【安い順】鶴見にあるおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ・ピラティススタジオ

最寄駅から徒歩2分の好立地で、リーズナブルな価格でレッスンを受けることが出来るので、初めての方も安心して気軽に利用できます。

質の高いインストラクターが丁寧に指導

スタッフは指導歴が長く経験豊富なインストラクターが集まっています。

一人一人が機能解剖にも精通しており、ただピラティス・ヨガを指導するのではなく、姿勢や動きから判断し、個人個人の身体に合わせたエクササイズを行います。

またグループレッスンにおいても、初級クラスでは分かりやすく、中上級クラスでは流れるように、その時々に合わせたレッスンを楽しめます。

インストラクターとの距離が近い

マハロピラティス＆ヨガ横浜鶴見・川崎では少人数制のグループレッスンを行うスタジオのため、インストラクターは会員の些細な変化にも気づくことができ、一人一人丁寧にレッスンを行なっています。

同時に、会員からの質問などもしやすい環境なので、もしエクササイズなどで不明点があれば気軽にスタッフに相談できます。

充実したピラティス専用マシン

マハロピラティス＆ヨガ横浜鶴見・川崎では、多くのピラティス専用マシンがあります。

ピラティスマシンはそれぞれに特徴があり、より個人に合わせたピラティス指導が可能となります。

初めての方でも無理なく参加できる初級者向けヨガのレッスンを沢山用意しており、経験豊富なインストラクターが基礎から丁寧に指導するので、無理なくヨガをはじめられます。

確かな効果と安心

体温上昇によって関節や筋肉の働きが円滑になるため、安全でより高い運動効果が得られます。

また、大量の発汗によって余分な水分や老廃物が排出され、むくみの解消や美肌効果が期待できます。

事前予約不要で好きなときに受けられる

CALDOは事前予約が不要なので、好きな時にレッスンを受けられます。

仕事終わり、買い物前などライフスタイルに合わせて無理なく通えるので忙しい方にもピッタリです。

また、レンタル品も充実しているので「今日、仕事帰りにヨガ行きたいけど準備してない」という方も安心して利用できます。

遠赤外線床暖房

遠赤外線床暖房は、非常に質の高い赤外線を放射する「高効率赤外線放射体」に分類されています。

赤外線は、別名「生命と健康の光線」とも言われており、ひなたぼっこをしているようなやわらかい暖かさで体を芯からじっくりと温められます。

現在450店舗以上を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内なので、気軽に通うことができます。

80％以上が未経験からスタート

燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導します。

ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも大好評です。

確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃っています。

レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できます。

落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代～70代まで幅広い世代から支持されています。

多彩なプログラムを提供

ステップアップを目指したくなるプログラム、様々な悩みに応えるプログラム、海外で流行のプログラムなど、ヨガを楽しく続けられるよう、全国各店、多彩で魅力的なプログラムをお届けしています。