【安い順】佐世保のおすすめパーソナルトレーニングジム(料金・コース・特徴まとめ)

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今回は、佐世保にあるパーソナルトレーニングジムの紹介です。

時間あたりに安い順に、料金・コース、特徴、アクセスなどをまとめています。

佐世保でパーソナルトレーニングジムを探している方は、参考にしてください。

このエリアのおすすめジム

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)

パーソナルトレーニングジムと言えばRIZAPです。

これまで14万人がボディメイクを達成(2020年3月末時点)した、圧倒的実績のあるジムです。

実績と人気があり、安心して通うことができます。

  • 専属トレーナーによる、RIZAP独自のトレーニングメソッド
  • “食事制限”ではなく、“正しい食事の習慣”が身につけられる
  • 提携医師、管理栄養士、カウンセラーによるサポート体制
  • 30日間の全額返金保証制度あり

無料カウンセリングも行なっています。

詳細は下記の公式サイトからご確認ください。

佐世保のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】

順番は安い順に掲載しています。計算方法は、

(総額+入会金)÷回数÷時間

で求めています。総額の部分は2ヵ月通った場合の金額で設定しています。

食事指導の有無が選べる場合は、食事指導ありで計算しています。

ただし、コースや期間によって価格は異なるので、詳しい内容は各リンク先の公式サイトをご覧ください。

B-AXIS

B-AXIS

B-AXISは、パーソナルトレーニングジムと整体院が融合した
ハイブリッドジムです。

プライベート空間でのトレーニング指導なので、周りを気にする事なく集中してトレーニングができます。

B-AXISの特徴

B-AXISでは、会員の目的達成を目指してトレーニング指導をしていきます。

プライベート空間でのトレーニングなので周りを気にせず、主婦の方は子供連れでもトレーニングが可能です。

トレーニング以外にも整体や骨盤矯正などの施術もコースに含まれており、日常の疲れ解消やカラダのメンテナンスができるのがB-AXISの特徴です。

改善点の割り出しとトレーニングメニューの考案

現状と目標を照らし合わせて会員にどのようなトレーニングが最適なのかを考えメニューを作成していきます。
初心者の方でも効果的にトレーニングができるように 段階を踏んでいくトレーニングメニューを作成するので安心してトレーニングができます。

トレーニングとフィードバック

B-AXISのトレーニングの特徴はカラダのメカニズムを学ぶ事ができる事です。

トレーナーがわかりやすく丁寧に指導するので結果を出す事ができています。

トレーニングを通してカラダの悪い癖や改善点などを的確にフィードバックし無駄のない効果的なトレーニングをしていきます。

アフターケア

B-AXISは整体院が併設しているのでトレーニング後にマッサージや骨盤矯正などを受ける事ができます。

トレーニング後にしっかりカラダを整える事で疲れを残さないカラダづくりをしていきます。

B-AXISのコース・料金

パーソナルトレーニングコース

シングル
コース料金 月4回:¥22,000(税込)
月6回:¥31,350(税込)
月8回:¥39,600(税込)
時間 50分
ペア
コース料金 1人あたり
月4回:¥14,300(税込)
月6回:¥19,800(税込)
月8回:¥24,200(税込)
時間 50分

B-AXISのアクセス

住所
〒857-0016 長崎県佐世保市俵町4−14 1F
最寄駅
北佐世保駅
営業時間
10時00分~22時00分
定休日
日曜日

「B-AXIS」を詳しく見る

B-AXIS〜Training×Conditioning〜|パーソナルトレーニング|プライベートジム

Renatus(レナトス)佐世保店

Renatus(レナトス)佐世保店

Renatusは、小規模で少時間の女性専用マンツーマンジムです。

『筋肉を意識して行うこと』『フォームを綺麗に身につける』『なぜ痩せるだけじゃなくて筋肉をつけないといけないのか』等を徹底指導します。

Renatusの特徴

  • トレーナーがびっちりマンツーマン指導する
  • 30分のスキマ時間でサクッとボディメイクできる
  • まるで美容室のような雰囲気のジム
  • 20代~40代の方が8割
  • ジムの予約はサクッと簡単Web予約
  • 女性限定・完全予約制・平日夜21時まで営業
  • 国際フィットネス資格(NSCA-CSCS,CPT)認定トレーナー在籍数、県下No1

Renatus(レナトス)のコース・料金

体験トレーニング ¥5,500(税込)

※体験当日入会の方は体験料無料
※説明30分・マンツーマントレーニング30分

入会金 ¥11,000(税込)

月会費(1回30分マンツーマン)

月4回コース
コース料金 ¥12,320(税込)
月8回コース
コース料金 ¥20,240(税込)
追加チケット10回
コース内容 回数を増やしたい方
コース料金 ¥20,900(税込)
有効期限 半年間

Renatus(レナトス)佐世保店のアクセス

住所
〒857-0043
長崎県佐世保市天満町2-17 天満ビル3F
最寄駅
佐世保中央駅・中佐世保駅
営業時間
平日:9:30~20:30
土日・祝日:9:30~16:30
店休日
毎週 水曜日

「Renatus(レナトス)佐世保店」を詳しく見る

長崎 諫早 大村 時津 佐世保 女性専用 マンツーマン スポーツジム レナトス

GOOD FITNESS CLUB

GOOD FITNESS CLUB

GOOD FITNESS CLUBは、ダイエットをしても続かない、スポーツジムに入ったけどトレーニングのやり方がわからない、そんな方の為のジムです。

ダイエットやボディメイクを効率的かつ最適なサポートをします。

様々なサービスで手軽に通える

車で通えるように専用駐車場を用意してます。

また、更衣室・シャワー室も完備、タオルやドリンク用にウォーターサーバーもあります。

地域最安値(佐世保)のリーズナブルな価格設定

パーソナルジムは高いというイメージを持たれている方が多いと思いますが、GFCの料金設定は大手のパーソナルトレーニングジムの価格の半分以下!!

安さの理由は大手とは違い、固定費用、広告費用を出来る限り抑え、コンパクトジムにする事でこの価格が実現しました。

GOOD FITNESS CLUBのコース・料金

体験トレーニング
(1回60分)
6,600円(税込) →3,300円(税込)キャンペーン
入会金 22,000円(税込) →体験後に入会すれば0円

ダイエットコース

主に減量と美しいボディを作る為のコースです。ウエイトトレーニングを行い、筋肉をつけながら体脂肪を落としていきます。こちらのコースでは食事指導サポートを行います。毎日食事をフィードバックします。

2ヶ月コース
コース料金 165,000円(税込)
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 60分
3ヶ月コース
コース料金 253,000円(税込)
期間 3ヶ月
回数 24回
時間 60分
4ヶ月コース
コース料金 341,000円(税込)
期間 2ヶ月
回数 32回
時間 60分

トレーニングコース

ウエイトトレーニングを行い、筋肉をつけたい、引き締めたい等、顧客のニーズに沿ったボディメイクプログラムを行います。こちらは食事指導が無いコースになります。

4回コース
コース料金 22,000円(税込)
回数 4回
時間 60分
8回コース
コース料金 44,000円(税込)
回数 8回
時間 60分
16回コース
コース料金 88,000円(税込)
回数 16回
時間 60分
24回コース
コース料金 121,000円(税込)
回数 24回
時間 60分
ペア割

カップル、友達2名でコースを受けられる場合、コース料金を20%割引!!(セッション時間は70分となります)

GOOD FITNESS CLUBのアクセス

住所
〒857-0043 長崎県佐世保市天満町3-9藤田ビル101
最寄駅
松浦鉄道佐世保中央駅徒歩10分
駐車場
1台あり

「GOOD FITNESS CLUB」を詳しく見る

佐世保の完全個室トレーニングジム GOOD FITNESS CLUB|ダイエット・パーソナル・予約制|GFC

epit

epit

epitは、女性専用のプライベートジムです。

一人ひとりに寄り添った運動メニューの提供で女性が秘めている美しさを引出します。

epitの特徴

  • オーダーメイド
  • 効率的なトレーニング
  • プライベートスペース
  • 専門トレーナーによる指導
  • モチベーションの維持
  • 身体の知識が身に付く

完全個室女性専用ジム

ジムは完全個室のプライベートな空間。

人目を気にせず運動を行えます。

また、店内は女性専用となっており、スタッフ以外の男性に見られる心配もありません。

いつでも立ち寄れる街なか立地

アパレルショップや飲食店が建ち並ぶ三ヶ町アーケードすぐそば。

ショッピングや仕事帰りなど思い立ったタイミングで気軽に来店できます。

明るくナチュラルなインテリア

店内は白を基調とした、やさしい木目のインテリアで統一。

従来のジムのイメージとはかけ離れた、明るくスタイリッシュな空間です。

epitのコース・料金

ダイエットコース 短期集中プログラム

ダイエットコース
コース内容 運動指導、栄養指導(LINEでの食事報告)
自宅でのエピットトレーニング監修
トレーニンググッズ
「正しい食生活習慣の改善」「自分に合った運動」「継続できるメンタル」を一緒に築き上げていきます。
入会金 22,000円(税込)
コース料金 149,600円(税込)
期間 2ヶ月
回数 全16回
時間 50分/回

月会費

定期的に通ってジムをお得に利用したい方、長期的に体型を維持したい方向け。

30分コース
入会金 22,000円(税込)
コース料金 2回:6,820円(税込)
4回:13,156円(税込)
6回:19,734円(税込)
8回:26,312円(税込)
60分コース
入会金 22,000円(税込)
コース料金 2回:13,156円(税込)
4回:26,312円(税込)
6回:39,468円(税込)
8回:52,624円(税込)

チケット

月のノルマを気にせず自分のペースで通いたい方、気軽に始めてみたい方向け。

チケット
入会金 22,000円(税込)
コース料金 8枚:30,800円(税込)
12枚:42,240円(税込)
時間 30分

epitのアクセス

住所
〒857-0054長崎県佐世保市栄町
3-12 FACE21ビル2F
最寄駅
中佐世保駅
佐世保中央駅
営業時間
10:00 〜 21:00(最終受付20:00まで)
※土曜日は17時まで
休業日
日祝日

「epit」を詳しく見る

epit(エピット) | 佐世保市の女性専用プライベートジム

RIZAP(ライザップ)佐世保店

RIZAP(ライザップ)佐世保店

インパクトのあるCMで有名なRIZAP。有名芸能人たちがRIZAPに挑戦し、そのほとんどが結果を残しています。

運動だけではなく食生活やメンタル面でもサポートしてくれる万全の体制です。これまで何度もトレーニングに挫折した人にもおすすめの内容となっています。

  • 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
  • 食生活やメンタルのマネージメント
  • 30日間無条件全額返金保証
  • 1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
  • ペアトレーニング
  • 完全個室のプライベートな空間

RIZAP(ライザップ)のコースと価格

入会金 55,000円(税込)

コース共通サービス

  • 定期カウンセリング(全3回)
  • 専属トレーナーによるトレーニング指導
  • 食事アドバイス
  • 電話栄養サポート相談
  • トレーニング用Tシャツ・短パン無料貸し出し
  • バスタオル・フェイスタオルアメニティ
  • ライザップオリジナルウォーター
  • 30日間コース料金全額返金保証

マンツーマントレーニングコース

トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングしたい方にオススメです。

50分コース
全16回(2ヶ月) 327,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 475,200円(税込)
全32回(4ヶ月) 616,000円(税込)
80分コース
全16回(2ヶ月) 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月) 1,027,840円(税込)

ペアトレーニングコース

同じ目標をもった仲間と一緒に、前向きにトレーニングしたい方にオススメです。

50分コース
全16回(2ヶ月) 437,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 633,600円(税込)
全32回(4ヶ月) 823,680円(税込)
80分コース
全16回(2ヶ月) 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月) 1,337,600円(税込)

※上記のコースでは、あらゆるニーズに向けたトレーニングをオーダーメイドで提供しています。

RIZAP(ライザップ)の評判・口コミ

性別:男性 年齢:45歳
TVの印象ですごくハードなイメージが有ったけど、始めてみて、キツいこともあるけどトレーナーさんと一緒に頑張ることができて、今は楽しいという気持ちが強いです。

性別:女性
運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。

性別:女性
制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。調理方法など詳しいアドバイスもあってさすがプロ!!!って感じです。

※上記リンク先、公式HPより引用

RIZAP(ライザップ)佐世保店のアクセス

住所
857-0806
長崎県佐世保市島瀬町3-11 森塚第15マンション1F
最寄駅
佐世保駅 東口 徒歩15分
中佐世保駅 徒歩2分
営業時間
7:00~23:00

「RIZAP(ライザップ)佐世保店」を詳しく見る

完全個室のプライベートジムRIZAP

※人気店のため申し込みはお早めに

オンラインパーソナルトレーニング

自宅の近くにパーソナルトレーニングジムがない・通いたいジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。

スマホなどを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅で気軽に利用できます。

ジムに通う時間が確保できない、近くにパーソナルジムがないという方にはおすすめです。

実店舗のパーソナルトレーニングジムに比べても、料金が安いのも魅力です。

ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。

Plez(プレズ)は、LINEで専属トレーナーからマンツーマン指導を受けて、パーソナルジムとほぼ同じサポートを受けることができます。

生活スタイル・体型・理想のスタイルに合わせて、全て自宅で実践できるオーダーメイドでプログラムを作成します。

店舗ジム料金の約80%OFF

Plezの自宅パーソナルは、店舗ジムと同等のサポートを「約80%オフの料金」で受けられます。

LINEのビデオ電話で「1対1のパーソナルトレーニングを自宅で」受けられて、LINEで「詳しい食事アドバイス」も受けられます。

店舗ジムとの違いは「トレーニングを店舗でするか・家で行うか」ぐらいなので、約20~25万円も節約してパーソナルを受けられます。

1,000人以上が成功した、プロも受ける指導を受けられる

1,000人以上が成功した、Plezの指導・ノウハウを実践できます。

Plezには、元大手ジムのトレーナーも在籍しています。

また、自宅パーソナルは医師やモデルも受けていて、Plezでは「他のパーソナルジムのトレーナーへのノウハウ研修」も行っているので、プロも受ける高品質な指導を受けられます。

パーソナルジムで上手く行かなくてPlezで成功できた人や、ジムからPlezに切り替える人も増えています。

糖質制限をしなくて大丈夫

Plezでは糖質もNGではないので、会員は日常で無理なく痩せられています。

糖質・炭水化物も「コントロールしながら、体に必要な量は摂る」ことで、代謝アップ・食欲コントロールをできて、かえって順調に落としてリバウンドも防いでいけます。

甘い物が好きな会員は、食事をコントロールしたご褒美に、スイーツも楽しみながら痩せています。

運動が苦手・忙しくても大丈夫

トレーニングは「家で25分×週2回」でOKなので、忙しい会員も、日常の中で成功しています。

LINEのビデオ電話で自宅でパーソナルを受けられるので、ジム通いも不要で、仕事や家事・育児で忙しくても大丈夫です。

専属トレーナーが、体力・筋力に合わせたメニューを組むので、運動が苦手な人も無理なく成功できています。

Plez(プレズ)のコース・料金

入会金 プラン共通10,780円(税込)
プレミアムプラン
  • 専属のプロからマンツーマンで指導
  • 食事指導&自宅トレーニングの指導
  • LINEビデオ電話で1対1のパーソナル(25分×月8回)
  • オーダーメイドでプログラムを作成
  • 無理なく脂肪を落とす日々の食事指導
  • 体重/サイズ/写真でチェック(月2回)
  • 体の変化に合わせた実践内容の調整
  • LINEで1日1回まとめてアドバイス
  • 24時間いつでも何回でも連絡OK
  • 質問・相談し放題
プレミアムプラン
2ヶ月プラン 43,890円(税込)/月
3ヶ月プラン 40,128円(税込)/月
4ヶ月プラン 37,235円(税込)/月
5ヶ月プラン 34,815円(税込)/月
6ヶ月プラン 32,637円(税込)/月
ボディメイクプラン
  • 専属のプロからマンツーマンで指導
  • 食事指導&自宅トレーニング指導
  • LINEのビデオ電話で1対1のパーソナル(25分×月4回)
  • オーダーメイドでプログラムを作成
  • 無理なく脂肪を落とす日々の食事指導
  • 体重/サイズ/写真でチェック(月2回)
  • 体の変化に合わせた実践内容の調整
  • LINEで1日1回まとめてアドバイス
  • 24時間いつでも何回でも連絡OK
  • 質問・相談し放題
ボディメイクプラン
2ヶ月プラン 32,890円(税込)/月
3ヶ月プラン 29,040円(税込)/月
4ヶ月プラン 26,840円(税込)/月
5ヶ月プラン 25,190円(税込)/月
6ヶ月プラン 23,628円(税込)/月
ダイエットプラン
  • 専属のプロからマンツーマンで指導
  • 食事指導&自宅トレーニング指導
  • オーダーメイドでプログラムを作成
  • 無理なく脂肪を落とす日々の食事指導
  • メリハリを作る家トレーニング指導(動画を撮影→送付してフォーム指導)
  • 体重/サイズ/写真でチェック(月2回)
  • 体の変化に合わせた実践内容の調整
  • LINEで1日1回まとめてアドバイス
  • 24時間いつでも何回でも連絡OK
  • 質問・相談し放題
ダイエットプラン
2ヶ月プラン 21,890円(税込)/月
3ヶ月プラン 19,690円(税込)/月
4ヶ月プラン 18,337円(税込)/月
5ヶ月プラン 17,270円(税込)/月
6ヶ月プラン 16,170円(税込)/月

WITH Fitness

WITH Fitnessは、オンラインで気軽に専属のトレーナーがつけられる次世代のパーソナルトレーニングです。

知識と経験が豊富なプロトレーナーが体質を理解してサポートするから、自宅でも、ジムでも環境を選ばずに理想の身体に近づくことができます。

自分の目的に合わせて好みの専属トレーナーを選ぶことも可能です。

専属プロトレーナーによる生活管理

ダイエットに必要なことは、正しい方法を継続することです。

WITH Fitnessは、経験豊富なプロトレーナーが目的や体質にあった正しいやり方で顧客の生活を管理します。

最先端の生活管理システム

パーソナルトレーニングに特化した専用のアプリで、記録と報告がシームレスに繋がります。

すべてが簡単に完結するので、ダイエットだけに集中できます。

オーダーメイドの運動レッスン

好きな時間にZoomを使ったリアルタイムのオンラインレッスンが受けられます。

200種目以上から、1人ひとりに合った運動メニューを作成し、指導します。

レッスン後には、専属トレーナーから顧客専用の運動メニューと食事方針が届きます。

WITH Fitnessのコース・料金

トライアル会員
コース内容
  • 食事管理
  • 運動レッスン
  • 指導プランの提案
コース料金 ¥0
入会金 ¥60,000→キャンペーン中につき¥0
徹底管理コース
コース内容 悩みや目標にあわせて、プロがゴールまでの道のりを計画して提案します。食事指導×運動指導×専用システムで徹底的にダイエットを成功に導きます。

  • 月8回のレッスン
  • 専用のボディメイクプランを作成
  • チャットによる生活指導
  • トレーナーへの質問無制限
コース料金 ¥29,000/月(税込)
※初回決済¥87,000(税込)
3ヶ月分まとめてお支払い

※はじめてサービスを利用する場合は3ヶ月から

パーソナルトレーニングを利用するメリット

通常のトレーニングとは異なり、トレーナーの指導の下で行うトレーニングにはメリットがたくさんあります。

効果の出やすい方法を教えてもらえる

ただがむしゃらにトレーニングすれば効果が出るわけではありません。

トレーナーの指導があれば、より効果的な方法でトレーニングを行うことができます。

より安全にトレーニングを行うことができる

間違ったトレーニングをしてしまうと、逆に体を壊してしまいます。

関節や腰などに気をつけないと、ケガの元です。

より安全なトレーニング方法を教えてもらうことで、ケガを防ぐことができます。

個室を完備している所も多い

運動が苦手な人は、トレーニングしている光景を人に見られるのがいやでしょう。

私もできれば誰にも見られずに行いたいです。

パーソナルトレーニングジムのほとんどは個室を完備しており、誰にも見られずにトレーニングができます。

食事のアドバイスを受けられる

せっかくトレーニングを頑張っても、栄養の偏った食事をしてしまい効果が出にくくなってしまう場合があります。

素人ではどのような食事が痩せやすいのか、筋肉が付きやすいのかがイマイチ分かりません。

パーソナルトレーニングジムでは、食事のアドバイスや食事管理をしてくれる所もあります。

より効果の得られる食生活について学べるがパーソナルトレーニングジムの良いところです。

一人ひとりに合ったメニューでトレーニングできる

一人ひとり体力や筋力が違いますし、ジムに通える頻度も異なります。

大勢に混ざってトレーニングをすると、自分だけついて行けないこともあります。

その点、パーソナルトレーニングなら一人ひとりの体力や筋力に合ったメニューでトレーニングを行うことができます。

サボれない

自力だとどうしても疲れてサボってしまいます。

トレーナーがいると手を抜くことができません。誰かに監視されているという状況なら、結果が出しやすいでしょう。

まとめ

パーソナルトレーニングジムにも様々な種類・特徴があります。

予算や立地、通える頻度を考慮して、あなたにピッタリのジムが見つけてください。

自力でのダイエット・ボディメイクは難しいけれど、専門家の助けがあればきっといい結果になると思います。

それでは、トレーニング頑張ってください!


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