【安い順】栄(名古屋)のおすすめパーソナルトレーニングジム(料金・コース・特徴まとめ)

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今回は、栄(名古屋)にあるパーソナルトレーニングジムの紹介です。

時間あたり安い順に、ジムの特徴やコース、料金、アクセス情報を掲載しています。

栄でパーソナルトレーニングジムを探している方は、ぜひ参考にして下さい。

このエリアのおすすめジム

ALESCO(アレスコ)

健康的なプログラムを実施する女性専用パーソナルジムです。

アレスコでは、女性のカラダをメリハリのある美しい女性らしいカラダに導くために、一人一人に合わせた食材やバランスを考えます。

血液型・遺伝子に合わせたボディメイク指導。

全店舗、完全個室で手ぶらで通うことができるので、通いやすい環境作りを提供しています。

今なら入会金が割引になるキャンペーンも実施中!(44,000円→16,500円)

  • 女性専門
  • 大手ダイエットジム元トレーナーが監修
  • パーソナルジム業界の中でも低価格
  • リバウンドしづらい健康的なボディメイク
  • 遺伝子検査で体質に合う指導

詳細は下記の公式サイトからご確認ください。

栄のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】

順番は安い順に掲載しています。計算方法は、

(総額+入会金)÷回数÷時間

で求めています。総額の部分は2ヵ月通った場合の金額で設定しています。

食事指導の有無が選べる場合は、食事指導ありで計算しています。

ただし、コースや期間によって価格は異なるので、詳しい内容は各リンク先の公式サイトをご覧ください。

B-CONCEPT(ビーコンセプト)名古屋栄店

B-CONCEPT(ビーコンセプト)名古屋栄店

ビーコンセプトは、「女性向け下半身のボディメイク特化型」プライベートスタジオです。

痩せにくい下半身を重点的に絞れるようになるので、女性には嬉しいジムです。

トレーニングをより効果的なものにするためには生活習慣の改善が必須。専属トレーナーが卒業まで毎日食事や体調についてのアドバイスを徹底的に行います。

完全個室(貸し切り)なのでシャワー・トイレ・着替えがかぶる心配もありません。

  • 完全個室(貸し切り)
  • 圧倒的な低価格
  • 下半身に特化
  • 女性向け
  • 日々の体調と食事報告で毎日フルサポート

【B-CONCEPT】のコース・料金

現在、お得なキャンペーン実施中!

  1. 入会金38,500円→無料
  2. コース料金10%OFF
  3. 2週間分無料(2セッションサービス

太ももダイエットプログラム

下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け

太ももダイエットプログラム
コース内容 75分 2ヶ月コース( 16回 )
入会金 38,500円(税込)
※キャンペーンにつき、無料
コース料金 179,685円(税込)
分割払い 月々 5,545円(税込)~

リバウンド防止付プログラム

2ヶ月コースの後、リバウンド防止のために6ヶ月のアフターフォローセッションを追加したコース

ダイエットコース
コース内容 75分 2ヶ月コース(16回)+アフターフォロー 6か月(6回) 全22回
入会金 40,700円→22,000円(税込)
※毎月50名様限定入会金割引キャンペーン中
コース料金 221,760円(税込)
分割払い 月々 8,125円(税込)~

B-CONCEPT(ビーコンセプト)名古屋栄店のアクセス

住所
〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F
最寄駅
東山線 伏見駅 伏見地下街D出口より徒歩1分
桜通線 丸の内駅 5番出口より徒歩5分
地下鉄 栄駅より徒歩10分
営業時間
7:00~23:00

「B-CONCEPT(ビーコンセプト)名古屋栄店」を詳しく見る

女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT

※人気店のため申し込みはお早めに

メルメイク 伏見店・栄店(女性限定)

メルメイク 伏見店・栄店(女性限定)

メルメイクの特徴

完全個室のマンツーマンレッスン

ダイエット、ボディーメイクに精通したトレーナーが完全個室にてマンツーマン指導を行います。分からない事があれば気軽に聞く事が出来る環境を徹底しています。

また、カウンセリングをしっかりと行い、一人ひとりに合わせたダイエット、ボディーメイクのノウハウを提供が可能です。

トレーナーはボディメイクのプロフェッショナル

しっかりと研修を行ったプロのパーソナルトレーナーによる指導を行います。ボディーメイク、ダイエットの知識だけではなく、マナー研修にも力を入れています。

ダイエットの知識が一切ないという方にも安心して利用できるよう、ゼロから丁寧に指導をしていくのが特長です。

3食たべるダイエット!コンビニ食・1週間レシピもプレゼント!

一人ひとりの環境に合わせた食事法を提供するので、偏った食事制限がありません。何を食べたら良いのが分からないので具体的に教えてほしいという方に、コンビニ食・1週間レシピも提供(管理栄養士監修)。

また、単に痩せるだけではなく、生活習慣病の改善・リバウンドをしないための食事指導を行っていくのも特長です。

お客様ごとにトレーニングプランを提案

人によってそれぞれ環境が違うため、一人ひとりに合わせたプランを組み立てる事は重要です。
しっかりとカウンセリングを行い、目標・理想に合わせたプランをカスタマイズします。

ダイエットはもちろん、綺麗なボディーラインを作るサポートも徹底していますので、担当トレーナーに遠慮なく要望を伝えてください。

安心のプライベート空間通いやすく充実した設備

トレーニングウェア、タオル、プロテインなど、トレーニングに必要な物は揃っているため、手ぶらで利用する事ができます。

また、利用しやすい環境提供を徹底しており、24時間対応、伏見駅・栄駅・久屋大通駅から徒歩5分以内で、通いにくいという理由で断念した方にもおすすめです。

メルメイクの料金・コース

クイックコース

クイック2ヶ月コース
コース内容 週2回×75分(計16回)
全額返金保証付き
入会金 0円
コース料金 月額98,780円(税込)×2 ヵ月
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 75分

スタンダードコース

スタンダード2ヶ月コース
コース内容 週2回×100分(計16回)
全額返金保証付き
入会金 0円
コース料金 月額136,290 円(税込)×2 ヵ月
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 100分

ショートコース

ショート2ヶ月コース
コース内容 週2回×50分(計16回)
全額返金保証付き
入会金 0円
コース料金 月額74,250 円(税込)×2 ヵ月
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 50分

他に3ヶ月・4ヶ月コースがあります。

メルメイクのアクセス

このエリアに2店舗あります。

メルメイク 伏見店のアクセス

住所
〒460-0003
名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE H-2(902号室)
最寄駅
地下鉄東山線「伏見駅」徒歩1分
地下鉄東山線「栄駅」徒歩7分
営業時間
24時間対応 年中無休

メルメイク 栄店(女性限定)のアクセス

住所
〒460-0003
名古屋市中区錦3-6-5 コインズビル3階
最寄駅
地下鉄名城線・桜通線「久屋大通駅」徒歩1分
地下鉄名城線・東山線「栄駅」徒歩3分
セントラルパーク6B出口より徒歩30秒
営業時間
24時間対応 年中無休

「メルメイク 伏見店・栄店(女性限定)」を詳しく見る

プライベートジム【メルメイク】は名古屋駅、伏見、栄の名古屋市のパーソナルトレーニング

24/7Workout 名古屋栄店

24/7Workout 名古屋栄店

「ダイエット」と「ボディメイク」に特化したパーソナルトレーニングジムです。

質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。

無理な食事管理ではなく、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。

全国各地に店舗を構える業界大手のジムです。

  • 完全個室マンツーマン
  • 無理な食事制限なしでリバウンドしにくい
  • 個室マンツーマンの割に低価格
  • 店舗数が多く通いやすい

【24/7Workout】の価格・コース

1ヶ月コース
入会金 41,800円(税込)
料金 107,800円(税込)/月額
時間/回数 (全8回)75分/週2回
2ヶ月コース
入会金 41,800円(税込)
料金 107,800円(税込)/月額
時間/回数 (全16回)75分/週2回
3ヵ月コース
入会金 20,900円(税込)
料金 107,800円(税込)/月額
時間/回数 (全24回)75分/週2回
4ヵ月コース
入会金 0円
料金 107,800円(税込)/月額
時間/回数 (全32回)75分/週2回

※75分コースのほか、100分コース・120分コースもあります。詳細は公式サイトよりお問い合わせください。

24/7Workout 名古屋栄店のアクセス

住所
〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄2-2-1 広小路伏見中駒ビル7階
最寄駅
鶴舞線 伏見駅 4番出口徒歩30秒
鶴舞線 栄駅 8番出口徒歩6分
桜通線 国際センター駅 3番出口徒歩9分
営業時間
7:00~24:00

「24/7Workout 名古屋栄店」を詳しく見る

パーソナルトレーニングジム【24/7Workout】

※人気店のため申し込みはお早めに

BELION(ビリオン)栄店

BELION(ビリオン)栄店

BELIONでは下半身の筋力が衰えから始まる姿勢の崩れをタイプ別に対応し、姿勢矯正に特化したパーソナルトレーニングを行います。

姿勢のせいで弱くなった筋肉を鍛えることで正しい姿勢を取り戻し、筋肉を使いやすい状態にする事で太りにくく、健康で見た目もかっこいい体を作っていくお手伝いをします。

  • 姿勢矯正
  • 入会金無料でお得
  • 完全個室

BELION(ビリオン)のコース・料金

  • ベーシックトレーニングコース
  • 美脚・美尻コース
  • 産後骨盤矯正コース
  • 猫背・巻き肩矯正コース
パーソナルトレーニング通い放題コース
コース内容
  • 専属トレーナーのもと、定額制で通い放題
  • 初めての方、短期集中コース利用後の方、とにかく長期継続したい方にお薦めです

※短期集中コースご利用後の方は入会金不要

入会金 16,500円(税込)
コース料金 月額 33,000円(税込)
コース 料金 料金に含まれるサービス
短期集中コース(16回) 140,800円(税込)
  • BELION認定トレーナーが担当します(初回から最後までの専任担当制)
  • まずは集中して確実に結果を出したい方に向け、個人ごとに違う、体の改善をしたい部位に応じたトレーニング、食事指導、生活習慣の改善指導などを合わせて行います
  • デイタイムは平日かつ9:00-17:30までの利用となります
短期集中デイタイムコース(16回) 123,200円(税込)
ペアコース 1名料金は上記各コースの半額
出張トレーニング 月額 44,000円〜(税込)
要望に応じて相談
食事付きオプション
コース内容 希望の方のみとなります。
食事はFIT FOOD HOMEのお弁当になります。
頻度などは担当トレーナーと相談して決めていきます。
料金 5食 3,256円(税込)〜

他に「セルフトレーニング・継続コース」「代表指名コース」があります。

BELION(ビリオン)栄店のアクセス

住所
〒460-0008
名古屋市中区栄3丁目1-1
広小路本町ビル B1階
最寄駅
栄駅下車徒歩5分
伏見駅下車徒歩5分
営業時間
平祝日 8:00-22:00 / 土日 8:00-18:30

「BELION(ビリオン)栄店」を詳しく見る

パーソナルトレーニングスタジオ BELION

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)名古屋栄店

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)名古屋栄店

The Exercise Coachは、アメリカのシカゴで生まれたパーソナルトレーニングジムです。

運動力学に基づいたオーダーメイドプログラム、知識と経験豊富なコーチによるマンツーマンでのサポート、筋力や可動域などの個人データを理解してトレーニングを主導する最新のトレーニングマシン、これらを組み合わせた独自のメソッドを提供しています。

  • 圧倒的な価格設定
  • トレーニング時間はたったの20分
  • マシンの主導
  • 予約、持ち物一切不要、ウェアもシューズも無料貸出

トレーニングは1回20分

従来のように長時間トレーニングを行うのではなく、テクノロジーを駆使してマシンがあなたに最適なトレーニングを提供。

より安全で効率的なダイエットを実践できます。

そのため、他のジムよりも低価格でトレーニングが行えます。

こんな方におすすめ

  • ダイエットジムには高額で通えない
  • ダイエットジムに通いたいけど時間がない
  • 決まった時間を毎回確保できない
  • ダイエットジムに通っているが効果を感じない
  • 自分のペースで目標を達成したい

【The Exercise Coach】の価格・コース

選べる2つのコース

インディビジュアルコース
コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。
パートナーコース
コーチ1名に対して顧客2名のペアで行うパーソナルトレーニングです。友人や家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。

※ 店舗によりインディビジュアルコースのみの店舗もあります。

選べるトレーニング回数

4回/月
週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。
6回/月
ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。
8回/月
短期間でのダイエットに最適な週2回のパーソナルトレーニングコースです。

コース料金

入会金 ¥19,800(税込)
月額費用 9,900円〜35,200円(税込)

※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)名古屋栄店のアクセス

住所
愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F
最寄駅
栄駅徒歩4分
営業時間
平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~19:00(最終受付18:30)

「The Exercise Coach(エクササイズコーチ)名古屋栄店」を詳しく見る

エクササイズコーチ

※人気店のため申し込みはお早めに

Rat 名古屋栄店

Rat 名古屋栄店

Ratは完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

新宿駅新南口から徒歩3分の好立地。レンタルサービスがあるので手ぶらで来店することも可能です。

Ratの特徴

完全個室

完全個室のトレーニング空間なので、人目を気にせずトレーニング行えます

Ratは事前完全予約制による個室空間のパーソナルジムです。

人目を気にせずトレーニングに励みたい方には、特に最適の環境です。

​専属のパーソナルトレーナーがみっちり50分、あなただけのためにトレーニングをサポート。

​ジムに通ったことがない方、ジムの器具の使い方がわからない初心者の方にもおすすめです。

新宿駅新南口から徒歩3分の立地

パーソナルジムRatは新宿駅南口から徒歩約3分の立地ですので、日常的に「新宿駅」を利用する方におすすめです。

​仕事終わりに完全手ぶらでトレーニングできます。

トレーニングルーム50分の利用毎に「レンタルタオル」「フィジウォーター」「プロテイン」を提供。

​シューズの預かりサービスもあります。

LINEで簡単予約

トレーニングルームの予約は9時〜23時までの希望時間をLINEするだけ。

当日予約も相談OK。

LINE一本で簡単に空き状況の確認・変更ができます。

女性トレーナー指名OK

女性が安心して通えるように、女性トレーナーを指名できます。

初めてのジムで、男性トレーナーでは不安という女性でも安心して通えます。

Ratのコース・料金

シェイプアップコース
コース内容
  • 50分のパーソナルトレーニング
  • ウェア・タオル、レンタル無料
  • ミネラルウォーター無料
  • シューズレンタルOK
  • アメニティ無料
  • 定期カウンセリング
コース料金 121,440円(税込)
回数 8回
時間 50分
女性限定美ボディメイクコース
コース内容
  • 50分のパーソナルトレーニング
  • ウェア・タオル、レンタル無料
  • ミネラルウォーター無料
  • シューズレンタルOK
  • アメニティ無料
  • 食事指導
コース料金 121,440円(税込)
回数 8回
時間 50分
短期ダイエット集中コース
コース内容
  • 50分のパーソナルトレーニング
  • ウェア・タオル、レンタル無料
  • ミネラルウォーター無料
  • シューズレンタルOK
  • アメニティ無料
  • LINE食事指導
コース料金 136,840円(税込)
回数 8回
時間 50分

Rat 名古屋栄店のアクセス

住所
〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄4丁目5-22
はとビル5F-1
最寄駅
「栄駅」徒歩3分
営業時間
07:00~23:00

「Rat 名古屋栄店」を詳しく見る

パーソナルジムRat

※人気店のため申し込みはお早めに

ALESCO(アレスコ)名古屋栄店

ALESCO(アレスコ)名古屋栄店

ALESCO(アレスコ)は、女性のカラダをメリハリのある美しい女性らしいカラダに導くために、1人ひとりに合わせた食材やバランスを考え、健康的なプログラムを実施する名古屋の女性専用パーソナルジムです。

大手ダイエットジム元トレーナーが監修

女性のボディメイクを数千人指導した24/7workoutの元トレーナーが女性に特化したオリジナルプログラムを考案し、今でも多くの女性のカラダを変えています。

ALESCOでは、代表以外にも指導経験豊富なトレーナーのみ在籍している為、カラダを変える自信がALESCOにはあります。

リバウンドしづらい健康的なボディメイク

ALESCOでは、女性に特化したトレーニング・健康的な食事指導など、リバウンドしづらいカラダ作りを行なう為、最低3ヶ月プランからの入会となっています。

数値以上に見た目の変化を重視した女性らしいカラダ作りをします。

遺伝子検査で体質に合う指導

ALESCOでは、”肥満に関連する遺伝子” “運動に関連する遺伝子”を調べて、体質に合わせた専用プランを作成・指導しています。

ALESCOが体質に合わせたプログラムを実行することで、効率よく短期間でもしっかり引き締めることができます。

ALESCOのコース・料金

入会金 44,000円→今なら11,000円(税込)

ボディメイク3ヶ月

3ヶ月間、筋肉量を減らさない計画的なボディメイクを行なうことで、リバウンドしづらい女性らしいカラダに導くことが可能です。

  • パーソナルトレーニング
  • 食事指導・食事管理
  • レンタルウェア・レンタルタオル
  • 遺伝子検査
週1回プラン
コース料金 月額:35,200(税込)
トレーニング期間/頻度 3ヶ月/週1回※月4回トレーニング来店
週1回~週2回プラン
コース料金 月額:52,800(税込)
トレーニング期間/頻度 3ヶ月/週1回~週2回※月6回トレーニング来店
週2回プラン
コース料金 月額:70,400(税込)
トレーニング期間/頻度 3ヶ月/週2回※月8回トレーニング来店

ボディメイク6ヶ月

目標に合わせたオリジナルのプログラムを提供し、引き締め・スタイルアップ・スタイルキープ全てのノウハウを提供するAlescoの最上級プランです。

  • パーソナルトレーニング
  • 食事指導・食事管理
  • レンタルウェア・レンタルタオル
  • 遺伝子検査
週1回プラン
コース料金 月額:31,200(税込)
トレーニング期間/頻度 6ヶ月/週1回※月4回トレーニング来店
週1回~週2回プラン
コース料金 月額:46,800(税込)
トレーニング期間/頻度 6ヶ月/週1回~週2回※月6回トレーニング来店
週2回プラン
コース料金 月額:62,400(税込)
トレーニング期間/頻度 6ヶ月/週2回※月8回トレーニング来店

短期集中ダイエット2ヶ月

短期間で多くのお客様のカラダを引き締めてきたAlescoのダイエットデータ”参考に、短期間のダイエットを成功に導きます。

  • パーソナルトレーニング
  • 食事指導・食事管理
  • レンタルウェア・レンタルタオル
  • 遺伝子検査
週1回プラン
コース料金 月額:39,200(税込)
トレーニング期間/頻度 2ヶ月/週1回※月4回トレーニング来店
週1回~週2回プラン
コース料金 月額:58,800(税込)
トレーニング期間/頻度 2ヶ月/週1回~週2回※月6回トレーニング来店
週2回プラン
コース料金 月額:78,400(税込)
トレーニング期間/頻度 2ヶ月/週2回※月8回トレーニング来店

ALESCO(アレスコ)名古屋栄店のアクセス

住所
〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦2丁目13−31
VIVACE K2号室
最寄駅
・伏見駅(地下鉄[東山線]/地下鉄[鶴舞線])E出口より徒歩2分
・栄駅(地下鉄[東山線]/地下鉄[名城線])1番出口より徒歩7分
営業時間
6:00-24:00

「ALESCO(アレスコ)名古屋栄店」を詳しく見る

【ALESCO】

BEYOND 名古屋栄店

BEYOND 名古屋栄店

BEYONDは、質の高い指導で人気のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングのサポートをするのは、美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つトレーナー陣です。全員、採用倍率50倍を勝ち抜き、採用されています。

3食しっかり食べて、しっかり痩せる

「痩せる体質」を作るライフスタイルが定着、プログラム終了後もリバウンドしません。

BEYONDでは無理な食事管理は一切しません。

「しっかり食べて、しっかり痩せる。」という考えのもと、時にはダイエットには大敵と言われる糖質の摂取を制限しません。

タイミングや量、質をはかった糖質コントロールを提案し、多くの方が参考にしているダイエット情報に一石を投じています。

トレーニングそのものも、無理に強い負荷をかけることはありません。あなたが続けやすく、効果が出るトレーニング指導をします。

良心的な価格設定

BEYONDの企業理念は「日本をフィットネス大国にすること」。そのため、新規入会料は全てのコースで無料。継続する際の料金も、業界比で非常に低い水準です。

効果を実感できるBEYOND独自のトレーニング指導に、無料コースが終わった後7割以上が継続。

体験トレーニングの料金も5,500円と、手ごろな料金設定です。

BEYONDの料金

体験トレーニング
コース内容 カウンセリング後にトレーニング体験
シャワー・レンタルウェア・タオル無料貸出
料金 5,500円(税込)→今だけ無料
時間 55分

ライフプランニングコース

より高い成果を求める方へ。

ボディメイクをする上で、食事は非常に大切です。LINEを用いたパーソナル食事管理のついた短期集中コースにて、一生物の食事の知識をつけながら、体の変化をご実感ください。

ライフプランニングコース 16
コース内容 パーソナルトレーニング
パーソナル食事管理
アフタープロテイン
ロッカー無料
コース料金 281,600円(税込)
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 55分
ライフプランニングコース 24
コース内容 パーソナルトレーニング
パーソナル食事管理
アフタープロテイン
ロッカー無料
コース料金 422,400円(税込)
期間 3ヶ月
回数 24回
時間 55分

回数券

1回 55分
回数 料金
10回 96,800円(税込)
20回 176,000円(税込)
特典:アフタープロテイン付き
30回 247,500円(税込)
特典:アフタープロテイン付き、ロッカー無料

詳細は公式サイトをご覧下さい。

BEYOND 名古屋栄店のアクセス

住所
愛知県名古屋市中区栄5-16-19
ネイリックスビル4F
最寄駅
名古屋市営地下鉄名城線 2番出口「矢場町駅」徒歩1分
名古屋市営地下鉄東山線 13番出口「栄駅」徒歩7分
営業時間
月〜日 10:00〜22:00

「BEYOND 名古屋栄店」を詳しく見る

BEYOND 無料カウンセリング受付中!

※人気店のため申し込みはお早めに

RIZAP(ライザップ)名古屋栄店

RIZAP(ライザップ)名古屋栄店

インパクトのあるCMで有名なRIZAP。有名芸能人たちがRIZAPに挑戦し、そのほとんどが結果を残しています。

運動だけではなく食生活やメンタル面でもサポートしてくれる万全の体制です。これまで何度もトレーニングに挫折した人にもおすすめの内容となっています。

  • 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
  • 食生活やメンタルのマネージメント
  • 30日間無条件全額返金保証
  • 1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
  • ペアトレーニング
  • 完全個室のプライベートな空間

RIZAP(ライザップ)のコースと価格

入会金 55,000円(税込)

コース共通サービス

  • 定期カウンセリング(全3回)
  • 専属トレーナーによるトレーニング指導
  • 食事アドバイス
  • 電話栄養サポート相談
  • トレーニング用Tシャツ・短パン無料貸し出し
  • バスタオル・フェイスタオルアメニティ
  • ライザップオリジナルウォーター
  • 30日間コース料金全額返金保証

マンツーマントレーニングコース

トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングしたい方にオススメです。

50分コース
全16回(2ヶ月) 327,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 475,200円(税込)
全32回(4ヶ月) 616,000円(税込)
80分コース
全16回(2ヶ月) 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月) 1,027,840円(税込)

ペアトレーニングコース

同じ目標をもった仲間と一緒に、前向きにトレーニングしたい方にオススメです。

50分コース
全16回(2ヶ月) 437,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 633,600円(税込)
全32回(4ヶ月) 823,680円(税込)
80分コース
全16回(2ヶ月) 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月) 1,337,600円(税込)

※上記のコースでは、あらゆるニーズに向けたトレーニングをオーダーメイドで提供しています。

RIZAP(ライザップ)の評判・口コミ

性別:男性 年齢:45歳
TVの印象ですごくハードなイメージが有ったけど、始めてみて、キツいこともあるけどトレーナーさんと一緒に頑張ることができて、今は楽しいという気持ちが強いです。

性別:女性
運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。

性別:女性
制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。調理方法など詳しいアドバイスもあってさすがプロ!!!って感じです。

※上記リンク先、公式HPより引用

RIZAP(ライザップ)名古屋栄店のアクセス

住所
461-0005
愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F
最寄駅
栄駅 4番出口 徒歩6分
営業時間
7:00~23:00

「RIZAP(ライザップ)名古屋栄店」を詳しく見る

完全個室のプライベートジムRIZAP

※人気店のため申し込みはお早めに

オンラインパーソナルトレーニング

自宅の近くにパーソナルトレーニングジムがない・通いたいジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。

スマホなどを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅で気軽に利用できます。

ジムに通う時間が確保できない、近くにパーソナルジムがないという方にはおすすめです。

実店舗のパーソナルトレーニングジムに比べても、料金が安いのも魅力です。

ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。

パーソナルトレーニングジムBBB

BBBは、ホームトレーニングキットが無料でもらえるので自宅で本格的なトレーニングができるオンラインパーソナルジムです。

また、対面式のパーソナルトレーニングを受けられるプランもあるので、パーソナルジムに通いたい人にもおすすめです。

BBB(トリプルビー)の特徴

  • 周りの目が気にならない
  • 移動時間、交通費がかからない
  • 非対面式だから安心
  • 1日単価800円〜でお得

自宅に届くスターターキット

BBBでは、自宅で本格的なトレーニングが出来るよう、スターターキットを自宅に無料配布しています。

専門的なパーソナルトレーナー

BBBのトレーナーはジムでも実際にトレーニング指導を行う専門的なパーソナルトレーナーです。

ジム×自宅

BBBの通い放題プランなら来店してのトレーニングとオンライントレーニングを何度でも受けることができるので短期間でしっかり効果を出したい方にオススメです。

「お客様の声」

私はリモートワークだから自宅でトレーニングできるのが非常に助かります。

自宅で本格的なトレーニングをしつつ、通ってさらに追い込むことができるので、短時間でもしっかり効果を実感しました。

無料でもらえるトレーニングキットのおかげで自宅でも本格的なトレーニングができました!

BBB(トリプルビー)のプランと料金

入会金 30,000円
チケットプラン
プラン内容 オンラインレッスンを気軽に始めて見たい方向けの低価格な回数券です。
5種類のトレーニングキット付き
プラン料金 3,450円〜/回
時間 30分
通い放題プラン
プラン内容 対面式のパーソナルトレーニングも通い放題のコストパフォーマンスの高いプランです。
しっかり結果を出したい方にオススメのプランです。
5種類のトレーニングキット付き
プラン料金 24,800円〜/回
時間 50分
通い放題プレミアムプラン
プラン内容 対面式のパーソナルトレーニングが通い放題、さらに食事指導までついたサポート充実のプランです。
今までダイエットに何度も失敗してしまった方にオススメのプランです。
5種類のトレーニングキット付き
プラン料金 54,800円〜/回
時間 50分

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYMは、今話題の遺伝子ダイエットを活用したオンラインパーソナルジムです。

国内初の遺伝子検査を活用したオンラインパーソナルジム

CLOUD GYMではエネルギー代謝タイプ3種類×筋肉繊維タイプ3種類の合計9種類のタイプからユーザーに最適なダイエットをオンラインで受けることができます。

自分のDNAが教えてくれる「あなただけの正しい痩せ方」でムダなく効率的に理想の身体を手に入れることができます。

遺伝子検査をもとにした毎日の食事管理・指導

分析した遺伝子検査の結果をもとに、あなたの体質に合わせた最も効率の良い食事指導・トレーニング指導を行います。

トレーナーとのチャット機能や、「体重・食事・運動・歩数」などの記録機能を専用アプリにて利用できます。日々の記録をトレーナーに報告することで成果が可視化され、トレーナーから適切なアドバイスをもらうことができます。

経験豊富な専属のトレーナーがオンラインで徹底サポート

1人では挫折しがちなダイエットも、理想の身体に向けて経験豊富な専属トレーナーがマンツーマンで伴走します。

元RIZAPやボディコンテンスト優勝者などのダイエットのプロであるトップトレーナーからの指導で、自宅がオンラインジムに。

ズボラな方やダイエットが続かない方でも無理なく続けることができます。

体質を科学した「ゲノム式メソッド」を導入

「CLOUD GYM」はDNAデータに基づいたダイエットプログラムを提供する完全オンライン型パーソナルトレーニングサービスです。

「ゲノム式メソッド」とは、利用者のDNAから何を食べると太りやすいかというエネルギー代謝タイプと筋肉繊維タイプを分析します。

解析されたDNAより、自分の筋肉と代謝のタイプを判別することが可能です。

CLOUD GYM(クラウドジム)のコース・料金

入会金 33,000円(税込)→無料
(キャンペーン適用時)
プラチナ会員
コース内容
  • 4回/月のパーソナルトレーニング
  • 遺伝子検査
  • 食事指導
  • 専用アプリ
コース料金 月額 36,680円(税込)〜
期間 2ヶ月〜
時間 45分
ブラック会員
コース内容
  • 8回/月のパーソナルトレーニング
  • 遺伝子検査
  • 食事指導
  • 専用アプリ
コース料金 月額 48,230円(税込)〜
期間 2ヶ月〜
時間 45分
ゴールド会員
コース内容
  • 4回/月のパーソナルトレーニング
  • 遺伝子検査
  • トレーニングメニュー作成
  • 専用アプリ
コース料金 月額 27,300円(税込)〜
期間 2ヶ月〜
時間 45分
食事指導プラン
コース内容
  • 遺伝子検査
  • 食事指導
  • 専用アプリ
コース料金 月額 23,840円(税込)〜
期間 2ヶ月〜
時間 45分

CLOUD GYMは分割払いにも対応しています。

サービス内容や料金などに関しては、公式サイトをご覧ください。

パーソナルトレーニングを利用するメリット

通常のトレーニングとは異なり、トレーナーの指導の下で行うトレーニングにはメリットがたくさんあります。

効果の出やすい方法を教えてもらえる

ただがむしゃらにトレーニングすれば効果が出るわけではありません。

トレーナーの指導があれば、より効果的な方法でトレーニングを行うことができます。

より安全にトレーニングを行うことができる

間違ったトレーニングをしてしまうと、逆に体を壊してしまいます。

関節や腰などに気をつけないと、ケガの元です。

より安全なトレーニング方法を教えてもらうことで、ケガを防ぐことができます。

個室を完備している所も多い

運動が苦手な人は、トレーニングしている光景を人に見られるのがいやでしょう。

私もできれば誰にも見られずに行いたいです。

パーソナルトレーニングジムのほとんどは個室を完備しており、誰にも見られずにトレーニングができます。

食事のアドバイスを受けられる

せっかくトレーニングを頑張っても、栄養の偏った食事をしてしまい効果が出にくくなってしまう場合があります。

素人ではどのような食事が痩せやすいのか、筋肉が付きやすいのかがイマイチ分かりません。

パーソナルトレーニングジムでは、食事のアドバイスや食事管理をしてくれる所もあります。

より効果の得られる食生活について学べるがパーソナルトレーニングジムの良いところです。

一人ひとりに合ったメニューでトレーニングできる

一人ひとり体力や筋力が違いますし、ジムに通える頻度も異なります。

大勢に混ざってトレーニングをすると、自分だけついて行けないこともあります。

その点、パーソナルトレーニングなら一人ひとりの体力や筋力に合ったメニューでトレーニングを行うことができます。

サボれない

自力だとどうしても疲れてサボってしまいます。

トレーナーがいると手を抜くことができません。誰かに監視されているという状況なら、結果が出しやすいでしょう。

まとめ

パーソナルトレーニングジムにも様々な種類・特徴があります。

予算や立地、通える頻度を考慮して、あなたにピッタリのジムが見つけてください。

自力でのダイエット・ボディメイクは難しいけれど、専門家の助けがあればきっといい結果になると思います。

それでは、トレーニング頑張ってください!


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