今回は、姪浜にあるヨガ・ホットヨガスタジオを紹介します。
月額料金が安い順にスタジオの特徴やコース・料金、アクセス情報をまとめています。
姪浜でヨガスタジオをお探しの方は是非参考にしてください。
【安い順】姪浜にあるおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ
Contents
5件のスタジオがヒットしました。
ホットヨガスタジオLAVA ウエストコート姪浜店

現在450店舗以上を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内なので、気軽に通うことができます。
80%以上が未経験からスタート
燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導します。
ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも大好評です。
確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃っています。
レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できます。
落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。
多彩なプログラムを提供
ステップアップを目指したくなるプログラム、様々な悩みに応えるプログラム、海外で流行のプログラムなど、ヨガを楽しく続けられるよう、全国各店、多彩で魅力的なプログラムをお届けしています。
ホットヨガスタジオLAVA ウエストコート姪浜店の料金
入会金 | 5,000円(税込)→体験当日入会で0円 |
マンスリー メンバー登録金 |
5,000円(税込)→体験当日入会で0円 |
※ 入会の際には別途施設使用料2,500円(税込)及び初月・翌月の月額が必要となります。
マンスリーメンバー・フリー
フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能) | |
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プラン内容 | 全店通い放題※1日2レッスンまで受講可能 |
プラン料金 | 16,800円/月(税込) |
マンスリーメンバー・ライト
フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能) | |
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プラン内容 | 2店舗で利用可能※1日1レッスンまで受講可能 |
プラン料金 | 10,800円/月(税込) |
デイタイム(平日17時までのレッスンが受講可能) | |
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プラン内容 | 2店舗で利用可能※1日1レッスンまで受講可能 |
プラン料金 | 9,800円/月(税込) |
マンスリーメンバー・4
フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能) | |
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プラン内容 | 1店舗限定・月4回まで※1日1レッスンまで受講可能 |
プラン料金 | 8,800円/月(税込) |
ホットヨガスタジオLAVA ウエストコート姪浜店のアクセス
- 住所
- 〒819-0005
福岡県福岡市西区内浜1-7-3 ウエストコート姪浜レジャービル2F - 最寄駅
- 福岡市地下鉄空港線、JR筑肥線「姪浜駅」南出口より徒歩4分
- 駐車場
- あり
※3時間まで無料 - 定休日
- 毎週木曜
「ホットヨガスタジオLAVA ウエストコート姪浜店」を詳しく見る
Natura姪浜

少人数制ヨガ&ピラティススタジオ Natura(ナチュラ)姪浜
「充実した生活と人生をサポートする」をコンセプトに、運動だけではなく栄養や休養をサポートするための多彩なプログラムを提供します。
ヨガやピラティスなどのメニューを中心に、メディカル発想のアプローチを加えた独自のプログラムを体感できます。
結果の出る「運動」を提供
公認団体のライセンスを保持したインストラクターが、「結果の出る」ヨガやピラティスのプログラムを提案。
少人数制のクラスの特長を活かし、今まで運動をしたことがない方や、自分にどのような運動が合うかわからない方でも楽しんで参加できます。
Natura姪浜の特徴
- 福岡市地下鉄「姪浜駅」徒歩3分
- 月額¥11,000〜(税込)から通える
- 経験豊富なベテランインストラクター多数在籍
- 無料の共有駐車場(5台)あり
- 最新マシン多数完備
- プロアスリートを指導するトレーナーの監修
Natura姪浜のコース・料金
ヨガ・ピラティス グループマットクラス
グループマットクラス | |
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コース内容 | 最大6名までの少人数制のセッションとなります。1人ひとり身体の癖を見極めながらインストラクターがレッスンを進めていきます。 今まで大人数のセッションで身体を正しく使えているか不安だった方、今まで以上に身体の使い方や効果を実感できるコースとなっています。 |
コース料金 | 月4回11,000円~(税込) |
ピラティス グループマシンクラス
グループマシンクラス | |
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コース内容 | 最大4名までのクラスとなります。 ピラティス専用のマシンを使用するクラスとなります。それぞれのレベルに合わせて負荷を調整することが可能で、マシンを使用することでマットピラティスよりも、多くのバリエーションやマシンを使う楽しさを体感できます。 |
コース料金 | 月4回14,850円~(税込) |
ヨガ・ピラティス パーソナルコース
パーソナルコース | |
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コース内容 | インストラクターと1対1で行うセッションになっています。最も効果を実感できるコースとなっており目的やリクエストに応じてカウンセリングをおこない完全オーダーメイドのプログラムを提供していきます。 |
コース料金 | 月4回25,300円~(税込) |
パワープレート
パワープレート(1回) | |
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コース内容 | アスリートや医療機関で使用され、15分で1時間トレーニング分の効果が期待できる最新マシン!振動が無意識な体の連鎖反応を引き起こすことで神経系・固有受容器・筋骨格系・循環器系が刺激され短時間でダイエットや、体幹強化など多くの効果があります。 |
コース料金 | 30分4,400円~(税込) |
ハイグレードEMS
ハイグレードEMS(1回) | |
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コース内容 | 国際特許波形搭載の最新ハイグレードEMSになります。 電気刺激により筋肉を収縮させ、効果的に筋力トレーニングをおこなう機器です。筋力強化に最も効果のある、国内唯一の医療機器として認められたEMSを使用しており、徹底的にお腹を引き締めます。 |
コース料金 | 20分3,300円~(税込) |
Natura姪浜のアクセス
- 住所
- 〒819-0006
福岡県福岡市西区姪浜駅南1-6-14
産照ビル 2F - 最寄駅
- 「姪浜駅」南口から徒歩3分
- 駐車場
- 無料共有駐車場あり
- 営業時間
- 10:00~21:00(月曜~木曜日)
9:00~17:00(土曜日、日曜日) - 定休日
- 金曜日定休
「Natura姪浜」を詳しく見る
ホットヨガスタジオ美温 姪浜店

Y.K.Yoga|川谷幸子ヨガ教室|日暮里・北区・足立区・葛飾区・柏市
マイナスイオンと遠赤外線効果により「効果的に体温を上げる」ことを目的とした施設です。
水蒸気で温めるスタジオなので呼吸しやすく楽に運動することができます。
ホットヨガスタジオ美温の特長
- 排気・吸気ファンのみ
- 床下水蒸気・温熱型スタジオ(床下の天然鉱石と富士山の溶岩を蒸気で温めている)
- 遠赤外線により間接的に温める(富士山の溶岩プレートと床下の天然鉱石を一緒に蒸気で温めることで反射する遠赤外線により間接的に身体を温める)
- 専門の微生物研究機関における定期的な検査の実行と検査証書等の店内掲示が実施されているので安心
「汗をかきにくい」と感じられている女性に
スタジオ内に放出する遠赤外線効果でカラダをじっくりと温めて代謝を活発にし、大量の発汗を促します。
一度体験すると“やみつき”になる爽快感です。
また、カラダを温めた状態で呼吸を意識しながらゆっくりとカラダを動かすことによって、代謝が高められ、肌やダイエットに効果が期待できます。
厳選されたプログラム
ホットヨガスタジオ美温は、水蒸気で温められた優しいスタジオなので、女性に優しく快適な環境の中で運動をすることができます。
また、身体が温まることで柔軟性が増すため身体にも優しくゆったりと身体を伸ばすことができます。
プログラムは多彩に用意しているのでレベルに合わせて選べます。
ホットヨガスタジオ美温 姪浜店のコース・料金
入会金 | 3,300円(税込) |
月会費
月2 | |
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コース内容 | ・月に2回まで好きなレッスンを受けられる ・一度に可能な予約数(1か月):2回 |
コース料金 | 5,500円(税込) |
月4 | |
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コース内容 | ・月に4回まで好きなレッスンを受けられる ・一度に可能な予約数(1か月):4回 |
コース料金 | 8,800円(税込) |
月8 | |
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コース内容 | ・月に8回まで好きなレッスンを受けられる ・一度に可能な予約数(1か月):8回 |
コース料金 | 11,550円(税込) |
1日2レッスンまで受けられます。
ホットヨガスタジオ美温 姪浜店のアクセス
- 住所
- 〒819-0005
福岡県福岡市西区内浜1丁目 2-11
スポーツクラブNAS姪浜内 - 最寄駅
- JR筑肥線・地下鉄空港線
姪浜駅より徒歩3分 - 営業時間
- 平日 9:00〜23:00
土 9:00〜22:00
日祝 9:00〜20:00 - 定休日
- 金曜日
「ホットヨガスタジオ美温 姪浜店」を詳しく見る
TIKI YOGA studio

TIKI YOGA studio(ティキヨガスタジオ) – 姪浜駅前でアシュタンガヨガ、ハタヨガ、陰ヨガ、シヴァナンダヨガを実践できる本格ヨガスタジオ。
TIKI YOGA studioの特徴
TIKI YOGA studioは、福岡市西区で13年続くスタジオです。
指導歴15年目のベテラン講師が指導者養成講座を開講しています。
スタジオではヨガ講師を目指す方、そして、現在ヨガ講師として活躍している現役インストラクターが日々、練習をしています。
インストラクターのためのスキルアップクラスも常時開講しており、本格的にヨガを学びたい方の練習の場所でもあります。
TIKI YOGA STUDIOでレッスンを受け持つ講師はアシュタンガヨガの練習生です。
日々練習し、学び続ける講師が1人ひとりにきめ細かい指導を行っています。
初心者の方も安心して参加できるように少人数制のレッスンとなっています。
TIKI YOGA studioのコース・料金
入会金・年会費 | 3,000円 (体験レッスン後、次回予約をした方は無料) |
体験レッスン
初回限定 | |
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コース料金 | 1,000円 |
1週間受け放題 | |
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コース内容 | ハタヨガやアシュタンガヨガなど色々なレッスンを体験してみたい方にお勧めです。 ※1日1レッスンまで |
コース料金 | 3,500円 |
アシュタンガフリーパス
アシュタンガフリーパス | ||
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コース内容 | アシュタンガヨガのクラス(マイソールクラス、レギュラークラス)を全て受講できます。また、他のレッスンについても一回1,000円で受講できます。 | |
コース料金 | 口座引き落とし(月締め) | 13,000円 |
現金払い(購入日から1ヶ月有効) | 15,000円 |
月謝制
マンスリー4 | |
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コース内容 | 60分のクラスを予約なしで毎週同じ曜日、同じ時間に利用ください。 (同月内での振替可能。90分のレッスンは、1回につきプラス500円で受講可能です。) |
コース料金 | 月4回 8,000円 |
チケット制
10ポイントチケット | ||
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コース料金 | 2ヶ月有効 | 13,000円 |
4ヶ月有効 | 16,000円 |
Share10チケット(友達や家族とシェア可) | |
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コース内容 | 1枚で60分レッスンを1回受講可能。 ※6ヶ月間有効 ※90分のレッスンは、1回につきプラス500円で受講可能。 |
コース料金 | 16,000円 |
ドロップイン
ドロップイン | ||
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コース料金 | 60分 | 2,500円 |
90分 | 3,000円 |
TIKI YOGA studioのアクセス
- 住所
- 福岡市西区姪浜駅南1丁目6-13 藤井第一ビル4階
- 最寄駅
- 姪浜駅徒歩3分
「TIKI YOGA studio」を詳しく見る
TIKI YOGA studio(ティキヨガスタジオ) – 姪浜駅前でアシュタンガヨガ、ハタヨガ、陰ヨガ、シヴァナンダヨガを実践できる本格ヨガスタジオ。
studio03 姪浜スタジオ

岩盤ヨガ・グループトレーニング | 福岡・薬院/六本松/藤崎/姪浜のパーソナルトレーニングジム スタジオ03
床はミネラル豊富な天然鉱石
遠赤外線放射に優れ、ミネラルを豊富に含んだ天然鉱石を使用することで肌表面から身体の内部までゆっくりと温めます。
岩盤から発する熱でカラダの芯からじんわり
室温30〜32℃ 湿度55〜65%
室温・湿度は低めの程よい暖かさ。
身体が芯から温まり心地よい汗をかく事ができ、より代謝が高まると言われています。
個人に向き合うパーソナルなレッスン
少人数制で細やかな指導を行います。
姪浜店 1〜8名 / 藤崎店 1~8名
インストラクターが顧客の状態をしっかりと把握して、1人ひとりの体力や筋力、そして心の状態にあった指導を行います。
studio03 姪浜スタジオのコース・料金
体験 1回 | 1,650円→キャンペーンにつき今なら1,000円 |
体験 2回 | 2,200円→キャンペーンにつき今なら2,000円 ※1週間のあいだで2回利用可 |
入会金・事務手数料 | 22,000円→キャンペーン中につき体験当日入会で11,000円 |
月会費制
マンスリー4 | |
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コース内容 | 月4回まで |
コース料金 | 8,800円 |
プレミアム | |
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コース内容 | 1日1レッスン 全店利用可 |
コース料金 | 13,200円 |
studio03 姪浜スタジオのアクセス
- 住所
- 〒819-0005 福岡市西区内浜1-7-2
ウエストコート姪浜内 西部スポーツガーデン1F - 最寄駅
- 福岡市営地下鉄空港「姪浜駅南口」より徒歩3分
- 駐車場
- スタジオ前・ウエストコート内駐車場利用可(2時間無料)
- 営業時間
- 平日9:00〜22:00/ 土日祝9:00〜17:30
「studio03 姪浜スタジオ」を詳しく見る
ヨガで期待できる効果
ヨガには、さまざまな効果が期待できます。
ここでは、ヨガを行うことで得られるメリットを紹介していきます。
自律神経を整える
自律神経とは、内臓や代謝、体温といった体の機能をコントロールする神経のことです。
自律神経が乱れると、心身に不調が現れることがあります。
ヨガは呼吸をゆっくりと整えながら行いますので、自律神経の乱れを改善する効果が期待できます。
筋肉量の増加
ヨガを行うと、普段使わない筋肉を使うため筋肉量の向上につながります。
バランスを取りながら行うポーズなどで、インターマッスルを鍛えることもできます。
ヨガのポーズを続けていくと、つけたい部分に筋肉がつき、必要のない脂肪は落ちていきます。
特にヨガでは、深層筋を鍛えられます。深層筋は、骨を支える筋肉です。
深層筋を鍛えることで、身体を内側から引き締め、無駄のない身体を作ることができるでしょう。
血流が促される
血流が悪くなると、冷え性や肩こり・腰痛などの原因になります。
ヨガの腹式呼吸により、体内に大量の酸素が取り込まれ、血液が促進されます。
血流が良くなることで手足の先、内臓が温められ冷えやコリなどの解消にも効果的とされています。
さらに消化器官の働きが良くなるため、便秘改善にも良いと言われています。
ストレス軽減
ヨガは深呼吸しリラックスして行うため、ストレス軽減の効果も期待できます。
呼吸を整えることで心が落ち着き、精神面にもプラスに働きます。
ヨガの呼吸法では、深く呼吸することで自律神経のバランスを整えることができます。
健康
ヨガを実践することにより、心身の健康がもたらされます。
ポーズを取ることで血流が良くなり、代謝や免疫力向上にもつながります。
また、ヨガの呼吸は心を安定させていく効果があり、瞑想では脳の休ませることができます。
このように、ヨガの実践「ポーズ」「呼吸法」「瞑想」は、心身の健康を維持する効果があります。これらの実践を続けていくことで、日々の健康維持の効果が期待できるでしょう。
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