【安い順】金沢のおすすめパーソナルトレーニングジム(料金・コース・特徴まとめ)

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今回は、石川県の金沢にあるパーソナルトレーニングジムの紹介です。

時間あたりに安い順に、料金・コース、特徴、アクセスなどをまとめています。

金沢でパーソナルトレーニングジムを探している方は、参考にしてください。

金沢のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】

順番は安い順に掲載しています。計算方法は、

(総額+入会金)÷回数÷時間

で求めています。総額の部分は2ヵ月通った場合の金額で設定しています。

ただし、コースや期間によって価格は異なるので、詳しい内容は各リンク先の公式サイトをご覧ください。

A-ffix 金沢店

A-ffix 金沢店

A-ffixは、24時間施設利用可能のパーソナルトレーニングジムです。

施設が充実しているので、ちょっとした空き時間を利用してトレーニングしたい多忙な方も気軽に通えます。

A-ffixの特徴

パーソナルトレーナー

ボディコンテストで入賞経験、資格を持ったパーソナルトレーナー達が直接マンツーマン指導。

顧客の要望に合わせオリジナルメニューを作成し、より理想の身体へなれるようサポートします。

パーソナル料金

都心部や他のパーソナルスタジオ、パーソナルジムに比べ安価で60分4,000+税という価格で提供。

エンサヨジャパン

A-ffixのマシーンであるエンサヨジャパンは日本人の骨格「腕の長さや脚の長さ、胴の長さ」に合わせて作れています。

他店のgymのマシーンは欧米で欧米人向けに作られていますからより、トレーニングの向上、ケガのリスクを軽減させます。

女性専用エリア

A-ffixは女性専用エリアを設け、女性が本格的にフリーウェイトトレーニング(ダンベルやバーベルを使ったトレーニング)が出来る様に配慮しています。

A-ffixのコース・料金

入会金 ¥5,000 → ¥0
事務手数料 ¥3,000 → ¥0

※新規入会キャンペーン実施中

2ヵ月短期ダイエットコース

週2回パーソナルトレーニングコース
コース内容 パーソナルトレーニング
食事指導(食事日記の記帳、写真撮影をお願いします)
サプリメント支給(脂肪燃焼、吸収抑制、食欲抑制サプリ)
プロテイン、アミノ酸、再来館時1回分無料
トレーニング後のシャワーアメニティ無料レンタル
コース料金 通常価格 ¥250,000→キャンペーン価格 ¥150,000(税別)
期間 2ヵ月
週3回パーソナルトレーニングコース
コース内容 パーソナルトレーニング
食事指導(食事日記の記帳、写真撮影をお願いします)
サプリメント支給(脂肪燃焼、吸収抑制、食欲抑制サプリ)
プロテイン、アミノ酸、再来館時1回分無料
トレーニング後のシャワーアメニティ無料レンタル
コース料金 通常価格 ¥300,000→キャンペーン価格 ¥200,000(税別)
期間 2ヵ月

レギュラー会員

レギュラー会員
コース内容 All Time
コース料金 ¥6,800(税別)/月

マスター会員

マスター会員
コース内容 All Time
パーソナルトレーニング ¥3,000 / 回
アメニティ無料
アミノ酸・プロテイン一1日1回無料
コース料金 ¥12,000(税別)/月

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング
コース料金 ¥4,000(税別)
時間 60分
パーソナルトレーニングペア(異性のみ)
コース料金 ¥6,000(税別)
時間 60分

A-ffix 金沢店のアクセス

住所
920-8217 石川県金沢市近岡町358
最寄駅
大河端駅
三ツ屋駅
営業時間
24 hours
スタッフ常在時間 月曜〜土曜 10:00~22:00

「A-ffix 金沢店」を詳しく見る

A-ffix | 金沢パーソナルジム

24/7Workout 金沢店

24/7Workout 金沢店

「ダイエット」と「ボディメイク」に特化したパーソナルトレーニングジムです。

質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。

無理な食事管理ではなく、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。

全国各地に店舗を構える業界大手のジムです。

  • 完全個室マンツーマン
  • 無理な食事制限なしでリバウンドしにくい
  • 個室マンツーマンの割に低価格
  • 店舗数が多く通いやすい

【24/7Workout】の価格・コース

ウルトラクイック(全8回)コース
総額 136,000円(税別)
回数 全8回
2ヶ月コース
入会金 38,000円(税別)
料金 98,000円(税別)/月額
回数 週2回(全16回)
1回75分
3ヵ月コース
入会金 19,000円(税抜)
料金 98,000円(税別)/月額
回数 週2回(全24回)
1回75分
4ヵ月コース
入会金 0円
料金 98,000円(税別)/月額
回数 週2回(全32回)
1回75分

※75分コースのほか、100分コース・120分コースもあります。詳細は公式サイトよりお問い合わせください。

24/7Workout 金沢店のアクセス

住所
〒920-0981
石川県金沢市片町1-1-29 香林坊ファーストビル7F
最寄駅
北陸本線 金沢駅より
 北陸鉄道バス乗車『香林坊』下車 徒歩2分
営業時間
7:00~24:00

「24/7Workout 金沢店」を詳しく見る

パーソナルトレーニングジム【24/7Workout】

※人気店のため申し込みはお早めに

Es

Es

Esは、アットホームな雰囲気で、しっかり結果もついてくる完全貸切のプライベートジムです。

専属トレーナーが顧客の希望 (レベル、経験、体型、期間、生活スタイル)に応じたトレーニングや食事アドバイスを提供します。

専属トレーナーと相談しながらマイペースで進めて頂くことが可能です。

指導経験・知識豊富なトレーナー

トレーナー自身もトレーニングを行なっています。

またこれまで県内スポーツクラブでの子供から年配の方までに対する運動指導経験を基に、より顧客目線での指導を行っています。

自分に合った選べるコース

スキマ時間を利用できる「1カ月通い放題」コースや、 トレーニングから食事までサポートする「フルサポート」コースなど顧客の要望に合わせたコースを選べます。

目的・年齢・性別に合わせたきめ細かなメニュー

ESに通っている方は、ダイエット目的だけではありません。

理想の体に近づく為のボディメイク、腰痛や関節痛などの悩みの症状を和らげる為にしっかり筋肉をつけるボディメンテナンスなど、目的も年齢層も様々です。

経験豊富なトレーナーが顧客に合った最適なメニューを組み立てます。

女性に嬉しいプライベート空間

予約した時間は完全プライベート空間になります。

人の目を気にすることなく打ち込める環境なので、女性にもおすすめです。

実際、現在通っている方の約8割が女性です。

Esのコース・料金

通い放題

通い放題
コース内容 都合の良いときに都合に合わせたトレーニング時間で予約できます。
入会金 ¥15,000
コース料金 1ヶ月:¥38,000(5名)
プレミアム:¥50,000(2名)
時間 30分・45分・60分・75分・90分

からだを変えるスタートプラン

からだを変えるスタートプラン
コース内容 まずはこのコースからスタートして、トレーニングと同時に食事についても同時に学んでいくことをオススメします。
・60分間のトレーニング
・LINEによる食事アドバイス(食事以外のことでも聞き放題)
・食事アドバイスファイルの提供
・毎トレーニング後のプロテイン
入会金 ¥15,000
コース料金 2ヶ月(16回):¥220,000
3ヶ月(24回):¥330,000
期間 2ヶ月 or 3ヶ月
回数 16回 or  24回
時間 60分

通常トレーニング

通常トレーニング
コース内容 顧客の希望に沿ったトレーニングを行います。
入会金 ¥15,000
コース料金 1回:¥6,500
10回:¥54,000
20回:¥99,000
30回:¥144,000
時間 60分

30分トレーニング

30分トレーニング
入会金 ¥15,000
コース料金 10回:¥32,000
20回:¥60,000
30回:¥85,500
時間 30分

ペアトレーニング

ペアトレーニング 2人1組
コース内容 友人や家族と一緒にトレーニングを頑張りたい方、1人だと不安な方にオススメです。
入会金 ¥15,000
コース料金 1回¥2,500
時間 60分

体験トレーニング

体験トレーニング
コース内容 現在の運動習慣や食事習慣についていくつか確認し、その後希望に沿ったトレーニングを体験します。
コース料金 1回¥2,500
時間 45分(カウンセリング15分、トレーニング30分)

Esのアクセス

住所
〒921-8063
石川県石川県金沢市八日市出町256 YORK 105B
最寄駅
西金沢駅
営業時間
7:00~23:30
定休日
不定休

「Es」を詳しく見る

PrivateGym Es(プライベートジムエス)|金沢市のプライベートジム・パーソナルジム・ダイエット・ボディメイク

QEST,Z 石川金沢店

QEST,Z 石川金沢店

QEST,Zは、完全個室のマンツーマントレーニングジムです。

QEST,Zのプログラムは、他のダイエットプログラムとは違い、設立10年のパーソナルトレーニングに特化したジムの集大成といえる解剖学、運動生理学、運動科学をベースに組み立てられています。

ただの経験則ではなく、常に最先端の情報にアップデートされ、確実に結果につながるプログラムの提供をしています。

もし万が一、痩せなかった場合は全額返金保証もあるので安心です。

高精度なワークアウトを提供し健康的にダイエット

減量とシェイプアップは違います。

機能解剖学、運動生理学、運動科学、栄養学を徹底的に磨き上げ根性論ではなく、いかに効率的に無駄がなく健康的に痩せれるか健康的にダイエットできるかを追及しています。

特に食事療法は大切

カロリーばかりを気にする必要はありません。

単に食事を減らすのでなく体が欲するものをしっかりと食べることが健康的なダイエット・シェイプアップには最善の方法なのです。

心理的要因もダイエットを成功させる大切なポイント

ダイエットに成功しない理由に「続かない」があげられます。

期日を決める目標設定、専任のトレーナーとの2人3脚で理想のボディを目指します。

集中できる環境を提供

QEST,Zではほかの人の目を気にする必要のない、完全個室のマンツーマントレーニングなので、ワークアウトの集中力が高まります。

ほかのゲストとリンクしないよう時間も調節しています。

QEST,Zのコース・料金

月4回のパーソナルトレーニングコース

月4パーソナルコース
コース内容 健康な身体つくり、体力向上、機能改善、ダイエットコースからの維持
入会金 10,000円
コース料金 DAY会員:20,800円/月
全日会員:23,800円/月
回数 4回/月

月8回のパーソナルシェイプコース

月8パーソナルコース
コース内容 シェイプアップ、筋力向上、集中機能改善、ダイエットコースからの継続
入会金 10,000円
コース料金 DAY会員:39,800円/月
全日会員:45,800円/月
回数 8回/月

ダイエットプログラムコース

ダイエットプログラム
コース内容 ダイエットに特化した、クエッズオリジナルの特別プログラム
入会金 無料
コース料金 260,000円
期間 2ヶ月
回数 週2回×16回

QEST,Z 石川金沢店のアクセス

住所
〒920-0981 石川県金沢市 片町1-29 混元丹ビル3F
最寄駅
金沢駅
北鉄金沢駅
野町駅

「QEST,Z 石川金沢店」を詳しく見る

クエッズワークアウト|Qestz workout 石川・富山・福井・高山のマンツーマンプライベートジムで確かなダイエット

Reborn myself(リボーンマイセルフ)金沢店

Reborn myself(リボーンマイセルフ)金沢店

女性専門のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーも全て女性なので、女性特有の悩みなど相談しやすい環境です。

店舗は多くの店舗を展開しており、通いやすいのも特徴です。

リンク先を見てみると分かりますが、たくさんの実績を残しており信頼できるジムです。

  • 女性専用
  • トレーナーも全て女性
  • 個別シャワー室
  • トレーニング終了後のアフターフォロー

【Reborn myself(リボーンマイセルフ)】の価格・コース

いくつかのコースがあります。

入会金 38,000円(一律)

ダイエットコース

体重・部位のサイズ・体脂肪を全体的に落とすためのコースです。

女性のための筋肉を増やすトレーニングを中心に、一気にサイズダウンをしていきます。

料金に含まれるもの 各回数分のパーソナルトレーニング、食事個別指導、トレーニングウェア、
バスタオル、フェイスタオル、トレーニングシューズ
短期集中コース
回数 全8回、30日間
料金 エリア1 97,600円
エリア2 87,100円
エリア3 76,600円
ベーシックコース
回数 全16回、60日間
料金 エリア1 186,000円
エリア2 166,000円
エリア3 146,000円
プレミアムコース
回数 全24回、90日間
料金 エリア1 265,000円
エリア2 236,500円
エリア3 208,000円

※デイタイム(平日11:00~17:00限定)なら5%OFFになります。

店舗エリア表
エリア1 六本木店、渋谷店、新宿店、池袋店、吉祥寺店、品川店、北千住店、上野店、立川店、自由が丘店、町田店、東京店、所沢店、柏店、新潟店、名古屋駅店、金山店、本町店、堺東店
エリア2 札幌店、仙台店、郡山店、浦和店、千葉駅店、横浜店、川崎店、藤沢店、あざみ野店、本厚木店、金沢店、三条店、京都駅店、梅田店、天王寺店、京橋店、芦屋店、 天神店
エリア3 高崎店、宇都宮店、長野店

部分痩せコース

体重減よりも、身体の一部分だけ大幅にサイズダウンしたいという方のためのコースです。

「お腹痩せコース」「脚痩せコース」「小尻コース」の3つのコースがあります。

お腹痩せコース
コース内容 セッション全18回(65日間)
トレーニング35分+食事指導
コース料金 144,000円
モニターコース
※30%OFF
95,400円
料金に
含まれるもの
全18回のパーソナルトレーニング、食事個別指導、トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズ
脚痩せコース
コース内容 セッション全20回(70日間)
トレーニング40分+食事指導
コース料金 222,200円
モニターコース
※30%OFF
150,000円
料金に
含まれるもの
全20回のパーソナルトレーニング、食事個別指導、トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズ
小尻コース
コース内容 セッション全20回(70日間)
トレーニング40分+食事指導
コース料金 222,200円
モニターコース
※30%OFF
150,000円
料金に
含まれるもの
全20回のパーソナルトレーニング、食事個別指導、トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズ

オプション

コースメニュー以外にも様々なオプションも用意されています。

遺伝子検査 15,000円
VIPルーム使用料
(六本木店)
1,500円/1回分
託児所使用料
(六本木店、自由が丘店、千葉駅店、三条店、芦屋店、天神店)
500円/1回分
※店舗により一部異なります
リボーンウォーター 180円
支払い方法 振込/クレジットカード/分割払い(9,100円~)

Reborn myself(リボーンマイセルフ)金沢店のアクセス

住所
石川県金沢市片町1-4-19 亀井ビル2F
最寄駅
金沢駅(北陸本線、北陸新幹線)より
北陸鉄道バス 香林坊バス停 徒歩3分
営業時間
平日:10:00~21:00(最終受付20:00)
土/日/祝:10:00~21:00(最終受付20:00)
備考
無料駐車場

「Reborn myself(リボーンマイセルフ)金沢店」を詳しく見る

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

※人気店のため申し込みはお早めに

RIZAP(ライザップ)金沢店

RIZAP(ライザップ)金沢店

インパクトのあるCMで有名なRIZAP。有名芸能人たちがRIZAPに挑戦し、そのほとんどが結果を残しています。

運動だけではなく食生活やメンタル面でもサポートしてくれる万全の体制です。これまで何度もトレーニングに挫折した人にもおすすめの内容となっています。

  • 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
  • 食生活やメンタルのマネージメント
  • 30日間無条件全額返金保証
  • 1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
  • ペアトレーニング
  • 完全個室のプライベートな空間

RIZAP(ライザップ)のコースと価格

シェイプアッププログラム

1回50分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月~続けて理想のボディメイクを目指すプログラム。

一流の専属トレーナーが効果的なトレーニングメニューを提案してくれます。
トレーニングと食事指導、更にはメンタル面までサポート。

回数 金額(税別) トレーニング
2回/週
16回 298,000円 2ヶ月
24回 432,000円 3ヶ月
32回 560,000円 4ヶ月

+29,800円(税別)で、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム(月に2回)
入会金は一人50,000円(税別)、一回50分。

シェイプアッププログラム プラス

スケジュール調整が難しい人向けで、一回の時間が80分に設定されたコースです。

1回のトレーニングで余す事なく全身を鍛えることができ、不安解消のためにトレーナーとの対話の時間にしたり、無酸素運動と有酸素運動を組み合わせたり。時間の使い方は目的次第。

回数 金額(税別) トレーニング
2回/週
16回 498,000円 2ヶ月
24回 720,000円 3ヶ月
32回 934,400円 4ヶ月

+29,800円(税別)で、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム(月に2回)
入会金は一人50,000円(税別)、一回80分。

ペアシェイプアッププログラム

一人だと不安な人のために、ペアで行うプログラムです。仲間がいることでモチベーションが維持しやすくなります。

ライバルがいた方が頑張れる方、目標に向かって集中して取り組みたい方におススメです

回数 金額(税別) トレーニング
2回/週
16回 398,000円 2ヶ月
24回 576,000円 3ヶ月
32回 748,800円 4ヶ月

+29,800円(税別)で、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム(月に2回)
入会金は一人50,000円(税別)、一回50分。

ペアシェイプアッププログラム プラス

週に2回のスケジュール調整は難しいという人向けのプログラムです。

1回のトレーニングで全身を余す事無くしっかりトレーニング。中長期的に目標を達成したい方におススメです。

回数 金額(税別) トレーニング
2回/週
16回 648,000円 2ヶ月
24回 940,800円 3ヶ月
32回 1,216,000円 4ヶ月

+29,800円(税別)で、リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム(月に2回)
入会金は一人50,000円(税別)、一回80分。

RIZAP(ライザップ)の評判・口コミ

性別:男性 年齢:45歳
TVの印象ですごくハードなイメージが有ったけど、始めてみて、キツいこともあるけどトレーナーさんと一緒に頑張ることができて、今は楽しいという気持ちが強いです。

性別:女性
運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。

性別:女性
制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。調理方法など詳しいアドバイスもあってさすがプロ!!!って感じです。

※上記リンク先、公式HPより引用

RIZAP(ライザップ)金沢店のアクセス

住所
920-0981
石川県金沢市片町1-1-30 金沢朝日ビル7F/8F
最寄駅
金沢駅 下車後バス 香林坊 下車 徒歩3分
営業時間
7:00~23:00

「RIZAP(ライザップ)金沢店」を詳しく見る

完全個室のプライベートジムRIZAP

※人気店のため申し込みはお早めに

パーソナルトレーニングを利用するメリット

通常のトレーニングとは異なり、トレーナーの指導の下で行うトレーニングにはメリットがたくさんあります。

効果の出やすい方法を教えてもらえる

ただがむしゃらにトレーニングすれば効果が出るわけではありません。

トレーナーの指導があれば、より効果的な方法でトレーニングを行うことができます。

より安全にトレーニングを行うことができる

間違ったトレーニングをしてしまうと、逆に体を壊してしまいます。

関節や腰などに気をつけないと、ケガの元です。

より安全なトレーニング方法を教えてもらうことで、ケガを防ぐことができます。

個室を完備している所も多い

運動が苦手な人は、トレーニングしている光景を人に見られるのがいやでしょう。

私もできれば誰にも見られずに行いたいです。

パーソナルトレーニングジムのほとんどは個室を完備しており、誰にも見られずにトレーニングができます。

食事のアドバイスを受けられる

せっかくトレーニングを頑張っても、栄養の偏った食事をしてしまい効果が出にくくなってしまう場合があります。

素人ではどのような食事が痩せやすいのか、筋肉が付きやすいのかがイマイチ分かりません。

パーソナルトレーニングジムでは、食事のアドバイスや食事管理をしてくれる所もあります。

より効果の得られる食生活について学べるがパーソナルトレーニングジムの良いところです。

一人ひとりに合ったメニューでトレーニングできる

一人ひとり体力や筋力が違いますし、ジムに通える頻度も異なります。

大勢に混ざってトレーニングをすると、自分だけついて行けないこともあります。

その点、パーソナルトレーニングなら一人ひとりの体力や筋力に合ったメニューでトレーニングを行うことができます。

サボれない

自力だとどうしても疲れてサボってしまいます。

トレーナーがいると手を抜くことができません。誰かに監視されているという状況なら、結果が出しやすいでしょう。

まとめ

パーソナルトレーニングジムにも様々な種類・特徴があります。

予算や立地、通える頻度を考慮して、あなたにピッタリのジムが見つけてください。

自力でのダイエット・ボディメイクは難しいけれど、専門家の助けがあればきっといい結果になると思います。

それでは、トレーニング頑張ってください!