今回は、熊本市にあるヨガ・ホットヨガスタジオを紹介します。
月額料金が安い順にスタジオの特徴やコース・料金、アクセス情報をまとめています。
熊本市でヨガスタジオをお探しの方は是非参考にしてください。
【安い順】熊本市にあるおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ
目次
5件のスタジオがヒットしました。
温活ヨガスタジオFUREA

熊本 温活ヨガスタジオFUREA | 女性の体温を1℃あげる温活ヨガ
通っている約80%がヨガ初心者なので、初めてでも安心して通えます。
温活ヨガスタジオFUREAのコース・料金
入会金 | ¥10,000(税込) |
年会費 | ¥2,000(税込) |
スタジオレッスン
体験レッスン | |
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コース内容 | どのクラスも受講可能 ヨガマットレンタル・お水付き |
コース料金 | ¥1,500(税込) |
ドロップイン | ||
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コース内容 | 自分のペースで通いたい方へ ※1レッスンごと支払い |
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コース料金 | 60min | ¥2,500(税込) |
90min | ¥3,000(税込) |
定期レッスン | ||
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コース内容 | ヨガを習慣化したい方へ ※毎月自動で支払い |
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コース料金 | 通常会員(4回) | ¥8,000(税込)/月 |
シルバー会員(3回) | ¥4,000(税込)/月 |
オンラインレッスン
ドロップイン | |
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コース内容 | おうちでヨガを楽しめる ※1レッスンごと支払い |
コース料金 | 60min ¥2,000(税込) |
定期レッスン | |
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コース内容 | 30本以上のレッスンが受け放題 ※毎月自動で支払い |
コース料金 | 通常会員 ¥5,000(税込) |
温活ヨガスタジオFUREAのアクセス
- 住所
- 〒861-2103
熊本市東区若葉6丁目3-58 2F - 駐車場
- あり
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Lien(リアン)大江スタジオ

少人数制を取り入れることで、ひとりひとりに最適なピラティス、ヨガのレッスンプログラムを提供することができます。
経験 豊富なスタッフが在籍
Lienに所属するピラティス・ヨガインストラクターは全員、公認団体のライセンス保持者です。
スタジオの運営と同時に、本格的な「インストラクター養成コース・スクール」を運営しているからこそ、それぞれの健康状態に合わせて質の高いプログラムを提供することができます。
少人数スクール制
Lienの最大の特徴が「少人数スクール制」を取り入れていることです。
少人数制にすることでレッスンの質を高め、スクール制にすることで通うことを習慣化し、効果につなげています。
その結果、レッスン継続月数は通常のフィットネススタジオに比べて3倍と高い数字を残しています。
全スタジオが駅から5分以内の通いやすい立地
福岡市内に5店舗(博多、大濠公園、高宮、大橋、香住ヶ丘)あるリアンのピラティス&ヨガスタジオは、全てが最寄駅が徒歩5分以内の通いやすい立地にあります。
「通いやすさ」が「効果」に直結すると考えているLienのこだわりです。
Lien(リアン)大江スタジオのアクセス
- 住所
- 〒862-0971
熊本県熊本市中央区大江 3-4-10 - 最寄駅
- 水前寺駅
「Lien(リアン)大江スタジオ」を詳しく見る
ホットヨガスタジオLAVA 熊本上通り店

現在450店舗以上を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内なので、気軽に通うことができます。
80%以上が未経験からスタート
燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導します。
ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも大好評です。
確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃っています。
レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できます。
落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。
多彩なプログラムを提供
ステップアップを目指したくなるプログラム、様々な悩みに応えるプログラム、海外で流行のプログラムなど、ヨガを楽しく続けられるよう、全国各店、多彩で魅力的なプログラムをお届けしています。
ホットヨガスタジオLAVA 熊本上通り店の料金
入会金 | 5,000円(税込)→体験当日入会で0円 |
マンスリー メンバー登録金 |
5,000円(税込)→体験当日入会で0円 |
※ 入会の際には別途施設使用料2,500円(税込)及び初月・翌月の月額が必要となります。
マンスリーメンバー・フリー
フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能) | |
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プラン内容 | 全店通い放題※1日2レッスンまで受講可能 |
プラン料金 | 16,800円/月(税込) |
マンスリーメンバー・ライト
フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能) | |
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プラン内容 | 2店舗で利用可能※1日1レッスンまで受講可能 |
プラン料金 | 10,800円/月(税込) |
デイタイム(平日17時までのレッスンが受講可能) | |
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プラン内容 | 2店舗で利用可能※1日1レッスンまで受講可能 |
プラン料金 | 9,800円/月(税込) |
マンスリーメンバー・4
フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能) | |
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プラン内容 | 1店舗限定・月4回まで※1日1レッスンまで受講可能 |
プラン料金 | 8,800円/月(税込) |
ホットヨガスタジオLAVA 熊本上通り店のアクセス
- 住所
- 〒860-0846
熊本県熊本市中央区城東町2-18 求人案内通町ビル3F - 最寄駅
- 熊本市電「通町筋駅」より徒歩1分
- 定休日
- 毎週金曜
「ホットヨガスタジオLAVA 熊本上通り店」を詳しく見る
CALDO(カルド)熊本店

初めての方でも無理なく参加できる初級者向けヨガのレッスンを沢山用意しており、経験豊富なインストラクターが基礎から丁寧に指導するので、無理なくヨガをはじめられます。
確かな効果と安心
体温上昇によって関節や筋肉の働きが円滑になるため、安全でより高い運動効果が得られます。
また、大量の発汗によって余分な水分や老廃物が排出され、むくみの解消や美肌効果が期待できます。
事前予約不要で好きなときに受けられる
CALDOは事前予約が不要なので、好きな時にレッスンを受けられます。
仕事終わり、買い物前などライフスタイルに合わせて無理なく通えるので忙しい方にもピッタリです。
また、レンタル品も充実しているので「今日、仕事帰りにヨガ行きたいけど準備してない」という方も安心して利用できます。
遠赤外線床暖房
遠赤外線床暖房は、非常に質の高い赤外線を放射する「高効率赤外線放射体」に分類されています。
赤外線は、別名「生命と健康の光線」とも言われており、ひなたぼっこをしているようなやわらかい暖かさで体を芯からじっくりと温められます。
CALDO(カルド)熊本店のコース・料金
入会金 | 11,000円(税込) |
事務手数料 | 5,500円(税込) |
会員プラン
プレミアム | |
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プラン内容 | 全営業時間利用可能 バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下・シューズのレンタル付き ※1日1回 ※水素水飲み放題 |
月会費 | 12,650円(税込) |
フルタイム | |
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プラン内容 | 全営業時間利用可能 |
月会費 | 11,000円(税込) |
デイタイム | |
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プラン内容 | 平日9:00〜18:00 ※土日祝日利用不可 |
月会費 | 9,350円(税込) |
マンスリー4 | |
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プラン内容 | 月4回 全営業時間利用可能 ※翌月繰越なし |
月会費 | 9,350円(税込) |
※全会員種別、1日1回レッスン受講可能となります。
CALDO(カルド)熊本店のアクセス
- 住所
- 熊本県熊本市中央区上通町1-22 大進プラザビル4F
- 最寄駅
- 通町筋電停から徒歩30秒
- 駐車場
- 提携駐車場あり
※最初の1時間が無料
※駐車券をスタッフに提示ください - 営業時間
- 平日 9:00~23:00
土日祝 9:00~19:00 - 定休日
- 毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等
「CALDO(カルド)熊本店」を詳しく見る
general yoga UNIVA 熊本店

福岡で人気のヨガスタジオ | ゼネラルヨガ ユニヴァ(福岡市中央区のヨガスタジオ)
豊富なレッスン数から選び放題で、朝から夜まで無理なく通えます。
様々なヨガに対応した専門スタジオ
ホット、スローホット(遠赤外線床暖房)、温ヨガ(遠赤外線床暖房)、常温 エアリアルなど様々なヨガに対応した専門スタジオがあります。
運動経験がなくても気軽にできるホットヨガ
レッスン内容は講師によって様々です。
基本的なレッスンの流れは同じですが、講師によってポーズが違い、レッスンテーマがそれぞれなので、レッスンバリーエーションが豊富です。
- 26人クラス。程よい隣との距離感
- 業務用ガス式遠赤外線ヒーター
- 天井高く、外の景色と緑が見えるホットヨガスタジオ
体と心の変化を実感できるアシュタンガヨガ
アシュタンガヨガとは、一番運動量の多いヨガです。
レッスンはサンスクリット語のカウントと共に進みます。
99%の練習、1%の理論。
ポーズの練習を通してヨガの考えを深めていくというのがアシュタンガヨガの基本です。呼吸を最も大事にしています。
体の変化、心の落ち着きをしっかりと感じられるヨガです。
- 体が変わる、ポーズができるようになる
- いつでも同じポーズで、理解を深める
- 早朝ヨガあります
安定した心地よい体と姿勢に導くエアリアルヨガ
general yoga UNIVA各店舗で、エアリアルヨガが受講可能です。
定員11名の限定のスタイルで、講師と生徒の距離も近く、安全に楽しくエアリアルヨガを楽しめます。
- きれいな姿勢に
- シェイプアップ効果
- アンチエイジング
- ヨガの上達への近道
- なんだか、楽しい
general yoga UNIVA 熊本店のコース・料金
マンスリー3 | |
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コース内容 | レッスンを月に3回受講できます。 ひとつきに3回以上受講したい場合は、それ以降は毎回2,500円で受講可能です。 ひとつきに3回来れなかった場合は、1回だけ翌月に持ち越す事ができます。翌々月への持ち越しはできません。 |
コース料金 | 月額7,018円(税込) |
マンスリー5 | |
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コース内容 | レッスンを月に5回受講できます。 ひとつきに5回以上受講したい場合は、それ以降は毎回2,000円で受講可能です。 ひとつきに5回来れなかった場合は、1回だけ翌月に持ち越す事ができます。翌々月への持ち越しはできません。 |
コース料金 | 月額10,340円(税込) |
マンスリー8 | |
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コース内容 | レッスンを月に8回受講できます。 ひとつきに8回以上受講したい場合は、それ以降は毎回1,500円で受講可能です。 ひとつきに8回来れなかった場合は、1回だけ翌月に持ち越す事ができます。翌々月への持ち越しはできません。 |
コース料金 | 月額13,420円(税込) |
マンスリー・フリー | |
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コース内容 | 1日にホット、エアリアルの2回の受講が可能です。 ホット+ホット、エアリアル+エアリアルの場合は、2回目の受講は1,500円(税込)で受講可能です。 |
コース料金 | 月額23,100円(税込) |
マンスリー・ハーフ | |
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コース内容 | レッスンを月に15回受講できます。 ひとつきに15回以上受講したい場合は、それ以降は毎回1500円で受講可能です。 ひとつきに15回来れなかった場合は、1回だけ翌月に持ち越す事ができます。翌々月への持ち越しはできません。 |
コース料金 | 月額15,950円(税込) |
general yoga UNIVA 熊本店のアクセス
- 住所
- 〒860-0816
熊本県熊本市中央区本荘町722 - 最寄駅
- JR平成駅より徒歩3分
JR熊本駅より車で7分
「general yoga UNIVA 熊本店」を詳しく見る
ヨガで期待できる効果
ヨガには、さまざまな効果が期待できます。
ここでは、ヨガを行うことで得られるメリットを紹介していきます。
自律神経を整える
自律神経とは、内臓や代謝、体温といった体の機能をコントロールする神経のことです。
自律神経が乱れると、心身に不調が現れることがあります。
ヨガは呼吸をゆっくりと整えながら行いますので、自律神経の乱れを改善する効果が期待できます。
筋肉量の増加
ヨガを行うと、普段使わない筋肉を使うため筋肉量の向上につながります。
バランスを取りながら行うポーズなどで、インターマッスルを鍛えることもできます。
ヨガのポーズを続けていくと、つけたい部分に筋肉がつき、必要のない脂肪は落ちていきます。
特にヨガでは、深層筋を鍛えられます。深層筋は、骨を支える筋肉です。
深層筋を鍛えることで、身体を内側から引き締め、無駄のない身体を作ることができるでしょう。
血流が促される
血流が悪くなると、冷え性や肩こり・腰痛などの原因になります。
ヨガの腹式呼吸により、体内に大量の酸素が取り込まれ、血液が促進されます。
血流が良くなることで手足の先、内臓が温められ冷えやコリなどの解消にも効果的とされています。
さらに消化器官の働きが良くなるため、便秘改善にも良いと言われています。
ストレス軽減
ヨガは深呼吸しリラックスして行うため、ストレス軽減の効果も期待できます。
呼吸を整えることで心が落ち着き、精神面にもプラスに働きます。
ヨガの呼吸法では、深く呼吸することで自律神経のバランスを整えることができます。
健康
ヨガを実践することにより、心身の健康がもたらされます。
ポーズを取ることで血流が良くなり、代謝や免疫力向上にもつながります。
また、ヨガの呼吸は心を安定させていく効果があり、瞑想では脳の休ませることができます。
このように、ヨガの実践「ポーズ」「呼吸法」「瞑想」は、心身の健康を維持する効果があります。これらの実践を続けていくことで、日々の健康維持の効果が期待できるでしょう。
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