【安い順】草加にあるおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ・ピラティススタジオ

選び抜かれた講師がわかりやすく指導するので初心者の方でも安心して始められます。

豊富なレッスン

ヨガだけでなくピラティス、バレトン、ベリーダンス、キッズダンスなど様々なレッスンを用意しています。

妊娠中の方でも入れるマタニティ可のクラスもあります。

質の高いインストラクター

講師は厳しいオーディションで選び抜かれています。

Serenitaでのレッスンでは身体だけでなく心も整うように、インストラクターが心を込めてレッスンを考案しています。

子育てパパママを応援

子育て中のお母さん、お父さんもリフレッシュの時間は必要です。

託児ルームはスタジオ内にあるので、子どもを預けてすぐにヨガが楽しめます。

家庭でも平穏な心で過ごせるようサポートしています。

多彩なプログラム

空間を活用した多彩なプログラムで、細やかな“欲しい”に応えます。

• ヨガを楽しみ心身を整える
• ボディラインを美しく整える

ジム・施設利用で効果的

ホットスタジオの他に常温スタジオやジムエリア、暗闇スタジオでのプログラムも受けられます。

ホットスタジオのプログラムと合わせてボディメイクの効果を確かなものに。

高温度・高湿度の空間

最新のホットプログラムを行うスタジオの温度は38度 湿度65％。

どのレッスンでも効果的に汗をかけてデトックス効果、冷え症改善、効率のいいカロリー消費が期待できます。

手ぶらで通える

ウェアやタオル、レッスンに必要なヨガマットなどがレンタルできるオプションを用意しています。

手荷物がなくなるので、会社帰りやお出かけのついでに通うことができます。

既にヨガをライフスタイルにしている方はもちろん ｢ヨガは初めて」という方、シニア、男性の方も参加できます。

駅から1分、手ぶらでヨガ

ヨガスタジオShanti3は、東武スカイツリーライン「谷塚」駅から徒歩1分。

駅前の非常に便利な立地です。

また、ヨガマット貸し出し無料なので通勤や通学の帰りはもちろん、買い物のついでにと、手ぶらで気軽に通えます。

分かりやすい丁寧なクラス

テーマに沿ったいろいろなクラスを提供しています。

フリー会員は毎回好きなクラスを自由に選べます。

お得に通いたい方は、クラスを指定することで格安で通えます。

現在450店舗以上を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内なので、気軽に通うことができます。

80％以上が未経験からスタート

燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導します。

ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも大好評です。

確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃っています。

レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できます。

落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代～70代まで幅広い世代から支持されています。

多彩なプログラムを提供

ステップアップを目指したくなるプログラム、様々な悩みに応えるプログラム、海外で流行のプログラムなど、ヨガを楽しく続けられるよう、全国各店、多彩で魅力的なプログラムをお届けしています。