない脂肪は落ちていきます。

特にヨガでは、深層筋を鍛えられます。深層筋は、骨を支える筋肉です。

深層筋を鍛えることで、身体を内側から引き締め、無駄のない身体を作ることができるでしょう。

血流が促される

血流が悪くなると、冷え性や肩こり・腰痛などの原因になります。

ヨガの腹式呼吸により、体内に大量の酸素が取り込まれ、血液が促進されます。

血流が良くなることで手足の先、内臓が温められ冷えやコリなどの解消にも効果的とされています。

さらに消化器官の働きが良くなるため、便秘改善にも良いと言われています。

ストレス軽減

ヨガは深呼吸しリラックスして行うため、ストレス軽減の効果も期待できます。

呼吸を整えることで心が落ち着き、精神面にもプラスに働きます。

ヨガの呼吸法では、深く呼吸することで自律神経のバランスを整えることができます。

健康

ヨガを実践することにより、心身の健康がもたらされます。

ポーズを取ることで血流が良くなり、代謝や免疫力向上にもつながります。

また、ヨガの呼吸は心を安定させていく効果があり、瞑想では脳の休ませることができます。

このように、ヨガの実践「ポーズ」「呼吸法」「瞑想」は、心身の健康を維持する効果があります。これらの実践を続けていくことで、日々の健康維持の効果が期待できるでしょう。


その他の記事