【安い順】宇治市のおすすめパーソナルトレーニングジム(料金・コース・特徴まとめ)

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今回は、宇治市にあるパーソナルトレーニングジムの紹介します。

このエリアにあるパーソナルトレーニングジムを時間あたり安い順に、特徴や料金・コースをまとめて掲載しています。

宇治市でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、是非参考にしてください。

宇治市のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】

順番は安い順に掲載しています。計算方法は、

(総額+入会金)÷回数÷時間

で求めています。総額の部分は2ヵ月通った場合の金額で設定しています。

食事指導の有無が選べる場合は、食事指導ありで計算しています。

ただし、コースや期間によって価格は異なるので、詳しい内容は各リンク先の公式サイトをご覧ください。

a-bi(アビ)

a-bi(アビ)

a-bi(アビ)は、落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで幅広い世代から支持されているプライベートジムです。

身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを作ります。

トレーナーとマンツーマン指導

a-biでは、1人ひとりに合わせた身体作りをサポートする専門知識のあるパーソナルトレーナーが顧客にあったトレーニングを提案します。

女性の心と身体をくまなくケアし、理想とするゴールへ導きます。

完全予約制・顧客の都合に合わせた時間で

予約制なので来店時に待つことがありません。

トレーナーが1人ひとりとしっかり向き合い、より充実したトレーニングを短時間で行うことが出来ます。

個室でトレーニング

周囲からの視線を気にせず、開放的な空間にトレーニングマシンやツールがゆったりと配置されているので、気持ちよくトレーニングが出来ます。

アメニティ完備で思いっきり汗をかいても大丈夫

アメニティも完備しているので、お出かけ前や買い物帰り、仕事終わりなど様々なシーンで利用できます。

a-bi(アビ)のコース・料金

加圧トレーニング + ストレッチ
入会金 0円
1回 3,850円(税込)
1ヶ月コース 60分(全4回) 15,400円/月(税込)
3ヶ月コース 60分(全12回) 39,600円/月(税込)

a-bi(アビ)のアクセス

住所
〒611-0002
京都府宇治市木幡南端35-1
最寄駅
京阪黄檗駅から徒歩5分以内
営業時間
9:30~20:00(最終受付19:00)
定休日
不定休

「a-bi(アビ)」を詳しく見る

京都・宇治市のパーソナルトレーニングスタジオ|a-bi(アビ)

FURDI(ファディー)宇治小倉

FURDI(ファディー)宇治小倉

FURDIは、ドイツ発、ヨーロッパ中心に20万人以上が利用しているAI(人工知能)搭載のマシンにより楽しくフィットネスができるパーソナルフィットネスジムです。

質の高いパーソナルトレーナーとAIによる的確なアドバイスで1人ひとりに合ったパーソナルトレーニングができます。

自分のペースでいつでも、好きな時に好きなだけ

  • 基本365日オープン
  • 予約不要!
  • リーズナブルな定額制で通い放題!
  • 利用回数制限なし!

女性専用 安心のセキュリティ

  • 日中はトレーナーを含む有人稼働
  • 夜間一部の時間は遠隔監視による無人稼動
  • 専用セキュリティカードで会員の入退館を管理
  • 防犯カメラ+警備会社直通緊急呼び出しボタンを設置

初心者でも安心 定期カウンセリング

  • AIマシンで正しい動きをチェック
  • トレーナーカウンセリング
  • 1回30分の続けやすいプログラム

FURDI(ファディー)のコース・料金

入会金 19,800円(税込)/月
プレミアム会員
コース内容 長く続けたい方にオススメです。
※プレミアム会員は1年契約を前提とし 会費が割引となるプランです。
コース料金 7,678円(税込)/月
スタンダード会員
コース内容 気軽に通いたい方にオススメです。
コース料金 8,778円(税込)/月
U-18会員
コース内容 15歳以上18歳未満の方はこちら。
※親権者がFURDI同店舗会員である方のみ対象
コース料金 5,478円(税込)/月

FURDI(ファディー)宇治小倉のアクセス

住所
京都府宇治市小倉町老ノ木39 ヴェルジュ1階
最寄駅
近畿日本鉄道京都線 小倉駅
営業時間
5:00~23:00

「FURDI(ファディー)宇治小倉」を詳しく見る

女性専用AIパーソナルトレーニングジム【ファディー】

HPER 宇治店

HPER 宇治店

HPERは、完全個室・完全プライベートのマンツーマン指導でボディメイクを徹底サポートします。

トレーニングも食事管理も一人ひとりに合わせたメニューを個別に作成することで様々なダイエット・部分痩せ・ボディメイクの要望に対応が可能です。

マンツーマンの徹底サポート

①定期カウンセリング

  • 自身のカラダの状態を把握
  • 理想の体型を手に入れるためのメニュー作成
  • 週2回のカウンセリング

②専属トレーナーのマンツーマン指導

  • 全身の筋力トレーニング
  • パーソナルトレーナーとの超時短有酸素運動
  • ダイエット継続のメンタルサポート

③栄養学に基づいた毎日の食事指導

  • メールによる毎日の食事アドバイス
  • 食事に関する悩み相談

HPERのコース・料金

1日体験コース(要予約)
コース内容 会員が利用しているパーソナルトレーニングを1日(90分)体験できます。

  • 現状カウンセリング
  • マシントレーニング
  • 食事改善指導
入会金 0円
コース料金 3,850円(税込)
回数 1回
時間 90分
スタンダードコース
コース内容 わずか8週間で体験したことのない結果を出すため、専門知識を持ったトレーナーがパーソナルトレーニングと食事指導、さらにはメンタル面まで徹底サポートします。
期間終了時には、「自分史上最高のボディ」はもちろん、リバウンドしないための高新陳代謝のカラダと知識が期待できます。

  • 定期カウンセリング
  • 専属トレーナーとの1対1トレーニング
  • 毎日の徹底した食事管理指導
入会金 10,000円
コース料金 85,800円(税込)
期間 2ヶ月
回数 全16回
時間 60分
モニターコース(定員制限あり)
コース内容 トレーニング内容・食事指導などは全てスタンダードコースと同様。モニターコースの方には、定期的に全身写真を撮影し(顔モザイク可)コース終了後のビフォーアフター写真を宣伝として使用します。

  • 定期カウンセリング
  • 専属トレーナーとの1対1トレーニング
  • 毎日の徹底した食事管理指導
入会金 10,000円
コース料金 74,800円(税込)
期間 2ヶ月
回数 全16回
時間 60分
シュウイチコース
コース内容 週2回のトレーニング時間の確保が難しい方、体型維持や健康維持を目的とした方にオススメです。

  • 定期カウンセリング
  • 週1回専属トレーナーとの1対1トレーニング
  • 毎回の徹底した食事管理指導
入会金 10,000円
コース料金 64,900円(税込)3ヶ月間 全12回
46,200円(税込)2ヶ月間 全8回
26,400円(税込) 1ヶ月間 全4回
回数券利用
コース内容 不定期で利用したいという方には都度回数券がお得です。

  • 定期カウンセリング
  • 専属トレーナーとの1対1トレーニング
  • 毎回の徹底した食事管理指導
入会金 10,000円
コース料金 68,200円(税込)10回分
36,300円(税込)5回分
25,300円(税込) 3回分

HPER 宇治店のアクセス

住所
〒611-0033
京都府宇治市大久保町北ノ山 86-1静和ビル3階
最寄駅
近鉄 大久保駅 徒歩4分
駐車場
無料専用駐車場あり
営業時間
月〜日(不定休)AM9:00〜PM11:00

「HPER 宇治店」を詳しく見る

格安パーソナルトレーニング| 京都・大阪・滋賀で2ヶ月68,000円〜 HPER

パーソナルトレーニングを利用するメリット

通常のトレーニングとは異なり、トレーナーの指導の下で行うトレーニングにはメリットがたくさんあります。

効果の出やすい方法を教えてもらえる

ただがむしゃらにトレーニングすれば効果が出るわけではありません。

トレーナーの指導があれば、より効果的な方法でトレーニングを行うことができます。

より安全にトレーニングを行うことができる

間違ったトレーニングをしてしまうと、逆に体を壊してしまいます。

関節や腰などに気をつけないと、ケガの元です。

より安全なトレーニング方法を教えてもらうことで、ケガを防ぐことができます。

個室を完備している所も多い

運動が苦手な人は、トレーニングしている光景を人に見られるのがいやでしょう。

私もできれば誰にも見られずに行いたいです。

パーソナルトレーニングジムのほとんどは個室を完備しており、誰にも見られずにトレーニングができます。

食事のアドバイスを受けられる

せっかくトレーニングを頑張っても、栄養の偏った食事をしてしまい効果が出にくくなってしまう場合があります。

素人ではどのような食事が痩せやすいのか、筋肉が付きやすいのかがイマイチ分かりません。

パーソナルトレーニングジムでは、食事のアドバイスや食事管理をしてくれる所もあります。

より効果の得られる食生活について学べるがパーソナルトレーニングジムの良いところです。

一人ひとりに合ったメニューでトレーニングできる

一人ひとり体力や筋力が違いますし、ジムに通える頻度も異なります。

大勢に混ざってトレーニングをすると、自分だけついて行けないこともあります。

その点、パーソナルトレーニングなら一人ひとりの体力や筋力に合ったメニューでトレーニングを行うことができます。

サボれない

自力だとどうしても疲れてサボってしまいます。

トレーナーがいると手を抜くことができません。誰かに監視されているという状況なら、結果が出しやすいでしょう。

まとめ

パーソナルトレーニングジムにも様々な種類・特徴があります。

予算や立地、通える頻度を考慮して、あなたにピッタリのジムが見つけてください。

自力でのダイエット・ボディメイクは難しいけれど、専門家の助けがあればきっといい結果になると思います。

それでは、トレーニング頑張ってください!

オンラインパーソナルトレーニング

自宅の近くにパーソナルトレーニングジムがない・通いたいジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。

スマホなどを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅で気軽に利用できます。

ジムに通う時間が確保できない、近くにパーソナルジムがないという方にはおすすめです。

実店舗のパーソナルトレーニングジムに比べても、料金が安いのも魅力です。

ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。

Plez(プレズ)は、LINEで専属トレーナーからマンツーマン指導を受けて、パーソナルジムとほぼ同じサポートを受けることができます。

生活スタイル・体型・理想のスタイルに合わせて、全て自宅で実践できるオーダーメイドでプログラムを作成します。

店舗ジム料金の約80%OFF

Plezの自宅パーソナルは、店舗ジムと同等のサポートを「約80%オフの料金」で受けられます。

LINEのビデオ電話で「1対1のパーソナルトレーニングを自宅で」受けられて、LINEで「詳しい食事アドバイス」も受けられます。

店舗ジムとの違いは「トレーニングを店舗でするか・家で行うか」ぐらいなので、約20~25万円も節約してパーソナルを受けられます。

1,000人以上が成功した、プロも受ける指導を受けられる

1,000人以上が成功した、Plezの指導・ノウハウを実践できます。

Plezには、元大手ジムのトレーナーも在籍しています。

また、自宅パーソナルは医師やモデルも受けていて、Plezでは「他のパーソナルジムのトレーナーへのノウハウ研修」も行っているので、プロも受ける高品質な指導を受けられます。

パーソナルジムで上手く行かなくてPlezで成功できた人や、ジムからPlezに切り替える人も増えています。

糖質制限をしなくて大丈夫

Plezでは糖質もNGではないので、会員は日常で無理なく痩せられています。

糖質・炭水化物も「コントロールしながら、体に必要な量は摂る」ことで、代謝アップ・食欲コントロールをできて、かえって順調に落としてリバウンドも防いでいけます。

甘い物が好きな会員は、食事をコントロールしたご褒美に、スイーツも楽しみながら痩せています。

運動が苦手・忙しくても大丈夫

トレーニングは「家で25分×週2回」でOKなので、忙しい会員も、日常の中で成功しています。

LINEのビデオ電話で自宅でパーソナルを受けられるので、ジム通いも不要で、仕事や家事・育児で忙しくても大丈夫です。

専属トレーナーが、体力・筋力に合わせたメニューを組むので、運動が苦手な人も無理なく成功できています。

Plez(プレズ)のコース・料金

入会金 プラン共通10,780円(税込)
プレミアムプラン
  • 専属のプロからマンツーマンで指導
  • 食事指導&自宅トレーニングの指導
  • LINEビデオ電話で1対1のパーソナル(25分×月8回)
  • オーダーメイドでプログラムを作成
  • 無理なく脂肪を落とす日々の食事指導
  • 体重/サイズ/写真でチェック(月2回)
  • 体の変化に合わせた実践内容の調整
  • LINEで1日1回まとめてアドバイス
  • 24時間いつでも何回でも連絡OK
  • 質問・相談し放題
プレミアムプラン
2ヶ月プラン 43,890円(税込)/月
3ヶ月プラン 40,128円(税込)/月
4ヶ月プラン 37,235円(税込)/月
5ヶ月プラン 34,815円(税込)/月
6ヶ月プラン 32,637円(税込)/月
ボディメイクプラン
  • 専属のプロからマンツーマンで指導
  • 食事指導&自宅トレーニング指導
  • LINEのビデオ電話で1対1のパーソナル(25分×月4回)
  • オーダーメイドでプログラムを作成
  • 無理なく脂肪を落とす日々の食事指導
  • 体重/サイズ/写真でチェック(月2回)
  • 体の変化に合わせた実践内容の調整
  • LINEで1日1回まとめてアドバイス
  • 24時間いつでも何回でも連絡OK
  • 質問・相談し放題
ボディメイクプラン
2ヶ月プラン 32,890円(税込)/月
3ヶ月プラン 29,040円(税込)/月
4ヶ月プラン 26,840円(税込)/月
5ヶ月プラン 25,190円(税込)/月
6ヶ月プラン 23,628円(税込)/月
ダイエットプラン
  • 専属のプロからマンツーマンで指導
  • 食事指導&自宅トレーニング指導
  • オーダーメイドでプログラムを作成
  • 無理なく脂肪を落とす日々の食事指導
  • メリハリを作る家トレーニング指導(動画を撮影→送付してフォーム指導)
  • 体重/サイズ/写真でチェック(月2回)
  • 体の変化に合わせた実践内容の調整
  • LINEで1日1回まとめてアドバイス
  • 24時間いつでも何回でも連絡OK
  • 質問・相談し放題
ダイエットプラン
2ヶ月プラン 21,890円(税込)/月
3ヶ月プラン 19,690円(税込)/月
4ヶ月プラン 18,337円(税込)/月
5ヶ月プラン 17,270円(税込)/月
6ヶ月プラン 16,170円(税込)/月

WITH Fitness

WITH Fitnessは、オンラインで気軽に専属のトレーナーがつけられる次世代のパーソナルトレーニングです。

知識と経験が豊富なプロトレーナーが体質を理解してサポートするから、自宅でも、ジムでも環境を選ばずに理想の身体に近づくことができます。

自分の目的に合わせて好みの専属トレーナーを選ぶことも可能です。

専属プロトレーナーによる生活管理

ダイエットに必要なことは、正しい方法を継続することです。

WITH Fitnessは、経験豊富なプロトレーナーが目的や体質にあった正しいやり方で顧客の生活を管理します。

最先端の生活管理システム

パーソナルトレーニングに特化した専用のアプリで、記録と報告がシームレスに繋がります。

すべてが簡単に完結するので、ダイエットだけに集中できます。

オーダーメイドの運動レッスン

好きな時間にZoomを使ったリアルタイムのオンラインレッスンが受けられます。

200種目以上から、1人ひとりに合った運動メニューを作成し、指導します。

レッスン後には、専属トレーナーから顧客専用の運動メニューと食事方針が届きます。

WITH Fitnessのコース・料金

トライアル会員
コース内容
  • 食事管理
  • 運動レッスン
  • 指導プランの提案
コース料金 ¥0
入会金 ¥60,000→キャンペーン中につき¥0
徹底管理コース
コース内容 悩みや目標にあわせて、プロがゴールまでの道のりを計画して提案します。食事指導×運動指導×専用システムで徹底的にダイエットを成功に導きます。

  • 月8回のレッスン
  • 専用のボディメイクプランを作成
  • チャットによる生活指導
  • トレーナーへの質問無制限
コース料金 ¥29,000/月(税込)
※初回決済¥87,000(税込)
3ヶ月分まとめてお支払い

※はじめてサービスを利用する場合は3ヶ月から


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