【安い順】高崎のおすすめパーソナルトレーニングジム（料金・コース・特徴まとめ）

REAL WORKOUT 高崎

パーソナルジム REAL WORKOUT

低価格でパーソナルトレーニングと食事指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。

シャワー完備、ウェア上下と靴は無料貸し出ししているので、毎回手ぶらでOK。

また引越しや通勤通学の都合で通う店舗を変えたい方、他のトレーナーを試してみたいという方のために、系列店の行き来は自由となっています。

完全個室（防犯カメラ付）、専属トレーナー制、丁寧なカウンセリング。グループトレーニングではできないきめ細やかさで、顧客のニーズや体質、その日の体調に合った目標管理とメニューの組み立てを行います。

REAL WORKOUTの料金・コース

プレミアム48回チケット

プレミアムライト24回チケット

スタンダード16回チケット

スタンダードライト8回チケット

徹底食事管理オプション

トレーナーによるレッスンごとの食事指導の他に、追加オプションで徹底食事管理をつけることも可能です。

効率的なボディメイクには、食事管理が欠かせません。ライフスタイルに合わせて理想のカラダづくりをサポートします。

REAL WORKOUT 高崎のアクセス

住所

群馬県高崎市江木町1510-1
シロタビル1F

最寄駅

高崎駅より車で5分

営業時間

10:00-22:00

AZBL PRIVATE 高崎店

高崎 | 前橋 | パーソナルトレーニングジム | AZBL PRIVATE | 贅沢空間

AZBL PRIVATEは、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルトレーニングはもちろん食事指導、サプリメント・プロテインによって、身体のアンチエイジングをめざします。

完全マンツーマン指導

AZBL PRIVATEのトレーニングは、1回60分(実質55分)の週2回をベースとして、自分だけの完全プライベートなトレーニング空間を贅沢に利用できます。

また、1人ひとりの体格や年齢、これまでの運動歴、目的レベルなどにあわせ、経験豊富の公認トレーナー陣がマンツーマンで指導します。

目標設定後の経過をチェックし、目標達成までの道のりを正しく二人三脚で完全サポートするので、よりしっかりと効果的に目標を達成することができます。

卒業後も体型維持できるようにサポート

AZBL PRIVATEでは、「継続」をテーマとしプラン卒業後には姉妹店である24時間営業トレーニングジム「AZBL24」にて一人でトレーニングを行えるよう徹底的にトレーニングのベース作りを行います。

目的別プラン設計からアンチエイジングケアやブライダルプランなども可能です。

AZBL独自メソッドによる、画期的なボディメイクシステムを提案、提供しています。

AZBL PRIVATEのコース・料金

AZBL PRIVATE 高崎店のアクセス

住所

群馬県高崎市連雀町104 スズメビルヂング４F

最寄駅

高崎駅西口より徒歩約7分

駐車場

提携駐車場あり

営業時間

8:30-21:00【火曜日：定休日】

24/7Workout 高崎店

パーソナルトレーニングジム【24/7Workout】

「ダイエット」と「ボディメイク」に特化したパーソナルトレーニングジムです。

質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。

無理な食事管理ではなく、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。

全国各地に店舗を構える業界大手のジムです。

• 完全個室マンツーマン
• 無理な食事制限なしでリバウンドしにくい
• 個室マンツーマンの割に低価格
• 店舗数が多く通いやすい

【24/7Workout】の価格・コース

※75分コースのほか、100分コース・120分コースもあります。詳細は公式サイトよりお問い合わせください。

24/7Workout 高崎店のアクセス

住所

〒370-0831
群馬県高崎市あら町3-6
ラポールTAKASAKI　4Ｆ

最寄駅

JR高崎駅　西口徒歩4分

営業時間

7:00～24:00

BUMP UP 高崎店

高崎のパーソナルトレーニングジム [Bump Up(バンプアップ)]

BUMP UPは、専属トレーナーがマンツーマンで徹底的にサポートするので初めての方でも安心の完全個別指導型のトレーニングスタジオです。

初心者でも安心してトレーニングが行えるように、顧客一人ひとりのトレーニングプランを提案しながら、無理なく個人のペースで進めて行きます。

３つのBumpUpメソッド

レジスタンストレーニング（筋力トレーニング）

専属トレーナーが顧客に最適なダイエットプログラムをオーダーメイドで提案し、二人三脚で目標達成に向かい取り組みます。

マニュアルレジスタンス（徒手抵抗トレーニング）

徒手抵抗トレーニングとはトレーナーが顧客の鍛えたい部分に手を使い負荷をかけることで、より筋肉の意識が上がったり体幹を鍛えることが出来ます。

ペアストレッチ

ペアストレッチのメリットはセルフストレッチと違い全身の力を抜いてストレッチが出来ることです。

なぜならば伸ばしている筋肉以外の筋肉に力が入りやすくなるからです。

安心の無料サポート

サプリメントサポート

トレーニング効果を最大限に引き出す為には、運動に加えて栄養が重要です。

トレーニングの前・中・後それぞれに最適なサプリメントを用意してます。

栄養サポート

栄養に関する情報提供はもちろん、ライフワークに合わせた食事の提案をします。

希望の方は、メールなどで食事の報告をすれば、すぐにトレーナーがアドバイスします。

レンタルアメニティ

Tシャツ・ハーフパンツ・タオル・シューズ・靴下も用意してます。

また、シャワーやボディソープなども用意しているので、会社帰りでも手ぶらで来店できます。

BUMP UP 高崎店のコース・料金

月会費コース

全コース対応

• 手ぶらで通える無料レンタルウェア、シューズ類完備
• 食事指導・ダイエットプラン作成　無料※セッション時及びLINEにてサポート
• トレーナーによるペアストレッチ無料
• 厳選した高品質プロテイン1杯500円にて提供
• 目標に向けた毎月経過レポート、定期中間カウンセリングを行います

BUMP UP 高崎店のアクセス

住所

〒370-0041
高崎市東貝沢町一丁目17番地8 アルファ高崎 3階

最寄駅

JR高崎問屋町駅から車で10分

駐車場

あり

営業時間

年中無休: 10時～22時（年末年始除く）

The Exercise Coach（エクササイズコーチ）高崎店

エクササイズコーチ

The Exercise Coachは、アメリカのシカゴで生まれたパーソナルトレーニングジムです。

運動力学に基づいたオーダーメイドプログラム、知識と経験豊富なコーチによるマンツーマンでのサポート、筋力や可動域などの個人データを理解してトレーニングを主導する最新のトレーニングマシン、これらを組み合わせた独自のメソッドを提供しています。

• 圧倒的な価格設定
• トレーニング時間はたったの20分
• マシンの主導
• 予約、持ち物一切不要、ウェアもシューズも無料貸出

トレーニングは1回20分

従来のように長時間トレーニングを行うのではなく、テクノロジーを駆使してマシンがあなたに最適なトレーニングを提供。

より安全で効率的なダイエットを実践できます。

そのため、他のジムよりも低価格でトレーニングが行えます。

【The Exercise Coach】の価格・コース

選べる2つのコース

※ 店舗によりインディビジュアルコースのみの店舗もあります。

選べるトレーニング回数

コース料金

※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

The Exercise Coach（エクササイズコーチ）高崎店のアクセス

住所

群馬県高崎市飯塚町381-4

最寄駅

北高崎駅　徒歩13分

営業時間

平日　11:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝　11:00～20:00（最終受付19:30）

DROIT 高崎店

群馬県前橋市でパーソナルトレーニングジム・プライベートジムならDROIT

DROITは、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

最大500項目を超えるヒアリングを行い、1人ひとりにピッタリのトレーニングを考案し、引き締まったカラダ・動きやすく疲れにくい痛みのないカラダへと導きます。

日本一専門家が多いジム

DROITは、幅広い分野の専門家が在籍するヘルスケア集団です。NSCA-CPT（全米S&C協会認定パーソナルトレーナー）、群馬県唯一の腰痛運動療法指導士、NESTAキッズコーディネーショントレーナー、理学療法士、群馬県認定アスレティックトレーナー、管理栄養士、看護師、保育士が在籍しています。

• 質の高さを裏付けする専門資格
• 幅広い分野の知識を深くまで生かしたメソッド
• 幅広いニーズに対応できる

医療連携による科学的根拠のあるメソッド

DROITでは、群馬県内で最もスポーツ医学に詳しい医師と連携おり、最先端の化学的根拠を元にしたメソッドを提供しています。

• 医療連携を実施している唯一のジム
• 理想の身体が手に入る
• 怪我をしにくい体が手に入る

完全個室マンツーマントレーニング

プロフェッショナルのトレーナーによる、完全マンツーマン形のレッスンです。

トレーナーが顧客に寄り添い、トレーニングをサポートします。

• 周りの目を気にせずトレーニングができる
• 一人ひとりに合わせたオリジナルのメニューで目標達成をサポート
• 栄養面・トレーニング・身体の仕組みなどを丁寧に解説

DROITのコース・料金

入会金・年会費

入会金・年会費に含まれるもの

• 刺繍入りタオルセット
• シューズ・ウエア類のお預かりサービス
• 活動量計(Fitbit)を2ヶ月無料レンタル(希望の場合)
• 完全個別の管理栄養士監修の食事提案
• 来店時のプロテイン・サプリメント
• LINEによるカロリー計算サービス(希望の場合)
• 動画でのトレーニングメニュー提案
• 無料駐車場使用権
• サプリメント約5,000円分プレゼント

利用料

ゲスト利用料

※会員にならなくても月2回までの利用が可能です。

体験（非会員）

※1名1回限り

DROIT 高崎店のアクセス

住所

群馬県高崎市島野町1012-1

営業時間

06:00〜22:00

定休日

祝日

Reborn myself（リボーンマイセルフ）高崎店

Reborn myself（リボーンマイセルフ）

女性専門のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーも全て女性なので、女性特有の悩みなど相談しやすい環境です。

店舗は多くの店舗を展開しており、通いやすいのも特徴です。

リンク先を見てみると分かりますが、たくさんの実績を残しており信頼できるジムです。

• 女性専用
• トレーナーも全て女性
• 個別シャワー室
• トレーニング終了後のアフターフォロー

【Reborn myself（リボーンマイセルフ）】の価格・コース

いくつかのコースがあります。

ダイエットプラン

生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
目的のために痩せたい、⾧年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。

※コース価格は回数及び店舗によって変動します。

オプション

チケットプランもありますので詳しくはHPをご覧ください。

Reborn myself（リボーンマイセルフ）高崎店のアクセス

住所

群馬県高崎市旭町46-2 高砂ビル高崎西口1F

最寄駅

JR高崎駅西口　出口　徒歩8分

営業時間

平日：10:00～22:00（最終受付21:00）
土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）

備考

無料駐車場

BEYOND 高崎店

BEYOND 無料カウンセリング受付中！

BEYONDは、質の高い指導で人気のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングのサポートをするのは、美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つトレーナー陣です。全員、採用倍率50倍を勝ち抜き、採用されています。

3食しっかり食べて、しっかり痩せる

「痩せる体質」を作るライフスタイルが定着、プログラム終了後もリバウンドしません。

BEYONDでは無理な食事管理は一切しません。

「しっかり食べて、しっかり痩せる。」という考えのもと、時にはダイエットには大敵と言われる糖質の摂取を制限しません。

タイミングや量、質をはかった糖質コントロールを提案し、多くの方が参考にしているダイエット情報に一石を投じています。

トレーニングそのものも、無理に強い負荷をかけることはありません。あなたが続けやすく、効果が出るトレーニング指導をします。

良心的な価格設定

BEYONDの企業理念は「日本をフィットネス大国にすること」。そのため、新規入会料は全てのコースで無料。継続する際の料金も、業界比で非常に低い水準です。

効果を実感できるBEYOND独自のトレーニング指導に、無料コースが終わった後7割以上が継続。

体験トレーニングの料金も5,500円と、手ごろな料金設定です。

BEYONDの料金

ライフプランニングコース

より高い成果を求める方へ。

ボディメイクをする上で、食事は非常に大切です。LINEを用いたパーソナル食事管理のついた短期集中コースにて、一生物の食事の知識をつけながら、体の変化をご実感ください。

回数券

詳細は公式サイトをご覧下さい。

BEYOND 高崎店のアクセス

住所

群馬県高崎市八島町273
高崎ピュアビル 1F

最寄駅

高崎駅西口より徒歩4分

営業時間

月〜日 10:00〜22:00

RIZAP（ライザップ）高崎店

完全個室のプライベートジムRIZAP

インパクトのあるCMで有名なRIZAP。有名芸能人たちがRIZAPに挑戦し、そのほとんどが結果を残しています。

運動だけではなく食生活やメンタル面でもサポートしてくれる万全の体制です。これまで何度もトレーニングに挫折した人にもおすすめの内容となっています。

• 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
• 食生活やメンタルのマネージメント
• 30日間無条件全額返金保証
• 1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
• ペアトレーニング
• 完全個室のプライベートな空間

RIZAP（ライザップ）のコースと価格

コース共通サービス

• 定期カウンセリング（全3回）
• 専属トレーナーによるトレーニング指導
• 食事アドバイス
• 電話栄養サポート相談
• トレーニング用Tシャツ・短パン無料貸し出し
• バスタオル・フェイスタオルアメニティ
• ライザップオリジナルウォーター
• 30日間コース料金全額返金保証

マンツーマントレーニングコース

トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングしたい方にオススメです。

※上記のコースでは、あらゆるニーズに向けたトレーニングをオーダーメイドで提供しています。

RIZAP（ライザップ）の評判・口コミ

性別：男性　年齢：45歳
TVの印象ですごくハードなイメージが有ったけど、始めてみて、キツいこともあるけどトレーナーさんと一緒に頑張ることができて、今は楽しいという気持ちが強いです。

性別：女性
運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。

性別：女性
制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。調理方法など詳しいアドバイスもあってさすがプロ!!!って感じです。

※上記リンク先、公式HPより引用

RIZAP（ライザップ）高崎店のアクセス

住所

370-0849
群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1F

最寄駅

高崎駅 西口 徒歩1分

営業時間

7:00～23:00