【安い順】小倉のおすすめパーソナルトレーニングジム(料金・コース・特徴まとめ)

【安い順】小倉のおすすめパーソナルトレーニングジム(料金・コース・特徴まとめ)のアイキャッチ画像

今回は、小倉(福岡県北九州市)にあるパーソナルトレーニングジムの紹介です。

コース内容や料金、アクセス情報についてまとめています。

小倉でパーソナルトレーニングジムを探している人は、参考にして下さい。

このエリアのおすすめジム

24/7Workout

「ダイエット」と「ボディメイク」に特化したパーソナルトレーニングジムです。

質の高いトレーナーによる指導で、高い確率でダイエットに成功することができます。

無理な食事管理ではなく、一日3食しっかり食べて痩せることができます。

  • 完全個室マンツーマン
  • 無理な食事制限なしでリバウンドしにくい
  • 個室マンツーマンの割に低価格
  • 店舗数が多く通いやすい

無料カウンセリングも行なっています。

詳細は下記の公式サイトからご確認ください。

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)

パーソナルトレーニングジムと言えばRIZAPです。

これまで14万人がボディメイクを達成(2020年3月末時点)した、圧倒的実績のあるジムです。

実績と人気があり、安心して通うことができます。

  • 専属トレーナーによる、RIZAP独自のトレーニングメソッド
  • “食事制限”ではなく、“正しい食事の習慣”が身につけられる
  • 提携医師、管理栄養士、カウンセラーによるサポート体制
  • 30日間の全額返金保証制度あり

無料カウンセリングも行なっています。

詳細は下記の公式サイトからご確認ください。

小倉のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】

順番は安い順に掲載しています。計算方法は、

(総額+入会金)÷回数÷時間

で求めています。総額の部分は2ヵ月通った場合の金額で設定しています。

ただし、コースや期間によって価格は異なるので、詳しい内容は各リンク先の公式サイトをご覧ください。

24/7Workout 小倉店

24/7Workout 小倉店

「ダイエット」と「ボディメイク」に特化したパーソナルトレーニングジムです。

質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。

無理な食事管理ではなく、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。

全国各地に店舗を構える業界大手のジムです。

  • 完全個室マンツーマン
  • 無理な食事制限なしでリバウンドしにくい
  • 個室マンツーマンの割に低価格
  • 店舗数が多く通いやすい

【24/7Workout】の価格・コース

ウルトラクイック(全8回)コース
総額 149,600円(税込)
回数 全8回
2ヶ月コース
入会金 41,800円(税込)
料金 107,800円(税込)/月額
回数 週2回(全16回)
1回75分
3ヵ月コース
入会金 20,900円(税込)
料金 107,800円(税込)/月額
回数 週2回(全24回)
1回75分
4ヵ月コース
入会金 0円
料金 107,800円(税込)/月額
回数 週2回(全32回)
1回75分

※75分コースのほか、100分コース・120分コースもあります。詳細は公式サイトよりお問い合わせください。

24/7Workout 小倉店のアクセス

住所
〒802-0001
福岡県北九州市小倉北区浅野2-12-21 SSビル4F
最寄駅
JR「小倉駅」新幹線口 徒歩1分
営業時間
7:00~24:00

「24/7Workout 小倉店」を詳しく見る

パーソナルトレーニングジム【24/7Workout】

※人気店のため申し込みはお早めに

RITA-STYLE(リタ・スタイル)小倉魚町店

RITA-STYLE(リタ・スタイル)小倉魚町店

リタスタイルは完全個室のパーソナルダイエットジム。

ダイエットのプロであるトレーナーが1対1で、ダイエット成功に向けてサポートしてくれます。

  • ダイエットのプロによるマンツーマントレーニング
  • あなただけの特別ダイエットプログラム
  • 完全個室で人目を気にせずトレーニング

質の高いトレーナー

リタスタイルのトレーナーは全員、152時間におよぶ研修を受けた正社員のみです。

人体の仕組みから栄養学、科学的根拠まで学んだ精鋭のトレーナー達が「楽しくできるダイエット」を全力でサポートします。

食事サポートの特徴

  • トレーナーは全員正社員
  • 152時間におよぶトレーナー新人研修

LINEを使った丁寧・的確なお食事サポート

ダイエットの成功に大きく関わってくるのが「日々の食事」です。「ダイエット食はつらい…」そういった概念をくつがえす、リタスタイルのダイエットメソッドでしっかり食べてダイエットです。

食事サポートの特徴

  • 糖質コントロールダイエット
  • 肉、魚などはしっかり食べてOK
  • LINEで手軽に、かつ手厚くサポート

【RITA-STYLE(リタ・スタイル)】の価格・コース

マンツー・マントレーニング

1回60分のパーソナルトレーニングを週2回行い、目標の体重・体脂肪率を目指すコースです。

期間は、2ヶ月~6か月まであり、希望に沿った期間の設定や目標に最適な期間をパーソナルトレーナーからの提案してくれます。

2ヶ月コース
入会金 41,800円(税込)
コース料金 215,600円(税込)
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 60分
3ヶ月コース
入会金 41,800円(税込)→半額の20,900円(税込)
コース料金 323,400円(税込)
期間 3ヶ月
回数 24回
時間 60分
6ヶ月コース
入会金 41,800円(税込)→0円
コース料金 646,800円(税込)
期間 6ヶ月
回数 48回
時間 60分

ペア・トレーニング

二人で1回 60分のパーソナルトレーニングを週2回行い、目標の体重・体脂肪率を目指すコースです。

期間は、2ヶ月~6か月まであり、希望に沿った期間の設定や目標に最適な期間をパーソナルトレーナーからの提案してくれます。

2ヶ月コース
入会金 41,800円(税込)
コース料金 1人あたり194,040円(税込)
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 60分
3ヶ月コース
入会金 41,800円(税込)→半額の20,900円(税込)
コース料金 1人あたり291,060円(税込)
期間 3ヶ月
回数 24回
時間 60分
6ヶ月コース
入会金 41,800円(税込)→0円
コース料金 1人あたり582,120円(税込)
期間 6ヶ月
回数 48回
時間 60分

RITA-STYLE(リタ・スタイル)小倉魚町店のアクセス

住所
福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目1-7
ACT松永ビル3F
最寄駅
JR小倉駅より徒歩5分・平和通駅より3分
営業時間
9:00~22:00

「RITA-STYLE(リタ・スタイル)小倉魚町店」を詳しく見る

RITA-STYLE

SLIT(SDフィットネス 小倉駅前店)

SLIT(SDフィットネス 小倉駅前店)

SLITは専門知識をもつプロフェッショナルトレーナーが一人一人に合わせた最適なトレーニングメニューを提供する、完全マンツーマン型のダイエットプログラムです。

SLITの特徴

食事サポート制度

管理栄養士監修のガイドラインに基づき、安全で継続しやすいダイエットをトレーナーがサポート。

無理なく美味しく続けられる食事メニューをアドバイスします。

何を食べたらいいのかわからない・料理が苦手な方でも、プレゼントされる低糖質レシピ本を見ながら取り組めば、誰でも簡単に楽しく食事が続けられます。

完全担当者制

トレーニングも食事も、お客様の体調面や仕事のストレスなど…。

全てを把握している担当者だからこそ、どんな些細な事でも相談できるダイエットパートナーとして、安心してプログラムへ取り組めます。

SLIT専用サプリメント

SDフィットネスには、自社ブランド「GLOVY~グローヴィ~」があり、SLITプログラムを行う上で欠かせないサプリメントを独自で開発しています。

ダイエットとは切り離せないキーワード「腸内環境」「補う」「加速させる」この3つに特化した全5種・合計8個のサプリメントを用意。

フィットネスクラブが使い放題

全16回のマンツーマントレーニング日以外でも、通われるSDフィットネスの施設が56日間利用できます。

ジムエリアで有酸素運動や、豊富な種類のスタジオプログラムの参加もOK!その他にもSPA施設も利用でき、運動以外の心のリフレッシュも。

SLITプログラム利用者は、気持ちが弾む充実のフィットネスライフを楽しめます。

※ 利用施設によってSPA設備は異なります。
※ 一部有料スタジオプログラムあり

追加料金一切無し

全16回のマンツーマントレーニング・全5種合計8個のサプリメント・低糖質レシピ本・フィットネスクラブ56日間利用、一般的なダイエット専門店に比べ充実のプログラム特典。

その他、入会金や登録料などもかかりません。追加料金は一切ありませんので、ご安心ください。

安心の全額返金制度

SDフィットネスが提供しているSLITでは、効果に納得できない場合、初回トレーニング日から30日以内であれば、返金制度を利用することができます。

※場合によっては返金対象外となります

SLITのコース・料金

お試しコース

お試しコース
コース内容 1回45分マンツーマントレーニング(全8回)
サプリメント代込
コース料金 109,560円(税込)
回数 全8回
時間 45分

通常コース

通常コース
コース内容 1回45分マンツーマントレーニング(全16回)
サプリメント代込
コース料金 217,800円(税込)
回数 全16回
時間 45分

モニターコース

モニターコースには参加条件があります。詳しくは公式サイトをご覧下さい。

モニターコース
コース内容 1回45分マンツーマントレーニング(全16回)
サプリメント代込
コース料金 179,520円(税込)
回数 全16回
時間 45分

SLIT(SDフィットネス 小倉駅前店)のアクセス

住所
〒802-0002 福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1
セントシティ 10F
最寄駅
小倉駅徒歩3分
営業時間
平日 :10:00〜22:30
土日祝:10:00〜19:00

「SLIT(SDフィットネス 小倉駅前店)」を詳しく見る

短期間でダイエットするならパーソナルトレーニング【SLIT】

RIZAP(ライザップ)小倉店

RIZAP(ライザップ)小倉店

インパクトのあるCMで有名なRIZAP。有名芸能人たちがRIZAPに挑戦し、そのほとんどが結果を残しています。

運動だけではなく食生活やメンタル面でもサポートしてくれる万全の体制です。これまで何度もトレーニングに挫折した人にもおすすめの内容となっています。

  • 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
  • 食生活やメンタルのマネージメント
  • 30日間無条件全額返金保証
  • 1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
  • ペアトレーニング
  • 完全個室のプライベートな空間

RIZAP(ライザップ)のコースと価格

入会金 55,000円(税込)

コース共通サービス

  • 定期カウンセリング(全3回)
  • 専属トレーナーによるトレーニング指導
  • 食事アドバイス
  • 電話栄養サポート相談
  • トレーニング用Tシャツ・短パン無料貸し出し
  • バスタオル・フェイスタオルアメニティ
  • ライザップオリジナルウォーター
  • 30日間コース料金全額返金保証

マンツーマントレーニングコース

トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングしたい方にオススメです。

50分コース
全16回(2ヶ月) 327,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 475,200円(税込)
全32回(4ヶ月) 616,000円(税込)
80分コース
全16回(2ヶ月) 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月) 1,027,840円(税込)

ペアトレーニングコース

同じ目標をもった仲間と一緒に、前向きにトレーニングしたい方にオススメです。

50分コース
全16回(2ヶ月) 437,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 633,600円(税込)
全32回(4ヶ月) 823,680円(税込)
80分コース
全16回(2ヶ月) 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月) 1,337,600円(税込)

※上記のコースでは、あらゆるニーズに向けたトレーニングをオーダーメイドで提供しています。

RIZAP(ライザップ)の評判・口コミ

性別:男性 年齢:45歳
TVの印象ですごくハードなイメージが有ったけど、始めてみて、キツいこともあるけどトレーナーさんと一緒に頑張ることができて、今は楽しいという気持ちが強いです。

性別:女性
運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。

性別:女性
制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。調理方法など詳しいアドバイスもあってさすがプロ!!!って感じです。

※上記リンク先、公式HPより引用

RIZAP(ライザップ)小倉店のアクセス

住所
802-0081
福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5 小倉パークビル6F
最寄駅
小倉駅 南口 徒歩8分
平和通駅 出入口9 徒歩3分
営業時間
7:00~23:00

「RIZAP(ライザップ)小倉店」を詳しく見る

完全個室のプライベートジムRIZAP

※人気店のため申し込みはお早めに

パーソナルトレーニングを利用するメリット

通常のトレーニングとは異なり、トレーナーの指導の下で行うトレーニングにはメリットがたくさんあります。

効果の出やすい方法を教えてもらえる

ただがむしゃらにトレーニングすれば効果が出るわけではありません。

トレーナーの指導があれば、より効果的な方法でトレーニングを行うことができます。

より安全にトレーニングを行うことができる

間違ったトレーニングをしてしまうと、逆に体を壊してしまいます。

関節や腰などに気をつけないと、ケガの元です。

より安全なトレーニング方法を教えてもらうことで、ケガを防ぐことができます。

個室を完備している所も多い

運動が苦手な人は、トレーニングしている光景を人に見られるのがいやでしょう。

私もできれば誰にも見られずに行いたいです。

パーソナルトレーニングジムのほとんどは個室を完備しており、誰にも見られずにトレーニングができます。

食事のアドバイスを受けられる

せっかくトレーニングを頑張っても、栄養の偏った食事をしてしまい効果が出にくくなってしまう場合があります。

素人ではどのような食事が痩せやすいのか、筋肉が付きやすいのかがイマイチ分かりません。

パーソナルトレーニングジムでは、食事のアドバイスや食事管理をしてくれる所もあります。

より効果の得られる食生活について学べるがパーソナルトレーニングジムの良いところです。

一人ひとりに合ったメニューでトレーニングできる

一人ひとり体力や筋力が違いますし、ジムに通える頻度も異なります。

大勢に混ざってトレーニングをすると、自分だけついて行けないこともあります。

その点、パーソナルトレーニングなら一人ひとりの体力や筋力に合ったメニューでトレーニングを行うことができます。

サボれない

自力だとどうしても疲れてサボってしまいます。

トレーナーがいると手を抜くことができません。誰かに監視されているという状況なら、結果が出しやすいでしょう。

まとめ

パーソナルトレーニングジムにも様々な種類・特徴があります。

予算や立地、通える頻度を考慮して、あなたにピッタリのジムが見つけてください。

自力でのダイエット・ボディメイクは難しいけれど、専門家の助けがあればきっといい結果になると思います。

それでは、トレーニング頑張ってください!


その他の記事