【安い順】四条・烏丸にあるおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ

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今回は、四条・烏丸にあるヨガ・ホットヨガスタジオを紹介します。

月額料金が安い順にスタジオの特徴やコース・料金、アクセス情報をまとめています。

四条・烏丸でヨガスタジオをお探しの方は是非参考にしてください。

【安い順】四条・烏丸にあるおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ

6件のスタジオがヒットしました。

CALDO(カルド)四条河原町店

CALDO(カルド)四条河原町店
CALDOのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35~40℃の室温で行うホットヨガスタジオです。

初めての方でも無理なく参加できる初級者向けヨガのレッスンを沢山用意しており、経験豊富なインストラクターが基礎から丁寧に指導するので、無理なくヨガをはじめられます。

確かな効果と安心

体温上昇によって関節や筋肉の働きが円滑になるため、安全でより高い運動効果が得られます。

また、大量の発汗によって余分な水分や老廃物が排出され、むくみの解消や美肌効果が期待できます。

事前予約不要で好きなときに受けられる

CALDOは事前予約が不要なので、好きな時にレッスンを受けられます。

仕事終わり、買い物前などライフスタイルに合わせて無理なく通えるので忙しい方にもピッタリです。

また、レンタル品も充実しているので「今日、仕事帰りにヨガ行きたいけど準備してない」という方も安心して利用できます。

遠赤外線床暖房

遠赤外線床暖房は、非常に質の高い赤外線を放射する「高効率赤外線放射体」に分類されています。

赤外線は、別名「生命と健康の光線」とも言われており、ひなたぼっこをしているようなやわらかい暖かさで体を芯からじっくりと温められます。

CALDO(カルド)四条河原町店のコース・料金

入会金 11,000円(税込)
事務手数料 5,500円(税込)
会員プラン
プレミアム
プラン内容 全営業時間、フルレンタル付(1日1回)
バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下・水素水飲み放題・溶岩プラス
月会費 13,750円(税込)
フルタイム
プラン内容 全営業時間
※レンタル品なし
月会費 11,000円(税込)
デイタイム
プラン内容 平日10:00〜18:00 ※18:00までにチェックアウト
※土日祝日利用不可
月会費 9,350円(税込)
マンスリー4
プラン内容 月4回 全営業時間。翌月繰越無し
月会費 9,350円(税込)
ビジネスナイト
プラン内容 平日17:30〜 チェックイン可能
※土日祝日利用不可
月会費 9,350円(税込)

CALDO(カルド)四条河原町店のアクセス

住所
京都府京都市下京区河原町四条下ル順風町305 四条河原町ビル4F
最寄駅
阪急京都河原町駅 2B出口から徒歩1分
京阪祇園四条駅 3番出口から徒歩3分
営業時間
平日 10:00〜22:30
土日祝 10:00〜20:00
定休日
毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等

「CALDO(カルド)四条河原町店」を詳しく見る

驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】

CALDO(カルド)四条大宮店

CALDO(カルド)四条大宮店

※内容は上の店舗と同じ

CALDOのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35~40℃の室温で行うホットヨガスタジオです。

初めての方でも無理なく参加できる初級者向けヨガのレッスンを沢山用意しており、経験豊富なインストラクターが基礎から丁寧に指導するので、無理なくヨガをはじめられます。

確かな効果と安心

体温上昇によって関節や筋肉の働きが円滑になるため、安全でより高い運動効果が得られます。

また、大量の発汗によって余分な水分や老廃物が排出され、むくみの解消や美肌効果が期待できます。

事前予約不要で好きなときに受けられる

CALDOは事前予約が不要なので、好きな時にレッスンを受けられます。

仕事終わり、買い物前などライフスタイルに合わせて無理なく通えるので忙しい方にもピッタリです。

また、レンタル品も充実しているので「今日、仕事帰りにヨガ行きたいけど準備してない」という方も安心して利用できます。

遠赤外線床暖房

遠赤外線床暖房は、非常に質の高い赤外線を放射する「高効率赤外線放射体」に分類されています。

赤外線は、別名「生命と健康の光線」とも言われており、ひなたぼっこをしているようなやわらかい暖かさで体を芯からじっくりと温められます。

CALDO(カルド)四条大宮店のコース・料金

入会金 11,000円(税込)
事務手数料 5,500円(税込)
Hot&Fitness会員
プレミアム
プラン内容 全営業時間利用可能・レッスンフリー
バスタオル×2・フェイスタオル×1・ウェア上下・シューズ・水素水飲み放題付
月会費 15,180円(税込)
Hot会員
レギュラー
プラン内容 全営業時間利用可能
月会費 11,550円(税込)
デイタイム
プラン内容 平日10:00〜18:00
月会費 9,350円(税込)
マンスリー4
プラン内容 月4回(1日1回受講可能)※翌月繰越不可
月会費 9,350円(税込)

※1日につき1回、ホットヨガスタジオでのレッスンを受けられます。

CALDO(カルド)四条大宮店のアクセス

住所
京都府京都市下京区大宮通四条下ル四条大宮町19 マルヨシビル4F
最寄駅
阪急京都線大宮駅 2番出口から徒歩1分
嵐山電鉄四条大宮駅 改札から徒歩30秒
営業時間
平日 10:00~23:00
土曜 10:00~21:00
日祝 10:00~20:00
定休日
毎週金曜日・年末年始等

「CALDO(カルド)四条大宮店」を詳しく見る

驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】

ホットヨガスタジオLAVA 京都四条烏丸店

ホットヨガスタジオLAVA 京都四条烏丸店
ホットヨガスタジオLAVAは、日本最大規模のホットヨガスタジオです。

現在450店舗以上を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内なので、気軽に通うことができます。

80%以上が未経験からスタート

燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導します。

ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも大好評です。

確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃っています。

レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できます。

落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。

多彩なプログラムを提供

ステップアップを目指したくなるプログラム、様々な悩みに応えるプログラム、海外で流行のプログラムなど、ヨガを楽しく続けられるよう、全国各店、多彩で魅力的なプログラムをお届けしています。

ホットヨガスタジオLAVA 京都四条烏丸店の料金

入会金 5,000円(税込)→体験当日入会で0円
マンスリー
メンバー登録金
5,000円(税込)→体験当日入会で0円

※ 入会の際には別途施設使用料2,500円(税込)及び初月・翌月の月額が必要となります。

マンスリーメンバー・フリー
フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能)
プラン内容 全店通い放題※1日2レッスンまで受講可能
プラン料金 16,800円/月(税込)
マンスリーメンバー・ライト
フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能)
プラン内容 2店舗で利用可能※1日1レッスンまで受講可能
プラン料金 13,800円/月(税込)
デイタイム(平日17時までのレッスンが受講可能)
プラン内容 2店舗で利用可能※1日1レッスンまで受講可能
プラン料金 11,800円/月(税込)
マンスリーメンバー・4
フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能)
プラン内容 1店舗限定・月4回まで※1日1レッスンまで受講可能
プラン料金 8,800円/月(税込)

ホットヨガスタジオLAVA 京都四条烏丸店のアクセス

住所
〒600-8007
京都府京都市下京区四条通東洞院東入立売西町66番地 京都証券ビル8F
最寄駅
阪急京都線「烏丸駅」東改札より徒歩1分
市営地下鉄烏丸線「四条駅」北改札より徒歩3分(地下18番出口直結)
定休日
毎週火曜

「ホットヨガスタジオLAVA 京都四条烏丸店」を詳しく見る

ホットヨガスタジオLAVA

zen place pilates 京都スタジオ

zen place pilates 京都スタジオ
zen place pilatesは、一人ひとりが自分のココロ・カラダと向き合い、本当の自分に出会える場所を提供しています。

子どもから高齢者まで、体力・運動経験を問わずに誰でも、簡単・安全に始められます。

世界最先端のノウハウを、凝縮・洗練してお届け

ピラティス、ヨガ、そしてウェルビーイングの先進国である欧米のさまざまな教育団体と提携し、最新の情報を取り入れています。

ピラティスは、世界30か国以上、650か所以上でおこなわれているピラティス指導者養成コースの最大手BASIピラティスと提携。

世界中の指導者年間10人以上が来日(現在はオンライン)し、研修しています。

またピラティス器具の最大手BALANCED BODYの教育プログラムも提供しています。

圧倒的レッスン数を、ライフスタイルに合わせて

主要都市を中心に、全国約100のスタジオを構えています。

レッスン時間も朝7時〜夜20時までと、ほぼ1日レッスンを受ける事ができます。

家の近くで休日に、仕事帰りに、出張のついでに。

自分のライフスタイルに合わせて好きな時間・場所で受けることができます。

全スタジオにピラティス専用マシンを完備。グループ・プライベートレッスンを選べる

ピラティス専用マシンを全店舗に完備した本格ピラティススタジオ。

グループレッスン、プライベートレッスンを組み合わせ、自分のライフスタイルや身体の状態に合ったレッスンの受け方が可能です。

本格的なメソッドを全国100店舗どこでも受けられるのは、日本で唯一zen placeだけです。

レッスンの特長

背骨を中心に細部にフォーカスしたピラティスレッスンです。

フィットネスではなく、動く瞑想です。

背骨を色々な角度から意識し、背骨一骨一骨、頸椎、尾骨、それぞれ細部の「点」にさまざまな角度から意識を集中し、それをつなぎ、統合させて「フロー」へと変化させます。

心と身体が交わり、調和・融合して、自分の中に入っていく「集中」という感覚を体験します。

zen placeのピラティスはこんな効果を得られます

  • 自律神経が整い、心が安定する。毎日笑顔でポジティブでいられる。
  • 心も身体も整い、しなやかで強い自分をつくれる
  • 疲れにくい丈夫な身体になる
  • 腰痛や肩こりがなくなる
  • ストレスがなくなり、免疫力があがる
  • スポーツのパフォーマンスがあがる
  • 猫背や反り腰が改善する / 引き締まった体型になる

zen place pilates 京都スタジオのコース・料金

入会金 22,000円(税込)
※体験当日に入会した方は入会金が0円
マットグループレッスン
フリー
プラン内容 全てのマットグループレッスン通い放題
月会費 14,960円(税込)
デイフリー
プラン内容 平日18時までお好きなマットグループレッスン通い放題
月会費 11,968円(税込)
月4
プラン内容 マットグループ月4回まで
月会費 9,625円(税込)
月6
プラン内容 マットグループ月6回まで
月会費 13,200円(税込)
マシングループレッスン
マシングループ4
プラン内容 月4回、マシンを使用したグループレッスンを受講
月会費 14,520円(税込)
マシングループ8
プラン内容 月8回、マシンを使用したグループレッスンを受講
月会費 22,880円(税込)
プライベートレッスン
プライベート2
プラン内容 月2回、マットまたはマシンを使用したプライベートレッスンを受講
月会費 15,620円(税込)
プライベート4
プラン内容 月4回、マットまたはマシンを使用したプライベートレッスンを受講
月会費 30,008円(税込)
チケット
40枚チケット
プラン内容 発行日より10ヶ月間有効
料金 82,500円(税込)
40枚チケット
プラン内容 発行日より6ヶ月間有効
料金 79,750円(税込)
20枚チケット
プラン内容 行日より6ヶ月間有効
料金 44,000円(税込)

zen place pilates 京都スタジオのアクセス

住所
〒600-8009
京都府 京都市下京区 四条通り室町東入函谷鉾町79 ヤサカ四条烏丸ビル9F
最寄駅
阪急烏丸駅24番出口から徒歩1分
営業時間
月〜金 9:00-22:00 / 土日祝 7:00-16:00

「zen place pilates 京都スタジオ」を詳しく見る

ピラティス・ヨガNo1のzen place|東京・大阪・名古屋など100店舗|養成コース、ピラティスマシンも充実

イルチブレインヨガ 京都四条烏丸スタジオ

イルチブレインヨガ 京都四条烏丸スタジオ
イルチブレインヨガは、少人数制のヨガスタジオです。

インストラクターが一人ひとりの状態をみながら、トレーニングを行っていくので、初めての方でも安心して参加できます。

ブレイン体操・呼吸・ブレイン瞑想

イルチブレインヨガのエクササイズはシンプルでかんたん。

360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて 深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。

体力・心力・脳力

イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと21世紀の脳科学を融合させたプログラムです。

体力・心力・脳力を高めることにより、人間性を回復し、脳に眠っている無限の創造性を目覚めさせます。

体力・・・体力がつくと血液と気エネルギーの流れがスムーズになり、体質改善や自然治癒力向上につながり健康になります。

心力・・・心力が高まるとストレス耐性が高くなります。人間性が高まり心に余裕が生まれて人間関係もよくなります。

脳力・・・脳力が高まると創造力が発揮されます。脳の潜在能力が引き出されて自分の望む目標や夢を実現する力が高まります。

健康・幸せ・平和

すべてのプログラムのベースとなっている脳教育は、脳を理解して活用する脳活用メソッドです。

自分の本当の価値に気づき、健康・幸せ・平和を自らつくりだす力が育っていきます。

イルチブレインヨガ 京都四条烏丸スタジオのコース・料金

体験レッスン 3,000円(税込)
サイトから予約すると初回のみ2,000円(税込)
入会金 5,000円(税込)
体験当日に入会の場合は無料
コース 金額
1か月 週2回 13,200円(税込)
フリー 16,500円(税込)
3か月 週2回 36,300円(税込)
フリー 44,000円(税込)
1年 週2回 132,000円(税込)
フリー 165,000円(税込)

イルチブレインヨガ 京都四条烏丸スタジオのアクセス

住所
〒600-8492
京都府京都市下京区月鉾町 52番 イヌイ四条ビル 3F
最寄駅
阪急烏丸駅24番出口から徒歩2分

「イルチブレインヨガ 京都四条烏丸スタジオ」を詳しく見る

オンラインヨガで体と心を健やかに |ブレイン体操・呼吸・ブレイン瞑想 | イルチブレインヨガ公式サイト | イルチブレインヨガ公式サイト

ホットヨガスタジオ・オー 京都店

ホットヨガスタジオ・オー 京都店
ホットヨガスタジオ・オーは、美容・健康を追求している方にうってつけのホットヨガスタジオです。

適切な温度と湿度を保つことによって、日常では経験できないような大量の汗をかくことができます。

健康に生きるための3つのポイント

「健康に生きたい」…誰もが持っている願いです。

しかし、現代の忙しく不規則な生活や社会環境の中で、その願いを叶えるのは難しくなってきました。

ホットヨガスタジオ・オーの行なっているホットヨガには、その願いを叶えるための3つのポイントがあります。

  • 体を温めるということ。
  • 深い呼吸をするということ。
  • 内面と外面、両方から本来の身体機能を取り戻すということ。

このポイントを実践するホットヨガによって、「願い」以上の生活を手に入れることができるのです。

ホットヨガスタジオ・オー 京都店のコース・料金

入会金 ¥5,500(税込)
事務手数料 ¥5,500(税込)
登録料 ¥1,100(税込)
コース 内容 クラブオラビエ会員 一般会員
1回券 有効期限1ヵ月 ¥3,300(税込) ¥3,520(税込)
3Time 月3回利用 ¥8,800(税込) ¥9,900(税込)
4Time 月4回利用 ¥10,450(税込) ¥11,550(税込)
5Time 月5回利用 ¥12,320(税込) ¥13,420(税込)
6Time 月6回利用 ¥13,090(税込) ¥14,190(税込)
7Time 月7回利用 ¥13,860(税込) ¥14,960(税込)
8Time 月8回利用 ¥14,630(税込) ¥15,730(税込)
9Time 月9回利用 ¥15,400(税込) ¥16,500(税込)
10Time 月10回利用 ¥16,170(税込) ¥17,270(税込)
Full Time 1日1レッスン
(他店利用時+¥1,100)
¥17,820(税込) ¥18,920(税込)
Free Time 1日何レッスンでもOK
(他店利用時+¥1,100)
¥23,100(税込) ¥24,200(税込)
Platinum36 予約枠無制限
レンタルウェア・バスタオル無料
¥29,600(税込)
Platinum50 予約枠無制限
レンタルウェア・バスタオル無料
乗馬ペア招待
¥55,000(税込)
Platinum70 予約枠無制限
レンタルウェア・バスタオル無料
乗馬ペア招待・ゴルフ優待
¥77,000(税込)
Sチケット ¥3,135(税込) ¥3,300(税込)

ホットヨガスタジオ・オー 京都店のアクセス

住所
〒604-8121
京都府京都市中京区柳馬場通錦小路上る十文字町439
ハイランドコート錦 2階
最寄駅
阪急京都線鳥丸駅、京都市営地下鉄鳥丸線四条駅13番出口より徒歩約5分
営業時間
平日 :10:00~22:00
土日祝:10:00~19:00

「ホットヨガスタジオ・オー 京都店」を詳しく見る

ホットヨガスタジオ O(オー) 【HOT YOGA STUDIO O】

ヨガで期待できる効果

ヨガには、さまざまな効果が期待できます。

ここでは、ヨガを行うことで得られるメリットを紹介していきます。

自律神経を整える

自律神経とは、内臓や代謝、体温といった体の機能をコントロールする神経のことです。

自律神経が乱れると、心身に不調が現れることがあります。

ヨガは呼吸をゆっくりと整えながら行いますので、自律神経の乱れを改善する効果が期待できます。

筋肉量の増加

ヨガを行うと、普段使わない筋肉を使うため筋肉量の向上につながります。

バランスを取りながら行うポーズなどで、インターマッスルを鍛えることもできます。

ヨガのポーズを続けていくと、つけたい部分に筋肉がつき、必要のない脂肪は落ちていきます。

特にヨガでは、深層筋を鍛えられます。深層筋は、骨を支える筋肉です。

深層筋を鍛えることで、身体を内側から引き締め、無駄のない身体を作ることができるでしょう。

血流が促される

血流が悪くなると、冷え性や肩こり・腰痛などの原因になります。

ヨガの腹式呼吸により、体内に大量の酸素が取り込まれ、血液が促進されます。

血流が良くなることで手足の先、内臓が温められ冷えやコリなどの解消にも効果的とされています。

さらに消化器官の働きが良くなるため、便秘改善にも良いと言われています。

ストレス軽減

ヨガは深呼吸しリラックスして行うため、ストレス軽減の効果も期待できます。

呼吸を整えることで心が落ち着き、精神面にもプラスに働きます。

ヨガの呼吸法では、深く呼吸することで自律神経のバランスを整えることができます。

健康

ヨガを実践することにより、心身の健康がもたらされます。

ポーズを取ることで血流が良くなり、代謝や免疫力向上にもつながります。

また、ヨガの呼吸は心を安定させていく効果があり、瞑想では脳の休ませることができます。

このように、ヨガの実践「ポーズ」「呼吸法」「瞑想」は、心身の健康を維持する効果があります。これらの実践を続けていくことで、日々の健康維持の効果が期待できるでしょう。


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