【安い順】品川のおすすめパーソナルトレーニングジム(料金・コース・特徴まとめ)

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今回は、品川にあるパーソナルトレーニングジムの紹介です。

時間あたりに安い順に、料金・コース、特徴、アクセスなどをまとめています。

品川でパーソナルトレーニングジムを探している方は、参考にしてください。

このエリアのおすすめジム

CREBIQ(クレビック)

CREBIQの代表は4年連続フィットネスフィギュア女性チャンピオン。

女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを作成。

実績・賞歴多数の実力派トレーナーと、専門の管理栄養士と共に目標実現を全力でフルサポート。

  • フィギュアチャンピオンがプログラムを監修
  • 専属の栄養士が食事をLINEでサポート
  • マンツーマンによる個人指導
  • プロテイン代も込み

詳細は下記の公式サイトからご確認ください。

品川のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】

順番は安い順に掲載しています。計算方法は、

(総額+入会金)÷回数÷時間

で求めています。総額の部分は2ヵ月通った場合の金額で設定しています。

ただし、コースや期間によって価格は異なるので、詳しい内容は各リンク先の公式サイトをご覧ください。

GYM FIELD 品川スタジオ

GYM FIELD 品川スタジオ

GYM FIELDは、「楽しさ」重視のパーソナルトレーニングジムです。

「遊ぶように鍛える」をコンセプトに、独自開発した「KOHRIMANメソッド」に基づいて、顧客の目標に合わせた楽しく続けやすいプログラムを用意しています。

GYM FIELDの特徴

  • 楽しい最新ツール
  • 最先端VRで遊び感覚
  • 多種多様な有酸素運動
  • 20年の実績
  • 女性も通いやすい設備
  • トレーナースキルが高い
  • 子ども連れOK
  • 短期ダイエットできる
  • 料金が低価格で安心

高いスキルのトレーナーがしっかりサポート

GYM FIELDのパーソナルトレーナは、筋力、筋持久力、持久力、瞬発力、敏捷生、柔軟性、バランス、コアなど動きを鍛える過酷なテスト(認定試験)をクリアした精鋭集団です。

継続的に知識とスキルをブラッシュアップし、質の高いセッションを提供してます。

その他にも、フィールドのトレーナーは全員、Reebok(リーボック)公認登録トレーナーであり、TRXサスペンショントレーナーの認定資格者です。

世界ナンバーワンのフィットネスプログラム、「LesMILLS(レズミルズ)」に精通しており、心身の健康を維持して頂く為の指導スキルを備えています。

KOHRIMANメソッド

「畳一帖で効果を出す」パーソナルトレーニングで、大きな器械を全く使わずに結果を出し、高い満足度が得られると大好評のKOHRIMANメソッド。

その内容は、とにかく「楽しくて効果がある」という事、そしてしっかりとした科学的な知見に基づいて構成されているプログラムであるという点が安心して続けられるポイントになっています。

GYM FIELDのコース・料金

2ヶ月集中短期ダイエットプログラム

NEWダイエットプラン
コース内容 パーソナルトレーニング、カウンセリング、プログラミング
食事指導カウンセリング
体重、ウエスト計測、写真撮影
「効率良く痩せる」ダイエットマニュアル、糖質ハンドブック付き
バーチャルフィットネス(LesMills)受け放題
お家でできる「動画トレーニング」受け放題
入会金 0円
※2ヶ月プラン終了後、継続される方は、入会金10,000円を半額に!
コース料金 24,800円
期間 2ヶ月
運動重視型2ヶ月短期ダイエット
コース内容 運動
・16回(週2)と24回(週3)の2種類のプラン
・「食事管理なしプラン」と「食事管理ありプラン」が選択可能
・運動のプロによる活動量コーチングによって、日々の消費カロリーを見える化
・POLAR心拍測定機能付き最新スマートウォッチを使用
・POLARフィットネステスト(体力測定)で正確な現状把握と目標設定が可能
・楽しく続けられる24Hバーチャルプログラム受け放題
・自主トレ用トレーニングプログラムの動画配信サービス食事指導
・ダイエットのスペシャリストによる無理のない栄養アドバイス
・プロテイン、サプリメントの効果的な摂り方指導
入会金 10,000円
コース料金 食事管理無しプラン
・16回(週2回)128,000円
・24回(週3回)168,000円 

食事管理有りプラン
・16回(週2回)158,000円
・24回(週3回)198,000円

期間 2ヶ月
回数 16回or24回

月会費+都度払いプラン

月会費
入会金 10,000円
料金 5,000円/月
1回レッスン(55分)
マンツーマン 6,000円
2人 4,000円
3人 3,000円
4人 2,500円
5人 2,200円
6人 2,000円

月額プラン(ひとり)

月額プラン
月2プラン 16,500円/月
月4プラン 28,000円/月
月6プラン 38,000円/月
月8プラン 47,000円/月
月12プラン 65,000円/月

月額プラン(ふたり)

月額プラン
月2プラン 12,500円/月
月4プラン 20,000円/月
月6プラン 26,000円/月
月8プラン 31,000円/月
月12プラン 41,000円/月

VR都度プラン

VR利用料1名
コース内容 入会金、貸切料無料のVRを都度利用で行うだけのプランです。
1日1回までの利用が可能です。
最大3名まで一緒に利用が可能です。
コース料金 2,000円/月

GYM FIELD 品川スタジオのアクセス

住所
〒142-0051
東京都品川区平塚1丁目7−9 オオクボビル1F
最寄駅
東急池上線戸越銀座駅徒歩3分
都営地下鉄浅草線戸越駅徒歩すぐ
営業時間
月~日 9時~21時

「GYM FIELD 品川スタジオ」を詳しく見る

【遊ぶように鍛える】新感覚のパーソナルジム - ジムフィールド

24/7Workout 品川店

24/7Workout 品川店

「ダイエット」と「ボディメイク」に特化したパーソナルトレーニングジムです。

質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。

無理な食事管理ではなく、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。

全国各地に店舗を構える業界大手のジムです。

  • 完全個室マンツーマン
  • 無理な食事制限なしでリバウンドしにくい
  • 個室マンツーマンの割に低価格
  • 店舗数が多く通いやすい

【24/7Workout】の価格・コース

ウルトラクイック(全8回)コース
総額 136,000円(税別)
回数 全8回
2ヶ月コース
入会金 38,000円(税別)
料金 98,000円(税別)/月額
回数 週2回(全16回)
1回75分
3ヵ月コース
入会金 19,000円(税抜)
料金 98,000円(税別)/月額
回数 週2回(全24回)
1回75分
4ヵ月コース
入会金 0円
料金 98,000円(税別)/月額
回数 週2回(全32回)
1回75分

※75分コースのほか、100分コース・120分コースもあります。詳細は公式サイトよりお問い合わせください。

24/7Workout 品川店のアクセス

住所
〒108-0074
東京都港区高輪4-22-10 小川商事ビルB1階
最寄駅
JR品川駅 高輪口徒歩4分
京浜急行 北品川駅 徒歩8分
営業時間
7:00~24:00

「24/7Workout 品川店」を詳しく見る

パーソナルトレーニングジム【24/7Workout】

※人気店のため申し込みはお早めに

GO'S GYM(ゴーズジム)品川店

GO'S GYM(ゴーズジム)品川店

丁寧なカウンセリングで理想のボディーや目標を具体化しトレーナーと共有した上で、一人一人に合わせたフルオーダーメイドのボディメイキングプログラムを設定します。

現役ボディービルダーによる短期集中型の完全マンツーマンダイエットにより、健康的で美しい理想のボディーを現実の物にします。

ゴーズジムは食事制限をして痩せるという従来のパーソナルトレーニングとは違い、食事回数を減らさず無理なく最短で理想のボディーを手に入れることを目指せます。

効果的なトレーニング方法の選定

ゴーズジムではトップアスリートが行う精度99.9%で医療用にも活用されているDNA検査(遺伝子検査)を導入。

自身の遺伝子を知ることで、無駄の無いピンポイントのプログラムを行うことができます。

しっかり自身の体質を分析し知っておくことで、お客様オリジナルのプログラムの設定が可能となり、今後の人生においても大きなメリットとなります。

ボディースキャンでは、従来の体脂肪や筋肉量の計測は勿論、脚(左・右)や腕(左・右)の体脂肪率や筋肉量まで高精度で細かく計測が可能です。

完全プライベート空間でマンツーマン指導

完全プライベート空間でマンツーマン指導。子供連れOKの部屋もあります。

個室・個別ロッカー・個室シャワーをすべて完備。子供から目を離さずにパーソナルトレーニングも可能です。

GO’S GYM(ゴーズジム)のコース・料金

ボディメイキングコース

効率よく短時間で結果を出す、基本コースです。

ボディメイキングコース
コース内容 初回カウンセリング
パーソナルトレーニング 1回/50分
入会金 ¥30,000 → ¥0
16回コース
(目安期間3ヶ月)
198,000円 → 150,000円
16回コース
―DNA検査有―
(目安期間3ヶ月)
228,000円 → 180,000円
32回コース
―DNA検査有―
(目安期間6ヶ月)
358,000円 → 310,000円

ロングコース

体をやわらかくしたい、じっくりトレーニングしたい方におすすめのコースです。

ロングコース
コース内容 初回カウンセリング
パーソナルストレッチ 30分
トレーニング 50分 1回/計80分
入会金 ¥30,000 → ¥0
16回コース
(目安期間3ヶ月)
298,000円 → 250,000円
16回コース
―DNA検査有―
(目安期間3ヶ月)
328,000円 → 280,000円
32回コース
―DNA検査有―
(目安期間6ヶ月)
580,000円 → 532,000円

レディスプラン

ジムとエステを併用して、痩身&美肌効果がUP。

レディスプラン
コース内容 初回カウンセリング
パーソナルトレーニング  1回/50分
全身リンパマッサージ 1回/70分
入会金 ¥30,000 → ¥0
全16回コース
(目安期間3ヶ月)
198,000円 → 150,000円

ブライダルコース

挙式までの短い時間で、最大限の効果を出すコース。

併設しているエステサロン「Relaxcy」とのセットコースです。

ブライダルコース
コース内容 初回カウンセリング
パーソナルトレーニング  1回/50分
ブライダルエステ 1回/70分
シェービング(お顔・デコルテ・背中・うなじ・襟足・腕・二の腕)
入会金 ¥30,000 → ¥0
全16回コース
(目安期間3ヶ月)
198,000円 → 150,000円

GO’S GYM(ゴーズジム)品川店のアクセス

住所
東京都港区高輪4-21-13 クレードル高輪2F
最寄駅
JR線・京急本線/品川駅 徒歩4分
駐車場
あり
営業時間
10:00~22:00

「GO'S GYM(ゴーズジム)品川店」を詳しく見る

ゴーズジム

exercise coach(エクササイズコーチ)品川店

exercise coach(エクササイズコーチ)品川店

エクササイズコーチは、アメリカのシカゴで生まれたパーソナルトレーニングジムです。

運動力学に基づいたオーダーメイドプログラム、知識と経験豊富なコーチによるマンツーマンでのサポート、筋力や可動域などの個人データを理解してトレーニングを主導する最新のトレーニングマシン、これらを組み合わせた独自のメソッドを提供しています。

  • 圧倒的な価格設定
  • トレーニング時間はたったの20分
  • マシンの主導
  • 予約、持ち物一切不要、ウェアもシューズも無料貸出

トレーニングは1回20分

従来のように長時間トレーニングを行うのではなく、テクノロジーを駆使してマシンがあなたに最適なトレーニングを提供。

より安全で効率的なダイエットを実践できます。

そのため、他のジムよりも低価格でトレーニングが行えます。

こんな方におすすめ

  • ダイエットジムには高額で通えない
  • ダイエットジムに通いたいけど時間がない
  • 決まった時間を毎回確保できない
  • ダイエットジムに通っているが効果を感じない
  • 自分のペースで目標を達成したい

【exercise coach】の価格・コース

入会金 ¥18,000

Standard(通常プラン)

Individual Partner
コーチと1対1のトレーニング コーチ1名に対して2人
月4回
16,000円(税抜)
月4回
12,000円(税抜)
月6回
24,000円(税抜)
月6回
18,000円(税抜)
月8回
32,000円(税抜)
月8回
24,000円(税抜)

exercise coach(エクササイズコーチ)品川店のアクセス

住所
東京都港区高輪4-24-51 NAMICS品川ビル1F
最寄駅
JR品川駅 徒歩5分
営業時間
平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 9:00~20:00(最終受付19:30)

「exercise coach(エクササイズコーチ)品川店」を詳しく見る

エクササイズコーチ

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CREBIQ(クレビック) 品川店

CREBIQ(クレビック) 品川店

CREBIQ(クレビック)は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

女性のボディメイクに特化したトレーニングプログラムを徹底的に学んだトレーナーとのパーソナルトレーニングはお客様の目標、生活習慣、そして体質などを理解した上で最も効果的なトレーニングメニューを組み立て身体のラインや姿勢などに影響する筋肉を効率よく作り上げていきます。

  • 女性専用
  • 女性チャンピオンがボディメイクのプログラムを監修
  • ボディメイクのための栄養管理を完全フルサポート
  • 女性の身体のために開発されたプロテインも料金内

女性チャンピオンがボディメイクのプログラムを監修

JPC全日本ボディビル選手権大会を2007〜2010年の4連続優勝を誇る豊島香奈子が全プログラムを監修。

実績・賞歴多数の実力派トレーナーと、専門の管理栄養士と共に目標実現を全力でフルサポート。

栄養管理を完全フルサポート

お客さまとトレーナー、管理栄養士がメールにて1日のお食事を徹底サポート。

食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイス。

トレーナーとマンツーマンによる個人指導

CREBIQで女性の身体作りをサポートしているトレーナーはプロフェッショナルが勢揃い。

女性の心と身体をくまなくケアしお客様の理想とするゴールへ導きます。

【CREBIQ】のコースと価格

スタンダードコース
入会金 30,000円(税別)
コース料金 196,000円(税別)
時間 60分
回数 全16回
期間 2ヶ月推奨
(最大有効期間:4ヶ月)
デイタイムコース
コース内容 平日10〜18時のみの利用で25%お得なコースです。
入会金 30,000円(税別)
コース料金 149,800円(税別)
時間 60分
回数 全16回
期間 2ヶ月推奨
(最大有効期間:4ヶ月)

CREBIQ(クレビック) 品川店のアクセス

住所
〒108-0074 東京都港区高輪3丁目25-27
アベニュー高輪/前川ビル3階312号室
最寄駅
JR山手線 品川駅 徒歩3分
営業時間
月〜金   10:00〜23:00
無料カウンセリング最終受付21:00 トレーニング最終受付22:00
土・日・祝 10:00〜19:00
無料カウンセリング最終受付17:30 トレーニング最終受付18:00

「CREBIQ(クレビック) 品川店」を詳しく見る

ウエスト-10cmを叶える、女性専用パーソナルトレーニングジム【CREBIQ】

※人気店のため申し込みはお早めに

RIZAP(ライザップ)品川店

RIZAP(ライザップ)品川店

インパクトのあるCMで有名なRIZAP。有名芸能人たちがRIZAPに挑戦し、そのほとんどが結果を残しています。

運動だけではなく食生活やメンタル面でもサポートしてくれる万全の体制です。これまで何度もトレーニングに挫折した人にもおすすめの内容となっています。

  • 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
  • 食生活やメンタルのマネージメント
  • 30日間無条件全額返金保証
  • 1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
  • ペアトレーニング
  • 完全個室のプライベートな空間

RIZAP(ライザップ)のコースと価格

シェイプアッププログラム

1回50分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月~続けて理想のボディメイクを目指すプログラム。

一流の専属トレーナーが効果的なトレーニングメニューを提案してくれます。
トレーニングと食事指導、更にはメンタル面までサポート。

回数 金額(税別) トレーニング
2回/週
16回 298,000円 2ヶ月
24回 432,000円 3ヶ月
32回 560,000円 4ヶ月

+29,800円(税別)で、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム(月に2回)
入会金は一人50,000円(税別)、一回50分。

シェイプアッププログラム プラス

スケジュール調整が難しい人向けで、一回の時間が80分に設定されたコースです。

1回のトレーニングで余す事なく全身を鍛えることができ、不安解消のためにトレーナーとの対話の時間にしたり、無酸素運動と有酸素運動を組み合わせたり。時間の使い方は目的次第。

回数 金額(税別) トレーニング
2回/週
16回 498,000円 2ヶ月
24回 720,000円 3ヶ月
32回 934,400円 4ヶ月

+29,800円(税別)で、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム(月に2回)
入会金は一人50,000円(税別)、一回80分。

ペアシェイプアッププログラム

一人だと不安な人のために、ペアで行うプログラムです。仲間がいることでモチベーションが維持しやすくなります。

ライバルがいた方が頑張れる方、目標に向かって集中して取り組みたい方におススメです

回数 金額(税別) トレーニング
2回/週
16回 398,000円 2ヶ月
24回 576,000円 3ヶ月
32回 748,800円 4ヶ月

+29,800円(税別)で、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム(月に2回)
入会金は一人50,000円(税別)、一回50分。

ペアシェイプアッププログラム プラス

週に2回のスケジュール調整は難しいという人向けのプログラムです。

1回のトレーニングで全身を余す事無くしっかりトレーニング。中長期的に目標を達成したい方におススメです。

回数 金額(税別) トレーニング
2回/週
16回 648,000円 2ヶ月
24回 940,800円 3ヶ月
32回 1,216,000円 4ヶ月

+29,800円(税別)で、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム(月に2回)
入会金は一人50,000円(税別)、一回80分。

RIZAP(ライザップ)の評判・口コミ

性別:男性 年齢:45歳
TVの印象ですごくハードなイメージが有ったけど、始めてみて、キツいこともあるけどトレーナーさんと一緒に頑張ることができて、今は楽しいという気持ちが強いです。

性別:女性
運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。

性別:女性
制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。調理方法など詳しいアドバイスもあってさすがプロ!!!って感じです。

※上記リンク先、公式HPより引用

RIZAP(ライザップ)品川店のアクセス

住所
108-0074
東京都港区高輪3-25-33 長田ビル 5F
最寄駅
品川駅 高輪口(西口) 徒歩約6分
営業時間
7:00~23:00

「RIZAP(ライザップ)品川店」を詳しく見る

完全個室のプライベートジムRIZAP

※人気店のため申し込みはお早めに

パーソナルトレーニングを利用するメリット

通常のトレーニングとは異なり、トレーナーの指導の下で行うトレーニングにはメリットがたくさんあります。

効果の出やすい方法を教えてもらえる

ただがむしゃらにトレーニングすれば効果が出るわけではありません。

トレーナーの指導があれば、より効果的な方法でトレーニングを行うことができます。

より安全にトレーニングを行うことができる

間違ったトレーニングをしてしまうと、逆に体を壊してしまいます。

関節や腰などに気をつけないと、ケガの元です。

より安全なトレーニング方法を教えてもらうことで、ケガを防ぐことができます。

個室を完備している所も多い

運動が苦手な人は、トレーニングしている光景を人に見られるのがいやでしょう。

私もできれば誰にも見られずに行いたいです。

パーソナルトレーニングジムのほとんどは個室を完備しており、誰にも見られずにトレーニングができます。

食事のアドバイスを受けられる

せっかくトレーニングを頑張っても、栄養の偏った食事をしてしまい効果が出にくくなってしまう場合があります。

素人ではどのような食事が痩せやすいのか、筋肉が付きやすいのかがイマイチ分かりません。

パーソナルトレーニングジムでは、食事のアドバイスや食事管理をしてくれる所もあります。

より効果の得られる食生活について学べるがパーソナルトレーニングジムの良いところです。

一人ひとりに合ったメニューでトレーニングできる

一人ひとり体力や筋力が違いますし、ジムに通える頻度も異なります。

大勢に混ざってトレーニングをすると、自分だけついて行けないこともあります。

その点、パーソナルトレーニングなら一人ひとりの体力や筋力に合ったメニューでトレーニングを行うことができます。

サボれない

自力だとどうしても疲れてサボってしまいます。

トレーナーがいると手を抜くことができません。誰かに監視されているという状況なら、結果が出しやすいでしょう。

まとめ

パーソナルトレーニングジムにも様々な種類・特徴があります。

予算や立地、通える頻度を考慮して、あなたにピッタリのジムが見つけてください。

自力でのダイエット・ボディメイクは難しいけれど、専門家の助けがあればきっといい結果になると思います。

それでは、トレーニング頑張ってください!


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