今回は、佐賀市・佐賀駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムの紹介です。
時間あたり安い順に、ジムの特徴やコース、料金、アクセス情報を掲載しています。
佐賀市・佐賀駅周辺でパーソナルトレーニングジムを探している方は、ぜひ参考にして下さい。
このエリアのおすすめジム
RIZAP（ライザップ）
パーソナルトレーニングジムと言えばRIZAPです。
これまで14万人がボディメイクを達成（2020年3月末時点）した、圧倒的実績のあるジムです。
実績と人気があり、安心して通うことができます。
- 専属トレーナーによる、RIZAP独自のトレーニングメソッド
- “食事制限”ではなく、“正しい食事の習慣”が身につけられる
- 提携医師、管理栄養士、カウンセラーによるサポート体制
- 30日間の全額返金保証制度あり
無料カウンセリングも行なっています。
詳細は下記の公式サイトからご確認ください。
佐賀市・佐賀駅周辺のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】
Contents
順番は安い順に掲載しています。計算方法は、
（総額＋入会金）÷回数÷時間
で求めています。総額の部分は2ヵ月通った場合の金額で設定しています。
ただし、コースや期間によって価格は異なるので、詳しい内容は各リンク先の公式サイトをご覧ください。
haletre
haletreは、プロのトレーナーが顧客を支え、励まし、目的達成まで全面的にバックアップするパーソナルトレーニングジムです。
健康や美はもちろん、自信を持って過ごす顧客の未来を全力でサポートします。
haletreの特徴
- 完全プライベート空間
- 幅の広いトレーニングメニュー
- 家族シェアなら1人分は無料
- 子ども連れでも安心
- 効果が出なかった場合、トレーニング代金を全額返金
- イタリア製最高峰マシン
極めて高いダイエットの成功率
パーソナルトレーナーが顧客にもっとも効果的な運動を教えてくれるだけでなく、 身近でサポートしてくれるため、辛いトレーニングも楽しく前向きに取り組むことができます。
目的に合わせたトレーニングで、理想のボディラインを
理想とするボディラインを叶えるため、パーソナルトレーナーがトレーニング内容をカスタマイズ。
顧客だけのオーダーメイド・トレーニングで、自分らしい理想のボディラインを叶えます。
短時間で、驚きの効果
効果をしっかり出すためには、60分あれば充分。
ハレトレのパーソナルトレーニングが顧客に自由な時間をもたらします。
haletreのコース・料金
スタンダートmonthlyプラン
| スタンダートmonthlyプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 最大5 回トレーニング、食事アドバイス付
家族シェア ： 可 ※ 家族以外シェアは＋¥10,000 |
| コース料金 | ¥29,800（+tax）/ 月額 |
| 期間 | 翌月まで有効 |
| 回数 | 最大5回 |
| 時間 | 60分枠（内50分トレーニング） |
VIP
| VIP | |
|---|---|
| コース内容 | 全26 回トレーニング・パーソナルストレッチ・食事アドバイス付
シャワールーム利用◯ 全額返金保証付◯ 家族シェア◯ ※ 家族以外は+¥10,000 |
| コース料金 | ¥180,000（+tax） |
| 期間 | 無期限 |
| 回数 | 26回 |
| 時間 | 90分枠（内60 分トレーニング） |
BUSINESS
| BUSINESS | |
|---|---|
| コース内容 | 全26回トレーニング・パーソナルストレッチ・食事アドバイス付・写真撮影
シャワールーム利用◯ 全額返金保証付◯ 家族シェア◯ ※ 家族以外は+¥10,000 |
| コース料金 | ¥190,000（+tax） |
| 期間 | 無期限 |
| 回数 | 26回 |
| 時間 | 90分枠（内60 分トレーニング） |
EXECUTIVE
| EXECUTIVE | |
|---|---|
| コース内容 | 全40回トレーニング・パーソナルストレッチ・全身リラクセーション・食事アドバイス付
シャワールーム利用◯ 全額返金保証付◯ 家族シェア◯ ※ 家族以外は+¥10,000 |
| コース料金 | ¥400,000（+tax） |
| 回数 | 40回 |
| 時間 | 90分枠（内60 分トレーニングストレッチ＆リラクセーション20分） |
リ-コンディショニング
| リ-コンディショニング | |
|---|---|
| コース内容 | 全24 回トレーニング・体の痛みや歪み様々な身体の改善（治療、マッサージ、ストレッチの完全オーダーメイド）
シャワールーム利用◯ 全額返金保証付◯ 家族シェア× |
| コース料金 | ¥240,000（+tax） |
| 期間 | 無期限 |
| 回数 | 24回 |
| 時間 | 90分枠 |
haletreのアクセス
- 住所
- 〒840-0824 佐賀市呉服元町2-18
ON THE ROOFビルディング2F(レミネス内) - 最寄駅
- JR佐賀駅から約5分
- 営業時間
- 8時〜22時（完全予約制のため予約時間のみ営業）
- 定休日
- 月曜日＆不定休
「haletre」を詳しく見る
Make & Space
佐賀市でパーソナルトレーニングなら『Make & Space』
Make & Spaceは、JR佐賀駅から徒歩1分のパーソナルトレーニングジムです。
理想の体、健康、ストレス解消など、自身の目標を達成し理想の自分を手に入れるためのトータルサポートを行います。
Make & Spaceの特徴
- TRXトレーニングで強く美しくケガをしない身体作り
- 顧客のためだけのプライベートな空間作りを徹底
- 接骨院監修のスポーツマッサージで体をメンテナンス
- JR佐賀駅から徒歩1分の好立地で継続して通いやすい
専用のトレーニングメニューを組み立てて指導
パーソナルトレーニングが他のジムと違うのは、専任のトレーナーが一対一でサポートしてくれること。
悩みと現状を分析し、専用のトレーニングメニューを組み立てて指導してくれるからこそ、より効率的に着実な成果を得られます。
自信を持ってオススメできるトレーナー
せっかく本気を出してトレーニングするのなら、可能な限り最高の環境を手に入れたいところ。
パーソナルトレーニングの成功は、悩みを解決する知識とスキルを持つトレーナーを選べるかどうかにかかっています。
相性の良いトレーナーに出会えればポジティブな環境の中で楽しくトレーニングに励むことができ、効果的に成果を出すことができます。
女性にも好評なクリーンで高機能な設備
頑丈なベルトで作られた吊り輪を使い、自分の体重を利用して負荷をかけながらトレーニングを行うTRX。
筋力アップだけでなく、体幹など多くの効果を期待できるトレーニングメソッドです。
TRXを設置しているスポーツジムは中々ありません。
他にも様々なトレーニング器機を組み合わせてバリエーション豊かなプログラムを作成します。
シャワールームも完備しているため、仕事帰りでも身軽に通えます。
Make & Spaceのコース・料金
| 入会金 | 通常20,000円が紹介の場合には無料 |
| 月会費 | 無料 |
女性限定『本気』トレーニングプラン
| 女性限定本気トレーニングプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 自己流トレーニングは時間の無駄。
2ヵ月で16回のハードトレーニングをクリアすれば理想の BODY が手に入る。 女性限定・月10名対象の本気パーソナルトレーニングプラン。 ※3ヶ月プランも用意してますので詳しくは店頭で。 |
| コース料金 | 49,000円（税別） |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回（月8回×2ヶ月） |
月額制
| 月4回30分集中コース | |
|---|---|
| コース料金 | 月額12,000円（1回あたり3,000円） |
| 回数 | 月4回 |
| 時間 | 30分 |
| 月8回30分集中コース | |
|---|---|
| コース料金 | 月額19,800円（1回あたり2,475円） |
| 回数 | 月8回 |
| 時間 | 30分 |
回数券
| 4回コース | |
|---|---|
| コース料金 | 36,000円（1回あたり9,000円） |
| 回数 | 4回 |
| 8回コース | |
|---|---|
| コース料金 | 68,000円（1回あたり8,500円） |
| 回数 | 8回 |
| 16回コース | |
|---|---|
| コース料金 | 128,000円（1回あたり8,000円） |
| 回数 | 16回 |
| 24回コース | |
|---|---|
| コース料金 | 180,000円（1回あたり7,500円） |
| 回数 | 24回 |
| 1回のみ | |
|---|---|
| コース料金 | 通常9,000円がトライアルキャンペーンで1,000円 |
| 回数 | 1回 |
※各回のプログラムは1時間以内です。
Make & Spaceのアクセス
- 住所
- 〒840-0801
佐賀県佐賀市駅前中央 2 丁目 1-1
北口ビル 1F - 最寄駅
- JR佐賀駅から徒歩1分
- 営業時間
- 朝9時から夜22時まで
「Make & Space」を詳しく見る
BODY STOIC（ボディストイック）佐賀
BODY STOIC（ボディストイック）｜パーソナルジム業界初！元プロアスリートが指導する本気のボディメイク
BODY STOIC（ボディストイック）は、カラダづくり・運動医学のエキスパートである元プロアスリートが指導するトレーニングジムです。
フリーウエイトでの筋肉トレーニングとストレッチ、細やかな栄養指導と食事指導、さらにはDNA鑑定や医療提携によるサポートであなたの身体改革・意識改革をお手伝い。
BODY STOIC（ボディストイック）の特徴
丁寧なヒアリングとオーダーメイドメニュー
BODY STOICではトレーニング開始前にヒアリングを実施し、お客様ごとに異なる「体質」や「痩せたい部分」を確認し、科学的根拠に基づいたオーダーメイドメニューをご提案します。
1人1人の目標に合わせたマンツーマン指導
あなたの「なりたいカラダ」の実現に向けて、パーソナルトレーナーがマンツーマンで指導を行います。
マシンの使い方や重さ調整はパーソナルトレーナーがしっかりサポートするので女性やジム初心者でも安心して利用できます。
1対1の集中出来る環境だから高いモチベーションを維持することが出来ます。
食事制限のダイエットは行いません
BODY STOICでは、単に体重を落とすだけのダイエットは一切行いません。
トレーニングと並行してカラダづくりを進めるために、徹底した食事指導と栄養指導を行っていきます。
県内では唯一の医療機関提携によるサポート
最先端の医療機器を使ったDNA鑑定により、自分の能力を遺伝子レベルで自覚します。一切の無駄を無くしたトレーニングを行う事で、最短の時間とトレーニングでなりたい自分にたどり着く事が可能になりました。
また、医療機関提携によるサポートが受けられます。
BODY STOIC（ボディストイック）のコース・料金
| コース | 料金 |
|---|---|
| Cコース/6回 1ヶ月コース |
65,000円（税別） |
| Aコース/16回 2ヶ月コース |
160,000円（税別） |
| Sコース/24回 3ヶ月コース |
230,000円（税別） |
| SSコース/32回 4ヶ月コース |
300,000円（税別） |
| 入会金 | 30,000円 |
BODY STOIC（ボディストイック）佐賀のアクセス
- 住所
- 〒840-0812
佐賀県佐賀市愛敬町8-6 - 最寄駅
- JR各線 佐賀駅
- 営業時間
- 10：00～22：00
「BODY STOIC（ボディストイック）佐賀」を詳しく見る
RIZAP（ライザップ）佐賀店
インパクトのあるCMで有名なRIZAP。有名芸能人たちがRIZAPに挑戦し、そのほとんどが結果を残しています。
運動だけではなく食生活やメンタル面でもサポートしてくれる万全の体制です。これまで何度もトレーニングに挫折した人にもおすすめの内容となっています。
- 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
- 食生活やメンタルのマネージメント
- 30日間無条件全額返金保証
- 1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
- ペアトレーニング
- 完全個室のプライベートな空間
RIZAP（ライザップ）のコースと価格
シェイプアッププログラム
1回50分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月～続けて理想のボディメイクを目指すプログラム。
一流の専属トレーナーが効果的なトレーニングメニューを提案してくれます。
トレーニングと食事指導、更にはメンタル面までサポート。
| 回数 | 金額（税別） | トレーニング 2回/週 |
|---|---|---|
| 16回 | 298,000円 | 2ヶ月 |
| 24回 | 432,000円 | 3ヶ月 |
| 32回 | 560,000円 | 4ヶ月 |
+29,800円(税別)で、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム（月に2回）
入会金は一人50,000円（税別）、一回50分。
シェイプアッププログラム プラス
スケジュール調整が難しい人向けで、一回の時間が80分に設定されたコースです。
1回のトレーニングで余す事なく全身を鍛えることができ、不安解消のためにトレーナーとの対話の時間にしたり、無酸素運動と有酸素運動を組み合わせたり。時間の使い方は目的次第。
| 回数 | 金額（税別） | トレーニング 2回/週 |
|---|---|---|
| 16回 | 498,000円 | 2ヶ月 |
| 24回 | 720,000円 | 3ヶ月 |
| 32回 | 934,400円 | 4ヶ月 |
+29,800円(税別)で、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム（月に2回）
入会金は一人50,000円（税別）、一回80分。
ペアシェイプアッププログラム
一人だと不安な人のために、ペアで行うプログラムです。仲間がいることでモチベーションが維持しやすくなります。
ライバルがいた方が頑張れる方、目標に向かって集中して取り組みたい方におススメです
| 回数 | 金額（税別） | トレーニング 2回/週 |
|---|---|---|
| 16回 | 398,000円 | 2ヶ月 |
| 24回 | 576,000円 | 3ヶ月 |
| 32回 | 748,800円 | 4ヶ月 |
+29,800円(税別)で、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム（月に2回）
入会金は一人50,000円（税別）、一回50分。
ペアシェイプアッププログラム プラス
週に2回のスケジュール調整は難しいという人向けのプログラムです。
1回のトレーニングで全身を余す事無くしっかりトレーニング。中長期的に目標を達成したい方におススメです。
| 回数 | 金額（税別） | トレーニング 2回/週 |
|---|---|---|
| 16回 | 648,000円 | 2ヶ月 |
| 24回 | 940,800円 | 3ヶ月 |
| 32回 | 1,216,000円 | 4ヶ月 |
+29,800円(税別)で、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム（月に2回）
入会金は一人50,000円（税別）、一回80分。
RIZAP（ライザップ）の評判・口コミ
性別：男性 年齢：45歳
TVの印象ですごくハードなイメージが有ったけど、始めてみて、キツいこともあるけどトレーナーさんと一緒に頑張ることができて、今は楽しいという気持ちが強いです。
性別：女性
運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。
性別：女性
制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。調理方法など詳しいアドバイスもあってさすがプロ!!!って感じです。
※上記リンク先、公式HPより引用
RIZAP（ライザップ）佐賀店のアクセス
- 住所
- 840-0801
佐賀県佐賀市駅前中央1-1-4 パエーゼ駅南 504/502 - 最寄駅
- 佐賀駅 南口 徒歩5分
- 営業時間
- 7:00～23:00
パーソナルトレーニングを利用するメリット
通常のトレーニングとは異なり、トレーナーの指導の下で行うトレーニングにはメリットがたくさんあります。
効果の出やすい方法を教えてもらえる
ただがむしゃらにトレーニングすれば効果が出るわけではありません。
トレーナーの指導があれば、より効果的な方法でトレーニングを行うことができます。
より安全にトレーニングを行うことができる
間違ったトレーニングをしてしまうと、逆に体を壊してしまいます。
関節や腰などに気をつけないと、ケガの元です。
より安全なトレーニング方法を教えてもらうことで、ケガを防ぐことができます。
個室を完備している所も多い
運動が苦手な人は、トレーニングしている光景を人に見られるのがいやでしょう。
私もできれば誰にも見られずに行いたいです。
パーソナルトレーニングジムのほとんどは個室を完備しており、誰にも見られずにトレーニングができます。
食事のアドバイスを受けられる
せっかくトレーニングを頑張っても、栄養の偏った食事をしてしまい効果が出にくくなってしまう場合があります。
素人ではどのような食事が痩せやすいのか、筋肉が付きやすいのかがイマイチ分かりません。
パーソナルトレーニングジムでは、食事のアドバイスや食事管理をしてくれる所もあります。
より効果の得られる食生活について学べるがパーソナルトレーニングジムの良いところです。
一人ひとりに合ったメニューでトレーニングできる
一人ひとり体力や筋力が違いますし、ジムに通える頻度も異なります。
大勢に混ざってトレーニングをすると、自分だけついて行けないこともあります。
その点、パーソナルトレーニングなら一人ひとりの体力や筋力に合ったメニューでトレーニングを行うことができます。
サボれない
自力だとどうしても疲れてサボってしまいます。
トレーナーがいると手を抜くことができません。誰かに監視されているという状況なら、結果が出しやすいでしょう。
まとめ
パーソナルトレーニングジムにも様々な種類・特徴があります。
予算や立地、通える頻度を考慮して、あなたにピッタリのジムが見つけてください。
自力でのダイエット・ボディメイクは難しいけれど、専門家の助けがあればきっといい結果になると思います。
それでは、トレーニング頑張ってください！