【安い順】松山市にあるおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ

手ぶらで気軽に利用できるので、思いついた時や仕事帰りでもいつでも通うことができます。

P・YOGA中央通り店の特徴＜ホットヨガ＞

遠赤外線効果のある床暖房＆壁暖房で体の芯から温まる

遠赤外線効果のある床暖房・壁暖房で室内の温度を 38℃、湿度を60％に保ちます。

エアコンではできない、足から伝わるじんわりとした暖かさはやみつきに・・・。

体の芯から温まりながらヨガ・ピラティスを行うのでしっかりと汗をかき、体の老廃物を排出することができデトックス効果が高まります。

コラーゲンライトでダイエットしながら美肌チャージ

ホットヨガ・ピラティスを楽しみながらしっかり汗をかくのでそれだけでも美肌効果がありますが、P・YOGA スタジオは天井にコラーゲンの生成を促してくれるコラーゲンライトを完備。

更に美肌効果が期待できます。

P・YOGAダイノ店の特徴＜常温＞

広々とした空間でヨガ、ピラティスを体感できる

ピーヨガダイノスタジオは常温のスタジオです。

高温多湿が苦手な方、じんわり自然な汗をかきたい方、日々の体調や状況に合わせて、ホットスタジオと併用したい方にお勧めです。

初心者でも安心して参加できる

ホットスタジオでは出来ないアサナ(ポーズ)の挑戦をしてみたい。自然な汗をかきたい。

自分のペースでホットスタジオ、常温スタジオが楽しめます。

また、マット、マット上で利用するタオルは無料です。

現在450店舗以上を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内なので、気軽に通うことができます。

80％以上が未経験からスタート

燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導します。

ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも大好評です。

確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃っています。

レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できます。

落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代～70代まで幅広い世代から支持されています。

多彩なプログラムを提供

ステップアップを目指したくなるプログラム、様々な悩みに応えるプログラム、海外で流行のプログラムなど、ヨガを楽しく続けられるよう、全国各店、多彩で魅力的なプログラムをお届けしています。

スタジオ併設のショップもあり、国内外ブランドのヨガウェアや、気分が上がるカラフルなヨガマット、アーユルヴェーダ関連グッズなどを販売しています。

yoginiaの特徴

yoginiaのスタジオでは、ヨガが初めての方でも気軽に通える少人数制のグループレッスンをはじめ、より深く学びたい方や指導者向けの講座やワークショップなども開催しています。

仕事帰りや家事の空き時間に自分だけの特別な時間を過ごせます。

少ない人数だからこそ

大きなスタジオとは違いそれぞれのペースに合った指導が受けられます。

年齢は関係ありません

若い方から上は75歳まで様々な方が通われています。

やってみよう！​そう思った瞬間からスタートです。

初めての方も安心

rucrucでは初心者の方が多く通われています。

アットホームな空間なので気軽に始められます。