【安い順】高松市のおすすめパーソナルトレーニングジム(料金・コース・特徴まとめ)

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今回は、高松市にあるパーソナルトレーニングジムの紹介です。

時間あたり安い順に、ジムの特徴やコース、料金、アクセス情報を掲載しています。

高松市でパーソナルトレーニングジムを探している方は、ぜひ参考にして下さい。

このエリアのおすすめジム

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)

パーソナルトレーニングジムと言えばRIZAPです。

これまで14万人がボディメイクを達成(2020年3月末時点)した、圧倒的実績のあるジムです。

実績と人気があり、安心して通うことができます。

  • 専属トレーナーによる、RIZAP独自のトレーニングメソッド
  • “食事制限”ではなく、“正しい食事の習慣”が身につけられる
  • 提携医師、管理栄養士、カウンセラーによるサポート体制
  • 30日間の全額返金保証制度あり

無料カウンセリングも行なっています。

詳細は下記の公式サイトからご確認ください。

高松市のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】

順番は安い順に掲載しています。計算方法は、

(総額+入会金)÷回数÷時間

で求めています。総額の部分は2ヵ月通った場合の金額で設定しています。

食事指導の有無が選べる場合は、食事指導ありで計算しています。

ただし、コースや期間によって価格は異なるので、詳しい内容は各リンク先の公式サイトをご覧ください。

boneedz 高松店

boneedz 高松店

boneedzは、本格的な美ボディを目指す方はもちろん、スポーツに励む小学生から体調を気遣う年配の方まで幅広く対応しているパーソナルジムです。

理想の体型、必要なパフォーマンスなど、会員のニーズに合わせたトレーニングプログラムを作成。

オールマンツーマンのパーソナルトレーニングで、美容と健康、鍛えられた美しいカラダづくりはもちろん、その先にある豊かなライフスタイルまでサポートします。

様々な悩みを解決

体幹トレーニングをベースにしたプログラムで、理想のカラダづくりをサポート。

目的や目標、生活環境に合わせた栄養管理とトレーニングをマンツーマンで指導。

それぞれのニーズに合った指導

ちょっとしたシェイプアップから将来の健康維持のためのトレーニングまで、効果を実感できる指導メニューを用意してます。

アットホームな雰囲気

トレーニングでは、肉体的にも精神的にも負荷が発生します。

だからこそ継続しやすく、安心してトレーニングに取り組める雰囲気づくりに努めています。

様々なプランと内容で安心して継続できる

美しい身体を作りたいという方の想いに応えるために、boneedzでは様々なプランを用意して顧客の夢を応援いたします。

今までジム通いが続かなかった方も、boneedzは応援します

  • トレーナーと完全二人三脚
  • 楽しく続けられる、運動が好きになる
  • 定期的な測定で効果を実感できる

充実したスタッフ

  • 個性あふれるスタッフ
  • 食事指導資格保持者在籍
  • コンテスト上位入賞者多数在籍
  • トレーニング指導資格保持者在籍

boneedzのコース・料金

体験コース 1回50分 3,300円(税込)

※「サイトを見た」とお伝えいただくと、無料で体験トレーニングを受けられます。

初期登録料 11,000円(税込)

30分コース

30分コース
コース料金 まずは週1回・・・11,200円(税込)/月4回

向上への一歩・・・15,300円(税込)/月6回

しっかりトレーニング週2回・・・19,400円(税込)/月8回

短期集中型、効果絶大・・・26,500円(税込)/月12回

時間 30分

60分コース

60分コース
コース料金 まずは週1回・・・19,400円(税込)/月4回

向上への一歩・・・26,500円(税込)/月6回

しっかりトレーニング週2回・・・33,600円(税込)/月8回

短期集中型、効果絶大・・・40,700円(税込)/月12回

時間 60分

短期集中プログラム

短期集中プログラム
コース内容 短期集中プログラムでは、単純な筋肉トレーニングに依存したダイエットではなく、食生活・睡眠時間などを含めた「あなただけのトレーニングメニュー」での短期集中ダイエットを提供します。

根本からの問題解決を目指しているので、リバウンドを起こしにくい健康な体に近づくことができます。

コース料金 220,000円(税込) 120分/週
期間 2ヶ月半
料金に含まれるもの ● boneedzオリジナルプロテイン
● ファスティング
● 食事カウンセリング(月1回)
※スタート前のお試し期間もあります。

boneedz 高松店のアクセス

住所
〒760-0034
香川県高松市内町1-13内町ビル3F
最寄駅
片原町駅
高松築港駅
営業時間
平日: 09:00~22:00 休日: 10:00~18:00

「boneedz 高松店」を詳しく見る

香川県高松市・坂出市パーソナルトレーニングスタジオボニーズ

AI&DREAM 高松

AI&DREAM 高松

AI&DREAMは、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

非常に低価格なので無理せずトレーニングを継続できます。

完全パーソナルで効果抜群

専門的な知識を持つトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導をするので、効率的に結果を出すことができます。

初心者や女性の方も多く通われています。

安心の指導力

マンツーマンでのレッスンなので、一人ひとりにあったトレーニングを効率的に行うことができ、トレーニング未経験の方でも不安なくトレーニングを始められます。

設備も充実

ウエイトトレーニングの設備やTRX、有酸素マシンまで取り揃えているので、男女問わず、幅広く利用できます。

ダイエット、シェイプアップ、筋力アップ、肩こり・腰痛予防などカラダに関することならなんでも対応します。

AI&DREAMのコース・料金

30分コース
コース料金 3,850円 (税込)
時間 30分
50分コース
コース料金 5,500円(税込)
時間 50分

チケット料金

スタンダード会員
コース内容 ポイントカード付 1レッスンor粗品プレゼント
コース料金 4回  15,400円(税込)/3,850円(税込)

8回  27,720円(税込)/3,456円(税込)10%off

時間 30分
マスター会員
コース内容 ポイントカード付 1レッスンor粗品プレゼント
コース料金 4回  22,000円(税込)/5,500円(税込)

8回  39,600円(税込)/4,950円(税込)10%off

時間 50分

※長期購入特典・・・24回〜元値から15%OFF

※チケットの有効期限はありません。

短期集中ダイエットプラン

3か月 通い放題
コース内容 週2~3回トレーニングが可能な方に限ります。

必要なサプリメント代込み価格です。

ダイエット成功率100%

コース料金 143,000円(税込)
期間 3ヶ月

AI&DREAM 高松のアクセス

住所
香川県高松市仏生山町甲44-2
最寄駅
仏生山駅

「AI&DREAM 高松」を詳しく見る

総合パーソナルトレーニング AI&Dream

TIARA

TIARA

TIARAは、女性専門の個室パーソナルトレーニングジムです。

ダイエットの正しい情報を学んだ有資格指導者が考案のプログラムで安心・安全にトレーニングできます。

このような方におすすめ

  • 何をしても痩せなくなってきた。
  • 一人で運動ができない。
  • とにかく痩せたい。
  • ストレス発散したい。
  • 教えてくれる人がいない。
  • 引き締まった体になりたい。
  • スポーツジムに通ったが挫折した。
  • またお気に入りの服を着たい。

最初は運動が苦手や、ダイエットが続かなかった女性も楽しみながら続けられています。

女性専門のジム

人目を気にせず続けられる女性専用マンツーマンだから安心です。

低価格なレッスン料

継続は力なりをモットーにしているからリーズナブルな価格設定です。

ファンクショナルトレーニング

女性が「続けやすい」ファンクショナルトレーニング(機能的で動ける体作り)が中心。

広い空間を独り占め。

TIARAのコース・料金

体験レッスン
コース内容 カウンセリング・トレーニング体験など
コース料金 2,500円(税込)
時間 60分
入会金 30,000円(1名・税込)
入会金の割引特典
  1. 体験レッスン後、当日入会で20,000円割引になります。
  2. 体験レッスンを受けず、ホームページより直接入会申込みの方は総額で22,500円割引と非常にお得です。

2ヶ月短期集中ダイエット教室

とにかく痩せたい!太りやすい20代〜痩せにくい40代女性向け2ヶ月短期集中ダイエットプランです。

※毎月先着3名限定となります。

2ヶ月短期集中ダイエット教室
コース料金 ¥98,000(税込)
期間 2ヶ月
回数 16回

パーソナルトレーニング

継続した運動を習慣化したい人におすすめのプラン。

会費制
時間 回数 月額
30分 月4回コース 11,800円
60分 19,800円
回数払い制
時間 回数 月額
30分 5回 18,150円
60分 36,300円

※回数券の使用期限は購入日より2ヶ月です。

TIARAのアクセス

住所
〒761-8085
香川県高松市勅使町715
最寄駅
国分寺駅
駐車場
店舗前に無料駐車場10台分あり
営業時間
日曜 8:00-20:00
月曜 9:00-0:00
火曜 9:00-0:00
水曜 9:00-0:00
木曜 9:00-0:00
金曜 9:00-0:00
土曜 8:00-21:00

「TIARA」を詳しく見る

高松のパーソナルトレーニング|女性専門30分2,450円 - ティアラ

RAISE

RAISE

RAISEは、完全個室・個別指導のパーソナルトレーニングジムです。

顧客の年齢・体力・目標に合わせてトレーニングを行うので、非常に効果が出やすいという特徴があり、体力に自身がない方や運動初心者の方にもオススメです。

完全個別指導だからできる安心サポート

完全パーソナル

完全個別指導(1対1)なので、常に顧客に合ったオリジナルトレーニングを考えて提供します。

来店から帰るまで自分だけのプライベート空間なので人目を気にせず、トレーニングに集中できます。

食事指導

生活スタイルは1人1人異なります。

顧客の生活スタイルに合わせた、効果的な食事方法を提案します。

サプリメント提供

トレーニング前後に必要なサプリメントも、トレーニング中に必要な水分も、全て提供します。

手ぶらでトレーニング

ウエア、タオル、アメニティーも、全て用意。

靴もトレーニング期間中はお預かり可能なので、手ぶらで来店できます。

RAISEのコース・料金

美ボディメイクコース

一人一人に合わせて顧客が持つ理想へと近づけるトレーニングをしていくコースです。

  • In Body 測定
  • トレーニング
  • 食事指導
1ヶ月コース
入会金 無料
コース料金 個人会員:¥140,000(税込)

ペア会員(1人分):¥120,000(税込)

期間 1ヶ月
回数 8回(週2回)
時間 個人会員:2時間(トレーニング60分)

ペア会員:2.5時間(トレーニング90分)

2ヶ月コース
入会金 無料
コース料金 個人会員:¥240,000(税込)

ペア会員(1人分):¥205,000(税込)

期間 2ヶ月
回数 16回(週2回)
時間 個人会員:2時間(トレーニング60分)

ペア会員:2.5時間(トレーニング90分)

3ヶ月コース
入会金 無料
コース料金 個人会員:¥330,000(税込)

ペア会員(1人分):¥280,000(税込)

期間 2ヶ月
回数 24回(週2回)
時間 個人会員:2時間(トレーニング60分)

ペア会員:2.5時間(トレーニング90分)

個別トレーニング
コース料金 【受講修了者】¥11,000(税込)/1回

【スポット】¥17,000(税込)/1回

美ボディキープコース(月極)

年齢を重ねても、健康的で魅力的な美ボディをキープしていくための定期コースとなっています。

  • In Body 測定
  • トレーニング
  • 食事指導
月4回コース
入会金 ¥15,000
コース料金 個人会員:¥46,000(税込)

ペア会員(1人分):¥37,000(税込)

回数 4回
時間 個人会員:2時間(トレーニング60分)

ペア会員:2.5時間(トレーニング90分)

月8回コース
入会金 ¥15,000
コース料金 個人会員:¥87,000(税込)

ペア会員(1人分):¥70,000(税込)

回数 8回
時間 個人会員:2時間(トレーニング60分)

ペア会員:2.5時間(トレーニング90分)

リーズナブルなパーソナルトレーニング

気軽にパーソナルトレーニングを体験できるお得なコースです。

2ヶ月コース
入会金 無料
コース料金 個人会員:¥165,000(税込)
期間 2ヶ月
回数 8回(週1回)
時間 60分
3ヶ月コース
入会金 無料
コース料金 個人会員:¥231,000(税込)
期間 3ヶ月
回数 12回(週1回)
時間 60分

RAISEのアクセス

住所
〒760-0078 高松市今里町1-8-11
最寄駅
栗林駅
栗林公園駅
営業時間
9:00~22:00(日曜定休)

「RAISE」を詳しく見る

香川県高松市今里町の完全個別指導型パーソナルジム RAISE(レイズ) | トップページ

RIZAP(ライザップ)高松店

RIZAP(ライザップ)高松店

インパクトのあるCMで有名なRIZAP。有名芸能人たちがRIZAPに挑戦し、そのほとんどが結果を残しています。

運動だけではなく食生活やメンタル面でもサポートしてくれる万全の体制です。これまで何度もトレーニングに挫折した人にもおすすめの内容となっています。

  • 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
  • 食生活やメンタルのマネージメント
  • 30日間無条件全額返金保証
  • 1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
  • ペアトレーニング
  • 完全個室のプライベートな空間

RIZAP(ライザップ)のコースと価格

入会金 55,000円(税込)

コース共通サービス

  • 定期カウンセリング(全3回)
  • 専属トレーナーによるトレーニング指導
  • 食事アドバイス
  • 電話栄養サポート相談
  • トレーニング用Tシャツ・短パン無料貸し出し
  • バスタオル・フェイスタオルアメニティ
  • ライザップオリジナルウォーター
  • 30日間コース料金全額返金保証

マンツーマントレーニングコース

トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングしたい方にオススメです。

50分コース
全16回(2ヶ月) 327,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 475,200円(税込)
全32回(4ヶ月) 616,000円(税込)
80分コース
全16回(2ヶ月) 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月) 1,027,840円(税込)

ペアトレーニングコース

同じ目標をもった仲間と一緒に、前向きにトレーニングしたい方にオススメです。

50分コース
全16回(2ヶ月) 437,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 633,600円(税込)
全32回(4ヶ月) 823,680円(税込)
80分コース
全16回(2ヶ月) 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月) 1,337,600円(税込)

※上記のコースでは、あらゆるニーズに向けたトレーニングをオーダーメイドで提供しています。

RIZAP(ライザップ)の評判・口コミ

性別:男性 年齢:45歳
TVの印象ですごくハードなイメージが有ったけど、始めてみて、キツいこともあるけどトレーナーさんと一緒に頑張ることができて、今は楽しいという気持ちが強いです。

性別:女性
運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。

性別:女性
制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。調理方法など詳しいアドバイスもあってさすがプロ!!!って感じです。

※上記リンク先、公式HPより引用

RIZAP(ライザップ)高松店のアクセス

住所
760-0029
香川県高松市丸亀町3-13 高松丸亀町参番街 西館3F
最寄駅
高松駅 丸亀町商店街参番街方面 徒歩12分
営業時間
7:00~23:00

「RIZAP(ライザップ)高松店」を詳しく見る

完全個室のプライベートジムRIZAP

※人気店のため申し込みはお早めに

オンラインパーソナルトレーニング

自宅の近くにパーソナルトレーニングジムがない・通いたいジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。

スマホなどを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅で気軽に利用できます。

ジムに通う時間が確保できない、近くにパーソナルジムがないという方にはおすすめです。

実店舗のパーソナルトレーニングジムに比べても、料金が安いのも魅力です。

ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。

Risingオンラインパーソナルトレーニングの特徴

ただ痩せるのではなく、「美しく痩せる」「免疫力UP」を目指し、しっかりとした食事指導も実施して、ユーザーに適したボディメイクをします。

圧倒的な継続率

予約制で継続率98%。楽しく続けられるトレーニングを目指しています。

初心者でも安心

初心者でも一人一人に合わせ、結果を出せる親切丁寧なトレーニングメニューを取り揃えています。

充実のアフターサポート

アフターフォローも万全。お値打ちで安心してトレーニングができます。

男性も大歓迎

筋力アップなどのトレーニングメニューが用意されています。

Risingオンラインパーソナルトレーニングの食事指導

ひとりひとりに適した食事指導を行っています。

食事指導も全て料金に含まれており、以下の3つのプランがあります。

プランA. 毎日報告&指導

毎回食べたもの写真を送り、1日1回インストラクターよりアドバイスが受けられます。

プランB.トレーニング時にまとめて報告&指導

トレーニング時に、これまで食べたものをインストラクターに報告。報告した内容をもとに、食事指導が受けられます。

毎日の食事報告はできないけど食事指導を受けたい方におすすめです。

プランC. 食事指導なし

食事指導なしのプランです。その分、トレーニング時間を増やすことができます。

食事指導よりもトレーニングを強化したい方におすすめです。

Risingオンラインパーソナルトレーニングの料金

入会金 20,000円(税込22,000円)
毎月定額コース
コース料金 20,000円(税込22,000円)
回数 1ヶ月4回
時間 60分
16回コース
コース料金 72,000円(税込79,200円)
期間 最長4ヶ月間
回数 16回
時間 60分
24回コース
コース料金 72,000円(税込79,200円)
期間 最長6ヶ月間
回数 24回
時間 60分

その他にも、上記コース終了後に受けられるアフターコースもあります。

詳しくは公式サイトをご覧ください。

パーソナルトレーニングを利用するメリット

通常のトレーニングとは異なり、トレーナーの指導の下で行うトレーニングにはメリットがたくさんあります。

効果の出やすい方法を教えてもらえる

ただがむしゃらにトレーニングすれば効果が出るわけではありません。

トレーナーの指導があれば、より効果的な方法でトレーニングを行うことができます。

より安全にトレーニングを行うことができる

間違ったトレーニングをしてしまうと、逆に体を壊してしまいます。

関節や腰などに気をつけないと、ケガの元です。

より安全なトレーニング方法を教えてもらうことで、ケガを防ぐことができます。

個室を完備している所も多い

運動が苦手な人は、トレーニングしている光景を人に見られるのがいやでしょう。

私もできれば誰にも見られずに行いたいです。

パーソナルトレーニングジムのほとんどは個室を完備しており、誰にも見られずにトレーニングができます。

食事のアドバイスを受けられる

せっかくトレーニングを頑張っても、栄養の偏った食事をしてしまい効果が出にくくなってしまう場合があります。

素人ではどのような食事が痩せやすいのか、筋肉が付きやすいのかがイマイチ分かりません。

パーソナルトレーニングジムでは、食事のアドバイスや食事管理をしてくれる所もあります。

より効果の得られる食生活について学べるがパーソナルトレーニングジムの良いところです。

一人ひとりに合ったメニューでトレーニングできる

一人ひとり体力や筋力が違いますし、ジムに通える頻度も異なります。

大勢に混ざってトレーニングをすると、自分だけついて行けないこともあります。

その点、パーソナルトレーニングなら一人ひとりの体力や筋力に合ったメニューでトレーニングを行うことができます。

サボれない

自力だとどうしても疲れてサボってしまいます。

トレーナーがいると手を抜くことができません。誰かに監視されているという状況なら、結果が出しやすいでしょう。

まとめ

パーソナルトレーニングジムにも様々な種類・特徴があります。

予算や立地、通える頻度を考慮して、あなたにピッタリのジムが見つけてください。

自力でのダイエット・ボディメイクは難しいけれど、専門家の助けがあればきっといい結果になると思います。

それでは、トレーニング頑張ってください!