【安い順】南越谷のおすすめパーソナルトレーニングジム(料金・コース・特徴まとめ)

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今回は、南越谷にあるパーソナルトレーニングジムの紹介です。

コース内容や料金、アクセス情報についてまとめています。

南越谷でパーソナルトレーニングジムを探している人は、参考にして下さい。

南越谷のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】

順番は安い順に掲載しています。計算方法は、

(総額+入会金)÷回数÷時間

で求めています。総額の部分は2ヵ月通った場合の金額で設定しています。

食事指導の有無が選べる場合は、食事指導ありで計算しています。

ただし、コースや期間によって価格は異なるので、詳しい内容は各リンク先の公式サイトをご覧ください。

REAL WORKOUT 南越谷店

REAL WORKOUT 南越谷店

低価格でパーソナルトレーニングと食事指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。

シャワー完備、ウェア上下と靴は無料貸し出ししているので、毎回手ぶらでOK。

また引越しや通勤通学の都合で通う店舗を変えたい方、他のトレーナーを試してみたいという方のために、系列店の行き来は自由となっています。

完全個室(防犯カメラ付)、専属トレーナー制、丁寧なカウンセリング。グループトレーニングではできないきめ細やかさで、顧客のニーズや体質、その日の体調に合った目標管理とメニューの組み立てを行います。

REAL WORKOUTの料金・コース

レッスン内容 1レッスン60分+食事指導付き
入会金 ¥11,000-(税込)

プレミアム48回チケット

月額 ¥44,000(税込)
総額(入会金込み) ¥275,000(税込)
回数 48回
期間 約6ヶ月

プレミアムライト24回チケット

月額 ¥26,400(税込)
総額(入会金込み) ¥169,400(税込)
回数 24回
期間 約6ヶ月(週1回)

スタンダード16回チケット

月額 ¥57,200(税込)
総額(入会金込み) ¥125,400(税込)
回数 16回
期間 約2ヶ月(週2回)

スタンダードライト8回チケット

月額 ¥30,800(税込)
総額(入会金込み) ¥72,600(税込)
回数 8回
期間 約2ヶ月(週1回)

徹底食事管理オプション

トレーナーによるレッスンごとの食事指導の他に、追加オプションで徹底食事管理をつけることも可能です。

効率的なボディメイクには、食事管理が欠かせません。ライフスタイルに合わせて理想のカラダづくりをサポートします。

月額 ¥33,000(税込)

REAL WORKOUT 南越谷店のアクセス

住所
埼玉県越谷市南越谷4-5-2
文化エステートビル2F
最寄駅
南越谷駅より徒歩1分
営業時間
10:00-23:00

「REAL WORKOUT 南越谷店」を詳しく見る

パーソナルジム REAL WORKOUT

BR Lab 南越谷/新越谷店

BR Lab 南越谷/新越谷店

BR Labは、医学的な理論に基づき身体の不調を基から正し史上最高の自分づくりを目指す完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

BR Labの特徴

  • 完全個室のプライベート空間
  • ウェア・シューズ・タオルが無料レンタル
  • 朝7時から22時まで営業
  • 運動初心者やダイエット失敗経験者も不安や疑問に寄り添いしっかりサポート

BR Labの至高のメソッド

    1. 【最新機器を使用したウェイトトレーニング】
      最新の機器を使用することでトレーナーの技術と最新のエビデンスをフルに活用した最新で最高峰トレーニングが可能となります。
    2. 【FMS】
      FMS(ファンクショナルムーブメントスクリーニング)により身体をニュートラル(一番機能性の高い状態)にすることで日常生活での身体活動の改善、運動代謝の増加をし身体の悩みを改善しながら、日常生活の動きだけでも痩せやすい身体を目指します。
    3. 【ストレッチ】
      運動後にパートナーストレッチを行うことでダイエットの大敵であるコルチゾール(ストレスホルモン)の増加を防ぐとともに身体の機能性を高め、より健康にダイエットをすることができます。

BR Labのコース・料金

入会金 11,000円(税込)
月4回プラン 17,600円(税込)〜
月8回プラン 35,200円(税込)〜
平日13〜18時 通い放題 44,000円(税込)〜
オールタイム 通い放題 55,000円(税込)〜

※上記は料金設定の最安料金を表記しています。

BR Lab 南越谷/新越谷店のアクセス

住所
埼玉県越谷市南越谷4丁目8-6
キャピタル新越谷701
最寄駅
JR南越谷駅、東武線新越谷駅 徒歩3分
営業時間
平日 10:00~22:00
土曜日 9:00~21:00
日曜日 9:00〜20:00
祝日 9:00〜20:00
(次の日が休日の場合は9:00~21:00)

「BR Lab 南越谷/新越谷店」を詳しく見る

【公式】川口、北浦和、南浦和、草加のパーソナルトレーニングジム | 【BRラボ】

B-CONCEPT(ビーコンセプト)南越谷スタジオ

B-CONCEPT(ビーコンセプト)南越谷スタジオ

ビーコンセプトは、「女性向け下半身のボディメイク特化型」プライベートスタジオです。

痩せにくい下半身を重点的に絞れるようになるので、女性には嬉しいジムです。

トレーニングをより効果的なものにするためには生活習慣の改善が必須。専属トレーナーが卒業まで毎日食事や体調についてのアドバイスを徹底的に行います。

完全個室(貸し切り)なのでシャワー・トイレ・着替えがかぶる心配もありません。

  • 完全個室(貸し切り)
  • 圧倒的な低価格
  • 下半身に特化
  • 女性向け
  • 日々の体調と食事報告で毎日フルサポート

【B-CONCEPT】のコース・料金

ダブルキャンペーン実施中!

太ももダイエットコース入会金無料・ビーコンセプトオリジナル痩身クリーム(脚用)&リンパマッサージマニュアルのプレゼント。

太ももダイエットプログラム

下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け

太ももダイエットプログラム
コース内容 75分 2ヶ月コース( 16回 )
入会金 38,500円(税込)
※キャンペーンにつき、無料
コース料金 199,650円(税込)
分割払い 月々 5,545円(税込)~

リバウンド防止付プログラム

2ヶ月コースの後、リバウンド防止のために6ヶ月のアフターフォローセッションを追加したコース

ダイエットコース
コース内容 75分 2ヶ月コース(16回)+アフターフォロー 6か月(6回) 全22回
入会金 40,700円→22,000円(税込)
※毎月50名様限定入会金割引キャンペーン中
コース料金 221,760円(税込)
分割払い 月々 8,125円(税込)~

B-CONCEPT(ビーコンセプト)南越谷スタジオのアクセス

住所
〒343-0845
埼玉県越谷市南越谷4丁目11-4 セントエルモ新越谷605号室
最寄駅
JR武蔵野線 南越谷駅 中央改札口より徒歩1分
東部スカイツリーライン 新越谷駅 西口より徒歩1分
営業時間
7:00~23:00

「B-CONCEPT(ビーコンセプト)南越谷スタジオ」を詳しく見る

女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT

※人気店のため申し込みはお早めに

OUTLINE(アウトライン)越谷店

OUTLINE(アウトライン)越谷店

女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

女性トレーナーが多数在籍しており、女性に特化したトレーニングを提供しています。

完全個室で食事指導付き、トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルも無料でレンタルができます。

他のジムに比べて低価格となっています。

おすすめポイント

  • 女性専用なので安心
  • 完全個室
  • 無料レンタル・アメニティも充実

女性トレーナー多数在籍

やはり完全個室(マンションタイプ)でマンツーマンだと、女性だと知らない男性のトレーナーと個室に二人きりというのが抵抗ある方もいるでしょう。

女性トレーナーならその心配がありません。

女性に特化したトレーニングを熟知している

OUT LINEの女性トレーナーは自身のトレーニングしているだけあって、ヒップアップのやり方や美脚作りのトレーニングに熟知しています。

マッチョは嫌だ、でも綺麗なボディラインは欲しい!というトレーニングを知り尽くしたトレーナーが在籍しています。

女性特化のマシンを採用

ボディビルダーがよく行っているバーベルトレーニングなどをやり過ぎると、身体が大きくなりやすいデータが出ているため、アウトラインでは筋肉が無駄に太くなりづらい女性に特化したマシンを採用しており、担当トレーナーが理想の身体に導きます。

OUT LINE(アウトライン)のコース・料金

クイックコース

クイックコース
コース内容 超短期間に体重を落としたい方にオススメ
入会金 50,000円(税込)
※今だけ0円(店舗により異なります)
コース料金 92,400円(税込)
期間 1ヶ月
回数 8回
時間 75分

ダイエットコース

ダイエットコース
コース内容 短期間のダイエットをお考えの方にオススメ
入会金 30,000円(税込)
※今だけ0円(店舗により異なります)
コース料金 184,800円(税込)
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 75分

ボディメイクコース

ボディメイクコース
コース内容 リバウンド知らずの健康的な身体を手に入れたい方にオススメ
入会金 15,000円(税込)
※今だけ0円(店舗により異なります)
コース料金 277,200円(税込)
期間 3ヶ月
回数 24回
時間 75分

下半身SPコース

下半身SPコース
コース内容 下半身が気になる方へのSPコース
入会金 20,000円(税込)
※今だけ0円(店舗により異なります)
コース料金 369,600円(税込)
期間 3ヶ月
回数 24回
時間 100分

OUTLINE(アウトライン)越谷店のアクセス

住所
〒343-0845
埼玉県越谷市南越谷4-11-2
最寄駅
南越谷駅から徒歩2分

「OUTLINE(アウトライン)越谷店」を詳しく見る

OUTLINE

※人気店のため申し込みはお早めに

EXEED 南越谷店

EXEED 南越谷店

低価格で完全個室でのパーソナルトレーニングが受けられるジムです。

EXEEDの特徴

EXEEDには以下のような特徴があります。

気軽に長く続けられる料金

EXEEDはパーソナルジムの中では圧倒的な低価格でパーソナルトレーニングを利用できます。

初めての方でも始めやすいよう【入会金無料】、できるだけ長く続けていただけるよう【月会費無料】でパーソナルトレーニングを提供しています。

チケットの有効期限は無く、当日の予約変更にも対応しているので、自分のペースでジムに通うことができます。

トレーニングのスペシャリスト

実績多数・経験豊富なパーソナルトレーナーが一人一人に合ったオリジナルのトレーニングプログラムを提案。

高いコミュニケーション能力と豊富な知識を活かしてお客様に寄り添ってボディメイクに取り組みます。

完全個室マンツーマン

60分間あなただけのパーソナルトレーニング空間になります。

人目を気にせずトレーニングに集中でき、パーソナルトレーニングのスペシャリストがあなただけのボディメイクを徹底的にサポートします。

悩みや不安はその場で解決し、あなたの理想の体に向けてアドバイスをします。

EXEEDのコース・料金

体験トレーニング&カウンセリング (60分) ¥5,500(税込)→0円
パーソナルトレーニング 1回 (50分) ¥8,800(税込)

BODY MAKING PLAN

栄養コンシェルジュによる食事指導プラン。

BODY MAKING PLAN
1ヶ月コース
(全8回)
¥88,000(税込)
2ヶ月コース
(全16回)
¥165,000(税込)
3ヶ月コース
(全24回)
¥242,000(税込)

SUSTAINABLE PLAN

消費期限のない持続可能な回数券プラン。

SUSTAINABLE PLAN
5回券 ¥41,000(税込)
1本単価 ¥8,200(税込)
11回券 ¥88,000(税込)
1本単価 ¥8,000(税込)
22回券 ¥170,000(税込)
1本単価 ¥7,727(税込)

FOOD COACH

分子栄養学に基づくサポートで慢性不調の改善に効果が期待できます。

FOOD COACH
1ヵ月 ¥16,500(税込)

EXEED 南越谷店のアクセス

住所
埼玉県越谷市南越谷4-11-4 セントエルモ新越谷401・603
最寄駅
東武スカイツリーライン 新越谷駅 徒歩1分
JR武蔵野線 南越谷駅 徒歩1分
営業時間
8:00~23:00

「EXEED 南越谷店」を詳しく見る

完全個室パーソナルトレーニングジムEXEED

24/7Workout 南越谷店

24/7Workout 南越谷店

「ダイエット」と「ボディメイク」に特化したパーソナルトレーニングジムです。

質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。

無理な食事管理ではなく、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。

全国各地に店舗を構える業界大手のジムです。

  • 完全個室マンツーマン
  • 無理な食事制限なしでリバウンドしにくい
  • 個室マンツーマンの割に低価格
  • 店舗数が多く通いやすい

【24/7Workout】の価格・コース

ウルトラクイック(全8回)コース
総額 149,600円(税込)
回数 全8回
2ヶ月コース
入会金 41,800円(税込)
料金 107,800円(税込)/月額
回数 週2回(全16回)
1回75分
3ヵ月コース
入会金 20,900円(税込)
料金 107,800円(税込)/月額
回数 週2回(全24回)
1回75分
4ヵ月コース
入会金 0円
料金 107,800円(税込)/月額
回数 週2回(全32回)
1回75分

※75分コースのほか、100分コース・120分コースもあります。詳細は公式サイトよりお問い合わせください。

24/7Workout 南越谷店のアクセス

住所
〒343-0845
埼玉県越谷市南越谷4-13-20 JOYSUMU第2ビル 1F
最寄駅
・東武伊勢崎線「新越谷」駅 徒歩1分
・JR「南越谷」駅 徒歩2分
営業時間
7:00~24:00

「24/7Workout 南越谷店」を詳しく見る

パーソナルトレーニングジム【24/7Workout】

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RIZAP(ライザップ)南越谷店

RIZAP(ライザップ)南越谷店

インパクトのあるCMで有名なRIZAP。有名芸能人たちがRIZAPに挑戦し、そのほとんどが結果を残しています。

運動だけではなく食生活やメンタル面でもサポートしてくれる万全の体制です。これまで何度もトレーニングに挫折した人にもおすすめの内容となっています。

  • 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
  • 食生活やメンタルのマネージメント
  • 30日間無条件全額返金保証
  • 1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
  • ペアトレーニング
  • 完全個室のプライベートな空間

RIZAP(ライザップ)のコースと価格

入会金 55,000円(税込)

コース共通サービス

  • 定期カウンセリング(全3回)
  • 専属トレーナーによるトレーニング指導
  • 食事アドバイス
  • 電話栄養サポート相談
  • トレーニング用Tシャツ・短パン無料貸し出し
  • バスタオル・フェイスタオルアメニティ
  • ライザップオリジナルウォーター
  • 30日間コース料金全額返金保証

マンツーマントレーニングコース

トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングしたい方にオススメです。

50分コース
全16回(2ヶ月) 327,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 475,200円(税込)
全32回(4ヶ月) 616,000円(税込)
80分コース
全16回(2ヶ月) 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月) 1,027,840円(税込)

ペアトレーニングコース

同じ目標をもった仲間と一緒に、前向きにトレーニングしたい方にオススメです。

50分コース
全16回(2ヶ月) 437,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 633,600円(税込)
全32回(4ヶ月) 823,680円(税込)
80分コース
全16回(2ヶ月) 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月) 1,337,600円(税込)

※上記のコースでは、あらゆるニーズに向けたトレーニングをオーダーメイドで提供しています。

RIZAP(ライザップ)の評判・口コミ

性別:男性 年齢:45歳
TVの印象ですごくハードなイメージが有ったけど、始めてみて、キツいこともあるけどトレーナーさんと一緒に頑張ることができて、今は楽しいという気持ちが強いです。

性別:女性
運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。

性別:女性
制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。調理方法など詳しいアドバイスもあってさすがプロ!!!って感じです。

※上記リンク先、公式HPより引用

RIZAP(ライザップ)南越谷店のアクセス

住所
343-0845
埼玉県越谷市南越谷1丁目-17-7 アクロスキューブ南越谷 4/5F
最寄駅
南越谷駅 南口徒歩1分
新越谷駅 東口徒歩1分
営業時間
7:00~23:00

「RIZAP(ライザップ)南越谷店」を詳しく見る

完全個室のプライベートジムRIZAP

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オンラインパーソナルトレーニング

自宅の近くにパーソナルトレーニングジムがない・通いたいジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。

スマホなどを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅で気軽に利用できます。

ジムに通う時間が確保できない、近くにパーソナルジムがないという方にはおすすめです。

実店舗のパーソナルトレーニングジムに比べても、料金が安いのも魅力です。

ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。

ZENNA(ゼンナ)

ZENNA(ゼンナ)は、オンラインでいつでもマンツーマンのレッスンが受けられる新感覚のパーソナルトレーニングサービスです。

経験豊富な専属のトレーナーがマンツーマンでサポート

初心者でも簡単に始められ、楽しく続けられるようダイエットや健康に関することはなんでも専属トレーナーがサポートします。

入会金無し!いつでもどこでもコスパ良くレッスンが受講可能

オンラインなので場所はどこでも受講可能です。

人目を気にしなくていいので続けやすいと好評です。

1人ひとりに合わせたオリジナルトレーニングメニュー

1人ひとりに最適化したトレーニングプランを提供し、オンラインだけではなく日々の生活も考えてトレーナーが提案します。

ZENNA(ゼンナ)のコース・料金

ベーシックプラン
コース内容 月に4回の毎週トレーニング
コンスタントにレッスンをしたい方へ。
レッスン予約チケットが4枚、毎月登録日に付与されます。
コース料金 10,560円/月(税込)
1回あたり2,400円
時間 1回60分
エリートプラン
コース内容 週2でがっつりトレーニング
ガッツリと運動をしたい方へ。
レッスン予約チケットが8枚、毎月登録日に付与されます。
コース料金 18,480円/月(税込)
1回あたり2,100円
時間 1回60分
ライトプラン
コース内容 月に2回のお手軽コース
まずは気軽にレッスンを始めたい方におすすめです。
レッスン予約チケットが2枚、毎月登録日に付与されます。
コース料金 6,600円/月(税込)
1回あたり3,000円
時間 1回60分

30.f(サーティフィット)

30.f(サーティフィット)は、ビデオ通話で直接指導を受けられるオンラインフィットネスです。

経験豊富なトレーナーが1人ひとりに合わせて丁寧にレッスンを行います。

 30.fの特徴

  • 【スマホ・PC1台で】スマホやPCでZOOMにつなぎ、フォームや種目を直接指導
  • 【食事指導&管理】LINEで食事の写真を送るだけ、顧客の理想をサポート
  • 【脂肪燃焼×機能向上】プログラムは効率性を追求、脂肪燃焼はランの6倍以上も
  • 【パーソナルレッスン】月に数回、顧客だけの個別プログラムを提供
  • 【グループレッスン】通常レッスンは最大5名、細かく丁寧に教えてもらえる
  • 【パーソナルの半額以下】パーソナル(月5万円ほど)に比べ月5,280円から

ココロとカラダを燃やす独自のプログラム

「PHYSICAL BURN」身体機能を高め燃えるカラダ

機能向上、脂肪燃焼、筋力強化、リカバリーといった日常生活を快適に過ごすためのカラダづくりを行います。

ボディメイクに特化した単関節トレーニングではなく、多関節複合トレーニングを採用。

専門知識のあるトレーナーが多関節複合トレーニングを指導することで、全身をバランス良く、かつ30分という短い時間で効率的に鍛えられ、全筋肉、柔軟性、基礎代謝を改善・向上します。

「MENTAL BURN」ストレスに負けない強い心

脳科学、心理学の観点によるストレス緩和やレジリエンスと言われる逆境の中でも折れない心、強い心を育みます。

高強度と低強度の運動を繰り返すハイインターバルトレーニング(HIIT)を取り入れることにより、筋力だけでなく忍耐力や精神力を鍛えポジティブな精神状態をつくります。

運動終了後も脂肪燃焼効果が持続し、短時間(30分)で心身に対する効果的なオンラインフィットネスを実現します。

オンラインフィットネス30.f(サーティフィット)のコース・料金

入会金 ¥5,000(税込)
BEGINNER
コース内容 月2回利用
2週間に1回のペース
コース料金 ¥5,280/月(税込)
12ヶ月契約だと月4,760円(税込)
BASIC
コース内容 月4回利用(個別含む)
1週間に1回のペース
コース料金 ¥9,460/月(税込)
12ヶ月契約だと月8,520円(税込)
PRO
コース内容 月12回利用(個別含む)
月2回の個別レッスン
食事指導 & 管理(LINE)
コース料金 ¥14,080/月(税込)
12ヶ月契約だと月11,970円(税込)
ATHLETE
コース内容 回数無制限(1日1回まで)
月4回の個別レッスン
食事指導 & 管理(LINE)
コース料金 ¥19,360/月(税込)
12ヶ月契約だと月15,490円(税込)

サービス内容や料金などに関しては、公式サイトをご覧ください。

パーソナルトレーニングを利用するメリット

通常のトレーニングとは異なり、トレーナーの指導の下で行うトレーニングにはメリットがたくさんあります。

効果の出やすい方法を教えてもらえる

ただがむしゃらにトレーニングすれば効果が出るわけではありません。

トレーナーの指導があれば、より効果的な方法でトレーニングを行うことができます。

より安全にトレーニングを行うことができる

間違ったトレーニングをしてしまうと、逆に体を壊してしまいます。

関節や腰などに気をつけないと、ケガの元です。

より安全なトレーニング方法を教えてもらうことで、ケガを防ぐことができます。

個室を完備している所も多い

運動が苦手な人は、トレーニングしている光景を人に見られるのがいやでしょう。

私もできれば誰にも見られずに行いたいです。

パーソナルトレーニングジムのほとんどは個室を完備しており、誰にも見られずにトレーニングができます。

食事のアドバイスを受けられる

せっかくトレーニングを頑張っても、栄養の偏った食事をしてしまい効果が出にくくなってしまう場合があります。

素人ではどのような食事が痩せやすいのか、筋肉が付きやすいのかがイマイチ分かりません。

パーソナルトレーニングジムでは、食事のアドバイスや食事管理をしてくれる所もあります。

より効果の得られる食生活について学べるがパーソナルトレーニングジムの良いところです。

一人ひとりに合ったメニューでトレーニングできる

一人ひとり体力や筋力が違いますし、ジムに通える頻度も異なります。

大勢に混ざってトレーニングをすると、自分だけついて行けないこともあります。

その点、パーソナルトレーニングなら一人ひとりの体力や筋力に合ったメニューでトレーニングを行うことができます。

サボれない

自力だとどうしても疲れてサボってしまいます。

トレーナーがいると手を抜くことができません。誰かに監視されているという状況なら、結果が出しやすいでしょう。

まとめ

パーソナルトレーニングジムにも様々な種類・特徴があります。

予算や立地、通える頻度を考慮して、あなたにピッタリのジムが見つけてください。

自力でのダイエット・ボディメイクは難しいけれど、専門家の助けがあればきっといい結果になると思います。

それでは、トレーニング頑張ってください!


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