【安い順】西新井のおすすめパーソナルトレーニングジム(料金・コース・特徴まとめ)

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今回は、西新井にあるパーソナルトレーニングジムの紹介です。

時間あたり安い順に、料金・コースをまとめて掲載しています。

西新井でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、是非参考にしてください。

このエリアのおすすめジム

このエリアで人気のおすすめジムの紹介です。

24/7Workout

「ダイエット」と「ボディメイク」に特化したパーソナルトレーニングジムです。

質の高いトレーナーによる指導で、高い確率でダイエットに成功することができます。

無理な食事管理ではなく、一日3食しっかり食べて痩せることができます。

  • 完全個室マンツーマン
  • 無理な食事制限なしでリバウンドしにくい
  • 個室マンツーマンの割に低価格
  • 店舗数が多く通いやすい

無料カウンセリングも行なっています。

詳細は下記の公式サイトからご確認ください。

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)

パーソナルトレーニングジムと言えばRIZAPです。

これまで14万人がボディメイクを達成(2020年3月末時点)した、圧倒的実績のあるジムです。

実績と人気があり、安心して通うことができます。

  • 専属トレーナーによる、RIZAP独自のトレーニングメソッド
  • “食事制限”ではなく、“正しい食事の習慣”が身につけられる
  • 提携医師、管理栄養士、カウンセラーによるサポート体制
  • 30日間の全額返金保証制度あり

無料カウンセリングも行なっています。

詳細は下記の公式サイトからご確認ください。

西新井のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】

順番は安い順に掲載しています。計算方法は、

(総額+入会金)÷回数÷時間

で求めています。総額の部分は2ヵ月通った場合の金額で設定しています。

食事指導の有無が選べる場合は、食事指導ありで計算しています。

ただし、コースや期間によって価格は異なるので、詳しい内容は各リンク先の公式サイトをご覧ください。

心身健康倶楽部 イオン西新井店

心身健康倶楽部 イオン西新井店

心身健康倶楽部では、中高年専門のパーソナルトレーニングジムです。

現状から見た顧客の要望に対し、最適なマンツーマンの筋力トレーニング指導と栄養指導、ストレッチによるケアなどの、トータル的な健康支援プログラムを、分かりやすく提案しています。

心身健康倶楽部のコンセプト

食べるダイエット

中高年は食べないと痩せない!?

「運動」を考慮した独自の食事指導で健康ダイエット。

病気・怪我の方こそトレーニング

腰・肩・膝痛はトレーニングで治る、多数実績あり。

個別にこだわる!指導・プログラム

運動・心理・栄養のプロ集団じゃないとできない!

個々にあわせたプログラムで個別指導します。

週1回60分、これが最高

筋肉にしっかり刺激を与える運動、週2回以上は逆効果。

週1回、お手軽なのにこれが最高です。

運動が苦手?初めての方こそパーソナル

やり方がわからない、運動が苦手な方こそ健康を。

丁寧にイチからサポートします。

心身健康倶楽部のコース・料金

短期集中メニュー

ストレッチコース30
コース内容 急にトレーニングを始める自信がない方や、まずは体をほぐしてコリや痛みをやわらげてからトレーニングを始めたいと考えている方は、こちらのコースがお奨めです。
コース料金 33,000円(税込)
回数 8回
時間 30分
ダイエットコース60
コース内容 栄養を正しく摂りながら、トレーニングで筋肉をつけて痩せる、中高年に理想的な「食べるダイエット」を行います。
健康的に痩せたいと考えている方は、こちらのコースがお奨めです。
コース料金 52,800円(税込)
回数 8回
時間 60分
筋力アップコース60
コース内容 若い頃に比べて疲れやすい、根気が無い、姿勢が悪いなど、失ったと感じる体力や筋力、気力を取り戻し、元気になりたいと思う方は、こちらのコースがお奨めです。
コース料金 52,800円(税込)
回数 8回
時間 60分

会員メニュー

週1ペースで月4回のトレーニング習慣を身につけると、心と体に大変に良い影響があります。

トレーニング時間は状況に合わせて30分・60分・90分の中から選べます。施設利用回数に制限はありません。

パーソナル会員30
コース料金 20,900円(税込)
回数 4回
時間 30分
パーソナル会員60
コース料金 34,100円(税込)
回数 4回
時間 60分
パーソナル会員90
コース料金 47,300円(税込)
回数 4回
時間 90分

都度利用メニュー

パーソナルトレーニング30
コース内容 30分のパーソナルトレーニングを行ないます。トレーニングをしたことがない方や、しばらく運動をしていない方、体力に自信がなく少しずつ始めてみたい方にお奨めです。
コース料金 5,500円(税込)
回数 1回
時間 30分
パーソナルトレーニング60
コース内容 60分のパーソナルトレーニングを行ないます。カウンセリング、評価測定、トレーニングやストレッチなどの一連をしっかりこなせる標準的な時間で、最もお奨めです。
コース料金 8,800円(税込)
回数 1回
時間 60分
パーソナルトレーニング90
コース内容 90分のパーソナルトレーニングを行ないます。時間をゆっくりと使いながら、無理のない、安全で安心なトレーニングを受けられます。特にご高齢の方にお奨めです。
コース料金 12,100円(税込)
回数 1回
時間 90分

心身健康倶楽部 イオン西新井店のアクセス

住所
〒121-0816
東京都足立区梅島3-32-7イオン西新井店4F
最寄駅
東武スカイツリーライン「西新井駅」東口より徒歩1分
営業時間
平日 11:00~14:00、16:00~21:00
土日祝日 10:00~13:00、15:00~19:00
定休日
月曜日

「心身健康倶楽部 イオン西新井店」を詳しく見る

日本初!中高年専門パーソナルトレーニングジム 心身健康倶楽部

EXEED 西新井店

EXEED 西新井店

低価格で完全個室でのパーソナルトレーニングが受けられるジムです。

EXEEDの特徴

EXEEDには以下のような特徴があります。

気軽に長く続けられる料金

EXEEDはパーソナルジムの中では圧倒的な低価格でパーソナルトレーニングを利用できます。

初めての方でも始めやすいよう【入会金無料】、できるだけ長く続けていただけるよう【月会費無料】でパーソナルトレーニングを提供しています。

チケットの有効期限は無く、当日の予約変更にも対応しているので、自分のペースでジムに通うことができます。

トレーニングのスペシャリスト

実績多数・経験豊富なパーソナルトレーナーが一人一人に合ったオリジナルのトレーニングプログラムを提案。

高いコミュニケーション能力と豊富な知識を活かしてお客様に寄り添ってボディメイクに取り組みます。

完全個室マンツーマン

60分間あなただけのパーソナルトレーニング空間になります。

人目を気にせずトレーニングに集中でき、パーソナルトレーニングのスペシャリストがあなただけのボディメイクを徹底的にサポートします。

悩みや不安はその場で解決し、あなたの理想の体に向けてアドバイスをします。

EXEEDのコース・料金

体験トレーニング&カウンセリング (60分) ¥5,500(税込)→0円
パーソナルトレーニング 1回 (50分) ¥8,800(税込)

BODY MAKING PLAN

栄養コンシェルジュによる食事指導プラン。

BODY MAKING PLAN
1ヶ月コース
(全8回)
¥88,000(税込)
2ヶ月コース
(全16回)
¥165,000(税込)
3ヶ月コース
(全24回)
¥242,000(税込)

SUSTAINABLE PLAN

消費期限のない持続可能な回数券プラン。

SUSTAINABLE PLAN
5回券 ¥41,000(税込)
1本単価 ¥8,200(税込)
11回券 ¥88,000(税込)
1本単価 ¥8,000(税込)
22回券 ¥170,000(税込)
1本単価 ¥7,727(税込)

FOOD COACH

分子栄養学に基づくサポートで慢性不調の改善に効果が期待できます。

FOOD COACH
1ヵ月 ¥16,500(税込)

EXEED 西新井店のアクセス

住所
東京都足立区梅島3-33-18 パークハイツ高山 201号室
最寄駅
東武スカイツリーライン大師線 西新井駅 東口から駅徒歩2分
営業時間
8:00~23:00

「EXEED 西新井店」を詳しく見る

完全個室パーソナルトレーニングジムEXEED

身体新変論VER(ヴェル)西新井店

身体新変論VER(ヴェル)西新井店

身体新変論VERは、確実に効果があるボディメイク法を提供している完全予約制パーソナルトレーニングジムです。

指導実績が豊富なトレーナー

身体新変論VERの代表は元ライザップトレーナーとして100%の成果を上げてきた実績があります。

身体新変論VERでは、一人でも多くの方に自信のある身体を手にしてもらう為、高品質なトレーニングを低価格で提供しています。

無理せずトレーニングを継続できるのでリバウンドしない魅せる身体作りができます。

食事”制限”ではなく、整える

栄養士がトレーナーと一緒に内側から1人ひとりの綺麗のサポートをしていきます。

食事制限はせず食事を整えていくイメージで少しの工夫で綺麗になれるコツを伝えてくれます。

身体新変論VER(ヴェル)のコース・料金

入会金、オプション料金

入会金 「DNA検査付き」:33,000円(税込)
オプション プロテイン:サービス!
メンテナンスセッション 16回消費された方のみ
月1回セッション5,500円(税込)
紹介特典 クライアント1人紹介で20,000円オフ

セッション料金

パーソナル
体験セッション 5,500円(税込)※75分
8回
(1回/50分)
88,000円(税込)
(現金・クレジットカード・振り込み・PayPay)
16回
(1回/50分)
176,000円(税込)
・1回セッション無料(10,000円相当)
(現金・クレジットカード・振り込み・PayPay)
24回
(1回/50分)
264,000円(税込)
・2回セッション無料(20,000円相当)
(現金・クレジットカード・振り込み・PayPay)
32回
(1回/50分)
352,000円(税込)
・3回セッション無料(30,000円相当)
(現金・クレジットカード・振り込み・PayPay)
セミパーソナル
セッション内容 グループでのセッションとなります
料金 月:22,000円(税込)
時間 10:00〜21:00

身体新変論VER(ヴェル)西新井店のアクセス

住所
東京都足立区栗原3-10-14
最寄駅
西新井駅
営業時間
9:00-22:00(受付は21:00迄)

「身体新変論VER(ヴェル)西新井店」を詳しく見る

足立区のパーソナルトレーニング「身体新変論VER (カラダシンカロン「ヴェル」)」

オンラインパーソナルトレーニング

自宅の近くにパーソナルトレーニングジムがない・通いたいジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。

スマホなどを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅で気軽に利用できます。

ジムに通う時間が確保できない、近くにパーソナルジムがないという方にはおすすめです。

実店舗のパーソナルトレーニングジムに比べても、料金が安いのも魅力です。

ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYMは、今話題の遺伝子ダイエットを活用したオンラインパーソナルジムです。

国内初の遺伝子検査を活用したオンラインパーソナルジム

CLOUD GYMではエネルギー代謝タイプ3種類×筋肉繊維タイプ3種類の合計9種類のタイプからユーザーに最適なダイエットをオンラインで受けることができます。

自分のDNAが教えてくれる「あなただけの正しい痩せ方」でムダなく効率的に理想の身体を手に入れることができます。

遺伝子検査をもとにした毎日の食事管理・指導

分析した遺伝子検査の結果をもとに、あなたの体質に合わせた最も効率の良い食事指導・トレーニング指導を行います。

トレーナーとのチャット機能や、「体重・食事・運動・歩数」などの記録機能を専用アプリにて利用できます。日々の記録をトレーナーに報告することで成果が可視化され、トレーナーから適切なアドバイスをもらうことができます。

経験豊富な専属のトレーナーがオンラインで徹底サポート

1人では挫折しがちなダイエットも、理想の身体に向けて経験豊富な専属トレーナーがマンツーマンで伴走します。

元RIZAPやボディコンテンスト優勝者などのダイエットのプロであるトップトレーナーからの指導で、自宅がオンラインジムに。

ズボラな方やダイエットが続かない方でも無理なく続けることができます。

体質を科学した「ゲノム式メソッド」を導入

「CLOUD GYM」はDNAデータに基づいたダイエットプログラムを提供する完全オンライン型パーソナルトレーニングサービスです。

「ゲノム式メソッド」とは、利用者のDNAから何を食べると太りやすいかというエネルギー代謝タイプと筋肉繊維タイプを分析します。

解析されたDNAより、自分の筋肉と代謝のタイプを判別することが可能です。

CLOUD GYM(クラウドジム)のコース・料金

入会金 33,000円(税込)→無料
(キャンペーン適用時)
プラチナ会員
コース内容
  • 4回/月のパーソナルトレーニング
  • 遺伝子検査
  • 食事指導
  • 専用アプリ
コース料金 月額 36,680円(税込)〜
期間 2ヶ月〜
時間 45分
ブラック会員
コース内容
  • 8回/月のパーソナルトレーニング
  • 遺伝子検査
  • 食事指導
  • 専用アプリ
コース料金 月額 48,230円(税込)〜
期間 2ヶ月〜
時間 45分
ゴールド会員
コース内容
  • 4回/月のパーソナルトレーニング
  • 遺伝子検査
  • トレーニングメニュー作成
  • 専用アプリ
コース料金 月額 27,300円(税込)〜
期間 2ヶ月〜
時間 45分
食事指導プラン
コース内容
  • 遺伝子検査
  • 食事指導
  • 専用アプリ
コース料金 月額 23,840円(税込)〜
期間 2ヶ月〜
時間 45分

CLOUD GYMは分割払いにも対応しています。

サービス内容や料金などに関しては、公式サイトをご覧ください。

Valorは、スポーツジムに出向くのではなく、オンライン(スマホ・タブレット)でトレーナーと繋がりトレーニングを受けられるオンライントレーニングサービスです。

1回30分3,850円(税込)の単発レッスンから、オリジナルトレーニングシート作成のオンラインコーチングサービスもあります。

狭いスペースでもできる

Valorのオンライントレーニングは、主に自重(自分の体重)を使った内容です。

専門の器具やマシンは一切不要の簡単な運動です。

たたみ2帖ほどのスペースができれば運動が十分できます。

面倒くさがり、ズボラな方でもすぐできちゃいます。

トレーニング未経験者や初心者の方も安心

Valorは、日頃からマンツーマンレッスンだけでなく、数十名のグループレッスンを行っている運動指導のプロトレーナーがしっかりサポートし運動の達成感を与えてくれます。

マンツーマンでより丁寧な指導とわかりやすい説明でパワーを最大限まで引き出し、リクエストにお応えします。

女性にあったファンクショナルトレーニング

女性をキレイに美しく見せる『姿勢』も意識しながら効率的にできる運動を提供します。

パーソナルトレーナーの正しいフォームと効かせる運動指導で、女性が一番気にするお尻、太もも、下腹部の筋肉へ効果的で効率的に刺激を送ります。

オンライン指導担当トレーナー

普段から対面型レッスンにおいて女性のトレーニングサポートを多く担当している、ベテランのパーソナルトレーナーが初めてのオンライントレーニングを丁寧に対応します。

オンライン指導にあたるのは、世界No1フィットネスプログラム「LesMills(レズミルズ)」の日本を代表するナショナルトレーナー。

パーソナルトレーニングだけではなく、毎日多くの会員とトレーニングやエクササイズを行っています。

Valorのコース・料金

入会金 11,000円(税込)
マンツーマンオンライントレーニングコース
料金
月会費 0円
1回(30分)※ 3,850円(税込)

※次回予約の調整時間含みます。

おうちサポート

LINEでトレーニングと食事をサポート。行うべき曜日と時間にチェック実施をチェックするだけの超シンプルなサービスです。希望の方は食事の写真を載せればアドバイスします。

料金
月会費 0円
1回 3,300円(税込)
オリジナルトレーニングシート作成コース

メールでの問診のあと、顧客だけのトレーニングシートを作成します。

料金
1回 5,500円(税込)
おうちトレーニングサポート

顧客だけのオリジナルのトレーニングシートを作成します。
その内容と正しいフォームを確認しながらで正しく実行できるようにお手本となる動画をお届けします。

Aコース
コース内容 オリジナルトレーニングシート
オンライントレーニング8回(1回30分)
2ヶ月 30,800円(税込)
Bコース
コース内容 オリジナルトレーニングシート
オンライントレーニング1回(40分)
1セット 11,000円(税込)

パーソナルトレーニングを利用するメリット

通常のトレーニングとは異なり、トレーナーの指導の下で行うトレーニングにはメリットがたくさんあります。

効果の出やすい方法を教えてもらえる

ただがむしゃらにトレーニングすれば効果が出るわけではありません。

トレーナーの指導があれば、より効果的な方法でトレーニングを行うことができます。

より安全にトレーニングを行うことができる

間違ったトレーニングをしてしまうと、逆に体を壊してしまいます。

関節や腰などに気をつけないと、ケガの元です。

より安全なトレーニング方法を教えてもらうことで、ケガを防ぐことができます。

個室を完備している所も多い

運動が苦手な人は、トレーニングしている光景を人に見られるのがいやでしょう。

私もできれば誰にも見られずに行いたいです。

パーソナルトレーニングジムのほとんどは個室を完備しており、誰にも見られずにトレーニングができます。

食事のアドバイスを受けられる

せっかくトレーニングを頑張っても、栄養の偏った食事をしてしまい効果が出にくくなってしまう場合があります。

素人ではどのような食事が痩せやすいのか、筋肉が付きやすいのかがイマイチ分かりません。

パーソナルトレーニングジムでは、食事のアドバイスや食事管理をしてくれる所もあります。

より効果の得られる食生活について学べるがパーソナルトレーニングジムの良いところです。

一人ひとりに合ったメニューでトレーニングできる

一人ひとり体力や筋力が違いますし、ジムに通える頻度も異なります。

大勢に混ざってトレーニングをすると、自分だけついて行けないこともあります。

その点、パーソナルトレーニングなら一人ひとりの体力や筋力に合ったメニューでトレーニングを行うことができます。

サボれない

自力だとどうしても疲れてサボってしまいます。

トレーナーがいると手を抜くことができません。誰かに監視されているという状況なら、結果が出しやすいでしょう。

まとめ

パーソナルトレーニングジムにも様々な種類・特徴があります。

予算や立地、通える頻度を考慮して、あなたにピッタリのジムが見つけてください。

自力でのダイエット・ボディメイクは難しいけれど、専門家の助けがあればきっといい結果になると思います。

それでは、トレーニング頑張ってください!


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