【安い順】川越にあるおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ

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今回は、川越にあるヨガ・ホットヨガスタジオを紹介します。

月額料金が安い順にスタジオの特徴やコース・料金、アクセス情報をまとめています。

川越でヨガスタジオをお探しの方は是非参考にしてください。

【安い順】川越にあるおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ

3件のスタジオがヒットしました。

トータルボディヨガ ウニクス川越スタジオ

トータルボディヨガ ウニクス川越スタジオ
トータルボディヨガは、結婚、出産、育児などそれぞれのライフステージは変わっても、人の身体や心を癒すことをテーマに、その人に合ったヨガを提供しているヨガスタジオです。

10年後も輝けるように、健やかな年月の積み重ねを、ヨガを通してサポートしています。

ヨガを身近に感じられるように

「ヨガをしよう。」と思い立った時に気軽に来てもらえるように、レンタルウェアやタオルセットなどの必要なものは用意してあるので手ぶらで通えます。

疲れた時やイライラした時、心身のバランスの悪さを感じた時ほど、ヨガの効果を感じられるチャンスです。

ヨガはだれでもできる健康医学

室温を38℃湿度60%に設定したスタジオで行うホットヨガは、発汗作用が高く、1リットル以上の汗をかいて、体の硬い人でも筋肉を傷めることなくポーズができるので安心して始められます。

たくさん汗をかくホットヨガで身体の代謝を上げて、太りにくい身体を手に入れられます。

ミネラルウォーターを補給しながら、毒素を排出してレッスンを受ければ、太らない体質のカラダと驚くほど健康なカラダに変わります。

トータルボディヨガ ウニクス川越スタジオのコース・料金

入会金 通常¥3,000
体験当日に入会のみの場合、¥2,000
プレミアムコース
レギュラーメンバー
コース内容 週1以上通う方はお得!
通い放題
1日複数レッスンもOK!
けいぞく割引 あり
コース料金 ¥9,300(税込)/月
デイメンバー
コース内容 平日昼間のみ利用の方!
平日昼間 通い放題
1日複数レッスンもOK!
※平日夜や休日に利用になる場合は、1回券等の回数券をお求めください。
コース料金 ¥7,500(税込)/月
プレミアム 4
コース内容 週1ペースの方におすすめ
月4回コース
通常レッスンはどれでもOK!
回数券より断然お得!
コスパ最強!!
コース料金 ¥5,800(税込)/月

<けいぞく割>1年継続ごとに月会費が¥500割引になります。最大割引¥7,300

回数券コース
1回券
コース内容 有効期限:当日
コース料金 ¥3,200(税込)
4回券
コース内容 有効期限:2ヶ月
コース料金 ¥11,300(税込)
8回券
コース内容 有効期限:3ヶ月
コース料金 ¥21,000(税込)

※回数券の有効期限は初回利用時又は購入1ヶ月後から発生します
※回数券は、バスタオル2枚、フェイスタオル1枚のタオルセット付

トータルボディヨガ ウニクス川越スタジオのアクセス

住所
埼玉県川越市新宿町1-17-1 ウエスタ川越内 ウニクス3F
最寄駅
川越駅西口 徒歩5分
駐車場
ウニクス川越の駐車場が5時間無料

「トータルボディヨガ ウニクス川越スタジオ」を詳しく見る

ホットヨガは遠赤外線で芯から温まるトータルボディヨガ 【ホットヨガ・ヨガ・ピラティス】

CALDO(カルド)川越店

CALDO(カルド)川越店
CALDOのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35~40℃の室温で行うホットヨガスタジオです。

初めての方でも無理なく参加できる初級者向けヨガのレッスンを沢山用意しており、経験豊富なインストラクターが基礎から丁寧に指導するので、無理なくヨガをはじめられます。

確かな効果と安心

体温上昇によって関節や筋肉の働きが円滑になるため、安全でより高い運動効果が得られます。

また、大量の発汗によって余分な水分や老廃物が排出され、むくみの解消や美肌効果が期待できます。

事前予約不要で好きなときに受けられる

CALDOは事前予約が不要なので、好きな時にレッスンを受けられます。

仕事終わり、買い物前などライフスタイルに合わせて無理なく通えるので忙しい方にもピッタリです。

また、レンタル品も充実しているので「今日、仕事帰りにヨガ行きたいけど準備してない」という方も安心して利用できます。

遠赤外線床暖房

遠赤外線床暖房は、非常に質の高い赤外線を放射する「高効率赤外線放射体」に分類されています。

赤外線は、別名「生命と健康の光線」とも言われており、ひなたぼっこをしているようなやわらかい暖かさで体を芯からじっくりと温められます。

CALDO(カルド)川越店のコース・料金

入会金 11,000円(税込)
事務手数料 5,500円(税込)
会員プラン
プレミアム
プラン内容 全営業時間利用可能・フルレンタル(1日1回)・ジムエリア利用可能(バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下・シューズ付き)
月会費 12,760円(税込)
フルタイム
プラン内容 全営業時間利用可能・ジムエリア利用可能
月会費 10,560円(税込)
デイタイム
プラン内容 平日10:30〜18:30 ※土日祝日利用不可
※上記時間内、ジムエリア利用可能
月会費 8,910円(税込)
マンスリー4
プラン内容 月4回 全営業時間利用可能(翌月繰越なし、1日1回受講可能)
ジムエリア利用可能
月会費 8,910円(税込)

CALDO(カルド)川越店のアクセス

住所
埼玉県川越市新富町2-11-1 丸広アネックスA館 B1F
最寄駅
東武東上線・JR川越駅 東口から徒歩7分
西武新宿線本川越駅 蔵のまち口から徒歩5分
駐車場
あり
※3時間まで無料で利用できます。
営業時間
平日 10:30~22:30
土日祝 10:00~20:00
定休日
毎月6日・16日・26日・月末最終日・年末年始等

「CALDO(カルド)川越店」を詳しく見る

驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】

ホットヨガスタジオLAVA 川越店

ホットヨガスタジオLAVA 川越店
ホットヨガスタジオLAVAは、日本最大規模のホットヨガスタジオです。

現在450店舗以上を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内なので、気軽に通うことができます。

80%以上が未経験からスタート

燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導します。

ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも大好評です。

確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃っています。

レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できます。

落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。

多彩なプログラムを提供

ステップアップを目指したくなるプログラム、様々な悩みに応えるプログラム、海外で流行のプログラムなど、ヨガを楽しく続けられるよう、全国各店、多彩で魅力的なプログラムをお届けしています。

ホットヨガスタジオLAVA 川越店の料金

入会金 5,000円(税込)→体験当日入会で0円
マンスリー
メンバー登録金
5,000円(税込)→体験当日入会で0円

※ 入会の際には別途施設使用料2,500円(税込)及び初月・翌月の月額が必要となります。

マンスリーメンバー・フリー
フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能)
プラン内容 全店通い放題※1日2レッスンまで受講可能
プラン料金 16,800円/月(税込)
マンスリーメンバー・ライト
フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能)
プラン内容 2店舗で利用可能※1日1レッスンまで受講可能
プラン料金 14,800円/月(税込)
デイタイム(平日17時までのレッスンが受講可能)
プラン内容 2店舗で利用可能※1日1レッスンまで受講可能
プラン料金 12,800円/月(税込)
マンスリーメンバー・4
フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能)
プラン内容 1店舗限定・月4回まで※1日1レッスンまで受講可能
プラン料金 9,800円/月(税込)

ホットヨガスタジオLAVA 川越店のアクセス

住所
〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町15-13 東上パールビルヂング2F
最寄駅
東武東上線・JR川越線「川越駅」西口より徒歩1分
定休日
毎週木曜

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ホットヨガスタジオLAVA

ヨガで期待できる効果

ヨガには、さまざまな効果が期待できます。

ここでは、ヨガを行うことで得られるメリットを紹介していきます。

自律神経を整える

自律神経とは、内臓や代謝、体温といった体の機能をコントロールする神経のことです。

自律神経が乱れると、心身に不調が現れることがあります。

ヨガは呼吸をゆっくりと整えながら行いますので、自律神経の乱れを改善する効果が期待できます。

筋肉量の増加

ヨガを行うと、普段使わない筋肉を使うため筋肉量の向上につながります。

バランスを取りながら行うポーズなどで、インターマッスルを鍛えることもできます。

ヨガのポーズを続けていくと、つけたい部分に筋肉がつき、必要のない脂肪は落ちていきます。

特にヨガでは、深層筋を鍛えられます。深層筋は、骨を支える筋肉です。

深層筋を鍛えることで、身体を内側から引き締め、無駄のない身体を作ることができるでしょう。

血流が促される

血流が悪くなると、冷え性や肩こり・腰痛などの原因になります。

ヨガの腹式呼吸により、体内に大量の酸素が取り込まれ、血液が促進されます。

血流が良くなることで手足の先、内臓が温められ冷えやコリなどの解消にも効果的とされています。

さらに消化器官の働きが良くなるため、便秘改善にも良いと言われています。

ストレス軽減

ヨガは深呼吸しリラックスして行うため、ストレス軽減の効果も期待できます。

呼吸を整えることで心が落ち着き、精神面にもプラスに働きます。

ヨガの呼吸法では、深く呼吸することで自律神経のバランスを整えることができます。

健康

ヨガを実践することにより、心身の健康がもたらされます。

ポーズを取ることで血流が良くなり、代謝や免疫力向上にもつながります。

また、ヨガの呼吸は心を安定させていく効果があり、瞑想では脳の休ませることができます。

このように、ヨガの実践「ポーズ」「呼吸法」「瞑想」は、心身の健康を維持する効果があります。これらの実践を続けていくことで、日々の健康維持の効果が期待できるでしょう。


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