【安い順】川崎のおすすめパーソナルトレーニングジム(料金・コース・特徴まとめ)

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今回は、神奈川県の川崎にあるパーソナルトレーニングジムの紹介です。

このエリアにあるジムのコース内容や料金、アクセス情報についてまとめています。

川崎でパーソナルトレーニングジムを探している方は是非参考にしてください。

このエリアのおすすめジム

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)

パーソナルトレーニングジムと言えばRIZAPです。

これまで14万人がボディメイクを達成(2020年3月末時点)した、圧倒的実績のあるジムです。

実績と人気があり、安心して通うことができます。

  • 専属トレーナーによる、RIZAP独自のトレーニングメソッド
  • “食事制限”ではなく、“正しい食事の習慣”が身につけられる
  • 提携医師、管理栄養士、カウンセラーによるサポート体制
  • 30日間の全額返金保証制度あり

無料カウンセリングも行なっています。

詳細は下記の公式サイトからご確認ください。

BEYOND

採用倍率50倍を勝ち抜いた質の高いトレーナーが、徹底指導してくれるパーソナルトレーニングジムです。

一人ひとりにあったトレーニングで、痩せるだけでなく美しい身体を目指せます。

しっかり食べて、しっかり痩せる、健康的で無理のない食事指導が特長です。

  • 選りすぐりのトレーナー
  • 洗練された開放感のある内装
  • ストレスフリーな食事管理

お試しできる体験コースもあります。

詳細は下記の公式サイトからご確認ください。

川崎のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】

順番は安い順に掲載しています。計算方法は、

(総額+入会金)÷回数÷時間

で求めています。総額の部分は2ヵ月通った場合の金額で設定しています。

食事指導の有無が選べる場合は、食事指導ありで計算しています。

ただし、コースや期間によって価格は異なるので、詳しい内容は各リンク先の公式サイトをご覧ください。

SLENDS 川崎店

SLENDS 川崎店

SLENDSは、女性の理想をしっかりと理解し、“キレイになれる方法”を20年もの歳月をかけて追求。

百戦錬磨のSLENDSなら、エステやフィットネスジムに通うよりも効率良く、スレンダーなボディとハリのある輝く素肌を兼ね備えた理想の体へとつくりあげます。

また、通いやすい料金システムで、健康的にダイエットに取り組める環境を提供しているので、理想のボディをずっとキープすることができます。

SLENDSのパーソナルトレーニング

女性がパーソナルナルトレーニングでのボディメイクを考える時に一番重要となるポイントは 「男性とはボディメイクの目標が違い、もちろんその方法もまったく別」ということ。

SLENDSは約20年もの歳月をかけて、研究と改善をかさね築き上げたれた女性専用のオリジナルプログラムを採用しています。

顧客ごとに異なる「体質」や「痩せたい部分」を理解し、科学的根拠に基づいたオーダーメイドメニューを提案します。

一回のトレーニング時間は無酸素運動をメインにインターバルを組込みながらの5種目~7種目。

それ以上のトレーニングは女性のダイエットに取ってほとんど意味がないことも長年の研究で得られた結果です。

また、スリムアップには欠かせない食事管理も、無理な制限ではなく、上手に続けられるコントロール方法を取得できます。

だから、リバウンドの心配もなく、一生ものの痩せ体質を手に入れられます。

SLENDSのコース・料金

入会金 無料
60日集中ダイエット・コース
コース内容 パーソナルトレーニング
4ヵ月完全リバウンド対策付
月会費 ¥29,700(税込)/月
回数 最大月8回
時間 50分
ダイエット・ボディメイクコース
コース内容 パーソナルトレーニング
月会費 ¥21,780(税込)/月
回数 最大月4回
時間 50分
メンテナンスコース
コース内容 パーソナルトレーニング
月会費 ¥11,880(税込)/月
回数 最大月2回
時間 50分
痩身エステ組込み
コース内容 痩身エステ
コース料金 ¥17,600(税込)
回数 2回
手ぶらサービス
コース内容 ウエア・タオル・シューズの貸し出し
コース料金 通常¥3,900(税込)/月→無料

SLENDS 川崎店のアクセス

住所
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1-2-4 砂子ビルディング4階
最寄駅
川崎駅 徒歩2分
営業時間
7:00~24:00

「SLENDS 川崎店」を詳しく見る

女性専用のパーソナルトレーニングならSLENDS(スレンズ)

キングジム

キングジム

キングジムは、ひとりひとりの目的に合わせて身体づくりをしていく完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。

身体を変えるメソッドを、豊富な知識と経験でひとりひとり合わせて考えていきます。

食事のアドバイスや、トレーニング後のアフターフォロー。

結果に結びつけるよう指導していきます。

パーソナルでのトレーニング内容

基本フリーウェイトトレーニング、加圧トレーニングを行います。フリーウェイトでは姿勢(フォーム)をまずは念入りに指導。理論的に解説しつつ行います。

加圧トレーニングでは血液を制限してトレーニングを行った場合の身体の変化を理論的に解説しつつトレーニング指導します。

自重トレーニングがメインとなります。

パーソナルトレーニングのメリット

筋力を効率よく増やすためのトレーニングを行えます。

トレーニングの順番、ウェイトの量や回数の指定限界への追い込み。

自分が思う理想の身体になるためにどんなトレーニングが必要か解説しながらトレーニングを行います。

トレーニングは継続が力

トレーニングは続けて行う事がとても大切です。

3か月間継続して週2回筋力トレーニングを行うと自分でも筋力がついてきたとわかるぐらいになります。

ダイエットやトレーニングの結果が出ると、もっと続けて結果を出したいと思うようになってきます。

結果が継続のカギになります。

食事も結果を出す為には見直すのが必要

ただ食事を制限するだけでは筋力ができにくくなります。

筋力に必要と言われるのがタンパク質であり、積極的に食事に取り入れます。

また、筋力トレーニングするときは栄養として糖質を使うので糖質制限もせず適度に摂取します。

順序として筋力を作ってから食事制限を行います。

キングジムのコース・料金

体験・入会金

体験コース・入会金
ウェイトトレーニング体験コース 2,200円(税込)
入会金 20,000円(税込)
→お試し体験日にそのまま入会すると50%OFF

ビギナー基本コース

基本コース 1回 55分
コース内容 ①フリーウェイト ②ストレッチ ③TRX ④加圧
コース料金 ¥6,600(税込)
基本コース2 1回 80分
コース内容 ①フリーウェイト ②ストレッチ ③TRX ④加圧
コース料金 ¥8,800(税込)

パーソナルトレーニング回数券コース

パーソナルトレーニング回数券コース
6回券 38,500円(税込)
12回券 71,500円(税込)
18回券 105,600円(税込)
24回券 132,000円(税込)

定額制トレーニングコース

定額制トレーニングコース(55分)
月4回 ¥22,000(税込)
1回あたり5,500円
月6回 ¥31,500(税込)
1回あたり5,250円
月8回 ¥40,000(税込)
1回あたり5,000円
月12回 ¥57,600(税込)
1回あたり4,800円
定額制トレーニングコース(80分)
月4回 ¥25,600(税込)
1回あたり6,400円
月6回 ¥37,200(税込)
1回あたり6,200円
月8回 ¥48,000(税込)
1回あたり6,000円
月12回 ¥69,600(税込)
1回あたり5,800円
定額制トレーニングコース(ペアトレ55分)
月4回 ¥40,000(税込)
1回1人あたり5,000円
月8回 ¥72,000(税込)
1回1人あたり4,500円
定額制トレーニングコース(ペアトレ80分)
月4回 ¥48,000(税込)
1回1人あたり6,000円
月8回 ¥107,200(税込)
1回1人あたり6,700円

キングジムのアクセス

住所
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1-4-2小島ビル4階
最寄駅
JR川崎駅から徒歩約5分
京急川崎駅徒歩3分
受付時間
月曜日-金曜日10:00-22:00
土日 10:00-20:00

「キングジム」を詳しく見る

パーソナルトレーニングジム【キングジム】京急川崎駅徒歩3分マンツーマントレーニング

B-CONCEPT(ビーコンセプト)川崎スタジオ

B-CONCEPT(ビーコンセプト)川崎スタジオ

ビーコンセプトは、「女性向け下半身のボディメイク特化型」プライベートスタジオです。

痩せにくい下半身を重点的に絞れるようになるので、女性には嬉しいジムです。

トレーニングをより効果的なものにするためには生活習慣の改善が必須。専属トレーナーが卒業まで毎日食事や体調についてのアドバイスを徹底的に行います。

完全個室(貸し切り)なのでシャワー・トイレ・着替えがかぶる心配もありません。

  • 完全個室(貸し切り)
  • 圧倒的な低価格
  • 下半身に特化
  • 女性向け
  • 日々の体調と食事報告で毎日フルサポート

【B-CONCEPT】のコース・料金

現在、お得なキャンペーン実施中!

  1. 入会金38,500円→無料
  2. コース料金10%OFF
  3. 2週間分無料(2セッションサービス

太ももダイエットプログラム

下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け

太ももダイエットプログラム
コース内容 75分 2ヶ月コース( 16回 )
入会金 38,500円(税込)
※キャンペーンにつき、無料
コース料金 179,685円(税込)
分割払い 月々 5,545円(税込)~

リバウンド防止付プログラム

2ヶ月コースの後、リバウンド防止のために6ヶ月のアフターフォローセッションを追加したコース

ダイエットコース
コース内容 75分 2ヶ月コース(16回)+アフターフォロー 6か月(6回) 全22回
入会金 40,700円→22,000円(税込)
※毎月50名様限定入会金割引キャンペーン中
コース料金 221,760円(税込)
分割払い 月々 8,125円(税込)~

B-CONCEPT(ビーコンセプト)川崎スタジオのアクセス

住所
〒212-0015
神奈川県川崎市幸区柳町24-1 ファインズ クロス802
最寄駅
JR京浜東北線/根岸線 川崎駅 徒歩7分
京急川崎駅 徒歩9分
南武線 尻手駅 徒歩7分
営業時間
7:00〜23:00

「B-CONCEPT(ビーコンセプト)川崎スタジオ」を詳しく見る

女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT

※人気店のため申し込みはお早めに

OUTLINE(アウトライン)川崎店・川崎2号店

OUTLINE(アウトライン)川崎店・川崎2号店

女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

女性トレーナーが多数在籍しており、女性に特化したトレーニングを提供しています。

完全個室で食事指導付き、トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルも無料でレンタルができます。

他のジムに比べて低価格となっています。

おすすめポイント

  • 女性専用なので安心
  • 完全個室
  • 無料レンタル・アメニティも充実

女性トレーナー多数在籍

やはり完全個室(マンションタイプ)でマンツーマンだと、女性だと知らない男性のトレーナーと個室に二人きりというのが抵抗ある方もいるでしょう。

女性トレーナーならその心配がありません。

女性に特化したトレーニングを熟知している

OUT LINEの女性トレーナーは自身のトレーニングしているだけあって、ヒップアップのやり方や美脚作りのトレーニングに熟知しています。

マッチョは嫌だ、でも綺麗なボディラインは欲しい!というトレーニングを知り尽くしたトレーナーが在籍しています。

女性特化のマシンを採用

ボディビルダーがよく行っているバーベルトレーニングなどをやり過ぎると、身体が大きくなりやすいデータが出ているため、アウトラインでは筋肉が無駄に太くなりづらい女性に特化したマシンを採用しており、担当トレーナーが理想の身体に導きます。

OUT LINE(アウトライン)のコース・料金

クイックコース

クイックコース
コース内容 超短期間に体重を落としたい方にオススメ
入会金 50,000円(税込)
※今だけ0円(店舗により異なります)
コース料金 92,400円(税込)
期間 1ヶ月
回数 8回
時間 75分

ダイエットコース

ダイエットコース
コース内容 短期間のダイエットをお考えの方にオススメ
入会金 30,000円(税込)
※今だけ0円(店舗により異なります)
コース料金 184,800円(税込)
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 75分

ボディメイクコース

ボディメイクコース
コース内容 リバウンド知らずの健康的な身体を手に入れたい方にオススメ
入会金 15,000円(税込)
※今だけ0円(店舗により異なります)
コース料金 277,200円(税込)
期間 3ヶ月
回数 24回
時間 75分

下半身SPコース

下半身SPコース
コース内容 下半身が気になる方へのSPコース
入会金 20,000円(税込)
※今だけ0円(店舗により異なります)
コース料金 369,600円(税込)
期間 3ヶ月
回数 24回
時間 100分

OUTLINE(アウトライン)川崎店のアクセス

住所
〒212-0011
神奈川県川崎市幸区幸町4-4-37 幸徳ビル301
最寄駅
川崎駅より徒歩6分
営業時間
7:00~23:00

OUTLINE(アウトライン)川崎2号店のアクセス

住所
〒212-0011
神奈川県川崎市幸区幸町4-39 第2伏見ビル202
最寄駅
川崎駅より徒歩6分
営業時間
7:00~23:00

「OUTLINE(アウトライン)川崎店・川崎2号店」を詳しく見る

OUTLINE

※人気店のため申し込みはお早めに

T-BALANCE 川崎店

T-BALANCE 川崎店

低価格で高品質なトレーニングが受けられる、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

T-BALANCEの強み

高品質なトレーニング

体づくりのプロによるトレーナー指導の下、関節や筋肉の正しい動かし方を身につけられます。

正しいフォームでトレーニングをすることで、効果を最大限に引き出すとともに、怪我や痛みの予防・改善に繋がります。

完全予約制なので、しっかりと学べます。

負担のないボディケア

いくら優れたトレーナーでも、人の体は十人十色です。一人ひとりの体を知らないと、最適なトレーニングメニューは作れません。T-BALANCEはお客様に合わせた最適な体質改善・ボディメイクを行います。

業界でも群を抜く低価格

少しでもパーソナルトレーニングを身近に感じられるよう、リーズナブルな価格を実現しています。

T-BALANCEの料金・コース

入会金 59,800円(税込)今なら無料
月2回プラン
コース料金 12,600円(税込)
回数 月2回
時間 60分
月4回プラン
コース料金 24,000円(税込)
回数 月4回
時間 60分
月6回プラン
コース料金 35,000円(税込)
回数 月6回
時間 60分
月8回プラン
コース料金 45,600円(税込)
回数 月8回
時間 60分

T-BALANCE 川崎店のアクセス

住所
〒212-0016
神奈川県川崎市幸区南幸町3-19-2
翁ビル301
最寄駅
JR川崎駅より徒歩7分
南武線 尻手駅より徒歩3分
営業時間
月曜日~金曜日
7:00〜23:00
土祝日
7:00〜23:00
定休日
日曜日

「T-BALANCE 川崎店」を詳しく見る

渋谷・池袋・横浜・麻布十番のパーソナルトレーニング | T-BALANCE

Apple GYM(アップルジム)川崎店

Apple GYM(アップルジム)川崎店

無駄なコストを省き、低価格でありながら高品質のサービスを実現するパーソナルトレーニングジムです。

お財布に優しい価格設定になっています。

この金額で食事指導付き、完全個室です。

全額返金保証や卒業後3ヶ月のアフターサービスもあり、安心して通うことができます。

公式サイトを見てみると、たくさんの芸能人が通っているのが分かります。

Apple GYMの特徴

  • 完全個室
  • 全額返金保証
  • 卒業後3ヶ月のアフターサービス
  • 姿勢改善と歩き方指導
  • 芸能人・モデルも多数通っている

Apple GYM(アップルジム)のメニュー・料金

入会金 33,000円→16,500円(税込)

回数券

回数 料金 1回あたりの料金
12回チケット 最大¥75,900(税込) ¥4,840~6,325(税込)
8回チケット 最大¥55,000(税込) ¥5,280~6,875(税込)
4回チケット 最大¥29,700(税込) ¥5,720~7,425(税込)

その他オプション

食事指導
本格的にダイエットをしたい方や健康を意識される方はトレーニングと合わせて食事指導も行うことが可能です。 しっかり身につく指導をしているので、一生の財産になります。
トレーニングウェアレンタル
手ぶらトレーニングを希望の方にはトレーニングウェア・タオルなどのレンタルも行なっています。
トレーニング後のプロテイン
トレーニング後にプロテインを希望される方は、AppleGYMオリジナルプロテインを提供しています。

当サイトから入会された方は1セッションプレゼント!!

Apple GYM(アップルジム)川崎店のアクセス

住所
神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-19 丸滝川崎ビル4階
最寄駅
JR川崎駅徒歩5分
営業時間
年中無休 全日7:00~23:30

「Apple GYM(アップルジム)川崎店」を詳しく見る

Apple GYM(アップルジム)

※人気店のため申し込みはお早めに

24/7Workout 川崎店

24/7Workout 川崎店

「ダイエット」と「ボディメイク」に特化したパーソナルトレーニングジムです。

質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。

無理な食事管理ではなく、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。

全国各地に店舗を構える業界大手のジムです。

  • 完全個室マンツーマン
  • 無理な食事制限なしでリバウンドしにくい
  • 個室マンツーマンの割に低価格
  • 店舗数が多く通いやすい

【24/7Workout】の価格・コース

1ヶ月コース
入会金 41,800円(税込)
料金 107,800円(税込)/月額
時間/回数 (全8回)75分/週2回
2ヶ月コース
入会金 41,800円(税込)
料金 107,800円(税込)/月額
時間/回数 (全16回)75分/週2回
3ヵ月コース
入会金 20,900円(税込)
料金 107,800円(税込)/月額
時間/回数 (全24回)75分/週2回
4ヵ月コース
入会金 0円
料金 107,800円(税込)/月額
時間/回数 (全32回)75分/週2回

※75分コースのほか、100分コース・120分コースもあります。詳細は公式サイトよりお問い合わせください。

24/7Workout 川崎店のアクセス

住所
〒210-0023
神奈川県川崎市川崎区小川町2-7-8 昼間ビルIVY TOWER(アイヴィ・タワー)9F
最寄駅
・JR川崎駅 7分
・京急川崎駅 8分
営業時間
7:00~24:00

「24/7Workout 川崎店」を詳しく見る

パーソナルトレーニングジム【24/7Workout】

※人気店のため申し込みはお早めに

Chicken Gym 川崎ドンキ店

Chicken Gym 川崎ドンキ店

Chicken Gymでは、作り上げた身体を維持するために、辛いことは極力排除して「続けられる」ことを重視したプログラムを提案。

食事指導や遺伝子検査など、様々な面でサポートし、一時的ではなく理想の身体を作り、それを維持できるトレーニング・ボディメイクを行っています。

Chicken Gymの特徴

正確なボディチェック

InBodyで部位別の体組成データを測定。

「ボディメイク プレミアム」では、遺伝子検査も行い、科学的データを用いの顧客一人ひとりのためだけのプログラムを作成します。

理想のスタイルに

チキンジムのトレーナーは皆、ボディメイクのプロ!

ダイエットはもちろん、筋力アップや食事指導、姿勢も改善し、理想のスタイルへ導きます。

無理な食事制限は行いません

厳しい食事制限をするのではなく、日々の食生活で見直すべき点から改善していき、無理なく継続できる食事の提案をしてくれます。

また「Fit Food」のお弁当とChicken Gymがコラボし、ダイエット・体型維持・バルクアップなど、目的に合わせて選べるカロリー別の4種類のチルド弁当を店頭で販売しています。

洗練されたトレーニング空間

無機質、ストイックといった従来のスポーツジムのイメージを一新。温かみと落ち着きのある空間で、リラックスしながらも集中してトレーニングを行えます。

Chicken Gymのコースと料金

チキンジムは全プラン2ヶ月通い放題になります。

ボディメイク プレミアム

「見られる」ことを徹底的に意識した究極の肉体作り。

厳しいばかりの指導ではなく、経験豊富なトレーナーが遺伝子検査も用い最新科学に基づき無駄のない効果的なメニューで、しっかりサポートします。

ボディメイク プレミアム
入会金 38,500円(税込)
総額料金 339,000円(税込)
分割料金 月々10,700円(税込)~

ボディメイク スタンダード

無理なくダイエットやトレーニングを続けたい方に。
仕事や家事などで忙しい方が「安心して長く続けられる」ということを第一優先に考え、忙しい方でも気持ちよく運動できるメニューを提案してます。

ボディメイク スタンダード
入会金 38,500円(税込)
総額料金 239,000円(税込)
分割料金 月々6,800円(税込)~

ボディメイク ライト

ジムや運動がはじめての方に。

ジム自体が初めての方や現在の体力に自信がない方でも安心して始められるコースを用意してます。

頑張るよりも身体を動かす楽しさを感じることを重視したどなたでも始められるコースです。

ボディメイク ライト
入会金 38,500円(税込)
総額料金 140,200円(税込)
分割料金 月々3,500円(税込)~

Chicken Gym 川崎ドンキ店のアクセス

住所
〒212-0022
神奈川県川崎市幸区神明町1-44-1
MEGAドン・キホーテ かわさき店2F
最寄駅
「矢向駅」徒歩10分
「川崎駅」車5分
駐車場
あり(最大2h無料)
営業時間
7:00~23:00
定休日
年末年始(12/30~1/3)

「Chicken Gym 川崎ドンキ店」を詳しく見る

Chicken Gym(チキンジム)

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)川崎ダイス店

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)川崎ダイス店

The Exercise Coachは、アメリカのシカゴで生まれたパーソナルトレーニングジムです。

運動力学に基づいたオーダーメイドプログラム、知識と経験豊富なコーチによるマンツーマンでのサポート、筋力や可動域などの個人データを理解してトレーニングを主導する最新のトレーニングマシン、これらを組み合わせた独自のメソッドを提供しています。

  • 圧倒的な価格設定
  • トレーニング時間はたったの20分
  • マシンの主導
  • 予約、持ち物一切不要、ウェアもシューズも無料貸出

トレーニングは1回20分

従来のように長時間トレーニングを行うのではなく、テクノロジーを駆使してマシンがあなたに最適なトレーニングを提供。

より安全で効率的なダイエットを実践できます。

そのため、他のジムよりも低価格でトレーニングが行えます。

こんな方におすすめ

  • ダイエットジムには高額で通えない
  • ダイエットジムに通いたいけど時間がない
  • 決まった時間を毎回確保できない
  • ダイエットジムに通っているが効果を感じない
  • 自分のペースで目標を達成したい

【The Exercise Coach】の価格・コース

選べる2つのコース

インディビジュアルコース
コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。
パートナーコース
コーチ1名に対して顧客2名のペアで行うパーソナルトレーニングです。友人や家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。

※ 店舗によりインディビジュアルコースのみの店舗もあります。

選べるトレーニング回数

4回/月
週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。
6回/月
ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。
8回/月
短期間でのダイエットに最適な週2回のパーソナルトレーニングコースです。

コース料金

入会金 ¥19,800(税込)
月額費用 9,900円〜35,200円(税込)

※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)川崎ダイス店のアクセス

住所
神奈川県川崎市川崎区駅前本町8番地 川崎ダイスビル5階
最寄駅
川崎駅徒歩3分
営業時間
平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~20:00(最終受付19:30)

「The Exercise Coach(エクササイズコーチ)川崎ダイス店」を詳しく見る

エクササイズコーチ

※人気店のため申し込みはお早めに

SENSE BODY DESIGN STUDIO 川崎本店・川崎駅前店・川崎MyFit店

SENSE BODY DESIGN STUDIO 川崎本店・川崎駅前店・川崎MyFit店

SENSE BODY DESIGN STUDIOの特徴

エキスパートによる完全マンツーマントレーニング!

SENSE BODY DESIGN STUDIOのスタッフは全員がプロフェッショナル。

「なりたい自分」へのイメージを実現するためのカラダ作りを全力でサポートします。

それぞれの生活スタイルに沿った指導でどなたでも結果が出せる、成果を感じられる、自分のなりたいカッコいいカラダを目指す、すべての方のカラダ作りを全力でサポートします。

様々な目的にあったプログラムを作成し、完全マンツーマンでトレーニングを行います。

徹底した正確なトレーニングで体力・機能向上しながらカラダをデザインしていきます。

一人一人に合わせたオリジナルプログラム!

人にそれぞれの個性、性格があるように、体の作りも人それぞれです。

一般的なトレーニング本やネットでの情報では決して得ることができない、体の強さ、長所、弱さ、短所…

センスではトレーニングのプロが詳しく問診、ヒアリングを行いあなたにベストのトレーニングプログラムを提供します。

SENSE BODY DESIGN STUDIOのコース・料金

入会金 ¥22,000(税込)
※当日の入会で¥11,000(税込)になります。

月額会員コース

月会員
4回コース 1回/60分×4回 ¥32,000(税込)
8回コース 1回/60分×8回 ¥60,000(税込)
月会員(デイタイム)
4回コース 1回/60分×4回 ¥28,000(税込)
8回コース 1回/60分×8回 ¥54,400(税込)

※ デイタイム 【 平日13:00~17:00 最終受付16:30 】

2ヶ月短期集中コース

2ヶ月8週間で計16回1セッション60分のトレーニングを行うコースです。

内容は60分の完全マンツーマンの個別サポート対応となっており、トレーニング前の入念なカウンセリング、身体チェック、お客様毎のトレーニングメニューの立案、食生活指導、食事コンサルティング、SENSEオリジナル管理栄養士による食事マニュアル、毎日の徹底したメールでの食事管理。

トレーニング前中後のサプリメント(BCAA、プロテイン)のご提供。

トレーニングウェア、シューズ、タオル全て無料レンタル

2ヶ月短期集中コース
コース料金 ¥190,000(税込)
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 60分

その他、チケット会員コースもあります。

店舗によって料金が異なりますので詳しくは公式サイトをご覧下さい。

SENSE BODY DESIGN STUDIO 川崎本店のアクセス

住所
〒210-0804
神奈川県川崎市川崎区藤崎4-33-7
最寄駅
川崎駅東口バスターミナル
(1) 番のりば 川21系統
(14)番のりば 川10系統
バスで約10分
「池藤橋」下車 徒歩0分
営業時間
月曜~金曜 10:00 – 21:00
土曜・祝日 10:00 – 18:00
定休日:日曜日

SENSE BODY DESIGN STUDIO 川崎駅前店のアクセス

住所
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子2-4-20ニュータケウチビル401
最寄駅
各線 川崎駅
営業時間
全日 7:00 – 23:00
定休日:なし

SENSE BODY DESIGN STUDIO 川崎MyFit店のアクセス

住所
〒210-0843
神奈川県川崎市川崎区小田栄1-10-8
最寄駅
小田栄駅
営業時間
全日 7:00~23:00
定休日:なし

「SENSE BODY DESIGN STUDIO 川崎本店・川崎駅前店・川崎MyFit店」を詳しく見る

SENSE BODY DESIGN STUDIO|川崎市の完全予約制パーソナルトレーニング

Reborn myself(リボーンマイセルフ)川崎店

Reborn myself(リボーンマイセルフ)川崎店

女性専門のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーも全て女性なので、女性特有の悩みなど相談しやすい環境です。

店舗は多くの店舗を展開しており、通いやすいのも特徴です。

リンク先を見てみると分かりますが、たくさんの実績を残しており信頼できるジムです。

  • 女性専用
  • トレーナーも全て女性
  • 個別シャワー室
  • トレーニング終了後のアフターフォロー

【Reborn myself(リボーンマイセルフ)】の価格・コース

いくつかのコースがあります。

入会金 22,000円(税込)

パーソナルトレーニングコース

体重・体脂肪・全身のサイズをしっかり減少させるコースです。トレーニングと食事改善の2つのサポートより専属トレーナーが二人三脚でサポートします。

トライアルコース
コース内容 まずはパーソナルジムを試してみたい方へ
コース料金 101,200円〜118,800円(税込)
期間 1ヶ月
回数 8回
ショートコース
コース内容 体重/体脂肪を減少させ、引き締まった体を目指したい方におすすめのコース。
コース料金 184,800円〜220,000円(税込)
期間 2ヶ月
回数 16回
ベーシックコース
コース内容 体重/体脂肪を大幅減少させ、全体的にサイズダウンさせたい方におすすめのコース。
コース料金 250,800円〜303,600円(税込)
期間 3ヶ月
回数 24回

※コース価格は回数及び店舗によって変動します。

オプション

コースメニュー以外にも様々なオプションも用意されています。

ボディメイク + 0円
食事指導なしプラン コース料金より8,800円〜26,400円 値引き
託児所使用料 550円(税込)/1回分
※店舗により一部異なります
遺伝子検査 16,500円(税込)
オリジナルプロテイン 6,048円(税込)
オリジナルバー 3,888円(税込)

Reborn myself(リボーンマイセルフ)川崎店のアクセス

住所
神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-14 JTB川崎共同ビル3F
最寄駅
JR川崎駅5分
京急川崎駅2分
営業時間
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~21:00(最終受付20:00 )
(定休:日曜日)

「Reborn myself(リボーンマイセルフ)川崎店」を詳しく見る

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

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BEYOND 川崎店

BEYOND 川崎店

BEYONDは、質の高い指導で人気のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングのサポートをするのは、美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つトレーナー陣です。全員、採用倍率50倍を勝ち抜き、採用されています。

3食しっかり食べて、しっかり痩せる

「痩せる体質」を作るライフスタイルが定着、プログラム終了後もリバウンドしません。

BEYONDでは無理な食事管理は一切しません。

「しっかり食べて、しっかり痩せる。」という考えのもと、時にはダイエットには大敵と言われる糖質の摂取を制限しません。

タイミングや量、質をはかった糖質コントロールを提案し、多くの方が参考にしているダイエット情報に一石を投じています。

トレーニングそのものも、無理に強い負荷をかけることはありません。あなたが続けやすく、効果が出るトレーニング指導をします。

良心的な価格設定

BEYONDの企業理念は「日本をフィットネス大国にすること」。そのため、新規入会料は全てのコースで無料。継続する際の料金も、業界比で非常に低い水準です。

効果を実感できるBEYOND独自のトレーニング指導に、無料コースが終わった後7割以上が継続。

体験トレーニングの料金も5,500円と、手ごろな料金設定です。

BEYONDの料金

体験トレーニング
コース内容 カウンセリング後にトレーニング体験
シャワー・レンタルウェア・タオル無料貸出
料金 5,500円(税込)→今だけ無料
時間 55分

ライフプランニングコース

より高い成果を求める方へ。

ボディメイクをする上で、食事は非常に大切です。LINEを用いたパーソナル食事管理のついた短期集中コースにて、一生物の食事の知識をつけながら、体の変化をご実感ください。

ライフプランニングコース 16
コース内容 パーソナルトレーニング
パーソナル食事管理
アフタープロテイン
ロッカー無料
コース料金 281,600円(税込)
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 55分
ライフプランニングコース 24
コース内容 パーソナルトレーニング
パーソナル食事管理
アフタープロテイン
ロッカー無料
コース料金 422,400円(税込)
期間 3ヶ月
回数 24回
時間 55分

回数券

1回 55分
回数 料金
10回 96,800円(税込)
20回 176,000円(税込)
特典:アフタープロテイン付き
30回 247,500円(税込)
特典:アフタープロテイン付き、ロッカー無料

詳細は公式サイトをご覧下さい。

BEYOND 川崎店のアクセス

住所
神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-1
追川ビル4F
最寄駅
「JR川崎駅」より徒歩3分
「京急川崎」より徒歩2分
営業時間
月〜日 7:00〜24:00

「BEYOND 川崎店」を詳しく見る

BEYOND 無料カウンセリング受付中!

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RIZAP(ライザップ)川崎店

RIZAP(ライザップ)川崎店

インパクトのあるCMで有名なRIZAP。有名芸能人たちがRIZAPに挑戦し、そのほとんどが結果を残しています。

運動だけではなく食生活やメンタル面でもサポートしてくれる万全の体制です。これまで何度もトレーニングに挫折した人にもおすすめの内容となっています。

  • 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
  • 食生活やメンタルのマネージメント
  • 30日間無条件全額返金保証
  • 1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
  • ペアトレーニング
  • 完全個室のプライベートな空間

RIZAP(ライザップ)のコースと価格

入会金 55,000円(税込)

コース共通サービス

  • 定期カウンセリング(全3回)
  • 専属トレーナーによるトレーニング指導
  • 食事アドバイス
  • 電話栄養サポート相談
  • トレーニング用Tシャツ・短パン無料貸し出し
  • バスタオル・フェイスタオルアメニティ
  • ライザップオリジナルウォーター
  • 30日間コース料金全額返金保証

マンツーマントレーニングコース

トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングしたい方にオススメです。

50分コース
全16回(2ヶ月) 327,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 475,200円(税込)
全32回(4ヶ月) 616,000円(税込)
80分コース
全16回(2ヶ月) 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月) 1,027,840円(税込)

ペアトレーニングコース

同じ目標をもった仲間と一緒に、前向きにトレーニングしたい方にオススメです。

50分コース
全16回(2ヶ月) 437,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 633,600円(税込)
全32回(4ヶ月) 823,680円(税込)
80分コース
全16回(2ヶ月) 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月) 1,337,600円(税込)

※上記のコースでは、あらゆるニーズに向けたトレーニングをオーダーメイドで提供しています。

RIZAP(ライザップ)の評判・口コミ

性別:男性 年齢:45歳
TVの印象ですごくハードなイメージが有ったけど、始めてみて、キツいこともあるけどトレーナーさんと一緒に頑張ることができて、今は楽しいという気持ちが強いです。

性別:女性
運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。

性別:女性
制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。調理方法など詳しいアドバイスもあってさすがプロ!!!って感じです。

※上記リンク先、公式HPより引用

RIZAP(ライザップ)川崎店のアクセス

住所
210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子2-6-2 川崎三恵ビル2F
最寄駅
川崎駅 東口 徒歩6分
京急川崎駅 中央口 徒歩7分
営業時間
7:00~23:00

「RIZAP(ライザップ)川崎店」を詳しく見る

完全個室のプライベートジムRIZAP

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オンラインパーソナルトレーニング

自宅の近くにパーソナルトレーニングジムがない・通いたいジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。

スマホなどを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅で気軽に利用できます。

ジムに通う時間が確保できない、近くにパーソナルジムがないという方にはおすすめです。

実店舗のパーソナルトレーニングジムに比べても、料金が安いのも魅力です。

ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。

WITH Fitness

WITH Fitnessは、オンラインで気軽に専属のトレーナーがつけられる次世代のパーソナルトレーニングです。

知識と経験が豊富なプロトレーナーが体質を理解してサポートするから、自宅でも、ジムでも環境を選ばずに理想の身体に近づくことができます。

自分の目的に合わせて好みの専属トレーナーを選ぶことも可能です。

専属プロトレーナーによる生活管理

ダイエットに必要なことは、正しい方法を継続することです。

WITH Fitnessは、経験豊富なプロトレーナーが目的や体質にあった正しいやり方で顧客の生活を管理します。

最先端の生活管理システム

パーソナルトレーニングに特化した専用のアプリで、記録と報告がシームレスに繋がります。

すべてが簡単に完結するので、ダイエットだけに集中できます。

オーダーメイドの運動レッスン

好きな時間にZoomを使ったリアルタイムのオンラインレッスンが受けられます。

200種目以上から、1人ひとりに合った運動メニューを作成し、指導します。

レッスン後には、専属トレーナーから顧客専用の運動メニューと食事方針が届きます。

WITH Fitnessのコース・料金

トライアル会員
コース内容
  • 食事管理
  • 運動レッスン
  • 指導プランの提案
コース料金 ¥0
入会金 ¥60,000→キャンペーン中につき¥0
徹底管理コース
コース内容 悩みや目標にあわせて、プロがゴールまでの道のりを計画して提案します。食事指導×運動指導×専用システムで徹底的にダイエットを成功に導きます。

  • 月8回のレッスン
  • 専用のボディメイクプランを作成
  • チャットによる生活指導
  • トレーナーへの質問無制限
コース料金 ¥29,000/月(税込)
※初回決済¥87,000(税込)
3ヶ月分まとめてお支払い

※はじめてサービスを利用する場合は3ヶ月から

Live Fit

Live Fitは、専属のトレーナーから好きな時間に指導が受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。

国家資格を持ったトレーナーが1000通りのメニューから1人ひとりの身体に合ったトレーニングプランを提案します。

個人に合わせたダイエットプランの提案

医療系国家資格を持ったトレーナーだからこそ、個人の身体の構造に合わせた痩せやすいトレーニングを提供します。

細かな食事指導

ダイエットアプリを通した食事指導で、 過度な食事制限はせず3食食べて健康的な イエットを実現します。

自宅でできて月々29,800円の低価格

格安プランの理由は、

  • 場所代がかからない
  • ウェアの貸し出しや高級アメニティーを提供していない
  • トレーニングマシンなどの設備に費用がかかっていない

だからジムでのパーソナルトレーニングの5分の1の料金で提供しています。

器具なしの「身体1つ」でどこでもできるメニューを提案します。

Live Fitのコース・料金

料金プラン
コース内容
  • 医療系国家資格を持ったトレーナー監修のカスタマイズプランの作成
  • 日々の質問・食事指導
  • 週1回50分×4のパーソナルトレーニング
  • 食事アプリでのフィードバック
  • 食事用ハンドブックの提供
  • トレーニング用ハンドブックの提供
入会金 11,000円(税込)
コース料金 32,780円(税込)
期間 1ヶ月

※プランは2か月以上からになります

パーソナルトレーニングを利用するメリット

通常のトレーニングとは異なり、トレーナーの指導の下で行うトレーニングにはメリットがたくさんあります。

効果の出やすい方法を教えてもらえる

ただがむしゃらにトレーニングすれば効果が出るわけではありません。

トレーナーの指導があれば、より効果的な方法でトレーニングを行うことができます。

より安全にトレーニングを行うことができる

間違ったトレーニングをしてしまうと、逆に体を壊してしまいます。

関節や腰などに気をつけないと、ケガの元です。

より安全なトレーニング方法を教えてもらうことで、ケガを防ぐことができます。

個室を完備している所も多い

運動が苦手な人は、トレーニングしている光景を人に見られるのがいやでしょう。

私もできれば誰にも見られずに行いたいです。

パーソナルトレーニングジムのほとんどは個室を完備しており、誰にも見られずにトレーニングができます。

食事のアドバイスを受けられる

せっかくトレーニングを頑張っても、栄養の偏った食事をしてしまい効果が出にくくなってしまう場合があります。

素人ではどのような食事が痩せやすいのか、筋肉が付きやすいのかがイマイチ分かりません。

パーソナルトレーニングジムでは、食事のアドバイスや食事管理をしてくれる所もあります。

より効果の得られる食生活について学べるがパーソナルトレーニングジムの良いところです。

一人ひとりに合ったメニューでトレーニングできる

一人ひとり体力や筋力が違いますし、ジムに通える頻度も異なります。

大勢に混ざってトレーニングをすると、自分だけついて行けないこともあります。

その点、パーソナルトレーニングなら一人ひとりの体力や筋力に合ったメニューでトレーニングを行うことができます。

サボれない

自力だとどうしても疲れてサボってしまいます。

トレーナーがいると手を抜くことができません。誰かに監視されているという状況なら、結果が出しやすいでしょう。

まとめ

パーソナルトレーニングジムにも様々な種類・特徴があります。

予算や立地、通える頻度を考慮して、あなたにピッタリのジムが見つけてください。

自力でのダイエット・ボディメイクは難しいけれど、専門家の助けがあればきっといい結果になると思います。

それでは、トレーニング頑張ってください!


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